七色脉轮瑜伽
豆瓣
ISBN: 9787807304623
作者:
魏立民
出版社: 学林出版社
发行时间: 2007
-11
价格: 36.00元
页数: 136
魏立民
简介
《七色脉轮瑜伽》内容简介：通过修炼我理解了：一个修行的人要多做实事，关心老百姓的生活才能使修行有所价值。所以我要把这种体会写出来，让这本小册子为有志于学习瑜伽的朋友提供一个共同交流的平台，我们一起学习瑜伽是一种缘分，是缘更要珍惜，更要让瑜伽为老百姓的健康作出贡献，这就是我的心愿。
contents
结缘有志于学习瑜伽的朋友——代序我与七轮瑜伽七轮瑜伽是什么七轮瑜伽的理论基础 三脉七轮 Hatha yoga传统哈达瑜伽 色彩能量疗法 晶石疗法 芳香疗法 AyurVeda阿育吠陀印度传统医学 Tantra yoga藏密性力瑜伽 Kundalini yoga昆达利尼瑜伽 Mudra yoga手印瑜伽 Mantra yoga唱颂瑜伽 Thai yoga泰式瑜伽走进七轮瑜伽个人脉轮状况测试 瑜伽会所专业测试七轮瑜伽练习开始 两脉平衡练习 左脉练习拜月式 右脉练习拜日式七轮练习 根轮练习 腹轮练习 脐轮练习 心轮练习 喉轮练习 额轮练习 顶轮练习 七轮平衡练习 七轮精油 七轮手链与戒指七轮瑜伽训练的禁忌与注意事项附录 七轮与星座