Health
Healing Back Pain 豆瓣
作者: John E. Sarno Warner Books 1991 - 2
One of the world's foremost back doctors examines new treatments to relieve pain without exercise, meditation, or physical therapy.
2017年5月2日 已读
作者说的那些经络、神经、血液循环影响腰椎间盘的道理也许很对,但你不能全书说了半天对症下药的建议就是“把工作辞了,你的腰就不疼了"...... 如果真的想要有好腰,还是回中国找好的正骨大夫比较靠谱......有需要推荐的,找我啊~
Health
美水法则 豆瓣
美水の法則
作者: [日]藤田紘一郎 译者: 龚先洁 2014 - 4
日本著名医学专家,被称为“寄生虫博士”的藤田紘一郎继其风靡全球的《大便书》问世之后,在《美水法则》一书中揭秘性地谈到了水的众多保健功能。书中讲解了我们女人补水的重要性和好处,告诉了我们水的各种分类和机能以及喝水的禁忌。书中还详细阐述了如何利用不同的矿泉水来减肥、美容和抗衰老,如何利用矿泉水摆脱那些经常困扰女性的小烦恼,比如体寒症、毛孔粗大、雀斑、便秘等症状。而且,不爱喝水也没有关系,因为博士还告诉了我们如何爱上喝水。
身体经济学 豆瓣
作者: 戴维·斯图克勒 (David Stuckler) / 桑杰·巴苏 (Sanjay Basu) 2015 - 1
《身体经济学:是什么真正影响我们的健康》作者发现了关于生存和死亡的数字:数据竟然可以描述孰生孰死的原因。我们的身体健康不是依赖于我们的医疗水平,而是依赖于我们生存的区域、食物、空气及社会安全,事实上,影响我们健康的诸多因素都与我们所处的社会环境密切相关。  作者从20世纪30年代的大萧条写到俄罗斯政治体制转型期,再到21世纪的美国止赎危机,它旨在回答一系列问题:为什么瑞典在银行危机时期自杀率下降了?2007年加利福尼亚州蚊媒传染病的诱发因素是什么?20世纪90年代是什么夺走了俄罗斯100万男性的生命?希腊艾滋病的感染率又缘何一度飙升?而美国20世纪30年代灾难性的大萧条期间人们的健康状况为何会有所改善?
本书得出的结论出乎意料,却又令人信服。真正危害公众健康的不是经济衰退本身,而是为应对经济衰退而采取的紧缩政策。然而紧缩政策取得的效果与它的初衷恰恰背道而驰,它不仅没有减少债务,还随着经济减缓而使债务增加。我们的研究结果表明,在特定公共健康项目上的刺激性消费实际上有助于通过带动新的经济增长来减少债务。