邓紫棋第五张专辑《新的心跳》，与上一张专辑《Xposed》相隔三年。
在《新的心跳》中，邓紫棋首次尝试将一张专辑中词曲全部包办，10首歌均由LupoGroinig制 作，保证了一以贯之的高水平。她用这种方式向听者毫无阻隔地呈现真实自我。曾经那个热爱歌颂爱情的小女孩，通过这张专辑展示出丰富多变的面貌：她依然歌颂 爱情，却对它有了拉开距离后的思考；她开始体会缓慢与静谧，因为那种时刻更能蕴藏复杂的情绪；她成为一个有历练、有见地的独立个体，对旧世界的偏见与束 缚，转化为大胆发声。她将所有心力专注在音乐上，没有华丽的装饰或炫目的花招去吸引，而是以更纯粹、正向、开放的心态，将所思所见化为音乐传达。
《新的心跳》专辑歌曲风格非常丰富，有动感节奏的「新的心跳」，抒情感性的「瞬间」，沉重抑郁的「单行的轨道」，也有使用大量电子音色塑造宇宙空灵感的「盲点」，感动励志的「一路逆风」，融合世界音乐吟唱元素的「于是」……等、接近舞曲旋律感强烈的电子摇滚……等多变的题材与音乐性，造就《新的心跳》精彩丰富的音乐视野。
邓紫棋说：「这张专辑里包含比以前多更多复杂的情绪。这两年来的人生经历，让我开始长大，内心时常有理性与情感两种声音的挣扎交战，我开始察觉到更细腻复杂 的感受，不再只是伤心时很歇斯底里的伤心，开心时很放肆的开心那样简单表面的情绪，很多时候是比较淡然、内敛的。」因此《新的心跳》这张专辑的内涵比邓紫 棋过去的作品更温暖、更细腻、更清新，谈论的主题也更宽广，不只有爱情，更多了许多对于人生的感悟，是每个人在成长过程中都会经历到的感触。
1.多远都要在一起LONG DISTANCE
朝朝暮暮耳鬓厮磨的温暖，即使你不在我身边，无论隔着多远的距离，还是要和你在一起。执手相伴，经历与你一样的经历，爱是时间与你一样的时间，哪怕，仅仅用记忆。
邓紫棋说：「这是在很思念一个人的时候写的歌，想要珍惜每一个有他的时刻，就算他不在身边，还是很希望用自己的方法让他留在你的世界里，是一个很单纯的想念，要跨越所有现实局限的想念。」
2.再见GOODBYE
当 爱情走到终点，好多复杂的情绪，不舍的痛苦，怨怼与愤恨，孤独的觉悟与独自面对未来的心。邓紫棋用「再见」作为关键词，来阐述分手时的心情：不要对我说 「再见」，一句「再见」不会改变结局，只会让爱变得表面，如果有缘我们会再遇见。「再见」这首歌的编曲采用了钢琴摇滚，副歌重节奏的吶喊彷佛在宣泄心里的 愤怒、痛苦与不舍，在道尽一切之后，以帅气的姿态说出再见画下句点，迎向新的心跳。
3.新的心跳HEARTBEAT
这首歌在讲述每当面对挫折与挑战时，会发现处处充满艰难和挣扎，面对所有挑战，你会发现，经历往往能让自己变得更强大，如果每一次心跳都是新的，那世界也将随心跳更新。如同歌曲里跳跃的节奏一样，G.E.M.邓紫棋唱出自己忘掉旧事、重新出发的决心与勇气，就让我们在这首「新的心跳」歌曲中，一起重拾勇气，跟随自己的内心，踏出新的一步。
4.来自天堂的魔鬼AWAY
歌 词中所描述的就是在暧昧中煎熬的心情，「如果你是蛇的诱惑，你存心迷惑，我才能软弱；但你是牛顿头上那颗若无其事的苹果」，对方就像是来自天堂的魔鬼，既 纯洁又邪恶，带着看似不经意的微笑，一点点将你的心勾住，无法自拔。当魔鬼来自天堂，你才会知道什么是一念之间，进与退的取舍。
这首歌的编曲融合了电子音色与摇滚，甚至接近舞曲，旋律感强烈，在恍惚的电子乐和撕裂的鼓声中是邓紫棋在最渴望一刻的呼唤。面对真诚的陷阱，你是扑入，还是逃离？
5.盲点BLINDSPOT
人 的视觉感受很有趣，当我们习惯将眼光往外、往远方看时，越是贴近身边的，往往我们越容易忽略。「盲点」这首歌讲的正是身边被我们忽略的人事物：是否走得越 远就越成功？是否拥有得越多就越快乐？向前方追求了太久总觉得虚空填不满，花一点时间回望吧，那最能给我们生命充实感的事物，也许从未遥远。「你付了多少 我不知道的账单你做了多少我没回来的晚餐」，这首歌正是在提醒我们，珍惜身边的爱与关怀，邓紫棋反思世俗的成功定义，在忙碌生活中找到真正的领悟。
6.单行的轨道ONE WAY ROAD
在汹涌的人潮中，你可曾有一丝不知今夕何夕的惘然?在夜晚孤单的宁静中，你可曾有一刻想逃脱当下的冲动？此刻你是否也一样地陷入了重复的生活，无法摆脱这「单行的轨道」？
邓 紫棋说：「生命里很多时候你看似有选择，但现实的局限让你身不由己，必须做出某种不得不做的决定。可是你必须要继续前进，世界不会因为你的脆弱或想法而停 下来，你必须坚持下去。」就像走在单行的轨道上，我们没有选择，不得不继续向前，在这首歌当中，邓紫棋释放出对沉重生命的吶喊。
7.一路逆风AGAINST THE WIND
他们说，你们还太年轻、不懂事；他们说，你们生在霓虹灯和网络中，太肤浅；他们说，你们要讨好权威，才能避开危险；他们说，他们是好意，保护我们的安全……他们说的没错，你是不是愿意听从他们说的，止步不前？
世 界愈多阻碍，我们就越要逆风前进，专辑中的灰色摇滚单曲「一路逆风」，代表邓紫棋对于现实环境的反抗性，当污霾愈让人窒息 ，愈要拼命争取一口清新，她在 歌词中写下：「我不愿随波不屑逐浪」、「生活就像一场无止境的流浪新患旧伤 我却更坚强一路逆风飞翔」，即使迷惘，都要坚持「不脆弱不沉默不协妥不退缩不 慌张不绝望不狂妄不投降」，以不卑不亢的态度，逆风前行。
8.于是THEREFORE
于是茶冷了，于是天亮了，于是你走了，于是我醒了；「于是」是最顺畅的词。如果能把一次分离看得如此顺畅，是不是心情就不会那么痛，是不是脸上的表情依然轻松，是不是就可以更早一点，看到幸福？
「于是」这首歌编曲融合了世界音乐与New Age音乐元素及流行的电子节奏，以迷离的人声吟唱开场，带有New Age音乐空灵感的主歌衬托出邓紫棋铿锵有力的声线，副歌加入电子节奏带起情绪，最后再回归人声吟唱，整体的编曲有别于一般流行歌，非常新颖。这首歌的歌词反映出邓紫棋积极正向的个性，也鼓励大家无论遇到什么变故，都要勇敢继续前行，终究会遇见新的幸福。
9.瞬间MOMENTS
生 命中总有一些时间是空白，没有壮阔的故事，也没有跌宕的情绪，也许就只是需要静下来，想，或者不想。这首「瞬间」邓紫棋以带有哲理的思考写下对过去许多生 命重要时刻的怀念，她说：「生命里一定会有一些时刻是你永远不想忘记，甚至希望它再发生一次，但现实是有些事情无论当下多深刻，它都只是一瞬间的事情，过 了就是过了，
不会再回来，它只能在你的回忆里面。唯一能把它延续下去的方法就是，你千万不要让自己忘记那些时刻。」邓紫棋以简单干净的钢琴与弦乐伴奏编曲，造就这首专辑中最唯美抒情的「瞬间」
10查克靠近CHUCK CLOSE
「查克靠近」的歌名来自「照相写实主义」的代表画家Chuck Close的名字，他的作品特色是在非常大尺寸的画布上画出有如相片般逼真的脸部特写，由于画布巨大，必须要站在一定的距离外观赏才看得到全貌。邓紫棋以Chuck Close作 品来比喻「爱情的距离」感受，爱是一种链接，当爱存在，你看到的是最美的图画；当爱不在，曾经美好的记忆就变成碎片，光怪陆离，却没有了意义。「查克靠 近」的编曲一开始以中慢板抒情弦乐安静开场，到中段过后加入电子节奏堆栈情绪，彷佛带领听者一步步远离爱情的现场，看清楚爱情的全貌，然后清醒。