男主角蒋誓齐（王晟云 饰），长相帅气但性格恶劣，经常对别人恶言相向。然而，在善良和坚强的女主角花小迟（孟欢 饰）出现后，两人开始频繁接触，并逐渐建立了感情。花小迟一步步了解了将誓齐性格恶劣的原因，明白了他内心深处极度缺乏安全感的世界。不仅没有离开他，反而不断关心和陪伴他。随着时间的推移，将誓齐逐渐领悟到拥有朋友的快乐，同时也被花小迟的善良所打动，深深地爱上了她。
在一次意外的机会下，花小迟穿越时空来到了十年后的世界，遇见了已经33岁的蒋誓齐。然而，因为十年前的溺水事故，蒋誓齐不仅失去了一部分记忆，还患上了情感冷漠症，成为了众人眼中的高冷面瘫。再次遇到花小迟的蒋誓齐，尽管毫无情感反应，但她的存在再次触动到了他内心的深处。

《开始捉迷藏》是一部实景竞技游戏类真人秀。
来自全国各地的高能玩家组成“潜藏大师”选手池，每期会有6-7名选手出战。他们将展现高超的手工技能以及非凡的脑力来躲避“猎人”的地毯式搜找，同时比赛将在黑夜环境中进行，并且随着场景和赛制的逐步升级，游戏难度也将不断加码！