这是一个关于你自身的故事。你体内的故事——。
人的细胞数量，约为37兆2千亿个。
细胞们在名为身体的世界中，今天也精神满满、无休无眠地在工作着。
运送着氧气的红细胞，与细菌战斗的白细胞……！这里，有着细胞们不为人知的故事。

新米红细胞每天都在不停地向体内输送氧气。但是在他们职场的工作环境中，是彻底的黑暗——！！
饮酒、吸烟、压力、睡眠不足……
在像不健康的综合商社一样的世界里，在过度劳动的最后，细胞们会想什么呢？
这是你身体的故事——。

弗兰克是个规规矩矩的动物园管理人，但并不是一个健康的家伙。他自己知道这一点，他年轻的女儿沙恩和女儿的老师博伊德夫人也知道这一点。某天，贪嘴的他误吃掉一只被猴子口水污染过的苹果，镜头跟着苹果来到他的咽喉，肠胃……于是在弗兰克的体内，更准确地说，在他的血液里，发现了一个叫作奥兹的白血球。和所有的白血球一样，奥兹的工作就是每天在血液里不停地巡视，对付那些敢于滋扰人体的细菌啦，病毒啦什么的，别看肩负这么艰巨的任务，但奥兹可不是个循规蹈矩的人，不，应该说不是个循规蹈矩的白血球，他天性浪荡散漫，最抗拒那些条条框框的规定纪律，就喜欢证明自己是个与众不同的“个性”细胞。弗兰克-德托里的身体越变越糟，就连他的好朋友鲍勃也察觉到了他的异样。很多人看到弗兰克，都觉得他再也不是以前那个强壮的贴海报的人了。也许是为了约束他，奥兹的上司派给他一个新搭档——专门照本宣科的新型感冒药片德雷克斯，两个性情习惯截然不同的家伙硬凑到一起当然少不了吵架拌嘴，就在他们互不相让的时候，弗兰克吃下的那个 苹果带来了一种危险的病毒斯瑞克司，这个威力强大的病毒在弗兰克体内肆意横行，不可一世。不幸的是，他和他的搭档德雷克斯——一种12小时作用的止痛感冒胶囊只能为富兰克止痛一小会儿。为了尽到自己身为一个白血球的的神圣责任，为了挽救富兰克的生命，奥兹和德雷克斯决定先放下对彼此的成见，携手并肩共抗外敌。他们两个人同生物钟比赛争分夺秒：避开粘液泥浆、清理毒素以及所有你想象不到的各种工作。这是份很脏的工作，但是这些抗体必须去做。因为每个身体都需要英雄。与此同时，弗兰克因为身体不适去看医生，他的医生也正竭力想找出到底是什么导致了弗兰克的病症。

可爱的小女孩莱莉（凯特林·迪亚斯 Kaitlyn Dias 配音）出生在明尼苏达州一个平凡的家庭中，从小她在父母的呵护下长大，脑海中保存着无数美好甜蜜的回忆。当然这些记忆还与几个莱莉未曾谋面的伙伴息息相关，他们就是人类的五种主要情绪：乐乐（艾米·波勒 Amy Poehl er 配音）、忧忧（菲利丝·史密斯 Phyllis Smith 配音）、怕怕（比尔·哈德尔 Bill Hader 配音）、厌厌（敏迪·卡灵 Mindy Kaling 配音）和怒怒（刘易斯·布莱克 Lewis Black 配音）。乐乐作为团队的领导，她协同其他伙伴致力于为小主人营造更多美好的珍贵回忆。某天，莱莉随同父母搬到了旧金山，肮脏逼仄的公寓、陌生的校园环境、逐渐失落的友情都让莱莉无所适从，她的负面情绪逐渐累积，内心美好的世界渐次崩塌。
为了保护这一切，乐乐只有行动起来……