薩滿之路
豆瓣
進入意識的時空旅行，迎接全新的身心轉化
Michael Harner
简介
一位人類學家帶給現代人的獻禮，
用最古老而精準有效的薩滿方法，為你找回自己的「內在醫生」。
「麥可．哈納，被公認是世界上最早開始傳播薩滿知識的先驅，
他之於薩滿，如同尤迦南達大師之於印度教、鈴木大師之於禪宗一樣。」
薩滿，是一組運行於身心靈世界的實用方法。這地球上曾一度快消失古老的智慧，在過去十年中，以不可思議的速度重返現代人生活。薩滿的方法與技術，如觀想、意識轉換狀態、精神分析、催眠、靜心冥想、正向態度、減壓，都在協助人們找回自己的「內在醫生」，在二十一世紀蓬勃發展的全人醫療界，被證實能精準有效的恢復個人健康，並改善身心狀況。
這是第一本將薩滿智慧與療癒引介到西方的經典之作。人類學家麥可�1�76�1�74哈納，整合出一套全面有效的技術，讓一般人不需深入叢林或使用致幻性植物，僅透過鼓聲就能進入「薩滿旅程」。展開這個意識之旅的旅人，會經歷只可能在神話或夢境中出現的另一個宇宙，以一種不可思議的方式展開自我探索，找回恢復健康與靈性的力量，來療癒自己、他人以及地球。
來自薩滿的真誠推薦
Kevin Turner（薩滿基金會亞洲區執行長）
李育青（城市薩滿）
陳貞攸Michelle（薩滿實踐者）
國外作家推薦
「精彩、迷人……哈納果然知道他在說些什麼。」──卡洛斯�1�76�1�74卡斯塔尼達（Carlos Castaneda）
「這是一本深入而實用的手冊，引導你進入薩滿療癒的藝術及神聖科技。麥可�1�76�1�74哈納不僅是一位研究薩滿的人類學家，他是一位真正的白人薩滿。」──史坦尼斯拉夫�1�76�1�74高福（Stanislav Grof），《自我發現的冒險之旅》（The Adventure of Self-Discovery）作者
「在學術和實用薩滿上，哈納都擁有無懈可擊的經歷與資格。（自米西�1�76�1�74伊利亞德於近期過世後）哈納無疑是在薩滿研究上的首要權威人士。」──納維爾�1�76�1�74杜瑞（Nevill Drury），《薩滿元素》（The Elements of Shamanism）
contents
推薦序一 薩滿回歸的時代來臨了 凱文�1�76�1�74唐納（薩滿基金會亞洲區執行長）
推薦序二 找回屬於自己的靈性傳承 陳貞攸 Michelle（核心薩滿實踐者）
第三版前言 回到薩滿的宇宙之愛中
前言 享受古老的薩滿冒險之旅
跨文化、超越時間的薩滿方法
全心投入，你就能親證薩滿的價值
薩滿意識狀態
成為一位薩滿
放下恐懼，單純享受薩滿的冒險歷程
第一章 從無神論的人類學家到學習薩滿
喝下死亡藤蔓
靈魂接引之船
來自黑色生物的啟示
對照聖經啟示錄
盲眼薩滿
進入與世隔絕的白人部落
拜見薩滿阿卡丘
前往神聖瀑布的朝聖之旅
祖靈的家
值得冒險的薩滿學習之路
斬扎剋：魔法飛鏢與靈性幫手
第二章 進入古老的薩滿旅程
薩滿意識狀態與尋常意識狀態
薩滿光啟
通往下部世界的入口
神似曼陀羅的隧道經驗
準備第一次的探索旅程
十三位學員分享的初體驗
第三章 在薩滿意識狀態中，所見如是
薩滿知識有驚人的一致性
守護靈和靈性幫手
在不同現實之間穿梭自如的能力
累積經驗，成為薩滿大師
從薩滿觀點，分辨不同的意識狀態
淺層的出神狀態與深層的靈境追尋
用鼓聲、沙鈴、舞蹈與唱歌，轉換意識狀態
帶著尊敬、理解與愛，進入薩滿意識狀態
用石頭占卜找答案
第四章 召喚你的力量動物
人類與動物世界的連結
重拾與動物溝通的能力
將自己轉變成動物
以舞蹈和力量動物結合
陀納爾動物和納霍爾動物
獲得守護靈的方式
練習召喚野獸
讓守護靈留下來
第五章 尋回力量之旅
搭乘靈性獨木舟，前往下部世界
將力量動物帶回來
在野外或夢中尋找力量之歌
找回力量動物的旅程
一首尋回力量動物之歌
五位學員分享的旅程
薩滿與患者的共時性
團體的靈性獨木舟
靈性獨木舟的其他應用
第六章 維護與增強你的力量
諮詢力量動物
預知旅程
維護和力量動物的連結
守護靈警示的大夢
遠距療癒
尋骨遊戲，一種力量練習的方法
將力量物件放入藥靈包
石英水晶是最強力的力量物件
第七章 祛除有害入侵物
收集植物靈性幫手
祛除入侵物的薩滿觀點
在薩滿旅程中，看見有害的力量動物
祛除與淨化
一個薩滿新手的創意案例
吸吮醫生行醫記
菸草陷阱
成為患者
後記 成為自己內在最好的醫生，走上自己的薩滿之路
