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爱的艺术 [图书] 豆瓣
8.5 (243 个评分) 作者: [美国] 艾·弗洛姆 译者: 李健鸣 上海译文出版社 2008 - 4
《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品,自1956年出版至今已被翻译成32种文字,在全世界畅销不衰,被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。
在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
弗洛姆进而提出,爱是一门艺术,要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。在这里,爱不仅仅是狭隘的男女爱情,也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现,要发展爱的能力,就需要努力发展自己的人格,并朝着有益的目标迈进。
此版特别收录弗洛姆学术助手纪念文章《弗洛姆生命中的爱》。
非暴力沟通 [图书] 豆瓣 谷歌图书 Goodreads
Nonviolent Communication: A Language of Life
8.1 (214 个评分) 作者: [美] 马歇尔·卢森堡 译者: 阮胤华 华夏出版社 2009 - 1
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视
亲密关系 [图书] 豆瓣 Goodreads
Intimate Relationship
8.9 (102 个评分) 作者: [美] 罗兰·米勒 (Rowland S. Miller) 译者: 王伟平 译 / 彭凯平 校 人民邮电出版社 2015 - 6
亲密关系与泛泛之交有什么区别;大丈夫与小女子真的般配吗;吸引力的秘密是什么;男人与女人真的是不同的动物吗;同性恋真的是由基因决定的吗;单亲家庭的孩子长大后更容易离婚吗……什么是爱情?由什么构成?能持续多久?两性在发生一夜情及选择终身伴侣上有什么差异?爱情和性欲是由不同的脑区控制吗?亲密关系美满的秘诀是什么?有什么方法能让婚姻持续一生?米勒教授在《亲密关系》中回答了这些问题,尤其澄清了通俗心理学所宣扬的经验之谈,甚至某些错误观点。
《亲密关系》汲取了社会心理学、沟通研究、家庭研究、认知心理学、发展心理学、演化心理学、社会学、传播学及家政学等学科的最新成果,研究实践和理论建构并重,学术标准与大众兴趣兼备。全书结构清晰、逻辑严密、语言生动、启发思考,既通俗易懂,读来轻松愉快,又科学权威,崇尚实证精神。本书遵循由浅入深、由一般到特殊的认知规律,论述了亲密关系的基础、活动形态、类型、矛盾和修复等内容,读完本书,你将对人际吸引、爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、沟通、性爱、依恋、择偶、嫉妒、出轨、家暴等亲密关系的方方面面有全新的认识。
亲密关系是人类经验的核心,处理得好能给人带来极大的快乐,处理得不好则会造成重大创伤,因此科学地认识亲密关系,攸关我们每个人的幸福。本书既适合研究亲密关系的专业人士,能给他们带来启发与灵感,也适合每个想爱情甜蜜、婚姻长久、人生幸福的普通读者。
Mr. & Mrs. Smith (2024) [剧集] 豆瓣 TMDB
Mr. & Mrs. Smith Season 1 所属 : Mr. & Mrs. Smith
7.5 (127 个评分) 导演: 村井浩 / 卡莉娜·埃文斯 演员: 唐纳德·格洛弗 / 玛雅·厄斯金
兩名素昧平生的陌生人受雇為神祕間諜組織工作。成為間諜後,他們在曼哈頓過著奢華富裕的生活,有一棟夢想的褐石屋,同時還能周遊全世界。唯一條件就是要換個新身分,成為史密斯夫婦約翰和珍。加入組織後,約翰和珍每週都要面對高風險任務,同時還要經歷感情的各個階段。他們複雜的身分掩護故事,也因他們真的產生感情而變得更加錯綜複雜。哪邊的風險更高,間諜事業或婚姻生活?
情感勒索 [图书] 豆瓣 Goodreads
Emotional Blackmail:When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You
8.4 (20 个评分) 作者: [美] 苏珊·福沃德 / 唐娜·弗雷泽 译者: 杜玉蓉 四川人民出版社 2018 - 10
畅销全球20年的心理学经典
终结以爱为名的操控游戏
摆脱一再退让的恶性循环
◎ 编辑推荐
☆ 你最关心的人,最清楚你的死穴在哪里。最亲近的人,会把你拖进最持久的战役。
“你要是敢跟我离婚,就别想见孩子了!”
“你个不孝子,是不是想让我死给你看?”
“我好难受,看看你让我变成什么样了!”
“你不是想要这个吗?那就乖乖听我的。”
这四种情感勒索者可能是你的伴侣、父母、朋友、同事……他们也许只是在以自己的方式“为你好”,却会让你过得生不如死。
情感勒索者利用恐惧感、责任感和罪恶感,控制了他们的受害者。在这种扭曲的关系中,没有人是赢家。
☆ 首部提出“情感勒索”概念的心理学经典
精准剖析情感勒索者的动机与套路,畅销美国20年,带起“情感勒索”讨论与写作风潮。美国资深心理治疗师、《纽约时报》畅销书榜首作家苏珊·福沃德梳理情感勒索的来龙去脉,系统呈现关于情感勒索你需要了解的一切。
☆ 从辨别与诊断,到应对与自救,《情感勒索》以来自家庭与职场的大量案例,介绍简明好用的人际求生方法,教会你应急止损,重建信心,打破勒索与屈服的恶性循环,走出人际关系中的迷雾。
◎ 内容简介
我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人,对我们的杀伤力是最大的。这是因为我们互相知根知底,就算并非有意,也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。
这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐惧感、责任感和罪恶感,双方一起被困在恶性循环之中。福沃德对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析,并对勒索者和受害者的类型做了归纳。一段关系之所以能坠入勒索的陷阱,是勒索者和受害者双方的弱点共同造成的。而情感勒索看似以受害者让步、勒索者满足告终,实际上侵害了受害者的自我完整性,也让勒索者的心态更加扭曲,关系中的问题依然没有得到解决。她告诉我们,面对情感勒索时,如何应对才是正确的,我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。最重要的是:摆正立场,坚定信心。
◎ 媒体推荐
如果你觉得身边的人一提要求、发牢骚或是出言威胁,你就会向他们妥协,这本书能告诉你为什么。
——《底特律新闻》
◎ 名人推荐
如释重负地呼出一口气吧!《情感勒索》会教你识别并纠正一种充满破坏性的相处模式,它恰恰容易出现在你与自己爱的人们相处的过程中。这本书非常有用。
——苏珊·杰弗斯,《再怕也要大胆做》作者
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情感勒索 [图书] 豆瓣
作者: [美] 苏珊·福沃德 / 唐娜·弗雷泽 译者: 王斌 金城出版社 2010
《情感勒索:助你成功应对人际关系中的软暴力(第8版)》内容简介:“如果你真的爱我,……”“我为你做了那么多,……”“你怎么能这样自私,……”当身边的人利用你的恐惧、责任感和愧疚心理操纵你的生活,你是否轻易掉入他们的情感陷阱,被左右摆布,进退两难?这些利用感情和利益关系勒索你的人,在你的生活中不断出现,他们是你的爱人、父母、上司或同事、你最亲近的朋友……
心理学家苏珊·福沃德对情感勒索的行为及手段进行了深刻的解剖和诊断,以一个个戏剧性的真实故事给读者启迪和范例,并提供了一系列技巧和策略。
通过《情感勒索:助你成功应对人际关系中的软暴力(第8版)》,你将认识自身的处境。正视情感勒索的真相,诉诸行动。最终走出困境,建立崭新的,健全的人际关系。重新掌控自己的生活!
爱的五种语言 [图书] 豆瓣
The Five Love Languages: How to Express Heartfelt Commitment to Your Mate
8.6 (28 个评分) 作者: 盖瑞·查普曼 译者: 王云良 中国轻工业出版社 2006 - 8
《爱的五种语言》值得婚前的恋爱男女阅读,更值得已婚的夫妻阅读,在离婚率高涨的今天,这本书实在是无价的。《爱的五种语言》持续50周出现在《出版者周刊》的畅销书排行榜上,被译成20种文字在全球发行,十年间销售突破了100万册。
如果爱情是一则神话,那么这本书可以使美梦成真;如果爱情是一颗蜜糖,那么这本书将教你如何防潮防腐,让爱情进入婚姻永不褪色,永葆如新。
要拥有一个不令你失望的婚姻吗?要一个真正能“白头偕老、永浴爱河”的婚姻吗?
Attached [图书] 豆瓣
8.1 (8 个评分) 作者: Amir Levine / Rachel Heller TarcherPerigee 2012 - 1
We rely on science to tell us everything from what to eat to when and how long to exercise, but what about relationships? Is there a scientific explanation for why some people seem to navigate relationships effortlessly, while others struggle? According to psychiatrist and neuroscientist Dr. Amir Levine and Rachel Heller, the answer is a resounding "yes." In "Attached," Levine and Heller reveal how an understanding of adult attachment-the most advanced relationship science in existence today-can help us find and sustain love. Pioneered by psychologist John Bowlby in the 1950s, the field of attachment posits that each of us behaves in relationships in one of three distinct ways:
*Anxious people are often preoccupied with their relationships and tend to worry about their partner's ability to love them back
*Avoidant people equate intimacy with a loss of independence and constantly try to minimize closeness.
*Secure people feel comfortable with intimacy and are usually warm and loving. In this book Levine and Heller guide readers in determining what attachment style they and their mate (or potential mate) follow, offering a road map for building stronger, more fulfilling connections with the people they love.
男人来自火星,女人来自金星 [图书] 豆瓣
8.0 (9 个评分) 作者: [美国] 约翰·格雷 译者: 黄钦 / 尧俊芳 吉林文史出版社 2010 - 11
《男人来自火星,女人来自金星》,近十年来全球最畅销的图书,让男人读懂女人,让女人读懂男人!世界各个年龄阶层的男男女女中产生了很大的影响,被公认为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的唯一“圣经”!《纽约时报》评论:迄今为止,在世界图书出版物中,《男人来自火星,女人来自金星》是一本关于两性情感关系最著名的作品!近年来,哈佛大学已经将约翰·格雷的“火星&金星理论体系”纳入了课程体系。
为什么随着时间的推移,爱情的魔力会逐渐减退?为什么许许多多曾经相爱的人,会在悲伤和痛苦中劳燕分飞?……这一切究竟是怎样发生的?为什么会发生在你的身上?如何让爱永不消逝?……一切尽在《男人来自火星,女人来自金星》!
分手后,成为更好的自己(35周年纪念版) [图书] 豆瓣
REBUILDING:WHEN YOUR RELATIONSHIP ENDS
作者: [美] 布鲁斯·费希尔 / 罗伯特·艾伯蒂 译者: 熊亭玉 后浪丨四川人民出版社 2018 - 6
从别人的另一半,变成独立完整的自我
家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚力荐的情感疗愈指南
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※编辑推荐※
☆ 作者布鲁斯·费希尔博士从业30余年,首创“离婚后心理重建模型”,在北美、欧、非、大洋洲等地的情感创伤人士中形成了深远影响。
☆ 真正关怀离异或分手人士心理 成长的书籍,引领读者走出情感创伤,成长为更强大、独立的人。
☆ 本书集合大量真实案例,步骤清晰,方法具体可行。跟随本书的指引,读者能够按部就班、循序渐进地走出离婚阴影。
………………
※内容简介※
翻开本书之际,你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定,也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩,也可能没有小孩。也许是你提出的分手,或者你收到了只有寥寥几语的短信,被告知分手了。
那么该如何从恋情结束的痛苦中恢复,并走过这段艰辛的旅途呢?
这本书详细讲解了走出过往恋情,直至获得新生的19个步骤,不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义,而且提供了切实可行的方法。在本书中,作者详细分析了有些感情为什么注定会终结,什么是真的爱,一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机,如何开始一段健康的关系。通过成长,我们能处理掉那些负面情绪,悦纳自己,真诚而自由地开启以后的生活。
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※媒体推荐※
“本书是分手人士的最佳读物之一……它温暖而迷人。”
——《行为治疗师》(the Behavior Therapist)
“本书介绍的内容正是你分手后所需要的——如何打理自己,重获新生。”
——《离婚杂志》(Divorce Magazine)
完美关系的秘密 [图书] 豆瓣
5.2 (5 个评分) 作者: 杨冰阳 中信出版社 2014 - 11
如何在婚姻爱情中拥有一份完美的两性关系?
一本基于生物学、社会学、心理学等社会调查和科学实验的择偶指南
告诉你藏在人类基因里的婚恋法则
新浪情感大V、门萨中国前主席、多栖艺人杨冰阳(Ayawawa)最新作品
2014最具科普范儿的两性读物
解读高价值与低背叛的两性法则
勾勒预埋在人类大脑里的情感蓝图
独家揭秘进化心理学中的择偶策略
揭露两性真相、科学提高女性魅力、为择偶提供全方位指导
本书以进化心理学为学科基础,提炼出伴侣价值、亲子不确定性、长期择偶与短期择偶等基本概念,以大量调查数据、心理学实验为补充,勾勒出预埋在人类大脑里的情感蓝图,从中寻觅最优化的择偶策略。书中用生物学和心理学碰撞出的 “火花”告诉你藏在人类基因里的婚恋法则。
作者以丰富的咨询和案例分析经验,用通俗易懂的语言阐述了如何利用进化心理学中的核心理论灵活处理两性关系中的。作品有着极强的可读性和实用性,却又丝毫不影响其严肃的理论依据。
本书几乎把目前我们两性关系中能遇到的各种问题和行为都涉及到了,很多看似困惑、纠结、非理性的两性问题,都可以用高价值与低背叛的理论一一破解。看完本书,你会更加认识自己,认识男女各自的性别优劣势,在看待两性问题时会更深刻、更透彻。
希望本书可以帮助那些被感情困扰的男女在恋爱和婚姻中更成熟机智地处理问题,帮助女性懂得保护自己的身心、珍惜自己的青春,运用书中真实有效的方法和技巧主动为自己、为自己的感情生活、更为自己在乎的人做得更好,在感情生活上获得更大的成功和快乐。
一纸谈欢 [图书] 豆瓣
作者: 毛利 南方出版社 2011 - 7
本书作者以自己或身边朋友的实例,尽一切调侃之能,道尽男欢女爱之事。语言辛辣,犀利直接,观点独到精辟,深刻剖析出了都市饮食男女的真实想法,让你忍俊不禁的同时,却又感叹男女世事已凄凉。
为什么男人不听 女人不看地图 [图书] 豆瓣
Why men don't listen and women can't read maps
作者: [澳]亚伦·皮斯 / [澳]芭芭拉·皮斯 译者: 罗玲妃 / 陈丽娟 2009 - 10
《为什么男人不听 女人不看地图》是最权威两性沟通秘笈,全球热卖超过7000000册,反复再版150次以上,了解男女相处简单而必需的策略,告诉你两性关系最重大的秘密。男人与女人竟然有如此多的不同,他们该怎么办……为了写这本书提示男人与女人的思维方式为什么如此不同的书,皮斯夫妇游历了几乎整个世界。他们戏剧性地发现了男人和女人大脑的不同并对其进行比较。书中生动风趣地讲述了男人女人的故事,他们和她们头脑的差异决定了男女之间的行为能力、生活方式和两性交往等方面的差异。由于男女大脑工作方式的不同,使男女之间在生活中仅仅因为误解出现了很多悲剧。现在,我们帮助你了解“另一半的人”——那些你称之为“异性”的人,知道了彼此的不同思维分工,你不必再怀疑亲爱的他是否在听你说话,他也能够理解你在某些日子心情烦躁的原因。书中更提出超级实用的解决办法,让那些难以开口但却引起争吵的小问题巧妙消弭,让你和你的伴侣从此生活得更加完美。祝你早日学会另一国的语言。
她问:为什么他不敏感,不体贴,听不懂我的暗示,很少表示爱意?
他问:为什么她不会看地图,只爱逛街,非要我承诺,废话连篇?
《为什么男人不听 女人不看地图》有直达异性内心的终极心法,让你在职场、社交、婚姻中脱颖而出。
Emotional Intelligence [图书] 豆瓣
作者: Daniel Goleman Bantam 1997 - 6
Everyone knows that high IQ is no guarantee of success, happiness, or virtue, but until Emotional Intelligence, we could only guess why. Daniel Goleman's brilliant report from the frontiers of psychology and neuroscience offers startling new insight into our "two minds"--the rational and the emotional--and how they together shape our destiny.
Through vivid examples, Goleman delineates the five crucial skills of emotional intelligence, and shows how they determine our success in relationships, work, and even our physical well-being. What emerges is an entirely new way to talk about being smart.
The best news is that "emotional literacy" is not fixed early in life. Every parent, every teacher, every business leader, and everyone interested in a more civil society, has a stake in this compelling vision of human possibility.
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