2021
攻壳机动队:SAC_2045 第二季 (2022) 豆瓣
攻殻機動隊 SAC_2045 シーズン2 Season 2 所属 电视剧集: 攻壳机动队:SAC_2045
7.1 (40 个评分) 导演: 荒牧伸志 / 神山健治 演员: 田中敦子 / 大塚明夫
神山健治和荒牧伸志拓展标性科幻系列《攻壳机动队》的视野,带大家想像不久之后 2045 年的未来世界。
电子脑罪案再次来袭,全义体人造人草薙素子带领公安九课见招拆招。
万众期待的第二季将于五月起全球上线,Netflix 独家!
髪は短し 恋せよ乙女 豆瓣
作者: 青山裕企 二見書房 2021 - 4
ショートヘアの君が、大好きだ。
写真家·青山裕企が綴る偏愛写真集。
女優·アイドルなど、厳選された十二人の短髪美少女たちの素顔。
宮﨑 優/青木眞歩/沢村りさ/竹内詩乃/矢川 葵/葉月つばさ/来栖うさこ/和田あずさ/五味未知子/室井ゆう/真綾/早乙女ゆう
Ideas That Created the Future 豆瓣 谷歌图书
作者: Harry R. Lewis MIT Press 2021 - 2
Classic papers by thinkers ranging from from Aristotle and Leibniz to Norbert Wiener and Gordon Moore that chart the evolution of computer science.

Ideas That Created the Future collects forty-six classic papers in computer science that map the evolution of the field. It covers all aspects of computer science: theory and practice, architectures and algorithms, and logic and software systems, with an emphasis on the period of 1936-1980 but also including important early work. Offering papers by thinkers ranging from Aristotle and Leibniz to Alan Turing and Nobert Wiener, the book documents the discoveries and inventions that created today's digital world. Each paper is accompanied by a brief essay by Harry Lewis, the volume's editor, offering historical and intellectual context.
2022年1月30日 想读 截止到1980的计算机经典论文集 类似于数据库的《Readings in Database Systems》
2021 计算机科学
贝叶斯的博弈:数学、思维与人工智能 豆瓣 Goodreads
La formule du savoir : Une philosophie unifiée du savoir fondée sur le théorème de Bayes
8.6 (5 个评分) 作者: 黄黎原(Lê Nguyên Hoang) 译者: 方弦 图灵|人民邮电出版社 2021 - 3
法国数学类科普书
大学数学参考及教材类图书畅销书目
◎ 编辑推荐
☆ 有人生前波澜不惊,死后却名声大振,贝叶斯就是其中之一。
☆ 以他命名的“贝叶斯定理”堪称一座知识宝库,从神经科学到人工智能,无所不及。
☆ 一个充满启示,实现革新,改变人类认知和预测方式,颠覆固有思维的奇妙定理。
☆ 入门级读物,谈论科学的新方式,严谨而全面,无须过多数学专业知识也可畅读。
◎ 内容简介
本书从数学、哲学、计算机科学、神经科学和人工智能等角度,全面阐述了贝叶斯理论背后的基础知识、思维方式和丰富哲理。
贝叶斯定理一旦与算法相结合,就不再是一套枯燥的数学理论或认识论,而变成了应用广泛的知识宝库,催生了众多现代数学定理,以及令人称道的实践成果。
作者一改传统的数学探讨模式,不仅展现了贝叶斯理论背后的科学思想,还阐述了它与人类思维之间的深刻关系,并对各相关领域和人工智能的发展进行了展望。
本书适合喜爱数学、算法、机器学习、人工智能、逻辑学和哲学的大众读者,读者无须过多数学和算法知识就能读懂。
啊朋友再见 豆瓣
作者: 宋阿曼 2021 - 11
“大时代烟花结束,罗曼史只不过是娱乐,各有新去路。”
《啊朋友再见》是作家宋阿曼的最新小说集,收录近三年来创作的五部中短篇小说。
悬垂于世纪末学院边角的青年,漂移在诗力的象征中,在一场反世俗漫游中自我启蒙,爱中涉险,尔后消失于生活之崖,宛如水在水中遁形。有人驱车深入荒原,夜访银河,只为亲身感受柔软与清洁的震撼;有人在浪漫消亡的年代将老式情谊打捞,宁愿自我破碎,也要维护一份对天真的确信。他们并非传奇,只是被给与了宽阔的时间,可以离岸可以回航,而旧世界稳固如昨。
小说集延续了宋阿曼鲜明的美学风格,清澈透明的质地,巨大的耐心,语言智性、绵密,从出其不意的角度切入生活,她笔下的人物、场景颗粒分明 ,时间也被赋形,极具个人风格。
2022年1月13日 想读
2021
鬼同你住 (2021) 豆瓣
4.9 (18 个评分) 导演: 陈果 演员: 黄又南 / 太保
其它标题: Coffin Homes
到底無屋住恐怖,定係間屋有鬼恐怖?地產經紀阿源(黃又南 飾)為了豐厚佣金,明知樓盤是凶宅卻仍落力游說睇樓客上車, 怎料反被高佬鬼(車保羅 飾)纏上;4姊妹(魏秋樺、文雪兒、麥家琪、李麗珍 飾)為了阿媽(邵音音 飾)棟別墅,日日圍著病床前期盼她早日歸西,面對這班「孝女」,好難死得瞑目;阿祥(太保 飾)扭盡六壬,千方百計將自己層唐樓改裝成10多間劏房出租謀利, 但小鬼強仔老是常出現大搞破壞… 最草根的金像導演陳果,再次道盡香港人心聲,以嬉笑怒罵的猛鬼凶宅,寫下香港樓價貴到唔係「人」住的怪奇物語。
路易斯·韦恩的激情人生 (2021) 豆瓣 维基数据 IMDb TMDB
The Electrical Life of Louis Wain
7.4 (61 个评分) 导演: 福田知盛 演员: 本尼迪克特·康伯巴奇 / 克莱尔·芙伊
其它标题: The Electrical Life of Louis Wain / 天才猫奴画家(台)
本尼迪克特·康伯巴奇和克莱尔·芙伊将主演新片《路易斯·韦恩》,聚焦英国插图画家路易斯·韦恩,8月10日开拍,福田知盛(《那些花儿》)执导。
韦恩以画猫而闻名,曾担任英国猫协主席,他为将近一百多本儿童书籍画过插画,其画经常夸张地模仿人类的行为,嘲讽时代风潮。他晚年可能患有精神分裂症,某些心理学家认为可以从其作品看出端倪,不过也有一些专家对这一说法提出了异议。
2022年1月7日 想看 人看多了只觉得丑,还是猫猫可爱!《天才猫奴画家》丨看电影了没
剧情 传记 2021 艺术
北京日落 豆瓣 Discogs Spotify
noah hocker / 高太行 类型: 爵士
发布日期 2021年12月25日 出版发行: 赋格 | FUGUE
“赋格”这个品牌创立于2013年的夏秋。
至今已有近8年时间。
从最最开始之时,除去酒之外,“赋格”就有着浓郁的音乐基因。
也幻想能有属于“赋格”自己的唱片。
疫情之后,“赋格”一波三折,从五家店变成只有两家店,
但好在最终保下了“赋格·岩”(三里屯新东路)
这是8年来,“赋格”作为品牌的第一张黑胶
和小号手Noah Hocker认识是在疫情之前,但熟悉起来却是在疫情年之中,
除去Noah极具天赋和激情的演奏之外
Noah的真诚、热情、执着的性格一样让我们很钦佩
疫情之后,Noah多次在“赋格”有过演出,留下过不少精彩的音乐。
我们在2020年春夏之时,一次闲谈时聊到
如果能在“赋格”将其变成一张唱片,一定很有意义。
这个当时闲谈时的动机,时隔大半年之后变成了这张唱片。
这中间经历的种种困难和阻力,不需一一赘述
但正如noah的太太 - 米娜所说的那样,
“付出也不一定有回报,但不付出一定不会有回报”
当下疫情仍然没有结束,有着种种不可抗力
“赋格”的命运仍然跌宕起伏,
但优秀的音乐让人暂时脱离这些阴霾,让人愉悦。
特别感谢参与这张的另外四位乐手
高太行,王晨淮,裴世珍,安咚咚
录音及后期制作,李轩
哆啦音乐的李旭
谢谢所有“赋格”的客人
谢谢所有购买这张唱片的朋友
阿Q爵士乐团的钢琴莫老师,在‘莫大伟眼中的中国爵士乐’记录了80年代到00年代初,用文字记录了最早期的中国爵士乐,作为producer,赋格立志在新的年代用赋格的方式记录新时代的中国爵士乐,赋格还会继续和优秀的音乐家合作,出版更多的优秀作品,出版更多的黑胶唱片
in 赋格 | FUGUE we trust
舞伎家的料理人 (2021) 豆瓣
舞妓さんちのまかないさん 所属 电视剧集: 舞伎家的料理人
8.6 (23 个评分) 导演: 铃木洋平 演员: 花泽香菜 / 市道真央
深夜的京都花街,舞伎结束表演工作后会返回屋形(宿舍)。担任一处屋形的厨娘的16岁少女清在深夜也等待着她们,献上温暖的料理,同时描绘着她和这群女孩互动的温暖的日常生活。
无辜者 (2021) 豆瓣 维基数据 IMDb TMDB
The Innocents
6.9 (135 个评分) 导演: 埃斯基尔·沃格特 演员: Rakel Lenora Fløttum / Alva Brynsmo Ramstad
其它标题: The Innocents / 無辜者
沃格特(Vogt)撰写并导演了有关四个孩子(6至12岁)的故事,而这件事引起了父母的注意,而他们的无辜玩耍又变成了其他事情。电影制作团队写道:“神奇而令人毛骨悚然的事情开始发生。《无辜者》是一部成人电影,讲述了进入儿童秘密世界的令人震惊的旅程。”
本片由Maria Ekerhovd Mer Film发行。
2022年1月7日 想看 可怜的小朋友们,要多爱护他们啊
超爱k猫 & 哇萨比抓马
全片没有一个恐怖镜头,却看得人毛骨悚然,冷门恐怖片《无辜者》 | 哇萨比抓马
惊悚 戛纳 儿童 2021 挪威
再也不见2021 (2021) 豆瓣 维基数据 IMDb TMDB
Death to 2021
6.6 (146 个评分) 导演: Josh Ruben / Jack Clough 演员: Lucy Liu / Stockard Channing
其它标题: Death to 2021 / 再也不見2021
本片将档案影像与有脚本小品相结合,以喜剧的方式重温了 2021 年给人们带来的诸多恐惧 — 以及偶尔的喜悦。
轉轉轉大人 豆瓣
四分衛 类型: 流行
发布日期 2021年12月3日 出版发行: 亞神音樂
台灣搖滾隊長 四分衛樂團 QUARTERBACK
第九張 全創作專輯《轉轉轉大人》
轉啊 繞啊 頭昏眼花
碰啊 撞啊 皮破血流
在成為大人的路上
你準備好了嗎?
關於樂團–
1998年樂團臺灣的獨立樂團正式進入蓬勃發展的時期,大大小小的LIVE HOUSE陸續成立,降低了樂團公開演出的條件,國外樂團LIVE演出開始引進臺灣,也間接地提升了臺灣玩團的風氣,從LIVE HOUSE 到音樂祭,樂團逐漸在音樂市場中找到一席之地。但主流市場仍以「情情愛愛」當道之時,樂團已經衝撞出一條屬於自己的音樂路,1993年成團的四分衛,在團員們喜愛音樂的熱誠帶領之下,一路搖滾不息。2018年樂團成軍25週年之際,台灣搖滾隊長四分衛發行第八張專輯《練習對抗的過程》,隨即展開一連串的亞洲巡迴。2020年,因緣際會之下,四分衛初始團員小郭,再度與四分衛重逢,並於2021年底之際推出樂團的第九張全新創作專輯《轉轉轉大人》,用搖滾樂傳遞出成長之路上所經歷的各式心境,並同步於台北三創舉辦新歌首場會。
關於音樂–
理解人類這物種,我們可以打開人類學這領域的研究,在自然科學、人文學與社會科學的源頭之下,認識人類的生物性和文化性,及追溯人類今日特質的源頭與演變。關於如何成為人這件事,從沒有一門學問可以任我們完整的遵循。我們常常花了一輩子去認識自己,這已經不是一件容易的事了,但當這個“我”又要開始與他人連結,加入無數個“你”無數個“他”,處在不同關係之下,工作、學業、事業、愛情、感情、各種群體意識,我們都在學如何與人相處,但總是沒有一本人生使用手冊,告訴我們成為一個人的學問,尤其是轉變成一個大人的學問。
人與人的相處透過思考編碼藉由媒介傳遞給對方,經過解碼訊息再理解處理,在這裡面有太多的噪音及干擾,有多少的誤解在過程當中開始發酵質變。要是人與人之間可以用USB兩端插入各自的大腦裡傳遞彼此想法,或許這一切就會簡單多了。轉成大人的意義是無法經由理性思考而得到答案的,自主和主觀經驗的累積造了每個獨一無二的個體,人是群體動物,當這些自我與更多的自我碰撞的時候,所有複雜又迷人的故事就開始了,也造就了人這個物種的與眾不同。轉大人的過程沒有指導手冊可以參考,很有可能會頭破血流皮開肉綻,還是摸不透其中的奧義。
走過讓世界變得很不一樣的2020年,四分衛樂團要用這張新專輯好好地尋找你與我的成人學公式。誰是你人生中那個完美典範?歌曲『沒有雨聲的日子』分享著找到生命火花那個奇幻時刻,這首歌曲的創作來自主唱阿山的一個夢境,在夢中主唱阿山夢見了張雨生,夢裡雨生說他有歌還沒有寫完,阿山說我幫你一起寫,於是夢中兩人就邊哼邊寫; 我們都有心中最原始的感受,就像野獸一樣看到危險的事物就會立刻吠叫一樣,『吠』拋開社會化的教條喊出心底最真實的怒火;『轉大人』在個人真實及集體真實中間來回擺盪,成為大人好像就是要勇敢的去體驗每個未知,經歷的總和就是構成每個獨特大人形狀的基本材料;『為你變成他』開啟感情這門一直都是成人學的必修學分,尋找生命中每個時刻的伴侶,除了生物本能的直覺之外,我們總是期待在對方身上找到可以完整自己的那一些,同時也期待自己也可完整對方,一起變成更好的人。大量的好奇心,加上半份的幽默感及少許的同理心,可能是某一天你忽然理解這轉轉轉大人難題的不二法則。
新專輯除了由阿山擔任詞曲,四分衛操刀製作,更請來守夜人首腦旭章、知名製作人『蔡侑良』、Toshiya 笛岡俊哉、Ciacia 何欣穗...等眾多音樂好友一起轉大人。
歌曲介紹–

生而為人,就會有私心,就會有人性,所以好一點或善良的人還會心懷檢討與抱歉,那些事件的過程都搞不清楚或是盲目地偏袒的旁觀者,任憑加害者偽裝成被害者而繼續任意妄為,也是屬於加害者的一部分。
沒有雨聲的日子
前年秋天夢到張雨生在寫歌,鼓起勇氣問「可以一起寫歌嗎?」,於是一起討論、寫歌,中間找不到旋律,後來張雨生把我的手機拿走、躺在沙發上滑,醒來後我在臉書分享夢境,才從朋友那兒得知,夢到那天恰是張雨生發生車禍當天,「聽到後心裡揪了一下」,於是將旋律整理,完成「沒有雨聲的日子」。寶哥(張雨生)離開時才31歲,如果他現在還在,應該全世界都唱遍了,他離開時我在廣告公司上班才28歲,現在我51歲,回頭去想就會覺得非常惋惜。」感嘆張雨生離開得太早了;我與張雨生生前完全沒交集,最近的距離應該是1990年在左營當兵時,打飯的路上聽到張雨生在唱「天天想你」,才知道當天張雨生有勞軍演出。這首單曲找來『守夜人』的靈魂首腦『旭章』及知名製作人『蔡侑良』與四分衛一同擔任製作人,打造出一首充滿思念及充滿希望氣息的抒情搖滾。
轉大人
長大其實並不像小時候想像的那樣好玩,就算一直面對失去,轉移話題,壓抑脾氣,謊話說的都跟真的一樣,但還是沒有變成成熟的大人,覺得阿雜一直在裝滿水的洗手台裡轉來轉去。
當我們還在一起
四分衛的情歌有五部曲.......
第零部曲:I Love You
第一部曲:愛可以讓我們在一起
第二部曲:愛曾經讓我們在一起
第三部曲:當我們不在一起
2021年
第四部曲:當我們還在一起
之後可能不想再寫情歌了。
為你變成他
歌名本來叫做卓別林,後來改成現在這個名字,前年被蘇慧倫收錄在專輯當中,同樣的詞曲今年這首是四分衛的版本,當初是看了周星馳的電影喜劇之王和對於喜劇演員所產生的一些想法,人生就是一場一鏡到底的電影,你的劇情難免不盡人意,但還是努力地往好的方向,並且期望以喜劇收場。
喜歡拍照打卡的人
一切都留不住,所以很多去過和沒去過的地方都需要拍下照片來把當時的時光氣氛給框在相機裡。在這首歌曲當中,完整呈現經歷人生的每個階段,想要記得那些曾經美好,錯過的一溜煙飛走,失去的再也不回頭,非得要痛過以後才知道為什麼。這歌曲也獲得日本知名保養品牌MOMOTANI桃谷順天館的邀請,成為指定主題曲。
沒用的東西
『這世界也需要沒用的東西,如果一切事物都必須有其意義,會讓人喘不過氣來。』 —— 是枝裕和。沒用的東西有時候很無聊,有時候卻又令人厭惡,我希望後來遇到的那些沒用東西都是無關緊要或是可以自嘲的。
走過意外的旅程
這首暖心勇氣新作所想要呈現出的是,當自己與摯愛的人遭遇上生命中的低潮或是難關的時後,無論過程是長或短,最後的結果會是如何,過程如何艱辛,即使過了很久回頭望去,都不要忘記自己當時的勇敢和那顆最重視自己摯愛的初心。這首單曲也獲得雀巢健康科學的邀請,成為品牌活動主題曲。一同將這份心意,獻給每個照護者以及需要陪伴的人,在走入意外的旅程之後,莫忘初衷可以得到慰藉,也明白每個生命之中的陪伴,永遠是最珍貴的。
我會變成你需要的那個人
一首專為疫情而誕生的歌曲。就算沒有疫情,在人生旅程遇到大風大浪也要成為在適當的場合所需要的角色,變成彼此需要的人。
得到勇氣的理由
人生不像機動戰士裡的鋼彈一樣,而是鋼彈的對手薩克,經常屢戰屢敗。
2021年12月28日 想听 08年开始 《起来》就是我ktv必点歌曲
2021 台湾
跟动物交换身体 豆瓣 Goodreads
カメの甲羅はあばら骨~人体で表す動物図鑑~
7.7 (38 个评分) 作者: [日] 川崎悟司 著 译者: 董方 湖南文艺出版社 2021 - 9
★ 人气插画师、古生物研究者川崎悟司重磅作品,尚未出版就已走红网络!
★ 风靡日本的科普神作震撼上市!魔性画风+专业知识+奇趣解读,以独一无二的脑洞向你展示跟动物交换身体是怎样一种体验。
★ 绝佳脑洞创意,前所未有的“体感型”动物图鉴,内容独特,画风清奇,吸睛搞笑!
★ 图解4大类20余种动物的身体结构、成因、特殊功能、生活方式、进化故事等,专业知识全掌握。
★ 知名古生物学者、科普作家邢立达作序审定,日本游戏制作人小岛秀夫特别推荐!
《跟动物交换身体》是日本人气插画师、古生物研究者川崎悟司创作的一本以人体作为参照的“体感型”动物图鉴。全书用多幅生动幽默的插画描绘了爬虫类、两栖类、哺乳类、鸟类4大类,乌龟、大象、长颈鹿、企鹅等二十多种动物的身体结构及背后的演化奥秘,通过将动物的特征与人类一一对比,将专业的生物解剖学知识转化成夸张、冲击力超强的画面,产生真实有趣的对照,带你走进一场跨物种体验的惊奇之旅!
黑客帝国4:矩阵重启 (2021) IMDb Min reol 豆瓣 TMDB 维基数据
The Matrix Resurrections
5.7 (599 个评分) 导演: Lana Wachowski 演员: Keanu Reeves / Carrie-Anne Moss
其它标题: The Matrix Resurrections / 22世纪杀人网络:复活次元(港)
影片承接《黑客帝国3:矩阵革命》的故事,尼奥(基努·里维斯 Keanu Reeves 饰)和崔妮蒂(凯瑞-安·莫斯 Carrie-Anne Moss 饰)联手归来,继续与AI世界的机械大军展开对抗。在这里,一个是矩阵创造出来,周而复始的日常世界,另一个则是隐藏其后,真实的人类世界。为了弄清楚自己所处的“现实”究竟是真是假,尼奥不得不再次做出选择。
新生化危机 (2021) TMDB 维基数据 IMDb 豆瓣
Resident Evil: Welcome to Raccoon City
4.4 (63 个评分) 导演: 约翰内斯·罗伯茨 演员: 汉娜·乔恩-卡门 / 卡雅·斯考达里奥
其它标题: Resident Evil: Welcome to Raccoon City / 恶灵古堡首部曲:拉昆市(台)
浣熊市曾是蓬勃发展的制药巨头——伞公司(Umbrella Corporation)的总部所在地,现在却是一个死气沉沉的中西部小镇。
该公司的大撤离使这座城市变成了一片荒地,地下蕴藏着巨大的邪恶。
当邪恶被释放时,镇上的人们将永远改变,一小群幸存者必须共同努力,揭开保护伞背后的真相,并度过夜晚。
寂静之海 (2022) 豆瓣
고요의 바다
5.8 (119 个评分) 导演: 崔项勇 演员: 裴斗娜 / 孔刘
“静海”是一座坐落在月球静海撞击盆地内的月海。
孔侑&裴斗娜有望主演Netflix反乌托邦科幻惊悚新剧《静海》!郑雨盛担任制作人,改编自2014年同名科幻短片,讲述未来世界遭遇沙漠化危机,缺乏食物和水资源,精明强干的队长(孔侑饰)带领精锐队员们飞往废弃的月球基地回收神秘样本。《母亲》编剧朴恩乔执笔,短片导演崔项勇继续 执导,预计8月开拍,本剧共8集。
人生一串 第三季 (2021) 豆瓣
8.2 (81 个评分) 导演: 陈英杰 / 张岳明 演员: 陈英杰
投奔夜摊的日子里,我们吃了诱人的肉,喝了醉人的酒,听了动人的故事。一路上,我们爬过拔地通天的大山,走过岁月包浆的小巷,见识过沧桑精干的老汉,遇到过异域风情的姑娘。街头霓虹变幻,炉前炭火不熄,归来的我们已经装了一肚子故事。今晚我们已备好酒菜,咱们,边吃边聊。
2021年12月25日 看过
所有小女孩都生的超精致~ 勐海女孩太可爱了吧,被歪头杀一击命中~
疫情结束后就向烧烤进发
美食 内地 中国大陆 2021 纪录片
ドキュメント72時間:巨大スケボーパーク 乗り心地は上々だ (2021) 豆瓣
愛知県の工業地帯にある巨大なスケートボードパークが舞台。24時間開放され、無料で使えるとあって、いろいろな人が滑りにやってくる。仕事休みの週末に来るという還暦のスケーター。慌ただしい子育ての息抜きにスケボーに乗るというお母さん。近くに自動車関連の工場が多く、海外から働きに来ている人たちも、ここでスケボー仲間を増やしていく。みんな、どんな思いでスケボーに乗っているのか。3日間、夜通し聞いてみる。
2021年12月24日 看过
热爱72的所有运动番,成功或失败并不重要,目的在于锻炼韧性、快速迭代学习的能力。家庭关系复杂的20岁巴西小哥继续保护着2个妹妹,并希望能继续攻读精神科系(家庭暴力方向)来治理这个问题。30岁以上的妈妈们加入了BBA滑板俱乐部,互相鼓舞学习。运动能带给自己精力,并能在快速的练习中学习、挑战,成为更好的自己。
短片 日本 运动 纪实72小时 2021
生活即变化 豆瓣
This too shall pass
作者: [英] 朱莉娅·塞缪尔 译者: 吕田妍 广西师范大学出版社 2021 - 8
生活充满变化,变化带来的不确定让人不安、恐惧。在自己的诊室,朱莉娅·塞缪尔接待了很多来访者,帮助他们做出调整,接受改变的痛苦,逐渐获得心理资源。塞缪尔从家庭、爱情、工作、健康、身份认同五个角度(涵盖人生每一阶段会遭遇的典型危机和丧失),以不同案例讲述人们面对危机变化时的 真切故事,以及帮助来访者处理困惑、洞察自身经历、解决关系问题、获得勇气、寻找充满希望的新开始的过程。在最后一个章节,作者提供了可使用的心理工具和技巧。
-
★书中的案例研究描述得如此之好,就像在读一本精彩的小说,不同的是,作者对笔下的人物有无尽的耐心……从这本充满智慧、态度亲切的书中我们可以学到各种教训……朱莉娅·塞缪尔相信基本的人类道德,她所书写的每一句话都闪耀着乐观积极的光芒。
—— 凯特·桑德斯(Kate Saunders)《泰晤士报》
-
★这本出色的书做了其他书所没有做到的——它以富有同情心和真正有洞察力的方式谈论了日常生活中的问题,包括成年的子女、复杂的家庭、工作的压力……我希望读到这本书的每一个人至少能在其中一个真实生动的案例研究中认识自己。能够聆听一位出色的心理治疗师讲述自己的工作,是一种荣幸。
——罗西·波尔卡特(Rosie Boycott)英国记者,欧盟委员会媒体顾问