“锺磊舍”，由曾经叱咤澳门泰拳界的传奇拳王锺磊（古天乐 饰）一手创立，矢志培训职业拳手。即使拳馆经营困难，他仍选择积极面对，努力坚持下去，贯彻其遇上强敌从不退缩的毕生理念。
广告界女强人林雪（王丹妮 饰），意外发现男友 Daniel（陈湛文 饰）有外遇，而对手竟是澳门女拳王孙雅云（周秀娜 饰），好胜心强的她狠下战书，誓要在擂台上决一胜负。
林雪越级挑战，得知孙雅云曾是锺磊的徒弟后，决心到“锺磊舍”向锺磊拜师学拳，竟遇上跟她在广告拍摄上发生过冲突的师母嘉莉（梁咏琪 饰）。嘉莉当年因相夫教女而退出娱乐圈，如今在闺密碧珠（杨诗敏 饰）的帮助下试图复出，可惜波折重重……
林雪在锺磊的爱徒高秋（胡子彤 饰）指导下，接受一系列地狱式训练，即使不是做着自己擅长的东西，也付出百分百努力。嘉莉被她的精神所感染，跟她冰释前嫌，并积极转型成为动作女星，毅然加入特训。
在锺磊的严格试炼下，一直是人生胜利组的林雪惊觉无论有多努力，结果只会是徒劳无功。因此，她不但后悔当初自己一时冲动而练习打拳，更因害怕失败而想过放弃。但在一班战友的鼓励下，她重新振作，愈战愈强。林雪逐步认清原来自己一直以来的坚持不是为了男友，而是为了让自己作出改变，变得不再怕输。各人互相勉励，跳出自己的舒适圈，勇敢挑战一些以前不敢做的事……
比赛当日，林雪无所畏惧，昂然踏上擂台，跟孙雅云作终极对决……

父亲在美珍小时候离家出走，再也没有回来，留下母亲、大哥和她。一家三口表面和睦相处，但每个人心中都各有秘密。美珍在便利店卑微地工作，每日受经理的气，只能将心神寄托在交友软件上认识的男生；大哥生意不顺，与妻子分居，却在家人面前假装恩爱；母亲为家人劳心劳力，其实仍对多年前一件令丈夫离去的事感到内疚。人有悲欢离合，他们终会意识到，相聚一刻就是最大幸福。

Shun decides to build an employee rating system to prevent his subordinates from being laid off, but it backfires and ends up leaving him jobless. His girlfriend makes it worse by leaving him afterwards. He decides to start his entrepreneurship journey by attending a talk at Born Hub, where he meets new friends.

人生胜利组希文靠自己努力，打败99.9%香港人，却因误信朋友面临破产边缘。由深水湾搬到深水埗，势要在短时间内极速债务重组，一日未认输一日都未输！得知天真富二代正筹组足球联赛，刚好同房表妹闲时会在街场与几个小喽啰踢波追梦，有乜比基层追梦更追梦。当然一波会有三折，到底希文与五个小孩又会如何踢出精彩的一局呢？典型格局非典型救赎，久违的温情港产喜剧，笑声笑声满载温馨，注入我体内，大小演员个个卖力演出，演活擅打逆境波的港人故事。