修女波莉要在女囚监狱实施一项为期九个月、旨在为残疾人训练助残犬的计划。征得监狱方面同意后，波莉在有着816名女囚，其中五分之一是杀人犯的监狱里，通过面试选出了三名女囚伊莉莎、莱达和劳莉分别训练她从代领场领来的三只弃犬“奥尼克斯”、“茜拉”和“吉普森”。
劳莉是一名同性恋。在劳莉利用“吉普森”来勾引别的女囚被犯人琼报告后，波莉将劳莉开除出训犬计划，决定让琼来顶替劳莉的位置。还是在少女时，琼就有过一个私生子，后来又做过妓女、卖过毒品。尽管外表看上去冷酷而漠然、情绪也时有暴躁，但从琼的眼神中不难看出她对“吉普森”的喜爱。在有着相同人生遭遇的波莉的鼓励下，琼不仅主动参加到训犬计划中来，而且还在“吉普森”身上找到了某种精神上的自由。
九个月的训犬计划很快就要结束了。虽然经历了“吉普森”的咬人风波，但“奥尼克斯”、“茜拉”和“吉普森”的惊人表现最终博得了审查团的一致掌声。在“吉普森”、“茜拉”和“奥尼克斯”即将被送给需要它们的残疾人时，琼、伊莉莎和莱达发现自己已经是泪流满面、泣不成声。
“吉普森”、“茜拉”和“奥尼克斯”被领走后，琼重新陷入到愧疚过去的精神迷茫之中。就在琼、伊莉莎和莱达开始放弃刚刚扬起的希望之帆时，波莉新一轮训犬计划的开始让琼、伊莉莎和莱达满怀欣喜的同时，整个女囚监狱也为之雀跃欢呼起来。

在这部奥斯卡奖得主摩根·内维尔打造的纪录片中，1975 年的美国处于社会和政治动荡的时代，一系列开创性电影应运而生。

Though she grew up in the same neighborhood with him, the new Assistant U.S. Attorney is determined to prosecute Mafia boss John Gotti. Uncooperative FBI agents and bureaucrats will not deter the driven young prosecutor as her quest culminates in the memorable and controversial trial of the "Dapper Don."

14岁的康纳和奶奶、父亲在小镇里过着平静的生活，由于就业形势的严峻，康纳的爸爸也处于失业的边缘。康纳喜欢上了农场里即将出售的小马闪电，但昂贵的价格是康纳一家无法接受的。为了得到闪电，康纳利用业余时间到超市打工，他的行为感动了爸爸和奶奶。康纳的爸爸决定随货船出海以获得更多的收入，在临行前他把闪电买了下来送给康纳，并留下了5000美元作为他和奶奶的生活费。

但父亲留下的钱很快被银行划走偿还贷款，康纳和奶奶的生活无法维持。年迈的奶奶到纺织厂工作赚钱，却因心脏病突发离开了人世。

康纳为了不让爸爸分心，一人安排奶奶的葬礼。为了给奶奶买最好的棺木，他忍痛将闪电卖给了好朋友泰德的父亲。很快，康纳家的房子因为没有缴纳贷款被查封，康纳只能搬到泰德家住并在业余时间教泰德如何驾驭闪电。

泰德在一次比赛上获得第二名，遭到父亲的责骂，一气之下鞭打了闪电，被闪电踢伤。康纳救走了即将被泰德父亲处决的闪电，决心和闪电一起到几千英里外的纽约寻找出海归来的父亲。

在历尽艰辛后，康纳终于在父亲回到纽约的当天赶到。他和闪电创造了奇迹，他们的创举被媒体纷纷报道、传为佳话，受到了小镇居民英雄般的款待。