人類已成銀河霸主，卻仍然要向命運屈膝
地球滅亡之後，人類已在銀河的一隅成功殖民三百多個星系，戮力維護和平，奠穩生存根基。然而，在這繁榮美好的表象背後，衰亡跡象卻隱隱浮現，此時一顆位於文明開發圈遙遠邊陲的星球，成為人類二度存亡危機的關鍵。
海柏利昂。它曾是希臘神話中象徵太陽的泰坦神、詩人濟慈探索生命與永恆本質的借喻，也是此時此刻銀河系人類文明中最深奧難解的謎團。自有人類移民以來，這個被命名為海柏利昂的星系便一向桀驁不馴，自外於人類文明圈。行星上矗立了萬年的時塚與迷宮遺跡，更使它籠罩上一層神祕面紗。這一切，在哀王比利為了避難而舉國遷徙至此進行再殖民之後，似乎有了轉變，卻又在傳說中的荊魔神現身後復歸荒蕪，甚至將成戰場。
荊魔神，全身以鉻鑄成、遍布鋼刺、雙眼鑲以血紅寶石，行經之地血流成河。它是殺戮之神，痛苦之王，是前來終結人類命運的毀滅先兆──抑或是解救人類免於滅亡的最後希望？
七名陌生人奉命前往海柏利昂上的時塚，名為朝聖，實際上各懷使命。他們並非荊魔神教信徒，卻各自背負一段與海柏利昂的糾葛，一段信念、信仰、愛、暴力、創造與破壞、生與死的試煉。他們終將面對荊魔神，獻上自己抗辯纏鬥已久的困惑與質疑，去換取最終的解答；以渺小、脆弱、有限的人類肉體生命，去逼近超越無垠的永恆真理。
這部壯闊的未來史詩揉合了六個故事，猶如一艘層層疊套的文學方舟。丹．西蒙斯以英國詩人濟慈的長詩〈海柏利昂〉與〈海柏利昂的殞落〉借喻改變與痛苦為生命之本質，以這六個風格鮮明奇特的故事，帶領我們深觸人性溫柔慈愛、剛毅堅忍、卑劣自私、仇恨破壞、同情與犧牲的底線。西蒙斯更嫻熟運用多種文類手法來映襯、完滿他所表達的主題：小說結構借自喬叟《坎特伯里故事集》，故事囊括人類學民族誌、日記體、歷史小說、戰場側寫、動作冒險、社會諷刺、恐怖驚悚、懸疑推理等文體，也致敬翻玩了《羅密歐與茱麗葉》《漫長的告別》等經典名作；諸多典故隱喻也豐富了整個故事的細節與趣味。在深刻懾人的故事寓意與華麗的寫作手法之外，西蒙斯更展現驚人的想像力，僅以文字駕馭便為我們刻畫出一個多采多姿、面貌繁複的未來世界，即便在被各式多媒體高科技影像餵飽的21世紀，仍然毫不失色。
★1990年科幻界最高榮譽雨果獎首獎、軌跡獎、法國宇宙獎、日本星雲獎得主
★《Popular Mechanics》機械科技經典雜誌權威推薦TOP30必讀科幻
★《Business Insider》世界知名商業新聞媒體推薦TOP17必讀科幻
★出版以來啟發無數科技菁英，未來AI發展必讀經典
各界好評推薦
☆科技領域☆
知名科技新創企業家／布萊德．費爾德（Brad Feld）
「《海柏利昂》釐清了我對未來的想法，是我們這個世代最重要的科幻著作。我得讓伊隆．馬斯克（Elon Musk）讀讀……」
微軟首席專案經理／史考特．漢賽蒙（Scott Hanselman）
「《海柏利昂》對未來的描寫深得我心，精采程度媲美《魔戒》，我給予高度推薦！」
Pinterest首席工程師／麥克．路伯（Michael Lopp）
「《海柏利昂》是我生平最愛的書。」
☆理學領域☆
美國西方學院數學系主任／朗．巴克米爾（Ron Buckmire）
「海柏利昂是精彩無比的文學成就。作者藉由獨立完整的七個故事徹底展現了以多種文體寫作的能力。」
愛默里大學物理教授／艾瑞克．衛克斯（Eric Weeks）
「海柏利昂非常出色，我絕對推薦！」
☆哲學領域☆
密西根大學哲學系副教授／大衛．約翰．貝克（DAVID JOHN BAKER）
「《海柏利昂》說服了我，你真的可以在這種類型的小說中完成某些真正重要的事。」
愛丁堡大學的教學技術師、哲學博士／西蒙．佛克特（Simon Fokt）
「這部小說探討了時間的抽象概念、機器人的人格認同、後人類主義與後人文主義世界的宗教觀。」
美國亞利桑那州立大學哲學系大學指導教授／蕭恩．克萊因（Shawn E. Klein）
「本書交織的宗教、信念與道德議題，十分引人入勝。」
☆史學領域☆
美國歷史學家／布萊德利．比爾澤（Bradley J. Birzer）
「海柏利昂將科幻小說帶向一個高藝術水準與受人敬重的新境界。本書無論從科幻、文學、思想、哲學與文化層面來看，都是一部傑作。如果你對想像、臆想類型小說有興趣，本書絕對必讀。」
☆文學領域☆
恐怖小說大師／史蒂芬．金
「我對丹．西蒙斯敬畏三分。」
科幻小說大師／丁昆士
「丹．西蒙斯實在厲害。」
雨果獎得主科幻名作家／約翰．史卡奇（John Scalzi）
「丹．西蒙斯是個鬼才，他展示了他有辦法用好幾種不同風格寫出好幾個獨立的故事，再把它們組織成一個完整的大史詩。雨果獎獨主當之無愧。」
雨果獎得主科幻名作家／舟．沃頓（Jo Walton）
「本書毫無疑問是部傑作，非常值得一再重讀。」
暢銷奇幻作家／詹姆士．羅林斯（James Rollins）
「無論何時問我最愛的作家是誰，我的答案永遠是：丹．西蒙斯。」
懸疑推理名作家／林肯．柴爾德（Lincoln Child）
「丹．西蒙斯是小說家裡崇高的巨人，我對他的作品充滿敬畏。」
恐怖科幻作家／布萊恩．涅梅爾（Brian Niemeier）
「結合了科幻大師海萊茵、吉布森、艾西莫夫與瓦特斯的特色與高超的藝術水準，讓這部小說成為現代科幻領域裡的一盞明燈。」
科幻作家、《頂尖雜誌》總編輯／傑森．塞斯摩爾（Jason Sizemore）
「從古典文學（詩人約翰濟慈與《坎特伯里故事集》）裡取材，賦予了經典感受。」
☆影劇領域☆
布萊德利庫柏
「得以參與丹西蒙斯所創作的世界，並為電視觀眾呈現史上最出色的科幻小說，絕對是無上的光榮。」

你的站姿、你的活動方式，關乎你的生活品質。
你是不是也常常發生類似的狀況？
愈想表現正常，愈是失常。
站在眾人面前手足無措、肢體僵硬；縮著頸、駝著背，困在工作桌前；
連輕鬆的走路，也舉步維艱……
透過亞歷山大技巧的有覺知的放鬆練習，
可以幫助你的身體結構回到3歲的動態平衡狀態，
改善因自我感覺良好的錯用習慣僵化你的自然本能、
控制你的行動自由。
什麼是亞歷山大技巧？
19世紀末澳洲演員亞歷山大（F. M. Alexander），因為每次一上台演出就會發不出聲音，為了找回嗓音，他透過反覆觀察與練習，發現人的思想與動作緊密結合，形成無意識且習慣性的動作，可能造成受傷、損害健康、並限制學習與發展。經過長時間的自我練習，他研究發展出一套體驗式的學習技巧——亞歷山大技巧，教導如何認清並消除自身對疼痛、恐懼和焦慮的有害反應，透過自我觀察與心身連結的練習，矯正身體錯用的習慣。
慣性錯用身體的影響
長久以來，我們從站著、坐著到走路、甚至所有的肢體動作，都可能深陷在「錯用身體，感知與判斷失靈，反覆錯用」的惡性循環中。深層肌肉因為鬆垮或少用而變得無力，淺層肌肉則因常用而變得緊繃。這種不協調的狀態讓人愈來愈不舒服，久坐或久站都變得更加困難，肌肉痠痛和背痛也可能惡化。
練習亞歷山大技巧的好處
訓練專注力
消除緊張與壓力、減少焦慮
紓緩急性或慢性疼痛
改善平衡感與協調性
提升肢體的運動技巧與表現
作者蜜西‧文妮雅將其累積數十年豐富的亞歷山大技巧教學經驗，融合深厚的神經學知識，以一篇篇引人入勝的故事與說明詳盡的練習單元，教導讀者如何應用在日常生活中，讓肌肉放鬆、脊椎伸展、呼吸深沉、心靈平靜。
各界推薦
亞歷山大技巧專業老師 彭建翔、黃詩雲 導讀
唐幼馨（台灣瑜伽提斯創會會長）、陳意涵（演員）、蕭兆斐（一般內科醫師）誠摯推薦
「我們常常汲汲營營地想把每件事做到最快、最好，但往往忘記，其實可以省去許多徒勞無功的力量。亞歷山大技巧教導我們懂得察覺自己的身體與控制自我的身心，靈敏地具備身體感知，讓身心輕鬆好幾倍。」——唐幼馨（台灣瑜伽提斯創會會長）
「我們總是花了很多時間在學習外在的東西，卻一直忘了要往內看，忘了自己的身體。一開始接觸亞歷山大技巧時，我常常在晚上練習的時候，被自己的心跳聲吵醒，我才發現，原來他那麼強大，怎麼我這麼多年來一直沒有發現？因為我們從來沒想過要觀察我們的身體。我們羨慕別人，為什麼他聲音那麼好聽？跑步那麼快？其實也沒有為什麼，就是他很會使用他的身體，而且是用一種對的、有效率的方式。其實你還來得及，就跟我一樣，這是一場漫長的旅程，先打開這本書，給它和自己一個機會。」——陳意涵（演員）
「亞歷山大常常不是教人要如何做什麼，而是教人不要做什麼。我們原有的習慣常是造成不良姿勢的最重要原因。亞歷山大教我們身體不要這樣、不要那樣用力，就好像教我們不要執著，回到身體最原始的設定，發揮最好的功能，減少誤用的傷害。如果用一種比較簡單的說法，我們人體是一台電腦，而亞歷山大技巧就是去除bug的方法與防毒軟體，它或許無法讓我們的處理器從四核心變成八核心，但是它可以讓我們平順的上網與跑office軟體，畢竟大部分的人這樣也就夠用了。讓我們的脊椎平衡發揮功能，就像武俠小說所說的打通任督二脈，雖然這樣並不能保證飛天遁地，但可以像是讓七個脈輪平順流通不淤塞，讓人可以每天放鬆地行坐臥睡，這對很多人來說已經是很大的恩典了，不是嗎？」——蕭兆斐醫師（一般內科醫師）
亞歷山大技巧專業老師 彭建翔、黃詩雲 導讀
唐幼馨（台灣瑜伽提斯創會會長）、陳意涵（演員）、蕭兆斐（一般內科醫師）誠摯推薦
「我們常常汲汲營營地想把每件事做到最快、最好，但往往忘記，其實可以省去許多徒勞無功的力量。亞歷山大技巧教導我們懂得察覺自己的身體與控制自我的身心，靈敏地具備身體感知，讓身心輕鬆好幾倍。」——唐幼馨（台灣瑜伽提斯創會會長）
「我們總是花了很多時間在學習外在的東西，卻一直忘了要往內看，忘了自己的身體。一開始接觸亞歷山大技巧時，我常常在晚上練習的時候，被自己的心跳聲吵醒，我才發現，原來他那麼強大，怎麼我這麼多年來一直沒有發現？因為我們從來沒想過要觀察我們的身體。我們羨慕別人，為什麼他聲音那麼好聽？跑步那麼快？其實也沒有為什麼，就是他很會使用他的身體，而且是用一種對的、有效率的方式。其實你還來得及，就跟我一樣，這是一場漫長的旅程，先打開這本書，給它和自己一個機會。」——陳意涵（演員）
「亞歷山大常常不是教人要如何做什麼，而是教人不要做什麼。我們原有的習慣常是造成不良姿勢的最重要原因。亞歷山大教我們身體不要這樣、不要那樣用力，就好像教我們不要執著，回到身體最原始的設定，發揮最好的功能，減少誤用的傷害。如果用一種比較簡單的說法，我們人體是一台電腦，而亞歷山大技巧就是去除bug的方法與防毒軟體，它或許無法讓我們的處理器從四核心變成八核心，但是它可以讓我們平順的上網與跑office軟體，畢竟大部分的人這樣也就夠用了。讓我們的脊椎平衡發揮功能，就像武俠小說所說的打通任督二脈，雖然這樣並不能保證飛天遁地，但可以像是讓七個脈輪平順流通不淤塞，讓人可以每天放鬆地行坐臥睡，這對很多人來說已經是很大的恩典了，不是嗎？」——蕭兆斐醫師（一般內科醫師）