妮娜和西蒙的父母维拉和沃尔夫·库珀正在应对工作和家庭压力。妮娜被诊断出患有运动障碍，他们的世界因此而动摇，沃尔夫想起了她希望拥有一百万分钟的美好时光，只为享受真正美好的事物。

成功的作家保罗和备受追捧的配音演员艾米莉亚一直被朋友们视为绝对的梦幻夫妻：和谐、幸福、成功，他们有三个可爱的孩子，分别叫博、玛丽和费。但现在，在他们四十多岁后期，他们的关系受到了危机的威胁。