中医
温度决定生老病死 豆瓣
作者: 马悦凌 江苏文艺出版社 2008
谈到温度,大家并不陌生。虽然温度无处不在,而且时时刻刻影响着我们的日常生活,但对于大多数人来说,它只是一个气象学上的概念,只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用,温度怎样决定我们的生老病死,我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病,恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让我带你踏上神奇的生命探索之旅,去发现温度的决定性作用,去运用温度来保证健康、应对疾病、提高我们的生活质量吧。
谢锡亮灸法 豆瓣
作者: 谢锡亮 人民军医出版社 2010 - 4
本书在第1版的基础上修订而成,详细介绍了著名老中医谢锡亮从医60余年对灸法的深刻理解、独特经验及举办30余期针灸培训班的讲义精华。全书共10章,包括灸法概论、灸法基本知识、常用灸法及技巧、经络穴位、保健灸法、常见病灸法治疗、灸法医案、名医灸法及灸法医话等。本书内容丰富,阐述简明,文图并茂,方法简便实用,疗效确切,是学习和应用灸法很有价值的参考书,适于临床医师、基层医务人员、中医院校学生和灸法爱好者阅读参考。
气到病除 豆瓣
重庆出版社 2010 - 1
《气到病除:图解172种古法导引强身术》主要内容简介:《素问·调经论)说:“人体最重要的是血和气……气血冲和,各种疾病便不会产生;如果气血不通,各种疾病就会因此而发生。”由此可见,气血不和是各种疾病产生的主要原因。调理气血。除了日常饮食,现在的人大都使用药物的方法,然而是药总有三分毒。那么,有什么方法既可以调理气血、消除百病。又能不对我们的身体造成危害呢?有,这便是行气导引。
行气导引是古人最常用,而且也是最有效的气血调理方法,它主要通过内理脏腑、外调肢体的方式调理气机,以使人体气机的升降出入保持在健康的状态之下。气机调畅,气行则血通,气血通畅则百病尽消,同时也可延年益寿。
隋朝大医家巢元方的《诸病源候论》,是中国古代医家治疗慢性病的案头常备用书,也是行气导引祛病长生的最完备读物。今次对其白话图解,正是为了帮助现在的人,学会祛病长生而又不被药物所害。