杰克（让-马克•巴尔 Jean-Marc Barr）在希腊海边长大，虽然小时候眼看着爸爸死于一次潜水事故，却没有削减杰克对大海的热爱。当杰克的朋友恩佐（让·雷诺 Jean Reno饰）找到他，劝说他参加潜水冠军大赛时，杰克答应了，在比赛中成绩突出勇夺冠军，并且得到了乔安娜（罗姗娜•阿奎特 Rosanna Arquette饰）的爱。两人打得火热，杰克却意识到他放不下、离不开大海。
意外发生了。好友恩佐在潜水中不幸丧生，杰克把恩佐的尸首放入大海当中，杰克的心中非常迷乱，他觉得自己不再属于人类社会，只想潜进深海，像海豚一样陪伴大海一生。尽管传来了乔安娜怀孕的消息，杰克深情的看了看爱人，转身投入了大海的怀抱。

雷克斯霍夫曼（伯纳德-皮亚里·唐纳狄欧 Bernard-Pierre Donnadieu 饰）和女友萨斯吉亚（约翰娜·特尔·斯蒂格 Johanna ter Steege 饰）的感情一直十分要好，一次旅行中，去买饮料的戴安娜突然失踪。人人说失踪只是戴安娜离开杰夫的借口，但这并不能阻 止杰夫追逐寻找戴安娜的脚步。
一转眼，三年过去了。这三年里，戴安娜依旧音讯全无，杰夫寻找到的全部都只是失望。在所有人都萌生了放弃的念头之时，杰夫接到了一个名叫巴尼（Gene Bervoets 饰）的陌生男人的电话。巴尼告诉杰夫，他知道戴安娜的踪迹并愿意帮助杰夫，但有一个条件，那就是杰夫必须经历戴安娜这些年来所经历过的一切。寻人心切的杰夫接受了这个条件，同时也掉入了巴尼一手设下的圈套之中。