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疯狂的尿酸 豆瓣
6.3 (15 个评分) 作者: 【美】戴维·珀尔马特 译者: 王家宁 北京科学技术出版社 2023 - 10
◆ 一本关于尿酸的深度科普著作
◆ 深入基因层面剖析高尿酸的生理学机制
◆ 揭示了尿酸这种毫不起眼、严重被低估的代谢物与人体整体健康之间的惊人联系
在书中,珀尔马特医生揭示了尿酸这种毫不起眼、严重被低估的代谢物与人体健康之间的惊人联系。他全面解析了尿酸对人体健康的7大类负面影响,并深度剖析了高尿酸的根本原因,不但让大家认识到尿酸不但会导致痛风,还会催生三高、心脏病、肥胖等多种慢性病;还帮助大家精准定位高尿酸的元凶,继而找到的完整的、全方位、高效的控尿酸方案。
降尿酸,不止为了防痛风!降尿酸,不止需要控嘌呤。纠正代谢失衡,3周强效降尿酸,远离一切慢性病。
 被哈佛医学院教授誉为近十年来最重要的健康科普
 尹烨、王树岩、范志红、王彤等专家联合力荐
 纽约时报畅销书
 汇聚医学领域突破性研究成果,基于260余篇前沿科研论文
 对人体健康至关重要的健康必读书
 全新的降尿酸思路,实证有效
2024年7月5日 已读
东京八平米 谷歌图书 豆瓣 Goodreads
8.1 (219 个评分) 作者: [日]吉井忍 Shanghai Sanlian Culture Publishing House 2022 - 11
身居八平米,坐拥全世界
《东京八平米》是日籍华语作家吉井忍的全新散文集。八平米在日本被称为“四畳半”,即只有四个半榻榻米大小的房间,租金便宜。
因为八平米房间没有厨房和冰箱,也没有洗澡间和洗衣机,她兴致勃勃地写起如何饮食起居,以及亲历的日本庶民生活日常。居住空间逼仄,她 把生活延伸到城市的街头和公共空间,写东京的洗衣店、钱汤、咖啡馆、24小时漫咖店、独立电影院、小餐厅等等,同时写下她遇见的东京平民的故事,这些人物是“看不见的、真正的东京人”,他们的故事为我们铺陈日本的世情百态,亦照见自身。
孤独的城市里,人如何找到属于自己的地方和存在意义?吉井忍的“八平米”经济学让人看到一种充满新鲜活力的生活的可能:省下昂贵房租,物质诉求简单,在都市中享受丰富的精神文化生活。城市也可以是一个流动的家,一个人也可以快乐自足。
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【特别推荐】
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孤独的城市里,人如何找到属于自己的地方和存在意义?吉井忍的“八平米”经济学让人看到一种充满新鲜活力的生活的可能:省下昂贵房租,物质诉求简单,在都市中享受丰富的精神文化生活,用自己的方式找到舒适感和归属感。城市也可以是一个流动的家,一个人也可以快乐自足。
东京曾经是“全球物价最贵城市”排名前列的常客,但这只不过是学到东京一些皮毛的外国记者们的偏见。东京其实是个适合居住的地方呢,我在心中长年抱有这样的不平,这也成为了我过去写了不少文章、做了好几本与东京相关的书的基本动力。
东京、京都、上海、北京……不管是在什么城市,吉井很擅长找出价格合理的房子。有时候她的居所只够睡觉,但在房子的外面,无论什么时候都有便捷的城市设施。你心爱的餐厅可以当作自家的餐室,喫茶店成为你的客厅,书店和图书馆是书房,健身房则是带有三温暖的浴室。
把城市当作自己的房间的延伸,并将其运用自如。吉井非常明白这个“城市生存技巧”的秘诀。这就像动物可以本能地找到最舒适的地方筑巢,也又像它们时机一到,干脆离巢飞走。
——都筑响一(独立编辑、摄影师)
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【编辑推荐】
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★ 身居八平米,坐拥全世界。吉井忍“八平米”经济学,展现都市生活的另一种可能。日籍华语作家吉井忍的全新散文集,献给将要创建新生活的人。——离开日本二十年后,吉井忍回到东京,租住东京中心地带的八平米房间,重建在地的生活。八平米是生活的原点,东京整个城市则是生活的延长线。物质与精神的断舍离,带来经济空间和身心自由。吉井忍的“八平米”经济学,为每一个身心俱疲的现代人提供生活的另一种可能:珍惜此时此刻,用自己的方式,找到你所需要的舒适感和归属感,赋予明天继续生活的活力。
★ 没有厨房、冰箱、洗澡间、洗衣机,如何在八平米房间自在过活?都市新型“蜗居”生活,东京深度探索指南。城市也可以是一个流动的家,一个人也可以快乐自足。——因为八平米房间空间局促,日常生活延伸到东京的街头和公共空间:洗衣店、钱汤、漫咖、小餐厅、咖啡馆,此外还有每周的独立电影院巡礼、听落语、学三味线、看展览等。便捷舒适的公共空间、生机勃勃的多元文化、热情活力的市井生活,你的“小”不成问题,因为外面的世界足够大。
★ 每个人都有自己的“八平米”。深入城市细部拜访“附近”,讲述东京平民故事,看见真正的普通人。孤独的城市里,人如何找到属于自己的地方和存在意义?——人来人往的都市中,偶尔的相遇带来宝石一般的回忆:被称为“活字典”的金星堂咖啡馆主人大泽先生、快九十岁的犀利幽默的Mako咖啡老铺女主人、热情善良勤劳的荞麦面店女店主……朴实真诚的东京人,流动隽永的东京风景,呈现生活的本真面貌。“我相信,每个人都有自己的八平米,以及对其的定义,它不指实际面积,而是指心中的某一块地方。也许八平米在别人眼里是畸形状态,但它能够让你活在自己的世界里。它也许是某个地方或某个人,在那里你不用伪装,可以好好地面对自我,尽可能地去享受当下。”
★ 著名书装设计师陆智昌操刀设计,清新典雅,质感舒适,巧妙呼应“四畳半”的布局。——著名摄影师都筑响一和作家吉井忍摄影,百余幅彩色图片呈现“八平米”和东京这座城市流动的风景。全书使用雅致书纸印刷,触感柔软,轻盈便携,适于在日常与旅途中阅读。
2024年4月22日 已读
英语高效学习法 豆瓣
作者: 魏剑峰 华东理工大学出版社 2022 - 10
本书共五大章节,分别从英语学习的几个常见误区、英语学习从阅读开始、听力练习——精听与泛听结合、口语提升——素材积累与练习、写作提升从阅读与模仿开始等几个方面给读者呈现了一套系统的英语学习方法论。本书针对的读者群广泛,无论是英语零基础学习者,还是已具备一定英语实力的读者,均能从本书中获益,在英语学习的路途上少走弯路,精进英语技能。
2024年4月14日 已读
单身女性 豆瓣
非正規・単身・アラフォー女性 「失われた世代」の絶望と希望
作者: [日] 雨宫处凛 译者: 汪诗琪 上海译文出版社 2023 - 6
“不结婚是我们的错吗?!”
所有努力 只为走完“普通”的人生
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“我可是全力奋斗到今天的呀。在严峻的就业形势下好容易找到份工作,一点一滴地证明自己,终于感到受到了认可时,已年过30。那段时间根本无暇考虑结婚,一路狂飙至今……心想要不还是去结婚吧,可这个社会却告诉我,40岁的女性已经没人考虑了……”
我从许多40岁左右的女性那里都听到过类似的心声。我自己也是她们中的一员。
我们这代人,总感觉像是被摆在了一场“浩大的社会实验”的实验台上,从就业冰河期到金融危机,像领跑者一样在前人从未涉足过的处女地上不顾一切地飞奔,苦撑至今。父母辈在40岁前就大多就已得到的东西,对于我们来说,也许注定是奢望。
生活中,我们常常会被无心地问及结没结婚,有没有孩子,承受着周围人怜悯的目光。甚至有的人说什么“不结婚生子的人就是没尽到社会义务,应当被削减退休金”。但这真的是我们的错吗?
我们究竟是如何在大环境中一路摸爬滚打、生存至今的呢?我们的出路又在何方?这本书记录下了我们的证言。这样的经历倘若能成为一种“生存”范例,对你有所帮助,我将欣慰之至。——雨宫处凛
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本书考察的对象是日本冰河期就业世代中的女性群体。作者根据“非正式员工”“中年女人的相亲”“生活的艰辛”“护理年老的父母”四个主题取材,采访了与自己同一年龄层、有类似境遇的多位女性:有人明知公司的“努力就让你转正”是谎话,只能靠自我麻木来坚持工作的人;有人生了病也享受不到公司的福利,只能眼睁睁失业;有人找到了男朋友,却因为无法接受自己要先为他送终的现实而打退堂鼓;有人追求亲密关系却几经挫折最后放弃,决定与猫为伴度过终身;有人离开原生家庭,领着低保过着有些孤独却又不乏开心的日子;也有人拒绝消费主义裹胁,并在参与工会帮助他人维权的活动中找到了归属感……她们在泥沙俱下的时代洪流中或沉或浮,承受并对抗着日本社会中对女性的种种有形无形的歧视,也为记录当代东亚社会女性生存现状留下了一份珍贵的证言。
2024年3月23日 已读
我的母亲做保洁 豆瓣 谷歌图书
8.0 (44 个评分) 作者: 张小满 光启书局 2023 - 11
【编辑推荐】:
★城市巨轮运转下,保洁员群体被遮蔽的日常
是谁在维系超级城市的“体面”与“洁净”?这是一群用体力劳作填满超长工作时间的外来务工者,他们在深圳这座包容万象的城市中寻找自己的生存空间,与污渍、垃圾为伴,支撑起城市文明对整洁细节的无限追求。作者张小满的母亲就是城市保洁群体中的一员。他们落脚城市的初衷是如此相似,一路走来的人生又与时代发展的轨迹紧紧捆绑。他们在深圳寻找自己的生存缝隙,有自己的生活圈子,知道如何寻找机会,很清楚自己在整个阶层划分中的地位,用一种贬低自己的语气谈论着他们所做的工作。他们是一个庞大的群体,却总是处在城市生活的边缘,城市的“整洁”“舒适”“便利”几乎与他们无缘。而他们身上所承载的命运本质,其实也映照着绝大多数的我们。
★母与女,“蓝”与“白”,两代人的隔阂与交融
当母亲成为一名城市保洁员后,“我”与母亲重新生活在一起。母亲用批判的眼光观察“我”的生活,而“我”也激烈地回应。但“我”爱母亲,更想理解母亲。“我”试着从了解母亲在超级商场的保洁工作开始去理解她,母亲又为“我”带回非常具体而生动的保洁员群体日常素描,母女二人一起拼贴出这一群体的生存境况。母亲一辈子都是付出体力劳动的蓝领,而“我”则是看似跃入“体面阶层”的白领,母亲向来以此为荣。随着母女二人在记录保洁员群体故事的过程中,“我”得以重新回望自己的来处,越来越感到,自己很多看似努力的行为,看似接触到的圈子,其实不堪一击,“我”与母亲、与保洁员们,一样是无法豁出去的人,我们有共同的来处。而母亲也在这一过程中,颇感悲伤地意识到,苦读成材的子女,最终也不过是在城市生活中勉力维系一份螺丝钉般的工作,稍有不慎,同样会滑至“主流生活”之外。通过保洁员群体的故事,或许我们也能关照自身的处境,对自身的生活有所省视。至于“我”与母亲,两代人之间的真正理解也许永远无法抵达,但记录、书写母亲生活的这一过程,令“我”与母亲比从前任何时候都要信任对方、支持对方。
★梁鸿、陈年喜、黄灯联袂推荐!
【内容简介】:2020年,52岁的母亲从陕南农村来到深圳务工。独立生活十几年后,“我”与母亲在深圳相聚,重新住在一个屋檐下。我们在狭小的房间中争吵,母亲看不惯“我”的花钱方式,“我”难以忍受母亲的生活习惯。我们深陷彼此纠缠、负担和依赖的关系。然而我们彼此相爱,“我”深知母亲的软肋便是对我毫无保留的爱。于是,“我”想理解她。“我”的母亲在矿场、在建筑工地挥洒了年轻的汗水,如今在城市写字楼的几格空间中做保洁员。“我”想记录下母亲的打工史,努力穿梭过她记忆中的生命。母亲的人生为做着螺丝钉般工作的“我”建立起一块生活的“飞地”,让“我”得以喘息、回顾,珍重自己的来处。这是我们母女共同完成的一场写作。
2024年2月8日 已读
PDF Explained 豆瓣
作者: John Whitington O'Reilly Media 2011
An introduction to the PDF file format, threaded through with practical examples - deconstructing, creating and processing PDF files. After exploring how PDF is produced, and how it can be edited with tools from text editors to Ghostscript to PDFTK, readers will learn to deal with problems with PDF files and common error messages.
2024年2月4日 已读
程序员的README 豆瓣
The Missing README: A Guide for the New Software Engineer
作者: [美] 克里斯·里科米尼(Chris Riccomini) / [美] 德米特里·里亚博伊(Dmitriy Ryaboy) 译者: 付裕 人民邮电出版社 2023 - 7
对于刚刚成为软件工程师的新手来说,知道如何编写代码只是成功了一半。你可能很快就会发现,学校并没有教授在现实世界中至关重要的技能和工作中必要的流程。本书恰恰填补了这一环节,它是作者十多年来在大型公司指导初级工程师工作的教程,涵盖软件工程的基础知识和最佳实践。
本书第1~2 章讲解当你在公司开启你的职业生涯时会发生什么;第3~11 章会扩展你的工作技能,教你如何使用现有代码库、解决和防止技术债、编写生产级软件、管理依赖关系、有效地测试、评审代码、交付软件、处理On-Call 时的事故和构建可演进的架构等;剩余章节涵盖管理能力和职业阶梯的提升等相关内容,例如敏捷计划、与管理者合作以及成长为资深工程师的必经之路。本书中非常重要的一部分内容是教你如何应对糟糕的管理,以及如何调整自己的节奏。
本书内容不仅浅显易懂,还覆盖整个软件开发周期,是一本技术主管希望每名新入行的工程师在开始工作之前都能阅读的书。
2024年1月4日 已读
春祺夏安 豆瓣
作者: 杜梨 湖南文艺出版社 2023 - 5
从皇家传奇宫苑到世间人情冷暖,书写百年风云变幻间的小人物。主要分为四个主题:宫里、家里、柔软、无常,分别讲述职业见闻、家族事迹、动物救助、人生岁月等当下和过往的故事。温暖真实,俏皮欢脱。
每个世代都有相似的情景,跨过山海,又隐入尘埃。在平凡的日常里走到春暖花开。
【编辑推荐】
1.一位备受读者好评的青年潜力作家,一部鲜活风趣、文雅细腻的散文作品集。继老舍、叶广芩等京味作家之后,孙郁、张莉等文学评论家赞赏推荐的“90后”作家杜梨2023散文新作。
2.“春祺夏安”意指吉祥安好,既是传统书信结尾典雅的祝颂语,又是“从前慢”的日子里写信人诚挚的祝愿。愿你我安好,生活平顺,万事还可期待。
3.作者学成后成为北京某公园的一名工作人员,本书记录了她的独特观察与感悟,获得众多读者共鸣:“在经历了互联网和新媒体的工作的压榨后,没有比做万寿山保洁和佛香阁保安更陶冶情操的了。”“这个世界上的大部分人都是服务员,只不过服务的对象和阶层不一样罢了。”
4.生活一地鸡毛,里面藏着星星。其实,每个世代都有相似的情景,跨过山海,又隐入尘埃。最终在平凡的日常里,走到春暖花开。“珍云阁的四角悬挂着古老的风铃,风一吹过,满山都听得到那醉人的铃声。”“我拿着鸡毛掸子,立于亭台之上,扶栏眺望。右手侧的建筑物上有千佛琉璃,浅黄、青瓜绿和柔紫,琉璃独有的温柔光芒和冰凉的触感,仿佛就在鼻尖。”
5.双封设计,温暖精致。特约插画师绘制主题插图,随书赠送作者致读者信等。
【名家推荐】
没有遗老,没有士大夫,一色平民化身影,古老的香香阁里的形形色色的人,趣味不亚于凝固在时间深处的建筑。在伟岸的古物面前,一批新式青年内心的觉态,那么美地闪动在古老的空间里,让我们忽地感到,寻常人的精神原也并不低矮。帝王遗产的影子,曾遮蔽了多少灵动的人间图景。那些普通的人的感觉与心境,才是这地方可关注的元素。
——文学评论家、学者 孙郁
当杜梨在颐和园冷静观察千姿百态的人们并写下属于她的万千感触时,我以为那是她作为科幻作者的一次落地、一次转型,在她个人的写作生涯中有着标志性意义。非常期待有一天,杜梨能写下她关于北京生活的实在感受,写下以北京为背景的嘈杂、喧哗、生气勃勃的生活,我想,属于杜梨的北京风景一定会别有光彩。
——文学评论家、学者 张莉
2023年12月23日 已读
LINUX SERVER HACKS 豆瓣
作者: Rob Flickenger 译者: 技桥 2004 - 5
本书搜集了100个业界最尖端的Hack技术,提供了为linux系统管理员解决实际问题的提示和工具。每个专题技术都有可在几分种内读完,但却需要花费数小时的时间才能给出正确的答案。 部分Hack技术非常微妙,其中的一部分甚至鲜为人知,所有这些技术都证明了Linux系统的强大功能和灵活性。您对找到许多调节linux内核使系统运行更有效的Hack工具,使用CVS 或PCS来跟踪系统文件的版本,使用监控工具
2023年12月11日 已读
语法俱乐部
作者: 旋元佑 九州出版社 2001 - 5
旋元佑
TIME中文解读版《解读时代杂志》总主笔。第一名考上台大外文研究所,分数几乎是第二名的2倍。
旋元佑老师在台湾完成所有教育,从未出洋留学,但他对外国语文特殊的学习方法,却创下托福满分(677分)及GRE宇汇部分(720分)世界纪录的惊人成就。
旋老师投入英语教学多年,深入了解中文读者学习英语的困难。为了帮助华人英文学习者学好英文,特别设计出一系列《深入浅出》、《只要理解,不要公式》的单元,如《语法俱乐部》、《时代经典用宇》、《字源大挪移》、《修辞高峰会》等。在《解读时代杂志》连载,与读者分享他的学习方法及心得。
《语法俱乐部》在《解读时代杂志》连载近两年期间,不断接获读者询问集结出书时间,及要求专栏附上学习成果评讲。
旋元佑老师为了帮助读者在文法学习的路上走得更轻松更稳健,特别增添453组测验及详细解说,使读者可无师自通。
读者在自习过程中遇到任何疑问,旋老师非常乐意为各位解答,欢迎来信、传真、E-mail至经典传讯,由读者服务部代为处理。
2023年11月28日 已读
System Design Interview 豆瓣 谷歌图书
8.4 (11 个评分) 作者: Alex Xu Independently published 2020 - 6 其它标题: System Design Interview
The system design interview is considered to be the most complex and most difficult technical job interview by many. Those questions are intimidating, but don’t worry. It's just that nobody has taken the time to prepare you systematically.
We take the time.
We go slow.
We draw lots of diagrams and use lots of examples.
You'll learn step-by-step, one question at a time.
Don’t miss out.
What’s inside?
- An insider’s take on what interviewers really look for and why.
- A 4-step framework for solving any system design interview question.
- 16 real system design interview questions with detailed solutions.
- 188 diagrams to visually explain how different systems work.
2023年10月12日 已读
饥饿的盛世 豆瓣
饥饿的盛世:乾隆时代的得与失
6.4 (10 个评分) 作者: 张宏杰 2022 - 8
乾隆的统治占据了18世纪的大部分时间,将康乾盛世推向巅峰。除了康熙、雍正为其打下的良好基础外,自制力强、勤政、处理问题果断迅速、善于吸收历代统治得失、感情生活比较专一、健康长寿等才是乾隆能够成功缔造盛世的重要因素。
乾隆统治下的中国,纵向比,是中国几千年历史中人口最多、国力最盛的时期。横向比,是当时世界上最强大、最富庶的国家。然而,乾隆身后却是盛世的崩塌和一个逐渐衰败的大清王朝。乾隆晚年声势浩大的白莲教起义爆发;他死后不到半个世纪,鸦片战争爆发。
乾隆是成功的,其成就足以让他跻身中国历史上最伟大的帝王之列;乾隆也是失败的,18世纪世界历史的发展让他的统治显得没有任何新意。从马戛尔尼使团访华事件可以看到,乾隆时期中西历史发展正经历另一种“大分流”。
2023年7月13日 已读
这本咖啡不要太好喝 豆瓣
Coffee: Everything you need to Know
作者: 戴尔·沃勒 译者: 董阳 / 卢超 Fiberead·浙版数媒 2017 - 1
简单快捷的自制咖啡入门引导,恋上咖啡香,从一杯完美咖啡开始。
2023年7月9日 已读
Learning React 2nd ed. 豆瓣
作者: Alex Banks / Eve Porcello O'Reilly Media 2020 - 7
If you want to learn how to build efficient React applications, this is your book. Ideal for web developers and software engineers who understand how JavaScript, CSS, and HTML work in the browser, this updated edition provides best practices and patterns for writing modern React code. No prior knowledge of React or functional programming is necessary.
Authors Alex Banks and Eve Porcello show you how to create UIs that can deftly display changes without page reloads on large-scale data-driven websites. You’ll also discover how to work with functional programming and the latest ECMAScript features. Once you learn how to build React components with this hands-on guide, you’ll understand just how useful React can be in your organization.
2023年7月2日 已读
我在北京送快递 Goodreads 豆瓣
7.8 (177 个评分) 作者: 胡安焉 湖南文艺出版社 2023 - 3
进入社会工作至今的十年间,胡安焉走南闯北,辗转于广东、广西、云南、上海、北京等地,做过快递员、夜班拣货工人、便利店店员、保安、自行车店销售、服装店导购、加油站加油工……他将日常的点滴和工作的甘苦化作真诚的自述,记录了一个平凡人在生活中的辛劳、私心、温情、正气。
在物流公司夜间拣货的一年,给他留下了深刻的生理印记:“这份工作还会令人脾气变坏,因为长期熬夜以及过度劳累,人的情绪控制力会明显下降……我已经感到脑子不好使了,主要是反应变得迟钝,记忆力开始衰退。”在北京送快递的两年,他“把自己看作一个时薪30元的送货机器,一旦达不到额定产出值就恼羞成怒、气急败坏”……
但他最终认识到,怀着怨恨的人生是不值得过的。这些在事后追忆中写成的工作经历,渗透着他看待生活和世界的态度与反思,旨在表达个人在有限的选择和局促的现实中,对生活意义的直面和肯定:生活中许多平凡隽永的时刻,要比现实困扰的方方面面对人生更具有决定意义。
2023年6月8日 已读
Go语言学习笔记 豆瓣
作者: 雨痕 电子工业出版社 2016 - 6
作为时下流行的一种系统编程语言,Go 简单易学,性能很好,且支持各类主流平台。已有大量项目采用 Go 编写,这其中就包括 Docker 等明星作品,其开发和执行效率早已被证明。本书经四年多逐步完善,内容覆盖了语言、运行时、性能优化、工具链等各层面知识。且内容经大量读者反馈和校对,没有明显的缺陷和错误。上卷细致解析了语言规范相关细节,便于读者深入理解语言相关功能的使用方法和注意事项。下卷则对运行时源码做出深度剖析,引导读者透彻了解语言功能背后的支持环境和运行体系,诸如内存分配、垃圾回收和并发调度等。本书不适合编程初学入门,可供有实际编程经验或正在使用Go 工作的人群参考。
2023年4月13日 已读
Go Web Programming 豆瓣
作者: Sau Sheong Chang Manning 2015
Google built the Go language from the ground up to simplify the challenges of modern application development, such as concurrency, memory management, and scalable performance. For web developers, Go is ideal for writing server-side components that route and process data and manage the event-driven nature of modern web applications. Go's instantly-familiar syntax and structure make it easy to build application components from scratch, and a full-featured standard library along with a growing ecosystem of libraries and frameworks provide an abundance of pre-built functionality so you can be super-productive quickly.
Go Web Programming teaches you how to build web applications in Go using modern design principles. You'll work through numerous examples that introduce core concepts like processing requests and sending responses, template engines, and data persistence. You'll also dive into more advanced topics, such as concurrency, web application testing and deployment both to barebones servers and PaaS providers. Readers just getting started with Go will appreciate the quick Go language tutorial appendix.
2023年4月6日 已读
我在100天内自学英文翻转人生(3分钟掌握方法,3个星期卓见成效,3个月翻转人生) 豆瓣 Goodreads
6.9 (12 个评分) 作者: 张同完著 / 紫图出品 译者: 关亭薇/译 北京日报出版社(原同心出版社) 2019 - 12 其它标题: 我在100天内自学英文翻转人生
一本写给不甘平庸、渴望拥有比现在更好人生的人的激励之书!
在书中,梦想导师张同完用亲身经历告诉你,无论你几岁、无论你做什么,只要精通一种外语,全世界都是你的舞台。他高中时期英文成绩垫底,后来凭借100LS学习法1年内达到英文口译水准,之后又以同样的方法学会了日语、法语和汉语,最终凭借出色的外语能力在多国担任要职,20多岁就得到200多万年薪的工作邀约,实现了人生的逆转。
同时,作者还深入细致地讲解了100LS学习法的要领、执行步骤、技巧、训练原则、重点以及瓶颈期的突破方法等,帮助读者实现自我突破,开启人生新的篇章。
【编辑推荐】
外语不单只是一项语言能力,更是创造人生机会的发源地。
★20多岁就得到200多万年薪工作邀约,他靠的是什么?
“20多岁就得到200多万年薪工作邀约,没有厉害的背景,我的强项只有流利的英语。”
★从英语“学渣”到精通四国语言,找准“方法”就能事半功倍
不用上培训班,不用买学习书,学英文最有效且直接的方法,就是直接进行听说实践演练。作者高中英文成绩垫底,只用1年的时间便能说出一口流利英文,甚至在数年后学会法语、日语和汉语。挑选真实生活场景的电影,听懂后跟着说,这样学英语才有效!
★100LS英语学习法——外交官、CEO、留学考生都在用
100LS即看一部英文电影100遍的过程中,重复播放各片段练习,在听(listening)的同时张开嘴巴大声说(speaking),直到你开始反射性地说出片中人物的台词,不仅适用于零基础和小白入门,还可以运用这个方法学习高阶英语,甚至第二外语。理论源自美国国防部语言学院,目前已在韩国、日本、中国台湾等地掀起风潮。
★方法真的有效吗?基础不好怎么办?
韩国牧师练习不到1年,就可以同时用英语和日语传福音。
空乘备考者练习6个月便通过卡塔尔航空口试。
50多岁才开始学习英文的CEO,训练1年便于纽约抛开翻译独立搞定生意。
★还是有些担心,实践过程出现问题怎么办?
11个训练法则,10个成功秘诀,38个实践疑问解答,针对100LS的执行方式,提供更清楚的说明,方便正在使用者查阅和纠正。
2023年3月14日 已读
这个唐朝太有意思了(第二卷) 豆瓣
作者: 士承东林 2018 - 3
《这个唐朝太有意思了》主要讲述607年到907年这三百年间关于唐朝的一些故事,以官方正史为基础,野史论文为补充,以年代和主要任务为主线,采用小说、单口相声的叙述形式,对唐朝二十一帝及文臣武将、布衣士女的人生进行全景式展示,并涉及对大唐政治经济制度的阐释和评价,是作者历时五年时间打造的一部心血之作,也算是一部白话正说唐朝大历史的作品。
本书为第二卷,内容主要为贞观之治及唐与高句丽、倭国的战争。
2023年1月24日 已读