你是否为自己的内向而烦恼？你是否曾想过转变为性格外向的人？其实，内向不是弱点，更不是性格缺陷，我们需要深入理解内向型性格的特质。只要找到正确的打开方式，内向型性格就不再是你的短板，而会成为你独具的魅力和优势。
本书作者作为内向型性格群体的代表，现身说法，总结了其多年来进行性格指导的实践经验，并通过鲜活的案例生动描述了内向型性格的特质和优势。作者详细讨论了在这个崇尚外向型性格的社会中，内向的人是如何被看待与对待的，并提出了内向者发挥和强化自身性格优势、摆脱现实与心理困境、实现自我成长的有效方案。
本书摒弃一切空洞的理论和教条，深度体认内向型群体，帮助其重拾自信、遵从本心，将性格转化为优势，迸发更大力量改变人生境遇。本书同样启发外向者理性地认知自我和关照他者，发现内向者的闪光点，取长补短，与其和谐相处。

如何拥有一段持久且幸福的亲密关系，是每个人都需要用一生学习和探索的课题。那么我们怎样才能找到真正属于自己的“真命伴侣”呢？我们怎样才能与伴侣建立持续一生的亲密关系呢？ 知名婚姻与家庭治疗师亚历山德拉·H. 所罗门博士在《一生的亲密关系 探索自我 勇敢去爱》中通过讲述二十节充满智慧的亲密关系课，揭示了亲密关系的本质，介绍了帮助我们建立自己真正渴望的且持续一生的亲密关系的秘诀——培养自我意识。她鼓励我们通过探索自我，深刻领悟自身的亲密关系模式，运用述说—关联—抉择的方法修复亲密关系中的裂痕，从而与伴侣建立健康的边界。阅读本书后，我们将打开一扇崭新的、勇敢的、深切的亲密关系之门，发现亲密关系的拼图中缺失的那一块，找到自己心中所渴望的“真命伴侣”，收获温馨、永恒的真爱。 《一生的亲密关系 探索自我 勇敢去爱》适合想建立持续一生的亲密关系、增进或修复亲密关系的读者，对恋爱心理学、婚姻心理学感兴趣的读者，以及心理咨询师阅读。