被译为33多种语言，全球销量逾200万册，
10年雄踞管理类排行榜前列
谷歌、微软、波音、美国海军亲测有效的员工必读手册
◎ 编辑推荐
☆ 被译为33多种语言，全球销量逾200万册，10年雄踞管理类排行榜前列
谷歌、微软、波音、美国海军亲测有效的员工必读手册
一本你看完 之后会想推荐给同事、客户、朋友，甚至家人的书
☆ 我们每个人都有可能遇到这样的问题：沟通低效、同事失和、工作无法推进、家庭关系紧张……其实，工作与生活中的大多数问题，都源于“自我背叛”与“自我欺骗”，只不过我们对此浑然不觉。阅读本书，你将跟随主人公汤姆·卡勒姆脚步重新审视自己的内心，在自我剖析的同时收获个人成长和领导力的提升。
◎ 名人推荐
这是一本很重要的书，其中的概念影响深远。这本书的内容很吸引人、很新鲜、很好读，也充满真知灼见。我百分之百大力推荐！
—— 史蒂芬·柯维，《高效能人士的七个习惯》作者
《别找替罪羊》是一本发人深省又极具洞察力的好书，对于个人发展来讲，这是一本必读的书。我一翻开这本书就爱不释手。
—— 史蒂芬·惠尔赖特，哈佛大学商学院副院长
阅读该书就像是一次透视自己的奇妙之旅。在企业中，如何做“员工兼领导”？正是这本书彻底改变了我的看法。
—— 路易丝·弗朗西斯科尼，世界著名国防合约商雷神公司副总裁
我和家人朋友分享书中提出的构想，这些观点很有说服力。不论是在运动场、办公室或是家里，这些概念是迈向成功的奠基之石﹔看完本书，你就会知道我的意思了。
—— 两度荣获美国职业橄榄球大联盟最有价值球员史蒂夫·扬

是时候开启最棒的一年了！
※ 帮助全球1000万人改变人生现状，实现人生全方位升级。
※ 5步助你达成最重要的目标，力图帮助你升级观念、总结过去、设计未来、找到动力、改变现状，全新扭转局面，使你的个人、职业、财富、人际关系等全面升级！
※ 从心理学、行为学、管理学多角度根治人性的弱点，清除一切阻碍。
媒体评论
※ 与阿尔伯特·爱因斯坦、马克·吐温和杰克·韦尔奇一样，这本书必将成为未来五十年的目标标准。
——安迪·安德鲁斯，《纽约时报》畅销书《旅行者的礼物》、《种子》作者
※ 《规划最好的一年》是商人、运动员、父母、学生、老师、公务员、志愿者以及所有想提升影响力、想过上美好生活、想事业顺利的人的必读书目。
——蒂姆·塔沙坡勒斯，福乐鸡总裁兼首席执行官
※ 每当提到宏图大志的实现，不少传统观念错得离谱。迈克尔·海亚特的《规划最好的一年》依依托现代研究成果，简明规划，实现梦想。
——托尼·罗宾斯 ，《纽约时报》畅销书排行榜《执念》作者
※ 迈克尔·海亚特睿智、有理有据的论著常常令我们惊喜万分，他教会我们如何设定正确的目标、如何完成这些目标。对于任何想系统提高生活状态的人来说，这本书都是不二之选。
——卡尔·纽坡特，《纽约时报》畅销书《深度工作》作者
※ 我看过的有关目标设置的书当中，迈克尔·海亚特的《规划最好的一年》无疑是最好的一本。它还将你的精力集中在核心目的之上，这点至关重要，因为目的驱动的目标才更容易实现。看看这本书。它会告诉你如何才能将目标变为现实。
——乔恩·戈登，《纽约时报》畅销书《活力巴士》作者
※ 我们都想得到美好的东西：美满的婚姻、风生水起的生意、友爱的家人、丰富的精神生活。然而真正得到它们却是另外一件事儿。谢天谢地，迈克尔·海亚特不但分享了他得心应手的方法，还把它介绍给了成千上万《规划最好的一年》的学生们。这个方法我一用便是数年，原因很简单：这个方法奏效。
——多纳德·米勒，《纽约时报》畅销作家、品牌故事创始人兼首席执行官
※ 看完了，这是我见过的最棒的目标设置课程。
——杰夫·戈因斯，《工作的艺术》、《真正的艺术家不会挨饿》作者

为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。
习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的奖赏，并最终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路——提示、渴求、反应、奖赏；提示、渴求、反应、奖赏——并最终让你养成自然而然的习惯，由此构成完整的习惯循环。
美国著名习惯研究专家、习惯学院创始人詹姆斯•克莱尔根据习惯形成的4个步骤，总结了相对应的培养习惯的4大定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦。本书通过这4大定律、56个具体案例，帮助你快速养成良好的习惯，同时利用这4大定律的反面，可以帮助你戒除不良的习惯。

读完一本书，却不记得讲什么？
美剧看了一箩筐，英语还是没长进？
公众号、指导书、牛人帖，一个都没落，却还是没有形成自己的学习体系？
这些都是典型的低质量学习症状。
不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效的学习方法，就是在消耗天赋。
本书从脑科学和心理学的最新研究出发，跨学科解读学习的原理，提供最全面的学习方法和思维模式：
大脑如何处理图形、文字、数字等信息，不同类型的学习匹配哪种信息通路
学艺术、学语言、学音乐、学数理??各种事物的学习原理有何差异
对于你而言，为什么A方法比B方法效果更好
如果你翻开这本书，我相信你对学习是认真的。
专注思维VS发散思维
记忆组块
提取练习
穿插学习法
机遇的法则
数学浸泡法
记忆宫殿法
间隔重复法
知识迁移
解释性提问法
学习类APP
数十项科学研究，绘制学习原理全景地图；
最全面的学习法则，通往精进之路。

子弹笔记（Bullet Journal）是一款改变全球千万人工作、学习与生活的个人管理工具，集日程表、任务清单、规划簿、日记本的功能于一身。用“·×><”4个图标分别代表“任务”“已完成”“已迁移”和“已计划”，利用“快速记录法”，创建每日记录、月度记录、年度记录及个性化集子，用特殊符号区分重点及不同类别的内容，厘清重要事项，进行目标迁移，搭配日反思和夜反思整理思路，从而清晰地制订目标、规划生活、记录人生。
在本书中，作者赖德·卡罗尔分享了自己如何创造子弹笔记，以及自己和全球众多使用者如何利用子弹笔记让人生变得更理想的方法。在飞速发展的互联网时代，子弹笔记能帮助我们更有价值、更有效率地分配有限的时间和精力，引导我们重拾对生活的主动权。

一图抵千字，一目了然的整理术。日本销量超过20万册！
你是否也陷入过如下窘境：
•办公桌上杂乱无章，抽屉里乱作一团；
•想找的文件找不到，不需要的文件堆成山；
•电脑桌面上都是文件夹，要用的文件不知在哪一个里面；
•忘记了客户的姓名，预约好的来访者又不知为何而来；
•错过了开会时间，找不到开会地点；
•到办公室才想起需要外出，公出途中又想起重要会议；
•会议内容记不全，重要信息点被遗漏
…………
感觉每天的自己像陀螺般忙不停，只渴望时间再多一点儿。
本书用图片直观展现职场整理术，唯有简单易行，才能持久适用。从整理文档、安排日程和整理笔记三部分，细致展现工作中的整理技巧，是一本高效工作的必备手册。

不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年，还是得到、喜马拉雅上的大师专家，无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的，符合每个人思维规律的学习方法，可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力，以此走上财务自由、精神独立的人生巅峰。在本书中，你将掌握学习领域的终极规律：
为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测，一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的，复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富，论点权威，是一本不容错过的认知科普读物。
总的来说，本书可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的，不仅是切实有效的学习方法，而且会对人脑的工作机制有更深的了解。

现代世界的复杂性已经超出了人力所能控制的范围，任何一个需要从业人员掌控大量知识的领域都难逃厄运。从医疗到金融，从商业到行政，生活中的错误屡屡发生，令人触目惊心。
过去4年间，针对律师失误的诉讼案件数量增长了36%，有的律师搞错了开庭时间，有的把卷宗搞丢了，有的则用错了法律条款；要挽救一个患者的生命，需要数十位医护人员正确实施数千个治疗步骤，任何一个步骤的疏忽都可能致人于死地；建造一栋大楼需要联合16个领域的专家，不同的专家可能做出相互冲突的决定，一旦做出错误决策建筑早晚会倒塌。
人类渴望终结错误，再造安全的生存空间。为了实现这个目的，曾推动奥巴马医改的白宫顾问阿图•葛文德通过在医疗领域的实践，掀起了一场“清单革命”，并将革命风潮推广到建筑、飞行、金融、行政等与我们生活息息相关的领域。
使用清单，就是为大脑搭建起一张“认知防护网”，它能够弥补人类与生俱来的认知缺陷，如记忆不完整或注意力不集中。作者在书中提出清单的4大行事原则：权力下放、简单至上、人为根本及持续改善。它们不是僵化的教条，而是实用的支持体系，将在复杂的世界中拯救你的生活。