故事发生在20世纪80年代的美国，美籍韩裔男子雅各布（史蒂文·元 Steven Yeun 饰）带着妻子莫妮卡（韩艺璃 饰）和两个孩子大卫（Alan S. Kim 饰）、安妮（Noel Cho 饰）一起从熟悉的西海岸搬到了偏僻而又陌生的阿肯色州。虽然对于丈夫的这一决定，莫妮卡的心中十分的反对，但她拗不过雅各布的坚决和顽固，只得被迫夫唱妇随。
蛮荒之地的生活既不舒适也不有趣，在最初的新鲜感过去之后，大卫和安妮很快就开始怀念起过去的生活了。之后，孩子们的外婆也来到了他们的身边，给这个家庭带来了一丝热闹的气息。雅各布没有发现的是，当他将越来越多的时间和精力投入到开发农场这件事情上时，他和妻子之间的距离就越来越远。

一个著名画家在纽约举办了一次画展，不料展出的名画却被盗走，众人怀疑的矛头指向了大盗麦克（肖恩•康纳利 Sean Connery 饰）。因为麦克是一个名贵艺术品的惯偷分子，而这次名画失窃的所有证据，也表明麦克嫌疑最大。
为了使其入罪，承包此画的保险公司决定使用美人计——职员维吉尼亚（凯瑟琳•泽塔-琼斯 Catherine Zeta-Jones 饰）假扮麦克的同道中人，诱使麦克出手犯罪，而保险公司则随后追踪取证。然而，每一次麦克都没有落入圈套，还与维吉尼亚渐生情愫。得知千年虫入侵电脑，维吉尼亚唆使麦克利用这个机会入侵马来西亚的国际银行，这里管理森严，号称全球之最。一场斗智斗勇的计划开始了，而维吉尼亚也陷入了效忠公司和帮助爱人的选择当中。

1971年，一间黑人中学和一间白人中学合并，新学校必须重新组建一支混合了两种肤色的橄榄球队——“泰坦队”。一向以白人为主的小镇迎来这些黑人后，对当地居民造成不小的震撼。黑人教练布恩（丹泽尔·华盛顿 饰）成了该队的主教练，而本该是主教练的白人教练比尔（威尔·帕顿 饰）却成了布恩的助手。比尔一开始对布恩充满敌视，但是逐渐发现除橄榄球之外，两人都极富正义感和荣誉感，有很强的职业道德，对工作兢兢业业，一丝不苟。布恩一开始遭到所有人的排斥，后来凭著自己的信念在比尔的配合之下将一群脾气恶劣、注意力不集中的大男孩打造成了一支充满荣誉感与凝聚力，富有活力的橄榄球队，最终成功地将这只黑白混合对橄榄球长败军推向了州冠军的宝座。
影片是根据真人真事改编。