文森（朱利安·鲍姆加特纳 Julien Baumgartner 饰）是个阳光的运动男孩，高中游泳冠军。他和死党斯蒂芬（弗朗索瓦·科马尔 Francois Comar 饰）以及女友奈奥米（朱莉娅·玛拉沃 Julia Maraval 饰）是完美的三人组合，在家父母也很宠他，生活一帆风顺。直到有天他遇到转校生本杰明（杰瑞米·埃尔卡伊姆 Jérémie Elkaïm 饰），两人互生好感。不料这点微妙的情愫被被同学逮到，第二天学校的黑板和墙上写满了侮辱他的标语，瞬间文森从天堂掉进地狱。他开始学着在伤害中成长，做真实自己。最后的游泳比赛上，他用自己的实力改写了同学的偏见，也赢得了父母的真情流露。而由始至终坚定的三人友情，更给电影增添了亮色。

伊斯麦（路易斯·加瑞尔 Louis Garrel 饰）和茱莉（露迪芬·莎妮 Ludivine Sagnier 饰）是一对产生裂痕的情侣，因此异想天开找来伊斯麦同事爱丽丝（克劳迪德·埃斯曼 Clotilde Hesme 饰）加入他们，试图用三人行为爱情增加激情。但三个人的爱情，终究只是烦恼的叠加，一场争吵之后，茱莉突发心脏急病倒在酒吧。如今剩下伊斯麦和爱丽丝的二人世界，可是愧疚和想念令伊斯麦无福消受，茱莉的家人也开始以“关怀”的姿态进入伊斯麦的生活，尤其是其姐珍娜（基娅拉·马斯特洛亚尼 Chiara Mastroianni 饰）近乎骚扰地出现在他家里，令他快要发疯。为了逃避一切，伊斯麦躲到好友家，却又引来好友弟弟伊旺（格雷戈瓦·勒普兰斯-林盖 Grégoire Leprince-Ringuet 饰）的热烈追求……
巴黎的雨总是不停息，正如伤心的男人永远走不出一段已死情感的阴影……