A soap opera writer gets hit on the head and wakes up as a character in his own show.

威利（杰米·福克斯 Jamie Foxx 饰）本是一位名不见经传的橄榄球运动员，在一次极为艰巨的比赛中，他临危受命上场征战。威利出色的表现吸引了球队老板克里斯蒂娜（卡梅隆·迪亚茨 Cameron Diaz 饰）的注意，她看出威利是一名可塑之才，而威利之后的表现也并没有让克里斯蒂娜失望。
一夜成名让威利的自我开始膨胀，骄傲与自满逐渐占据了他的内心，作为球队的教练，经验丰富的托尼（阿尔·帕西诺 Al Pacino 饰）知道威利正处在一个非常危险的状态之下，然而对于托尼的忠告，威利置若罔闻。威利离开了旧日女友，和队员们的关系也越来越差，与此同时，他所效忠的球队也正在面临着前所未有的重大危机。

老教授爱德华·乔斯顿（比利·康诺利 Billy Connolly 饰）是一名致力于中世纪考古的历史学家，而发掘14世纪遗留下的拉洛克城堡一直是他的毕生心愿，然而直到今天，一家国际科技公司的总裁罗伯特（大卫•休里斯 David Thewlis 饰）愿意投资该项目，乔斯特的愿望才终于得以实现，他便马不停蹄地与儿子克里斯（保罗·沃克 Paul Walker 饰）一起组建了考古小组准备前往法国，探寻当年的古战场。然而考古小组成员在一次很平常的挖掘中，发现了一张1357年的求救纸条，署名竟然是乔斯顿教授，附近还发现了教授的眼镜，但距今已600多年。百思不得其解的组员们找到投资人罗伯特，方知野心勃勃的罗伯特竟秘密发明了一架时光机器，能穿越虫洞将人送回到1357年。面对着这个可怕而神奇的工具，克里斯决定带领成员一同重返中世纪，拯救父亲。然而他们谁也无从预测，在虫洞的另一头等待着他们的会是什么……
本片改编自美国作家迈克尔·克莱顿（Michael Crichton）的同名小说。