一个人泡澡
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[日] 高木直子 图文 译者: 陈其伶
简介
在寒风刺骨的日子里、汗流浃背的大热天里、奔波劳累一天而累得不行的日子里，让人不禁会想：“啊～～好想赶快回家泡个舒服的澡喔～。”我也最喜欢泡澡了。泡澡不但能洁净身体，还能够恢复体力、养颜美容，让人充满幸福感，是很享受的一件事呢。不过，你们知道“只用热水泡澡对身体刺激大”这句话吗？由于一般的热水里含有杂质很少，导热较快，反而会让身体更疲劳，甚至有时还会让血压上升呢。泡澡时加入泡澡粉则能预防这些情形。不但能舒缓温润身体，还可以减少对皮肤的直接刺激。虽说，只要去专卖店就能买到各式各样的泡澡粉，其实家里面的一些东西或随处可见的花草，都能拿来放进浴缸当做是泡澡的好材料。再说对于市面上的贩卖的泡澡粉，多少会担心色素或香料过量，如果是自己动手的话，不但可以安心使用，也更简单经济呢！这次，除了体验各种对身体好，又环保又省钱的泡澡粉之外，还尝试了不同的泡澡方式，希望能当做各位泡澡生活的参考哦！
contents
春樱花花瓣浴绿茶浴 艾草浴小帮手专栏①“用茶树精油去除霉菌”宿醉时便秘时附加资料泡澡的回忆①MUNEW MUNEW夏海带浴盐浴红茶浴小苏打浴小帮手专栏②“用酸奶来敷脸”减肥浴塑光滑亮丽的脸蛋附加资料泡澡的回忆②鸡蛋洗头法秋牛奶浴葡萄酒浴醋浴小帮手专栏③“泡澡知识”对抗肩颈酸痛肌肤保养附加资料泡澡的回忆③自己动手做气泡浴球冬清酒浴米糠浴蜂蜜浴柑橘浴小帮手专栏④“马油敷脸”驱寒对策刚感冒时附加资料泡澡的回忆④和爸爸一起泡澡
