1998-2003收藏版双CD，此次SHINO精选辑共分为两张，一张为摇滚版，一张为柔抒情版。

专辑中收录了从友善的狗时期的《烦》、《他的眼泪》、《THIS IS》、《又不是非要你的爱》、《那又如何》等，到艾回时期的《放手一博》、《不知好歹》、《我现在很好》等经典歌曲，而其中最典藏的即是永恒情歌《心动》，因为《心动》这首歌曲是收录在张艾嘉《心动电影原声带》当中，并没有出现在SHINO任何发行的个人专辑中，因此这首歌可以说相当难得的一个收录。

由于精选辑分为两个极端的风貌，一个刚强至激的摇滚、一个深情至柔的摇滚，因次在造型视觉上地做了极大的区分，以两种不同的面貌呈现于封面上，以分割画面表现出两个不同却刚柔并济的SHINO。

21曲全精选+1曲最新作，精装超值典藏版2CD+1VCD完整收藏。

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中国唱片上海公司出版发行

林晓培的每一张专辑，品质都很不错，包括这张《Shino FOR》。虽然这是林晓培转投“AVEX”门下的第一张专辑，但是曲风气质与前三张专辑一脉相承，看来林晓培已经确立了[被屏蔽广告]
自己的演唱风格。

林晓培的风格介于抒情与摇滚之间，如果硬要用词汇来描述的话，大概就是帅气或中性了，但是林晓培唱的主题并不中性，都是现代女性对爱情既独立又执着的内心告白，是很女性化的。

专辑请来了滨崎步最钟爱的日本创作组合DAI(大无限乐团)为林晓培创作了两首歌，两首都是好歌--“放手一博”和“Music Over Night”。前者摇滚色彩很浓，后者是由浅入深，我很欣赏“Music Over Night”一上来林晓培的那段唱，嗓音略沙哑，伴奏很浅，却非常真实自然，为旋律激昂的副歌作了很好的铺垫。

其实爱听《Shino FOR》中的每一首歌，并不主打的“不哭”、“知难而退”、“无疾而终”等等，中板的节奏，爱就爱了的干脆，很令人感同身受。
《shino FOR》不仅在曲风上求新求变，造型方面也请到为GLAY、平井坚做造型的日本视觉人员以及知名彩妆品牌A00a&0bsp;Sui合力打造全新的林晓培。专辑封面照以脸部特写为主，在简单的构图中表现出Shio0的独特个性。眼部的图腾源自于Shi0o最喜欢的海豚，希望藉由海豚潜入深海，比喻为潜入Shi0o的音乐世界。