相貌平平的良太（柄本时生 饰）是一个正奔走在就活战线上的大学生，这天晚上，他在回家的途中遭遇了黑帮火并事件。对射过程中，柳刃组组长柳刃龙一（生瀬胜久 饰）为救乱入的良太而中弹负伤。为了躲避警察的追查，柳刃只得和小弟火野丈治（三浦诚己 饰）一同藏进良太的公寓中。在此期间，绝不苟且每一顿饭的柳刃组长开始用冰箱里的食材做饭，看似平庸的食材一经这位黑道之手，居然迸发出令人胃口大开的美味来。良太惊叹之余，也从柳刃组长那里领悟到不少的人生哲理……
本片根据福泽彻三的同名原著改编。

受老朋友岸本所托，井之头五郎（松重丰 饰）奔赴仙台，在完成工作洽谈后，来到当地一家小餐馆，品尝了牛舌套餐和烤牛尾。五郎叔大快朵颐，幸福满满。在此之后，他的脚步来到石卷市。出了车站，他站在3•11遗址深深聚了一躬，随后租了一辆秀密轻巧的轻卡，驱车来到女川町，和当地的负责人（向井理 饰）洽谈地方振兴活动中所需要的商品。工作顺利完成，而吃货五郎叔也感到肚子饿了，几经周转他终于找到一家开在山道上的海鲜饭店，并且在五色海鲜盖饭和星鳗天妇罗的夹攻下享受了快乐的午餐时间。
东北三陆的美食，给五郎叔留下了深刻的印象。而曾经遭受震灾和海啸的地区，似乎也正恢复往日的活力……