维克多·弗兰克
活出生命的意义 豆瓣
Man's Search for Meaning
8.3 (102 个评分) 作者: [奥] 维克多·弗兰克 译者: 吕娜 华夏出版社 2010 - 6
著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期,作为犹太人,他的全家都被关进了奥斯威辛集中营,他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒气室中,只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦,更将自己的经验与学术结合,开创了意义疗法,替人们找到绝处再生的意义,也留下了人性 史上最富光彩的见证。弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情,67岁仍开始学习驾驶飞机,并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。这《活出生命的意义》曾经感动千千万万的人,它被美国国会图书馆评选为具有影响力的十本著作之一。到今天,这部作品销售已达1200万册,被翻译成24种语言。他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒,而是让人的可能性得以扩大的圣者。
2020年1月3日 已读
读完了让人深刻思考并获得力量的一本书。前言把这本书比作宗教,起初不解,读过集中营的记录后方才理解;在某个层面上也理解了为何信教者们把“虔诚”当作一种极其重要的美德。“经受了那么多苦难之后,除了上帝,他不再畏惧任何东西,那种体验有着无语伦比的美妙感觉”——无惧或者说勇敢真是至高无上的美德,是自由和解放。作者提到的三种获取意义的途径:创造、爱、隐忍/直面痛苦,都是获得勇气的方式。意义疗法让我感动的地方一是在于它承认每个人作为个体的独立和特殊性,不强加观点而是因势利导让患者自己去发现生命的意义,正如作者所说“是眼科医生而不是画家”。二是在于强调责任,而不是苛责于环境与经历。二者都让人能够积极地和世界与自己相处,发现生命的美好。
心理 维克多·弗兰克