Jelly - 标记
网内人 豆瓣 Goodreads 谷歌图书
8.1 (173 个评分) 作者: 陈浩基 九州出版社 2019 - 8 其它标题: 网內人
14岁的女中学生曲雅雯死了,她从二十二楼坠下,警察说是自杀,但她的姐姐阿怡知道,小雯是被“杀死”的。毕竟她在去世前,才因为一起性骚扰案遭到网络霸凌,姓名、学校都被公开,一个网名“kidkit727”的网民以骚扰犯外甥的名义对她发动攻击,声称她是诬告。小雯每天忍受着网友不 堪的辱骂和陌生人恶毒的眼光。为找出背后攻击小雯致使她自杀的始作俑者,阿怡找上了神秘的阿涅,阿涅茧居在破落的旧大楼里,生活邋遢、性情乖戾,却拥有超凡的黑客技术。他很快缩小了调查范围,推断幕后黑手就隐藏在小雯身边,小雯的死会是校园霸凌的恶性后果吗?
但随着真相一层层剥开,阿怡心底那个“妹妹”的形象却渐渐模糊。不知不觉中,她陷入亲情与谎言的迷障里无法抽身,而罪与罚的天平也开始倾斜,急速倒向难以意料的结局。
2023年3月22日 想读
当我们不再理解世界 豆瓣 Goodreads
7.4 (114 个评分) 作者: [智利]本哈明·拉巴图特 译者: 施杰 人民文学出版社 2022 - 9
◆编辑推荐:
★二〇二一年国际布克奖、美国国家图书奖短名单作品!
★入选二〇二一年度《纽约时报书评周刊》十大好书!
★入选奥巴马二〇二一年夏季阅读书单!
★《纽约客》《华尔街日报》《出版人周刊》《卫报》等推荐作品!
★ 科学与道德、天才与疯狂之间的界限究竟在哪里?
★ 打破真实与虚构的边界,创造出一种迷幻而冷峻的叙事风格。
◆我很痛苦,又感到很无助,眼睁睁看着我的时间观念、我坚定的决心、我的责任感和分寸感都被一并摧毁! 这美妙的地狱,除了你们,还能归功于谁呢?请您告诉我,所有这些疯狂是从何时开始的?我们从什么时候起就不再理解这个世界了?
——《当我们不再理解世界》
◆内容简介:
智利当代作家本哈明·拉巴图特的代表作,收录了五则以真实人物为原型的短篇小说,小说文本模糊了历史、回忆录、散文和小说的边界,创作出一种独特的叙事风格。全书主要讲述了“毒气战”的发明者弗里茨·哈伯、“黑洞理论”的提出者卡尔·史瓦西、得了肺结核的埃尔温·薛定谔以及天才物理学家沃纳·海森堡等一大批科学巨匠,是如何像普罗米修斯一样为人类取火的。
◆媒体推荐:
拉巴图特将哥特式小说的光芒投射到了二十世纪的科学上,在五个自由而浮动的小插曲中,讲述了知识与破坏、光辉与疯狂的血缘关系……
——《纽约时报书评周刊》
这本书与温弗里德·塞巴尔德或奥尔加·托儿卡丘克的作品有着家族关系:一系列叙述歪曲传记,但也冒险进入想象领域。这本书里的故事相互嵌套,它们与现实的联系点几乎不可能完全确定。
——《纽约客》
黑暗而耀眼!拉巴图特展示了恐怖与美丽、拯救生命与毁灭生命之间难以割断的联系。这本书——尽管博学而令人难以忘怀——顽固地坚持将科学进步的奇迹与历史的暴行联系起来。
——《华尔街日报》
拉巴图特提供了一种修饰的、异端的、彻底引人入胜的描述,讲述了引发二十世纪一些最伟大科学发现的个性和疯狂的创造性。作品的主题是人类探索的全部动力和其中的危险。
——《出版人周刊》
拉巴图特写了一部反乌托邦非虚构小说,背景不是未来,而是现在。
——《卫报》
2023年3月22日 想读
卡拉马佐夫兄弟 豆瓣
Бра́тья Карама́зовы
9.7 (174 个评分) 作者: [俄] 费奥多尔·陀思妥耶夫斯基 译者: 荣如德 上海译文出版社 2006 - 8
老卡拉马佐夫贪婪好色,独占妻子留给儿子们的遗产,并与长子德米特里为一个风流女子争风吃醋。一天黑夜,德米特里疑心自己的情人去跟老头儿幽会,便闯入家园,一怒之下,差点把老头儿砸死。他仓皇逃离后,躲在暗中装病的老卡拉马佐夫的私生子斯乜尔加科夫悄然杀死老爷,造成了一桩震惊全俄的扑朔迷离的血案,从而引发一连串惊心动魄的事件。作品展示了错综复杂的社会、家庭矛盾和人性悲剧,体现了作家一生的最高艺术成就。
2023年3月22日 想读
审判 豆瓣
作者: [奥]弗兰兹·卡夫卡 / 著 译者: 钱满素 / 袁华清 民主与建设出版社 2020 - 10
约瑟夫·K是一名银行高级职员,在他30岁生日的早上,无缘无故地被捕了。但K不知道自己的罪名,也没有失去人身自由,只是需要定期接受审判。他四处寻求帮助,遇到了许多人,律师、女佣、商人、画师、神父……为了澄清自己无罪,他经历了许多既怪诞又似乎十分“合理”的事情。经过一年的奔波,他终于明白反抗是无用的。
K 到底犯了什么罪?这是一个不解之谜。
2023年3月22日 想读
悠游度过一天的24小时 豆瓣
7.7 (6 个评分) 作者: [英国] 阿诺德·本涅特 译者: 刘万云 外研社 2010 - 1
《悠游度过一天的24小时》是英国一位多产作家阿诺德·本涅特的非小说类作品,它以其清新幽默、切中要害的笔触向我们表明了一个人如何靠更有效地利用时间来提高自己的生活质量。《悠游度过一天的24小时》被誉为“一本关于时间管理的经典之作”。它不是一些关于利用时间技巧的简单堆砌,而是刻画了一些普通人日常生活的真实画面,让你感到这种生活是如此的可恶和令人厌倦,因而痛下决心予以改变,让自己的生活旧貌换新颜。
2023年3月16日 想读
自我边界 豆瓣
I Power:The Freedom to be Me
8.2 (8 个评分) 作者: 【澳】乔治·戴德 译者: 李菲 江苏凤凰文艺出版社 2019 - 10
所谓自我边界,就是让你的事归你,我的事归我。
自我边界是看不见的,但却真实存在。
心理学研究表明,生活的许多问题与矛盾,都是边界不清造成的。
·经常被人“带跑”,面对压力无法坚持自我。
·不懂拒绝,觉得自己必须对每个热的要求说“是”。
·大包大揽,容易对别人的感受和问题负责。
·专注于爱与无私,以至于忘记自己的底线。
以上都是自我边界不清晰的表现。
自我边界的建立能帮助我们清楚地知道自己和他人的责任与权利范围,知道什么可以做,什么不能做。
在本书中,心理学家乔治·戴德以边界理论为支撑,结合心理学知识与治疗实践,帮助读者放下边界不清带来的压力与情绪波动,收获将自我独立于他人之外的能力。
2023年3月16日 想读
埃勒里·奎因论 豆瓣
作者: [日] 饭城勇三 译者: 张舟 2022 - 1
奎因研究之究极作品
日本“本格推理作家俱乐部”评论奖获奖作
作者三度获得“本格推理作家俱乐部”评论奖,史上第一人!
全书分三个部分,第一部分综述了奎因的各种标志性特征,包括挑战读者、临终留言等,第二部分详细讨论了奎因的最强作品——《希腊棺材之谜》,第三部分从各方面、各层次剖析了“后期奎因问题”。其中的观点不仅富有洞察力,而且颇具启发性。不但可以视为对奎因作品的讨论,也可以视为对解谜侦探小说创作方式的讨论。
2023年3月10日 想读
帷幕 豆瓣
Curtain: Poirot's Last Case
8.9 (72 个评分) 作者: [英] 阿加莎·克里斯蒂 译者: 李杨 新星出版社 2015 - 2
波洛与挚友黑斯廷斯的探案生涯回到了原点,他们再次相聚于斯泰尔斯庄园——正是在这里,初到英国的波洛解决了第一起谋杀案。
如今的波洛已到风烛残年,但还有一件急迫的任务摆在面前:一名已经犯下五起谋杀案的凶手也来到了这里。在帷幕降下之前,他必须阻止凶手再次出击……
2023年3月7日 想读
第一本复杂性创伤后压力症候群自我疗愈圣经 豆瓣 谷歌图书 谷歌图书
Complex PTSD: From Surviving to Thriving: A Guide and Map for Recovering from Childhood Trauma
8.5 (8 个评分) 作者: Pete Walker 译者: 陈思含 柿子文化 2020 - 2
内容简介
★★★这是第一本针对複杂性创伤后压力症候群如何进行自我疗癒的书★★★
创伤如何被製造?创伤如何来分解?
当所有的情绪、关係问题都沉重地压到自己身上时,
该如何让一颗受伤的心获得真正的自由?
?
这本书要特别给—
有过不快乐的童年、与父母关係欠佳、
人际关係经常不良、反覆出现亲密关係困难、
或长期以来人生观黑暗的你!
★美国亚马逊网路书店CPTSD相关议题畅销Top1
★亚马逊网路书店读者4.8颗星好评支持
★全面性的分类与说解,直接点破会轻易忽略的心理创伤
★提供有效可行的恐惧与压力减轻方案
★世界卫生组织于2019年首度将CPTSD纳入了疾病分类标准中
★理论教科书之外,值得细细研读、反覆内省的第二本教科书等级的书
你以为自己的不够好、不被爱、没价值、不安全、不被倾听,
就是医师所诊断的忧鬱症、成瘾者、焦虑失眠患者……
但其实,根源是来自你童年所受的伤害:虐待、贬抑、忽视、责打辱骂、没有爱……
以致你的「情绪调节」出了问题,让你——
拥有一颗易破碎的玻璃心、常为了别人的一句话而丧失信心、
觉得事情没有自己来就很容易失败、总觉得朋友都不是真心待己、
成为别人眼中的暴躁公主、情绪王子……
◎不搞错病症,对症**才有效
複杂性创伤后压力症候群(CPTSD)很容易被误解为一般的创伤后压力症候群,甚至被误诊为边缘性人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、忧鬱症、解离性障碍,以致採用不当疗癒方法措施,造成治标不治本,或是误诊误治的状况。
本书是第一本针对複杂性创伤后压力症候群如何进行自我疗癒的书,作者在书中多次强调多元取向的**方式(非单一性的**方式),才是对CPTSD 有效的疗法。同时,也以精闢详细的说解,让读者得以正确地了解并确认複杂性创伤后压力症候群,而非其他的常见错误标籤,进一步来帮助当事人更正确地了解自己,并且摆脱种种错误标籤和无效**的自卑感或挫折感。
◎或许你忘了来自童年的伤
複杂性创伤后压力症候群(CPTSD)是后天因素所造成,多数是在虐待或忽略的家庭中成长,遭受长期创伤经验所致,而这创伤经验,可以发生在语言、情绪、心灵或身体的层面。
孩子因为试图努力与人亲近或得到接纳,但最后却徒劳无功,所以只能在被遗弃所带来的绝望中受苦。而一些父母更会透过体罚与轻蔑,来加深遗弃性的创伤。
父母的拒绝,放大了孩子的恐惧,再镀上一层羞耻感,而随著时间的进展,就演变成有毒的内在找碴鬼(恶性的自我批判),直到孩子长大后,都还在承担著父母的抛弃,最终变成自己最糟糕的敌人,落入了CPTSD的深渊。
有太多的人因为忽略了这样的创伤或情绪,造成了莫名的人际关係障碍、情感关係不协调……
「我为了自己所说所做的每件事而感到怀疑、羞耻,并因此感到痛苦。」
「我知道我对自己很严苛,但是如果我不时常督促自己,我会比现在更失败。」
「人生烂透了,而我甚至更烂!我甚至连挑母亲节卡片这麽简单的事都做不到。」
「看看我,没有什麽吓得了我,我这麽放鬆,连在椅子上都坐不直了。」
「你以为我会被那虚假的微笑给骗走吗?」
「我真是个失败者!我什麽都做不好!你一定对我很厌烦了。」
「我觉得好像要死了,我的背痛大概是肿瘤吧?我这个月瘦了将近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我赶快死了算了。」
◎来自自身有深度创伤的资深心理**师建言
本书作者是美国资深心理**师,也曾有严重的複杂性创伤后压力症候群(CPTSD),但在这本书裡,他以充满慈悲和同理心的角度,完整地协助读者理解複杂性创伤后压力症候群的种种複杂层面,尤其是情绪面的恶性循环与死胡同。
这样完整性、系统性的理解,使得倖存者(从创伤中复原者)能够更看清自己的状况、突破盲点,也能更有动机、採用更好的角度来帮助自己。
在同类型的书籍中,被推崇是複杂性创伤后压力症候群倖存者的疗癒圣经,更在创伤倖存者社群中受到了极高的评价与推荐,同时也是被心理助人工作者所採用的宝贵工具。
◎你受伤了吗?——5个常见的创伤症候
1.情绪重现(emotional flashbacks)。症状是突发的,而且常有一段时间的退化现象,排山 海地感受到童年受虐或受遗弃时的感觉,包括压倒性的恐惧、羞耻、孤立、暴怒、哀恸或忧鬱。
2.毒性羞耻(toxic shame)。倖存者压倒性地觉得自己丑陋、愚蠢、令人厌恶或烂得要命,于是消灭了受创者的自尊。毒性羞耻也可能来自于父母持续的忽略和拒绝。
3.自我抛弃(self-abandonment)。这是指严重失去了健康的自我意识。
4.恶性的内在批判(vicious inner critic,或称内在找碴鬼)。自我羞辱和责备,感觉自己不够好。
5.社交焦虑(social anxiety)。对社交非常不自在,变得不愿向他人寻求支持,并且不得不把「靠自己」当作求生的策略。
◎明白你受伤的心——4种创伤类型
童年虐待或遗弃的模式、出生排行、基因等差异,会导致受创的孩子偏向4F求生策略中的其中一种(或合併两种以上),而小时候之所以会这麽做,是为了预防、逃离或改善更多的创伤。
「战」(fight)类型会发展出一种像是自恋性的防卫反应,突然用有攻击性的反应去对待威胁。
「逃」(flight)类型会发展出一种类似强迫症的防卫反应,如逃跑,或象徵式地过度活跃。
「僵」(freeze)类型会发展出一种像是解离的防卫反映,如放弃、麻木、进入解离或崩溃,像是接受注定会受伤一样的反应。
「讨好」(fawn)类型则会发展出类似关係依赖的防卫反应,用取悦或提供帮助的方式,企图缓和或阻止对方。
◎13个实用步骤,帮你管理情绪重现
1.对自己说:「我正在经历情绪重现。」
2.提醒自己:「我感到害怕,但我没有危险!我现在很安全。」
3.承认自己有界线的权利和需求。
4.安慰鼓励地对内在小孩说话。
5.破解永恆的想法。
6.提醒自己现在是处于成人的身体中。
7.重回你的身体。
8.抗拒内在找碴鬼的夸大和灾难化。
9.允许自己哀悼。
10.培养安全的关係和寻求支持。
11.学习辨识会引起情绪重现的诱发因子。
12.搞清楚情绪重现的经历是什麽。
13.对缓慢的复原过程要有耐心。
2023年2月28日 想读
直到山河尽头 豆瓣
作者: 牟森 新星出版社 2022 - 6
既是史诗,又是挽歌。
作者沉浸于《二十四史》,却无意于重述、评点、考据或解构它。文字虽短,却坚硬沉重。岁月与山河,生命与命运,渗透于字里行间。
2023年2月28日 想读
爱的艺术 豆瓣 Goodreads
The Art of Loving
8.6 (51 个评分) 作者: [美] 弗洛姆 译者: 李健鸣 上海译文出版社 2011 - 7
《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品,自1956年出版至今已被翻译成32种文字,在全世界畅销不衰,被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。
在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
弗洛姆进而提出,爱是一门艺术,要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。在这里,爱不仅仅是狭隘的男女爱情,也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现,要发展爱的能力,就需要努力发展自己的人格,并朝着有益的目标迈进。
此版特别收录弗洛姆学术助手纪念文章《弗洛姆生命中的爱》。
2023年2月27日 想读
论优美感和崇高感 豆瓣 Goodreads
Beobachtungen Uber das Gefuhl des Schonen und Erhabenen
7.6 (15 个评分) 作者: [德国] 伊曼努尔·康德 译者: 何兆武 商务印书馆 2001 - 11
《论优美感和崇高感》是康德在第三批判之外唯一的一篇美学著作。充分显示了作者的风格、人格与若干重要思路。书中的主要内容有两点:一是优美与崇高的对立与统一,一是强调美的主观性。
2023年2月27日 想读
点与线 豆瓣
7.2 (46 个评分) 作者: [日]松本清张 译者: 林青华 南海出版公司 2010 - 1
当代日本长篇小说,日本著名作家松本清张的代表作。
香椎海滩,惊现一对男女尸体。警方判定两人死于殉情,但刑警鸟饲重太郎和三原纪一却从这起貌似寻常的殉情案件中,嗅出重重疑点。他们逐渐走到死者身后,在逐渐接近案件真相的时候,一股震撼心灵的悲怆之情油然而生……
2023年2月27日 想读
我打电话的地方 豆瓣
Where I'm Calling From
8.6 (16 个评分) 作者: [美] 雷蒙德·卡佛 译者: 汤伟 人民文学出版社 2012 - 7
海明威之后美国最具影响力的短篇小说作家
雷蒙德•卡佛亲自编选
囊括所有最重要的作品
“最卡佛”的卡佛小说集
2023年2月27日 想读
文学阅读指南 豆瓣 Goodreads
How to Read Literature
8.3 (33 个评分) 作者: [英国] 特里·伊格尔顿 译者: 范浩 河南大学出版社 2015 - 5
是什么让文学作品或好或坏?读者如何可以自由解释呢?诸如《咩咩黑羊》之类的童谣,是否可以充满隐藏的厌恶、反感以及侵略?在这本书里,特里•伊格尔顿比较有趣地提出了解决这些问题的途径。《文学阅读指南》对于文学研究的学生,以及所有其他感兴趣的读者而言,都是一部加深他们理解、丰富他们阅读体验的理想选择。
推荐语:
《文学阅读指南》比所有其他书评人的作品都更出色、更耀眼。它还能——恕我斗胆——逗人大笑。很显然,你应当拿起特里•伊格尔顿的这部近作,仅仅是因为你能从中收获颇丰。毕竟,这人堪称当今世上伟大的批评家与教师之一,且拥有歇洛克般的天赋,能从一句话甚至一个词中,追溯梳理出其隐藏的含义。而《文学阅读指南》所以别具一格,还在于伊格尔顿独有的机智与幽默,字里行间流露出他的随和与友善。这不仅仅是一部学习之书,更是一部枕边之书,一部享受之书。——米切尔•德尔达(《悦读经典》作者)
这不只是一部消遣的书,这更是一部重要的书。在尼采之后,伊格尔顿所说的“慢阅读”,作为一种人类活动,似乎濒临灭绝的危险。他引导我们回归基础,在尖锐分析的基础上,重视智力阅读的本质层面。我喜爱他灵动的风格,易于接受且具体可感;此外,他从不牺牲细节或微妙之处。这是为所有读者准备的书,不仅仅是初学者。当然,它的作用在课堂上能得到更大程度的展现。——杰•帕里尼(《诗为什么重要》作者)
2023年2月27日 想读
圣母 豆瓣
聖母
7.9 (241 个评分) 作者: [日]秋吉理香子 译者: 郑晓蕾 新星出版社 2019 - 3
一起男童被害案搅得蓝出市人心惶惶。
好不容易怀孕生产的保奈美抱紧年幼的孩子,立誓要不惜任何代价保护她。
男人是在孩子出生后才成为父亲的,但女人,是从小生命来到体内的那一瞬间起,就是母亲了。患有不孕症的保奈美是经历过艰辛的治疗过程才终于有了孩子的,她不允许这起命案威胁到宝贵的孩子!
母亲,就是要消除所有对子女的威胁,每一位母亲都应肩负这样的使命,这是神圣的天职!
2023年2月27日 想读
猎书侦探 豆瓣
作者: [美] 奥托·彭泽勒 译者: 韩东 2022 - 1
当代书话权威尼古拉斯·巴斯贝恩曾为他撰写专题文章,如今奥托自己提笔,创作《猎书侦探》,讲述自己六万册藏书中26部侦探小说的前世今生,以及他们相约的传奇故事。他曾买下25000册藏书,目的却为了获得其中的一本书;他曾经收到一本触手如新的达希尔·哈米特的《血腥的收获》,对方却不收分文;他曾经马不停蹄赶去3000英里以外,只为了买一本搜寻多年的珍本……这些故事甚至比那些珍本本身更让人读得津津有味,因为这就是“文雅的疯狂”。
2023年2月25日 想读
阅读侦探小说的人 豆瓣
作者: [美] 威廉·布里坦 译者: 田琳 / 刘臻 南京出版社 2022 - 1
爆梗推理小说第一人,在小说中融入历史上十一位名家的各种梗,
包括最low的“谐音梗”
两度获得日本本格推理年度十佳(2007年第5名,2011年第3名)
世界范围内首度完整结集
2023年2月22日 想读
樱树抽芽时,想你 豆瓣 谷歌图书
葉桜の季節に君を想うということ
7.1 (33 个评分) 作者: [日] 歌野晶午 译者: 赵建勋 江苏凤凰文艺出版社 2017 - 10
◆2003年日本推理文坛顶尖杰作,获得最多专业肯定的推理小说!
◆2004年「这本推理小说了不起!」第一名!
◆2004年「本格推理小说.BEST 10」 第一名!
◆2003年「周刊文春推理小说BEST 10」第二名!
◆2004年「本格推理小说这本最棒!」第三名!
◆2004年第五十七届日本推理作家协会奖!
◆2004年第四届本格推理小说大奖!
如果认为这是一部爱情小说,就上了作者的当了。读完这部推理小说,读者会有一种上了当的快感。小说以第一人称叙述故事,"我"是一个又当保镖、又当电脑老师、又当临时电影演员的私人侦探。小说的主线是"我"受托调查一个诈骗集团的过程,同时巧妙地融合了几条支线。作者巧妙地牵动读者的情绪,让读者为书中人物提心吊胆,最后带给读者的是一个爆炸性结局。读完小说在大吃一惊的同时,不由得佩服作者的写作功力。这部小说获得推理作家协会奖可以说是名副其实。
2023年2月19日 想读
剪刀男 豆瓣
ハサミ男
8.1 (81 个评分) 作者: [日] 殊能将之 译者: 李盈春 新星出版社 2009 - 10
迷恋着美少女的体温,
却又憧憬死亡的怀抱,
徘徊在强烈的杀人欲望和自杀愿望的阴暗夹缝中……
剪刀男终于找到了完美的第三名牺牲者。
正欲下手之际,却阴错阳差地成了尸体发现者!
“我可以承认杀了前两人,但绝对不想因为没做的事情而被抓!”
荣获第十三届梅菲斯特大奖
横扫日本三大最权威榜单——
「本格推理小说BEST 10!」第二名
「这本推理小说了不起!」第九名
「周刊文春推理小说BEST 10!」第十名
2023年2月19日 想读