让最强烈的生命流，流过身心，我们自然会脱胎换骨，这一生将彻底而全面地改变。写给每个人的心灵科学奥秘手册 。通过生动的物理学原理及大量案例，帮助读者逐步地认识到，我们生命潜能释放的过程，如同一次电气短路。当短路发生时，强烈的生命流会帮助我们释放内在潜能，从而实现人生的巅峰。
★★★编辑推荐
人的大脑近90%都在休眠，通过“短路”这一心灵的科学可以将潜能开发
念头、感受、全部肌肉的动作所产生的习惯……总和起来所占用的大脑资源不到10%，却让人感觉到自己时刻活在习惯中，人生很难超出这个范围。
如果一个人全部的生命潜能彻底活跃起来，又会怎样？本书所谈的“短路”这一心灵的科学，来为大家揭示其核心奥秘。
本书中的“短路”，是指强烈的生命流使潜能释放的过程
【电流(I)=电压(V)/电阻(R)】一旦电阻趋近于零，那么电压除以电阻所得到的电流会趋近无限大，产生极大的热，甚至将设备烧掉，这就是短路。
本书借用电气短路的概念，来诠释另一种心灵的“短路”，即，意识的转化：
电流(I)＝生命流（意识流或生命的力量）
电压(V)＝生命最原始的潜能
电阻(R)＝头脑、身心带来的阻抗、反弹和阻碍
我们把来自头脑、身心的阻抗(R)缩到最小，让身体的意识流或生命的力量(I)趋近无限大，从而为身心造成好的短路，使生命最原始的潜能(V)得以释放。
★★★内容简介
通过心灵科学的探索，
让意识发生转变，使潜能无尽绽放。
一个人要经过意识上的转变，身心才会转变。
物质为主的观念就像一面镜子，反映出西方这一两百年的发展方向，与人类过去上千万年的理解不光是不一样，甚至是开倒车。而真正的救赎之道，是把固化的认知放下，让开放的智慧起步。在未来时代中，当人们不再执迷于已知，而进入智慧，才可能大规模的觉醒。
杨定一博士通过“短路”这一心灵科学概念，让我们意识到，觉醒的本质，是让我们回到本来就在的位置，只需要移开本不存在的阻碍而已。因为觉醒，而毫无阻碍地释放出生命全部潜能，正是人生最彻底的“短路”。
★★★本书特色
1、独家提出全新心灵科学理念，彻底颠覆读者原有认知
作者通过生动的物理学原理及大量案例，帮助读者逐步地认识到，我们生命潜能释放的过程，如同一次电气短路。当短路发生时，强烈的生命流会帮助我们释放内在潜能，从而实现人生的巅峰。
2、高阶人生智慧，拥有不凡见解
想获得生命的不凡进化，就要让自己的智慧不断升级，进阶到更高的层次。本书作者作为世界顶级科学家、2020年东京奥运会冠军郭婞淳的伟大人生导师，将自己的广博学识及对精神世界的多年探索，毫无保留地分享在本书中，帮助读者快速穿越自己思维的局限，更新观念，成为更智慧更精进的自己。
★★★本书卖点
1、全新心灵科学理念，让你走出狭隘而错误的认知
本书借用各种电学、物理学、生物学与医学的比喻，来解释传统所认知的由意识转变所带来的身心变化，包括五官的作用、神经系统的波动、生理机能的调整等等。让我们认识到身心的反应可以变化万千，唯一不变的，是通过“臣服”“参”的方式，找到心灵的。
2、多个随时随地可操作的小练习，助你快速参透自己的心灵科学
本书没有任何空洞的说教，而是在生动、细腻及富有逻辑性的表达中，通过大量简单、易操作的小练习，帮助我们边学边练，边操作边思考，逐步真切地感受到自己的身心科学奥秘。
比如通过“面对一天”的练习、“一切都好”的练习、“我－我”的练习等等，使我们学会运用最丰富的感受来彻底打开内心，从而看清自己的心灵真相。
3、从更开阔的视野和更高的层面探讨心灵科学，掌握其真理
本书作者杨定一博士作为“天才科学家中的天才”、奥运冠军人生导师，几十年来一直专注探索人类的精神世界及心灵真相。在他的循循善诱之下，每个人都能够轻松而简单地掌握心灵科学的终极奥秘，在真正的高阶智慧中，让自己的生命实现完美进化。

“世界预防医疗领域天才中的天才”杨定一博士写给中国人的睡眠实用手册。让睡个好觉成为简单的事。近100年睡眠科学精粹/40年亲身实践结晶/7大心态转变秘诀/19种随时可做的小训练 。失眠，或许是你这一生赢回健康的最好机会。
失眠是一种疾病？
会导致头痛、健忘、工作效率低？让内分泌紊乱，憔悴衰老？
令人烦躁郁闷，产生情绪问题？增加患癌风险，甚至造成死亡？……
当你被各种有关失眠的“科学”扰乱心智，甚至吓得焦虑不安，是否问过自己：它们真的科学吗？
真正的睡眠科学，并不会让你如临大敌，而是陪 你从更宽广的视野、更深邃的视角来洞悉睡眠本质。因明白而安心，因安心而安睡。
本书正是你的安心丸。作者作为科学家中的天才，在整合了近百年睡眠科学并反思、践行40年后，将本质揭示给我们：失眠只是身心问题的果，而不是因。当不再把失眠当成一种病或障碍时，它是你深入疗愈自己与健康的入口。
到底睡多久才合适？何时睡才好？需要吃药助眠吗？一切本没有固定的模式要遵守。生命本来的样子就是轻松、自在、刚刚好。让我们在小睡、伸懒腰、打哈欠、呼吸、饮食、晒太阳、运动这些日常小事中，来参悟睡眠的大智慧，赢回一生大健康。
1.把90%以上的睡眠困惑彻底说清楚：天才科学家领你畅游真正睡眠科学世界
杨定一博士整合了近100年睡眠科学研究精粹，并结合自己40年亲身实践经验，以及现代人普遍存在的睡眠问题，为我们呈现出一个客观而全面的睡眠科学世界，妙趣横生，令人大开眼界。让你在真正的睡眠科学中，一步到位、看透问题本质。
2.手把手教你用最简单、日常的方式睡好觉：为中国人量身定制的睡眠实用手册
凡是需要耗费额外精力的睡眠法，都不会持久有效。本书教你用小睡、伸懒腰、打哈欠、呼吸、饮食、晒太阳、运动这些日常点滴小事，来打造真正适合自己的睡眠法。在看似寻常简单的方式中，蕴藏着深刻的科学原理和强大的效果。让你用更少的时间、精力，随时随地收获更高质量的睡眠。
3.卸下心理包袱，轻松拥有一生好睡：独家理念及实证研究让你不再把失眠当问题：7大心态转变秘诀、19种随时可做的小训练，帮你逐步推翻以往错误认知，全新认识到“失眠不是病，只是健康失衡的信号，只要找回身心和谐平衡，所有问题自会消失”。让你在如释重负中，不再困惑和焦虑，因安心而安睡，赢回一生大健康。

揭秘心想事成的至简真理，如何轻松不费力地拥有一生好运参透《秘密》《吸引力法则》的成功秘诀之背后秘密，真正登上人生富足之巅。天才科学家、奥运冠军心灵导师、《真原医》《静坐》等多部现象级畅销书作者杨定一博士。
《秘密》《吸引力法则》等成功励志之书，告诉我们如何运用物质世界的规律，去争取物质世界的丰盛。本书却让你彻底明白：获取外在丰盛的唯一前提是，找回我们生命自有的丰盛。找到它，所有外在的丰盛自会随之而来。
找回生命的丰盛并不难。杨定一博士通过正向、集中注意力等多项科学而简单的小练习，引导我们逐步放下纷扰的念头与障碍，为自己的内心创造出一个神圣、独特的空间。当头脑简化、身心同步，并能清晰而笃定地解答出关于生命“真实”的问题时，你其实已经重新拥有了生命完整的丰盛。而它正是你改变命运、实现自我的终极奥秘。
当丰盛的生命，滋养人生每一个角落时，你所渴求的成功、幸福、健康和财富……将不再艰难无常，而是有如神助、遂愿此生。而你，就是自己的神。
心想事成背后最大的秘密是什么？
曾经渴求美满幸福的爱情、婚姻关系，最终是一地鸡毛，渐行渐远？
对孩子倾注了所有的爱与希望，孩子的表现却令人失望，甚至令人绝望？
对未来心怀梦想，并为此咬牙坚持着，却始终四处碰壁、伤痕累累？
……
人生到底经历过多少次拼尽全力后的失败和无奈？恐怕只有自己知道。
其实是你对“心想事成”的理解错了。当仅仅从想法的执行层面去分析、面对和发力时，你只能在它的下游徘徊，注定会烦恼多多、困难重重。杨定一博士经过几十年科学思考，并研究了古今中外所有权威、热荐的好运之道后，揭示出你不知道的核心秘密：
只要把注意力带回一切想法、情绪的原点，即我们自身的真实上，生命中的各种好事就会发生，而且会注定发生。
“对称法则”“给予才是获得”“少才是多”“简化生命”“集体的智慧”“待人如己”的人生黄金法则，让这些整合了科学、哲学和医学的至简理念及方法，助你从当下一刻起，不断地抵达自己生命的原点，轻松赢回内在原本就有的丰盛。当把人生交给最高明的智慧时，你必定是自己好运的真正掌控者。
《秘密》《吸引力法则》等成功励志之书，告诉我们如何运用物质世界的规律，去争取物质世界的丰盛。本书却让你彻底明白：获取外在丰盛的唯一前提是，找回我们生命自有的丰盛。找到它，所有外在的丰盛自会随之而来。
找回生命的丰盛并不难。杨定一博士通过正向、集中注意力等多项科学而简单的小练习，引导我们逐步放下纷扰的念头与障碍，为自己的内心创造出一个神圣、独特的空间。当头脑简化、身心同步，并能清晰而笃定地解答出关于生命“真实”的问题时，你其实已经重新拥有了生命完整的丰盛。
而它正是你改变命运、实现自我的终极奥秘。当丰盛的生命，滋养人生每一个角落时，你所渴求的成功、幸福、健康和财富……将不再艰难无常，而是有如神助、遂愿此生。而你，就是自己的神。
1、颠覆原有的成功学理念，帮你彻底掌握成功终极奥秘
《秘密》、吸引力法则等，说到底都是试图运用物质世界的规律去争取物质世界的丰盛，倘若我们要依赖它们来追求人生成功，就必须先找出一个目标，要随时注意守住它，还要为自己找出一个动机来激励自己。此时不光是过程费力，即使达到了目标，也只是短暂和不稳定的满足，随时有失去的可能。
反过来，如果我们每天都能活在自己内在的更高层面中，就会发现，任何从心流出来的灵感，本身不仅不会费力，而且带来的启示是永恒的，成功必定会随之而来。
本书作者杨定一博士作为“天才科学家中的天才”、奥运冠军心灵导师，几十年来一直专注探索人类的精神世界及成功奥秘，其独家提出的观点“先找到自己内在原本就有的丰盛，才能让苦苦追求的一切自然而然地发生”，统领了我们已知的所有成功法则，是其背后的真理和核心奥秘，当我们掌握了这一终极秘密，所追求的一切才会轻松而持久的拥有。
2、多项练习，助你快速实现梦想
本书和以往成功励志类书籍的最大不同时，不仅有观点，更有大量实操练习，帮助我们通过一步步精心设计的简单小练习，逐渐找回自己内在的丰盛，从而拥有更坚实、持久的人生幸福与成功。
3、升级生命智慧，拥有宝贵的积极正向状态
成功及幸福是人人追求的，只可惜很多人囿于认知的局限，一生仅停留在盲目追逐的方法层面，而忽略了自己所追求事物的核心本质。本书作者杨定一博士从物理学、心理学等多个学科角度，通过对古今中外的众多好运法的拆解以及大量案例，来引领我们一步步地看清自己追求好运的局限，从更高阶的精神层面来看清其本质，从而获得全新生命智慧，成为更积极正向、更通透的人。

只要你活着，就会面对健康问题。很多时候，只有人们的身心出了问题的时候，才想着去寻找解决问题的办法，而且人们寻找到的原因可能就会那么一两种，解决问题的方法也不是全面最有效的，这才有了寻找专家。专家跟普通人不一样的地方是，专家能在他擅长的方面系统性的看到并找到解决问题的办法。
《真原医》这本书的可读性在于，作者用他的大视野让你看到影响健康的方方面面，很多因素是你平时根本不会注意到的，比如补充微量元素的问题，实际上是没有几个人知道微量元素的重要性；又比如每餐最好吃50%以上的高膳食纤维食物，实际上很多人平时几乎不吃蔬菜；还有大多数人认为吃肉比较有力气，可是许多世界运动纪录保持者都热爱蔬食，均衡才是关键；又比如心中充满感恩、关怀、慈悲时，心脏会出现协调的频率，使心血管功能良好，神经系统处于平衡状态。
处理疾病或健康问题时，一定要以人的整体为考量，将身心灵视为整体治疗对象。健康不能只靠吃药或某种营养素来维持，病人本身必须主动积极，才能维持并促进自己的健康，包括改善生活状态、适度运动，摄取正确的营养，彻底改变心念等，才能将疾病连根拔起。