缓慢

謝安琪2009壓軸全廣東大碟 SLOWNESS
「慢」步冰島 譜唱 嫋嫋音符
破冰主打 - 活著
豁然續賞 - 雨過天陰 / 載我走 / 藝妓回憶錄 / 身體髮膚
十首歌曲，十個有關「緩慢」的處境。
有些事物，即使你不太留意，也能給你官能刺激。
有些東西，則須要你打開心扉，讓它觸動你的靈魂。
《緩慢》是後者，希望聽眾能放緩步伐，放下屠刀，敞開心扉，讓歌曲按摩心靈繃結，重新思考自己的生活態度。
1. 活著
幹而不活，算什麼活著？我們可有點算過，在日常奔波勞碌的過程中，錯失了多少美好的東西？我們通過忙碌所追求的，又是否物有所值？忙碌為我們心中所堆積的戾氣，是否已令我們麻木不仁，喪心病狂？
其實近在眼前的美好事物，是否更值得我們慢下來細味？
2. 雨過天陰
一段好端端的感情，被一時之氣所摧毀，終結得拖泥帶水。分開以後，二人各有發展，縱使日後重逢，情境多麼教人依依不捨，亦難以回頭，難復昨天。
倘若當日能放下一時之氣，情況會否不同？唏噓能否避免？
3. 寬限期
很享受與你像摯友般舒泰的相處狀態，在上一次情傷痊癒之前，不希望改變這種狀態。
請放慢，不要急著要我成為你的愛人。請你給我時間。
4. 衣帽間
圍在身邊的新聞、報章、雜誌、廣告、劇集、同事、家人或朋友，每天也以不同的方式，告訴我們怎樣才是生活的應有質素。但是，對於自己生活的真正需要，我們又可曾放慢下來認真思考？
我們真的有需要住88樓的豪宅嗎？真的有需要買100對高跟鞋放在鞋櫃嗎？
這些「優質生活」的資訊，又會否是商人在不斷「膨漲」我們生活期望的技倆，好使我們繼續消費，他們繼續牟利？
5. 替你高興
摯友因病離世，痛心非常。但一想到他能早登極樂，毋須再為俗務營營役役，毋須再為生活的戰鬥而廝殺，實在替他高興。
活在一個緩慢、寧靜、只有寬恕和沒有勝敗的國度裡，是多麼的美好。
6. 載我走
在殘酷的生活中，每當回到愛人的懷抱，就如登上一程忘憂之旅，讓急速的心跳放慢下來，實在可幸。
愛人的車門長開，隨時等侯接載自己逃離生活的戰區，何其窩心。能享有這份幸福，心懷感激。
7. 藝妓回憶錄
一位藝妓苦練多年的造詣，在樣樣講求官能刺激的世代裡，已變得毫無價值，再沒有人懂得欣賞。
娛樂，真的要這麼浮誇通俗嗎？細膩的演出，再沒有生存空間嗎？我們真的忙得已不可以再慢下來，靜心細味含蓄的美嗎？
8. 最後晚餐
都市急速發展，一切其他的價值也被壓下來。
鄰舍的關懷、街坊的問候、人情的累積、歷史的痕跡、回憶的線索等，統統要讓路給「發展」。所有須要時間慢慢累積的事物，將絕跡於未來的發展。將來，這裡會變成沒有血肉的玻璃都市，堂煌華麗，卻找不到人情的蹤跡。
9. 身體髮膚
可曾有把自己的身體當作摯親看待？對於這個為我們奔波勞碌的拍檔，我們可有好好珍惜？
心理影響生理。忙碌中，我們心中積聚了不少戾氣，而當這些戾氣開始影響生理健康時，我們可有想過，這樣值得嗎？
10. 賴床
為了「生計」，我們不得不每朝也要急忙起床，趕車趕路趕上班。欲多留被窩一會，只屬妄想。
可有想過早上賴床的甜美值多少？物質生活真的可以取代那種眷戀床鋪餘溫的愜意？