心底想做的事 即使世界不看好、大人不理解，
就算根本不可能 只要开始去做、敢傻傻的去做，就都有可能
2018卢广仲feat. 黑松沙士，
让你这个夏天 就算傻傻单挑全宇宙，也不觉得孤单！
▶ 敢傻，就是我的本事！

有种励志，
不是好好生活，是被你放弃的我一个人，
还能好好生活⋯⋯
卢广仲［自我的介绍］
2021.10.20 心之所愿 追寻平静
触目所及，反思自我
阅读荣格，实现自我
卢广仲 内在格局敞开大作［自我的介绍］
十年前夏天往非洲的班机上，卢广仲俯瞰到地面炸弹爆炸，在高空飞行的无意间，袭来强烈的情绪波动，而伤心地扪心自问着：「这些长久存在的伤害，真的没有其他解决方法吗？」他看见了不幸，却也看见了自己内心最深的祈愿。
他潜心阅读荣格，思考自己活着的意义，写下歌词「告诉我一个地方没有战火，没有谁需要拯救。」表明心之所向，他希望善意以待，这个世界上所有素昧平生的陌路人。
这是他第一次，为自己的内心风景，这么深切地写了一首歌。
献给世界的善意，献给自己的信条
雪藏多年的创作，终于破蛹成蝶
回想创作 demo 那天，卢广仲拥有了人生中第一把「曼陀林」——一种古老的拨弦乐器，音色呈现出来的景色，不同于平时创作习惯使用的吉他，他把在声响上感受到的「新」还有「陌生」纪录下来，成为一种「与世界初次照面时」的善意与祝福。编曲时，他在节奏上实验了两个月，特地设计自带剧情的鼓：「每一段鼓都在呼应歌词，很像是在一旁同气相求的好友大喊着：对就是那样！」
demo 写好六年时间，在《励志论》专辑筹备中定稿词作，卢广仲说：「如果要写一篇名为『我的励志』的文章，得要先了解『我』是什么，也才有了〈自我的介绍〉。」雪藏多年的创作因此在天时地利人和的时间点上，终于破蛹而出，「我在歌词里放置了一些我的自我观点，希望能和听众一起探索众人的『我』，于银河中。」

「再给我几分钟，我只想躲在你的温柔。」
卢广仲《工作与休息》
—电影《他马克老板》主题曲
工作与休息的平衡
一百种生活的困惑
需要一首四分钟的喘息曲
让广仲抚平你工作的焦虑
继《鱼仔》《几分之几》之后
卢广仲再次「演歌合体」
亲自谱写《他马克老板》电影主题曲
09.22 抢先口碑场｜09.28 中秋正式上映
09.30 励志的团圆 台北小巨蛋旗舰安可场
看完电影看演唱会，来现场一起听电影主题曲

生命中最重要的事物，往往早已确切地拥有，即使总是反复背诵「手机钱包钥匙烟」，却又一再地遗落，而总是在你身边提醒你的那个人，也早已被你搞丢。
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〈手机钱包钥匙烟〉，从一句简单的出门口诀，变成现在一部完整的作品。美秀集团与卢广仲共同创作的过程中，原本只想共同写词谱曲，没想到广仲渐渐录起更多音轨、完成编曲，甚至是直接担起了这首歌的制作人，就连混音的版本都改了20几次，改到被混音师说：「你做自己的歌都没有这么认真」。歌曲筹划MV制作时广仲也是一口答应了，MV中他精湛且投入的演出，更把这部作品提升到另一个层次，看著他一步一步栽进这部作品里面整个出不来，十分可爱、十分感谢！
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【音乐制作团队】
演出 Artists｜美秀集团 Amazing Show、卢广仲 Crowd Lu
作曲 Compose｜修齐 Hsiu Liu、卢广仲 Crowd Lu
作词 Lyrics｜修齐 Hsiu Liu、卢广仲 Crowd Lu
制作人 Producer｜卢广仲 Crowd Lu
编曲 Arrangement｜卢广仲 Crowd Lu、美秀集团 Amazing Show
演唱 Vocal｜卢广仲 Crowd Lu、狗柏 Gobo
炫炮 SUPER POWER ROCKET｜狗柏 Gobo
吉他 Guitar｜卢广仲 Crowd Lu
钢琴 Piano｜卢广仲 Crowd Lu
贝斯 Bass｜柯遵毓 Jack Ko
和声 Chorus｜卢广仲 Crowd Lu、婷文 Jennifer
录音师 Recording Engineer｜周谷淳 Gibson Chou、黄维凡 WeiFan Huang @添翼 TEAMEAR
混音师 Mixing Engineer｜杨大纬 Dave Yang
混音师助理 Mixing Assistant｜徐珞桓 Andy Hsu @杨大纬录音工作室 Dave Yang Recording Studio
母带后期制作 Mastering｜张皓棠 Dennis Chang
OP｜火玄火包股份有限公司 AmazingShow CO, LTD,、添翼创越工作室 TEAM EAR MUSIC
SP｜火玄火包股份有限公司 AmazingShow CO, LTD,、添翼创越工作室 TEAM EAR MUSIC
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【影像制作团队 Film Production Team】
制作公司 Production House｜阿鹤力文创 HERHOUSE
监制 Executive Producer｜古尚恒 Ku da Yeast
导演 Director｜邬鹤宏 Wuhe.r
导演助理 Assistant to Director｜黄琬茜 Joanne
编剧 Screenwriter｜邬鹤宏 Wuhe.r
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制片 Producer｜邹承光 Light Zhou
执行制片 Line Producer｜詹汉清 Henry Chan
制片助理 Production Assistant｜卓韦宏 Cho Wei hong、林冠勲
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摄影指导 Director of Photography｜曾崴榆 Wei Yu Tseng
跟焦师 Focus Puller｜林永森 Linlaomoo
摄影二助 Assistant Camera｜邱泽杰
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灯光师 Gaffer｜魏琥弦 Hu-Hsuan Wei
灯光助理 Electrician｜林佳昌Ling Chia Chang
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美术指导 Art Designer｜廖宜宣 Liao yi suyan
执行美术 Production Executive｜赖欣汝 Lai Hsin-Ju
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剪接师 Editor｜邬鹤宏 Wuhe.r
调光师 Colorist｜苏佩 pipisu
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演员 Talent｜
主演 Starring｜卢广仲 Crowd Lu、美秀集团 Amazing Show（狗柏、修齐、冠佑、钟锜、婷文）、睦媄 Mu Mei
群演 Extras｜杨家维、曾翊嘉、林宏纶、钟千斐、林亚哲、林紫絜、蔡凯羚、林可恩、邓庭宜、邱若绮、赵咏婕、兆容、李雅筑、林政毅
【卢广仲团队】
公关宣传经理 Promotions Manager｜洪诗婷
艺人经纪 Artist Manager｜沈佑静
彩妆师 Makeup Artist｜简伟文 Jam Jian @ Prettycool Makeup
彩妆助理 Makeup Assistant｜林诗庭
发型师 Hair Stylist｜梅建鸣 Keanu Mei @ Flux Réel Hair Boutique
发型助理 Hair Styling Assistant｜张舒宁
【美秀集团团队】
艺人经纪 Artist Manager｜林诗盈 aka 肠肠 Lin Chang Chang
造型设计 Styling｜天使制造 Ange1made
造型师 Apparel Stylist｜余冠仪 Yee1Yee、陆盈楹 LUYINYIN
发型师Hair Artist｜陈儹文 Zan (egroom hair)
彩妆师 Makeup Artist｜陈苇 CHEN WEI
彩妆助理 Makeup Assistant｜王千云 Wang Chian Yun
平面摄影 Still Photographer｜洪嘉瑜 Chia Yu Hung、蒋马林 Liory
标准字设计 Typeface Designer｜李威 Wei Lee
【睦媄团队】
造型师 Apparel Stylist｜黄琳晏 Lin Yan
彩妆师 Makeup Artist｜黄琳晏 Lin Yan
发型师 Hair Stylist｜黄琳晏 Lin Yan

《他马克老板》 电影原声带 ★ 卢广仲首次挑战电影配乐制作！与伙伴阿鸡、Liv、黄宣携手为电影《他马克老板》打造笑中带泪听觉飨宴 ★ 和瞿导再续前缘！广仲不仅担纲男主角大梁，更亲自演唱自作主题曲〈工作与休息〉，道尽社畜心声 ★ 改编人气网路漫画，众星云集，笑料不断，中秋欢聚戏院的首选电影 他马克老板 KISS MY ASS BOSS 2023.09.28 正式上映 卢广仲 ✕ 曾国城 ✕ 郑人硕 ✕ YELLOW黄宣 ✕ 蔡亘晏 ✕ 旺福小民 ✕ 江齐 ✕ 黄镫辉 ✕ 蔡黄汝 「人生再苦，都要笑着过。」 男孩转成了大人，这次即将迎击出社会的残酷。 革命情感、亲情期待、爱情萌芽的的血泪生命史。 电影原声带完整收录 52 首歌曲及配乐，包含主题曲〈工作与休息〉及插曲〈鸟兽散〉，让你依序重温剧情的紧张、温情与欢乐！ 继《花甲大人转男孩》之后，时隔5年，三金天王卢广仲再度主演电影男主角，并全力参与电影配乐制作。《他马克老板》由瞿友宁执导，参与演员加入人来疯的全方位奇才Yellow黄宣、喜剧天王曾国城、《寒单》郑人硕、《咒》蔡亘晏（爆花）、旺福主唱小民、年度瞩目新人江齐、《艋舺》黄镫辉以及国民女神蔡黄汝（豆花妹），众星联手出击，为观众带来一连串欢笑及泪水！ 故事改编自人气职场网路图文漫画《我是马克》，耗资千万打造 200 坪办公室场景，真实还原社畜日常生活，更动用大量特效镜头，营造魔幻的喜剧氛围。卢广仲自作，为电影献唱的主题曲〈工作与休息〉温暖动人、抚慰人心，替每一位在生活中辛苦打拼的人留了一隅休憩地。平衡好步伐，我们才能进行下一次的勇往直前！

曾把早餐店寫進歌裡的盧廣仲，這次集結網友推薦的十首獨立音樂人的慢板情歌遺珠，推出概念翻唱專輯《傷心早餐店》。他收起代表性的吉他，改以鋼琴、貝斯與爵士鼓刷構成的三件式編制同步錄音，捕捉細膩的呼吸與情緒。在「不當自己」的狀態下，他唱進陌生的旋律與和弦，專注於貼合歌曲質地。從輾轉難眠的〈一夜一夜一夜〉、偷偷愛著的〈愚人節快樂〉，到戀人未滿的〈不要在一起〉，每一首歌都映照不同的悲傷滋味，皆是盧廣仲以「調酒師」之姿，替聽眾調製出的專屬情感配方。

有“台湾音乐鬼才”之称的卢广仲，因其不拘一格的音乐而大受年轻人的欢迎。在这张出道国语专辑中，他将嘻哈、电音、R&B、摇滚、爵士等多种音乐风格随性混搭，仿佛兴之所至烹调的一份爽脆沙拉，令人耳目一新。《早安，晨之美！》用直白的语言和轻快的口哨声，唱出一顿早餐带来的感动；主打歌《一百种生活》以如民谣般清新的摇滚风，唱出都市年轻人的迷茫与寂寞。日常的生活元素如灵光般闪现在跳跃的音符中，年轻人眼中的世界单纯而美好。