◆对上班过敏、社恐又内心戏丰富、情绪以秒为单位剧烈起伏、总想逃离当下，爱无能、浑身是刺却内心柔软、想死又想活、害怕去健身房、讨厌贪吃又憎恨减肥、讨厌人类也讨厌自己……
与世界深情互殴，是我在这个（XX）时代的存活方式。
◆韩国网友票选“2022韩国文学的未来”，作品入围国际布克文学奖、国际都柏林文学奖，韩国文学界推崇备至的新生代“文学鬼才” 朴相映，笑泪交织、韩式毒舌的个人随笔集。
◆“拆监控”般的阅读体验，一档机智幽默的反鸡汤脱口秀，一场夜食症候群的深夜饥饿自白，一个当代丧宅青年敏锐、辛辣又温暖的人间观察。
◆20篇失败的“饿肚子宣言”，让人从头笑到尾！看完只想高呼：“对，我也一样！”
◆与我同样度过每一天的你，不管是以哪一种方式撑过这个瞬间的你，不管其他人说什么，你都是伟大且值得获得掌声的，就算今天饿着肚子睡觉的计划失败了也一样。
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控制不了自己半夜点炸鸡的手，却又可以坚持每天凌晨五点起床写作——这是一遇到压力就想暴饮暴食的作家朴相映讲述职场与生活悲欢的随笔集。
作者坦率、真挚、妙语连珠地讲述了自己反复减肥和放弃，在无数个夜晚一边自责一边暴食的真实生活故事。被原生家庭、高考、人际关系伤害，讨厌上班但需要赚钱，想追求写作梦想，想逃到远方，想拥有爱又害怕失望，感官的快乐总是短暂而虚幻，“外貌至上主义”越来越甚嚣尘上……以“深夜暴食”为由头，这本书记录了一个当代青年对社会和人生的敏锐观察、无情吐槽与辛辣讽刺，以及闪烁其间的希望和温暖。

＼無力、也再也不想抵抗「夜食症候群」的深夜飢餓告白！／
今晚，我一定要餓著肚子睡覺！
但是，為什麼手指還是忍不住滑向外送app呢……
啊……
在漫長惱人的一天結束時，
在深夜獨自一人的房間裡，
也只有罪惡又油膩的炸雞能帶給我溫暖了。
凌晨五點起床，閉著眼睛梳洗換衣，擠上沒有座位的公車，搖搖晃晃的到公司。期間因為體型龐大，被乘客白眼了好幾次。
碎嘴的上司暗示不和同事一起午餐的我不合群，惱人的同事肆意對我的身材指指點點。
準時下班的我被同事取了綽號叫「麥可」，說我就像美國人一樣自由自在。
三十一歲的我被發現有椎間盤突出、胃炎、胃食道逆流、大腸激躁症跟躁鬱症等五種慢性病，每天要吃十二顆藥才能讓身體功能正常運作。
因為父母的面子而被放棄治療的恐慌症、因為網友抵制日貨而買不到的U牌大尺碼褲子、因為太胖而結束的戀情……我的人生，就是由這些不大不小卻也無力改變的瑣事，還有超過一百公斤的體重所組成。
我的心情，也只有無論多晚，都能風雨無阻送到我手上、不會評斷我，只會帶給我熱量的炸雞可以安慰。
⟡不管這是否又是個：
被嘲笑的一天、
被無視的一天、
從沒按照計畫過活的一天……
在00:00時，我們都撐過了這樣的一天。
這樣的我們雖平凡，卻偉大。
而且絕對值得一份半半炸雞。⟡