人间生死书
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[美]伊丽莎白·库伯勒·罗斯 大卫·凯思乐 译者: 徐黄兆
简介
“这真是我想要的人生吗?”每个人在生命中的某个瞬间可能都曾发出这样的疑问。当一个人被推到生命的尽头,死亡会像镜子一般映照出这一世的得与失、幸福与遗憾。生命的悲剧从来不在于人生苦短,而在于没有活成真正的自己。
这是世界级生死学大师伊丽莎白·库伯勒·罗斯论述生命与活着的第一本书,多年的临终关怀工作经验让她与大卫·凯思乐对人生的课题思考了很多,他们发现多数人面对的人生课题是一样的:真实、爱、关系、失去、力量、愧疚、时间、恐惧、愤怒、娱乐、耐心、屈服、宽恕、幸福。有些功课虽然必定经历,但少有人关心,仅仅尝试着去理解,也会使人受益匪浅。本书以论述真实作为开端,以论述幸福作为结束。在这些章节中,两位生死学大师将临终者们的感悟与生死学研究结合,不但向我们揭示了爱、希望、关系的真相,而且浓墨重彩地刻画了真实自我的伟大。给每一个正在寻找生命意义的人提供了幸福度过一生的答案。
contents
一、真实
发现真实的自我,看见真实的他人。
二、爱
爱是生命中唯一真实而持久的经验。
三、关系
用心看待和人相处的每一刻。
四、失去
人生无法重來,没有失去也就沒有成長。
五、力量
力量來自于了解自己。
六、愧疚
选择爱或愧疚全在一念之间。
七、时间
专注现在活在当下,充分体验这一刻生命。
八、恐惧
恐惧无法阻止死亡,却会阻碍生命。
九、愤怒
学习更坦诚地表达愤怒。
十、娱乐
玩乐是每个人生命力量的泉源。
十一、耐心
万事万物顺其自然。
十二、屈服
放弃是逃避,面对才是屈服。
十三、宽恕
我们最需要宽恕的常常是自己。
十四、幸福
你的每一个抉择应该让你觉得此生无悔。
十五、最后一课
用心去触摸生命