本季以"轻装上阵"为核心主题，“兄弟团”李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、时代少年团-张真源携手“奔跑挚友”孟子义、李昀锐活力开跑，在欢笑与竞技中传递治愈力量。节目将融合推理、烧脑与热血竞技等元素，通过主题和形态的开掘创新，带领观众一起探索城市人文、弘扬传统文化，传递美好价值理念。

漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！

吊儿郎当的专车司机沈童，接到一个从北京到舟山的长途订单，乘客有点特殊--8岁的男孩男男和一条叫伽利略的狗。看在酬劳的份上，沈童不情不愿地接下了这个订单，开始了北京前往舟山的驾车旅途。 　　一路上的旅程，经历各种各样的事情，沈童和男男之间发生了微妙的变化，直到旅途临近结束，沈童才发现他和男男之间，也许存在着某种关系。 　　旅途到达终点，沈童才明白：生活给他开了一个巨大的玩笑！ 　　这一路炎炎夏日的海滨旅途，治愈了两颗孤单的心，他们转身开始了各自人生路上新的旅程。

地处京郊的怡海医院要拆掉重建，为期半年。这个消息震动了旁边小区的居民。第二天，物业管理部被愤怒的住户们围住，要求给个说法，于是房地产开发商想出了权宜之计：在小区内紧急成立一个临时健康保健中心，名曰健康快车，并从各处找来了如下人员…

主要人物：

王少雄（周小斌饰）：男，二十八。原肛肠科医生，一家三代都是割痔疮专家。干到副主任医师之后忽然觉得这不是他想要的生活，于是辞职。找到的第一份工作就是怡海房地产开发公司…在为百姓做健康咨询的过程中，王少雄重新体会到一个医生的快乐与充实。

钱贵（洪剑涛饰）：三十六，怡海房地产公司的老总。生活习惯极不健康，胡吃海塞昼夜颠倒，身体状况一塌糊涂，学习一些健康知识，学归学，回去绝对不用，直到某天支持不住被送进医院，乃知健康身体的宝贵之处。

崔英兰：女，四十左右，离婚，曾在乡下当过赤脚医生。另外一个身份是：怡海医院的下岗医生。下岗理由：没通过副主任医师的晋级考试，不服气。感情线：与前夫邱国庆藕断丝连。

崔英豪（沙溢饰）：男，二十七，崔英兰的弟弟，医疗保险推销员。借姐姐的关系，常年在健康快车蹲点推销保险。习惯是：趁大家不注意，把病人的病情往重里说，然后趁机推销保险。感情线：喜欢庄顺姿，经常借机调笑，然后遭灭。

严文秀（闫妮饰)：女，二十二。医科大学刚毕业，在这里做实习。认真负责，但有很严重书呆子气，出了问题只能检索和对照数据库，如果有任何细微变化，她就不知所措了。感情线：喜欢王少雄。通过在健康快车的实践，终于懂得了如何去正确判断病情。

庄顺姿：女，二十。护士学校（中专）毕业。习惯是：为了偷懒，经常胡说八道，病人有什么病，她也故意往轻里说…通过在健康快车的学习与实践，她理解了责任的概念，由一个敷衍塞责的魔鬼护士，变成了一个认真勤恳的白衣天使。

　　以空军基层连队一个炊事班作为典型环境，通过讲述发生在几个年轻炊事员身上的不同的故事，把青春火热、绚丽多姿的军营生活演绎得淋漓尽致、妙趣横生。剧情涉及当今部队基层的方方面面，既热情讴歌当代军营与时俱进的时代精神，又诙谐地讽刺个人成长和基层工作中存在的弱点和问题，是一部普通士兵健康成长的“趣味小百科”。

我们的内心都有无法言说的隐秘，像躲藏在地底的怪物，倾蚀着难喻的情绪。美丽又神秘的民宿里，流传着各种奇妙的传说:传闻中民宿老板娘能看见这些怪物，传闻中她与怪物相爱过……看似甜蜜实则暗藏玄机的张慧玲和汪子铭、遭遇磨难仍相互扶持的林先生和林太太、还有看不清自己真实内心的阿晴和阿安，原本毫无交集的各人因不同缘故汇聚到这里，他们在民宿里上演着各自的悲欢离合，却没察觉有人正旁观着他们看不见的故事。嘘，怪物来了。

连接山河之极，感受疆藏之美。这一季，跑男团将从西藏到新疆，用脚步丈量祖国大好河山，用心感受大国疆土的辽阔与温暖。在西藏，邂逅日照金山的震撼，身着民族服饰融入藏地风情，体悟那份纯粹与神圣；在新疆，寻觅街头巷尾的美食香气，沉浸于多元文化的独特魅力，解锁不一样的奔跑体验。

巴音布鲁克最后一站收官后，张驰（沈腾 饰）受邀作为车队主教练征战全新赛事“沐尘100拉力赛”，“野生车手”走上国际舞台！面对高手如云的全新赛道，孙宇强（尹正 饰）、记星（张本煜 饰）一如既往协同作战，林臻东（黄景瑜 饰）等实力车手应邀强势集结，一支凝聚了顶配速度与信念的车队就此成立！然而，张驰发现真正的挑战仿佛并非来自比赛本身，赛场之外暗流涌动，让他们飞驰之路充满变数……

抗战胜利前夕，偏门偏科的军统特训班留级生许忠义（沙溢饰）被迫到即将开赴东北的中共部队，卧底期间被我军的言行仁义所感化，对共产党有了新的认识，决心向我党自首。经考察，党组织决定利用他在经济、战略方面的天赋，派潜回国民党沈阳军统站为我军提供急需的战略物资。许忠义利用国民党内部的窘迫处境和战后厌恶内战、贪婪的心理巧施妙计，为我军提供了大量急需的物资，同时在国民党军统内部站稳了脚跟。许忠义在军统的老对手齐公子（曹炳琨饰）也来到了沈阳。齐公子屡屡使出致命招数，却每每被化解于无形。敌人制定了险恶的“渗透”计划。许忠义找到了一个万全的破解办法，将敌人击败。