响（广濑铃 饰）答应帮助好友千草递情书给关矢老师（中村伦也 饰），哪知道在误打误撞之中将情书放在了伊藤老师（生田斗真 饰）的鞋柜里。伊藤老师是学校里出了名的冷面杀手，平日里看起来毫无感情，但响却在偶然之中发现了他热情善良的一面。实际上，伊藤也曾有过一段刻骨铭心的爱恋，但这段恋情结束的过于惨烈，让他对爱情彻底失去了信心。
响渐渐喜欢上了伊藤老师，她用自己的温柔和天真融化了伊藤老师内心里的坚冰，两人终于互诉衷肠开始了交往。然而，伊藤老师冷冰冰的态度还是让响常常处于不安之中，不仅如此，伊藤老师曾经的恋人美崎来到了响所在的学校成为了实习老师。

2010年日本八千代市，小学教师市川新市（哀川翔 饰）功不成名不就，老婆有外遇，女儿又在做援助交际。事业生活一团糟的市川无力改变这一切，只能采取逃避现实的态度来对待。他念念不忘34年前电视台播放的超人剧集《斑马人》，那个似乎无所不能的英雄曾令他振奋不已。夜深人静之时，市川一个人躲在房间里缝制斑马人的战斗服，然后偷偷穿出去体验超人的感觉。
与此同时，市内接连出现奇怪事件，一群邪恶的外星人盯上了地球，而八千代正是他们活动的据点。地球危在旦夕，正义的斑马人会不会出现呢？
本片为哀川翔参演的第100部电影的纪念之作。