你不但可以在看电影的同时学到很多技巧，还能真正了解高尔夫这项运动的真谛。年仅12岁的提米·普莱斯展示了在高尔夫运动上的过人天赋，他的父亲把他送到了当地的俱乐部学习。在那里，一位高尔夫教练教给了他技术和很多东西，这部有着震撼视觉效果的电影，同时抓住了高尔夫运动的灵魂和奇妙所在，并告诉我们如何做出生命中的抉择。

锡杯是每一个专业高尔夫运动员都渴望得到的最高荣耀，同时亦是罗伊（凯文·科斯特纳 Kevin Costner 饰）的代号，这证明了罗伊曾在界内有着怎样崇高的地位。然而一切都已经是过眼云烟了，在罗伊输掉了一场非常重要的比赛后，心灰意冷的他放弃了拼搏的斗志，返回了德克萨斯州，在那里开了一家高尔夫练习场。
一晃眼多年过去，罗伊每天都过着得过且过浑浑噩噩的日子，只是内心里仍然时不时的会冒出火花。某天，一个名叫莫莉（蕾妮·罗素 Rene Russo 饰）的女子出现在了罗伊的面前，他们是老相识了。莫莉的出现让罗伊开始考虑重新返回赛场，只是，在日新月异的运动圈里，罗伊还能够重新找到自己的定位吗？