少年牧真人（山时聪真 配音）的母亲葬身火海后，他随父亲牧胜一（木村拓哉 配音）与继母夏子（木村佳乃 配音）组成新家庭。深陷悲伤的真人阴郁孤僻，难以融入新环境。一次意外，他跟随一只会说话的苍鹭（菅田将晖 配音）闯入废弃的神秘塔楼，却不料进入了奇幻的“亡灵世界”，开始了一场不可思议的冒险……
影片片名致敬了小说家吉野源三郎在1937年发表的同名小说，但电影故事由宫崎骏原创。

2000年，台湾人老麦结束晃荡生活，在厦门大学旁边开了名为“黑糖”的咖啡馆，实为偷懒之用——不用上班，还有音乐和咖啡相伴。就这么简单的想法。十几年过去了，黑糖咖啡馆已成为厦门地标，而开家咖啡馆真如当初想象的那么简单吗？老麦说，开咖啡馆不只是简单的“梦想实践”，更是长久的“计划实践”。本书中，老麦分享了十几年的计划实践：挑音乐、挑客人、挑工读生、挑食材……60%的好餐饮，30%的好音乐，再加上10%的坚持，一家咖啡馆如何达到好的“感官集合”，如何将店主的个性与态度融入到咖啡馆里，如何为自己开一家咖啡馆而不是为别人……
最重要的是，不要因为讨厌现状而开咖啡馆，而是因为喜欢才开咖啡馆。

找到你脑海中直达向往生活的地图
看自己、看他人、看他人眼中的自己和看世界
◎ 编辑推荐
☆这是一本跨越半个世纪的哲学启蒙
至今仍在影响许多人，称得上是一本“冷门的经典”。
这本凝聚了20世纪杰出思想家E.F.舒马赫毕生心血的作品，对史蒂芬·柯维的事业和人生影响深远，启发他写下了经典畅销书《高效能人士的7个习惯》。
☆这是一部不畏世俗的人生指南
引导每个人绘制一幅属于自己的认知地图。
生活在这世界上，每个人都是初来乍到的旅行者。若手中拿着的地图是错误的，要人们如何抵达想要的生活？
☆为你点亮认知地图的四大地标
第一座地标：世界是分层的
第二座地标：两种“契合”
第三座地标：四个认知
第四座地标：人生两大问题
☆诗一般的语言，无穷的力量
解决实际问题，改变思维方式，唤醒自我意识。指引我们用更加健全、宽广的心智模式，勇敢走入这片陌生的森林。
◎ 内容简介
E．F．舒马赫用哲学性和宗教性的思考，旁征博引地阐明：我们能否追寻更充实的生活，激发内在才智和创造力，做出收获幸福的选择，取决四个认知层次的契合度——如何看自己、看他人、看他人眼中的自己和看世界。
这是一部启发心智成长的著作，指引我们构建理解世界的底层逻辑，让自己成为主体，根据“内心”行事并作用于外界，从实际意义上看待人生并达到平衡。
◎ 名人推荐
这是一本独特的书，可以帮助你与自己、与他人、与世界构建一座桥，由此让你走在让生命变得有意义的坦途之上。很多时候，我们受困于环境，而事实上我们受困于我们自己，当你愿意一次一次展开内心旅程之时，真正的价值创造次第呈现，而幸福也会如期而至。
——北京大学国家发展研究院王宽诚讲席教授 陈春花
舒马赫在这本书中告诉我们，人生中一些看似无解的痛苦和烦恼，其答案一定来自更高的层次，而解决问题最有效的方法，就是心智的跃迁。生活就是道场，此时正是修炼时，希望这本书能够帮助大家唤醒内在的潜能，成为更好的自己。
——樊登读书首席内容官 樊登
我从舒马赫的这部作品中，学到了个人可以通过自己的选择使生命更有意义。
——《高效能人士的七个习惯》作者 史蒂芬·柯维
在这个忧患日益增多的世界中，舒马赫的远见卓识，指引着我们获得高水平的健康与幸福，而不是追求虚幻的消费性慰藉。
——巴黎高等商学院客座讲师、加拿大皇家大学客座教授 理查德·巴雷特

《局外人》是法国作家加缪的成名作，同时也是存在主义文学的杰出作品之一，该书以一种客观记录式的“零度风格”，粗线条地描述了主人公默尔索在荒谬的世界中经历的种种荒谬的事，以及自身的荒诞体验。从参加母亲的葬礼到偶然成了杀人犯，再到被判处死刑，默尔索似乎对一切都无动于衷，他像一个象征性的符号，代表了一种普遍的存在，又像是一个血红色的灯塔，具有高度的警示性。然而，局外人现象的产生无疑是由这个世界本身所孕育的，默尔索的存在有其深刻的外部原因。

《斯通纳》讲述了生命中最重要的部分：爱，认同，怜悯，志业，傲骨，信任与死亡。
一个勇者有过的失败不失意的人生：即使不能拥有完美的生活，所幸追求过完整的自我。
美国，密苏里州。来自偏远农场的农家子弟、19岁的威廉·斯通纳进入州立密苏里大学学习农学。自一堂选修文学课为起点， 他的一生就此悄然改变。未来的斯通纳成为了一名大学老师，结婚、生子、教学、退休、衰老、死亡。在他生命的尽头，或许他可以坦然面对这个问题：你的一生，还要期望别的什么吗？
一部蕴含着真诚、激情与紧凑力量的小说，探究了历史洪流所忽视的人性之间的冲突、溃败与幸存，重新唤起思考每个个体独特存在的意义。作者约翰·威廉斯向世人展示了凡人中的勇者在如何生活。
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◆威廉斯的写作就像被打磨光滑的橡木上反射出本色、持久的光泽。这本书的伟大之处在于，它以不带一丝一毫悲喜的冷静洞察了生活本质的全部。《斯通纳》迟到五十年后畅销，是献给被亏欠的艺术一次迟来的正名。 ——《纽约客》
◆斯通纳活过，然后死去，如你我一样。他生活中发生的每一件事就发生在你我面前，看似平淡。然而，写出这种“简单”却需要天才才能完成。读这本书是一本令人难过却又美妙的阅读体验。 ——《星期日泰晤士报》
◆约翰·威廉斯的《斯通纳》刻画了一个将追求智识当作对抗无意义的战争、拒绝与外部世界作廉价妥协的人的一生。它的意义或许不只是一部伟大的小说——它简直是一部几近完美的小说，机构精巧，语言优美，故事动人，展示着一种夺人心魄的完美。 ——《纽约时报》
◆一件文学的珍宝。 ——《明镜周刊》
◆拥有超乎寻常的力量……直击生活的真相，语言清澈优美。它是一部献给所有热爱文学之人的传奇。 ——伊恩·麦克尤恩
◆一本精彩绝伦的小说，既丰富又忧郁，记录着伤痛与失去的同时也留存了美好温柔的时刻。这本小说完美展现了小说艺术的要素，它的叙事节奏与情节构架均堪称完美无缺。这本小说像一条河流，冷静而又流畅的平静笔调裹挟着磅礴延绵的力量。 ——亚当·福尔兹

这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
正如开篇所言：人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

编辑推荐
当一位成功的领导并非易事。作为领导，你是否成功，得看你的团队成员是否成功，事实上，他们的成功也就是你的成功。团队成员依靠你取得成功，反过来，你也需要依靠他们。所以，不管你是CEO、政府官员、部门经理或项目主管，还是其他类型的领导，你都需要知道如何指导你的团队。
一路走来，我们谁都会遇到帮助过我们的指导者，他们不仅能说出我们的工作习惯和表现，还能谈起我们的私人生活和个人进步。事实上，有时候，对我们来说，最好的指导者是我们的同事、配偶和朋友——那些没有组织威慑力，却让我们信任有加的人。
总之，指导能够积极影响人的心态、内心和行为， 使其有所改变，帮助他完成只有他自己才能做出的贡献。
指导不是因为你有权力或是你的职位，你就能命令周围的人。
指导不是“修理”一个人。
指导不是创造依赖性。
指导是关于建立信任关系，挖掘一个人的潜能，创造承诺和执行目标。
名人推荐
迈克尔•辛普森做到了！对于经理和领导们来说，《释放潜能》是一本迎合当今管理潮流的书。迈克尔在指出深刻见解的同时，还提供了非常实用的指导工具，帮助管理者形成正确的心态和技能，以增强团队的凝聚力、改变公司的面貌。这本书将帮助你和他人发现彼此的价值。对于这本好书，我举双手推荐。
——史蒂芬•M•R•柯维，畅销书《信任的速度》作者
迈克尔•辛普森的《释放潜能》是一本写作巧妙的专著，它教导人们如何成为一名伟大的教练。本书会指导你如何与员工进行教练式的谈话，如何在谈话中认真倾听，全心全意帮助别人成功。
——马歇尔•古德史密斯，畅销书《魔劲》和《从优秀到卓越的领导力提升法则》作者
我们聘请迈克尔当顾问和教练已有多年。他的《释放潜能》一书，对于指导公司的各阶层来说，是一本有深刻见解的实用指南。他清楚地描述了一个伟大的教练需要扮演什么样的角色。我强烈将本书推荐给那些正试图挖掘团队和公司潜能的人们。
——马特•奥尔德罗伊德，Partsmaster董事长/CEO
假如你是一位领导，你就是一名教练。无论你的缺点还是优点，都会影响着被你领导的人。这本可靠的、可实践的书将帮助你有意而巧妙地、变革性地领导他人。让《释放潜能》一书成为你最珍贵的管理指南。
——约瑟夫•格雷尼，畅销书《关键对话》《影响力大师》合著者
媒体推荐
迈克尔辛普森做到了！对于经理和领导们来说，《释放潜能》是一本迎合当今管理潮流的书。迈克尔在指出深刻见解的同时，还提供了非常实用的指导工具，帮助管理者形成正确的心态和技能，以增强团队的凝聚力、改变公司的面貌。这本书将帮助你和他人发现彼此的价值。对于这本好书，我举双手推荐。
——史蒂芬·M·R·柯维，畅销书《信任的速度》作者
迈克尔辛普森的《释放潜能》是一本写作巧妙的专著，它教导人们如何成为一名伟大的教练。本书会指导你如何与员工进行教练式的谈话，如何在谈话中认真倾听，全心全意帮助别人成功。
——马歇尔·古德史密斯，畅销书《魔劲》和《从优秀到卓越的领导力提升法则》作者
我们聘请迈克尔当顾问和教练已有多年。他的《释放潜能》一书，对于指导公司的各阶层来说，是一本有深刻见解的实用指南。他清楚地描述了一个伟大的教练需要扮演什么样的角色。我强烈将本书推荐给那些正试图挖掘团队和公司潜能的人们。
——马特·奥尔德罗伊德，Partsmaster董事长/CEO
假如你是一位领导，你就是一名教练。无论你的缺点还是优点，都会影响着被你领导的人。这本可靠的、可实践的书将帮助你有意而巧妙地、变革性地领导他人。让《释放潜能》一书成为你最珍贵的管理指南。
——约瑟夫·格雷尼，畅销书《关键对话》《影响力大师》合著者
序言
迈克尔•辛普森的《释放潜能》讨论了管理者如何成为一名优秀的教练。迈克尔教你如何成为一名更好的经理人或教练，帮助你、你的员工和公司发展壮大。在这本书中，你能学到一些关键原则，这些原则适用于公司各个层级。
这是一本价值非凡的书。因为从一生的教练生涯中，从我与高层领导的种种接触中，我发现，下属常常抱怨的就是管理者的指导工作做得太差！据30家大型公司的360度反馈分数证实，下属们评价主管时，“必要时提供有效的指导”这一项得分连续排在后10位。
管理者的指导能力差的原因主要是管理者所管的往往是知识型员工。也就是说，员工对工作的了解与掌握程度可能大于管理者。假如员工对工作的了解与掌握程度超过了管理者十倍，那么，管理者该如何去指导他们呢？
在本书中，迈克尔指出了七项技能，每一位优秀的指导者都需要这些技能来培养优秀的员工。然而，这些技能并不是关于知识型员工该如何做好他们的工作的！
管理者常常避免指导员工还有一个原因，那就是他们自己的工作已经忙不过来了。如果你将指导看作一个复杂且耗时的过程，你就不会去做！因为你的下属和你一样忙，所以他们也不会希望指导成为一个耗费时间的过程，正如迈克尔所说，他们希望通过指导，使自己的工作表现能有所突破，能从一个水平上升到一个更高的水平，变得更好。
请采纳迈克尔在本书中的建议，他会帮助你在指导别人的同时又不会疏离你与他们的关系。你会认识到如何帮助别人赢取将来的成功，而不是缅怀过去的错误。你还会了解到如何与个人进行指导性对话，并帮助他们取得成功。你会发现，帮助他们取得成功拥有无价的回报，他们能够成长和进步，你的团队与组织也将繁荣发展。
后记
与世界各地的领导们一起工作时，我发现，大多数领导者将自己的成功归功于那些他们信任的人。
——史蒂芬·R. 柯维
到目前为止，你对于如何有效指导他人应该有了更好、更确信的理解。我们已经讨论过基本的范式和重要的原则，这些范式和原则对有效指导起着重要的作用。
无论是通过正式的谈话，还是非正式的谈话，我们都可以进行指导，且不管谈话的长短和是否事先计划好。指导是一种双向的交流，是同等的假设和认真的倾听。指导性谈话不是
一次交谈或一次意见的交换。不是人们胡言乱语、玩政治游戏或拉帮结派的场合。在进行指导性谈话时，你要认真倾听，了解人们的需求，全心全意去帮助人们。谈话后，人们应深受鼓舞，奋力向前。
指导是一次特别的机会。它是以一种少见的方式，将信任从一个人身上扩展到另一个人身上。当某人的教练，既是荣誉，也是责任。它实现了个人主张和公开询问之间的平衡。指
导便是去询问，然后告诉别人该怎么做，帮助他人走上一条洞察与发现之路。教练是备受信任的。我希望这本书能给你信心，让你减轻别人的负担，鼓励他们实现伟大的自我。

重点大学寄托了万千家庭改变命运的梦想，如今一系列专项招生计划也为更多学子打开了机会之门。然而，金榜题名之后，学子是否如想象那般顺遂？不同社会经济背景的学生在毕业出路和职业前景上的差距是如何拉开的？通过对位于京沪的两所重点高校毕业班学生的深度访谈，本书揭示了大学生在上大学 过程中遭遇的一种隐性的挑战：是否洞察大学场域的“游戏规则”，掌握其中“默认”为常规的一系列认知和实践模式。本书指出，家庭背景优势不仅带来了雄厚的物质支持，更意味一整套关于“上大学”的文化技艺的传承，这使得出身优渥的大学生得以在白热化的出路竞争中抢占先机，而家境平平者却更容易与机会失之交臂。本书也关注了意义感在出路获得中的重要作用，指出了在当前的制度背景下，内化主流价值信念、扩充“文化工具箱”有助于帮助大学生走出生涯目标迷失的困境，从而更高效地利用大学资源，获得生涯出彩机会。
自中国教育社会学重建与高校扩招以来，探究大学入学公平问题的研究在不断增长。郑雅君往前迈了一步，将重点从入学转到了学生经历大学生活与“探寻出路”的过程。她从国际知名的社会学家那里汲取了有力的概念工具，深入到中国的具体情境中去理解农村贫困学生的大学经历，探究了价值话语、机会结构与个人动力如何在家庭主义传统与市场经济交织着的社会转型期塑造他们的观念和决策。这本书是对中国教育社会学的重要贡献。
—Gerard A. Postiglione（香港大学教育学院荣誉教授）
从文化社会学视角切入受教育者的分类，是书作者提供给学界的一个知识亮点；无论人们是否同意它的结论，它将给教育学和社会学提供更多有用的思考。
—周怡（复旦大学社会学系教授）
很多人把考上大学作为衡量教育公平的结果变量，雅君则打开了高等教育过程的黑箱，指出“上大学”是一种“技艺”，经过层层选拔而胜出的相对弱势家庭孩子，可能因为文化障碍而经受更深刻的困扰。这本书不仅能让大家更好地理解大学中这些困难学生的迷茫与苦痛，更促使我们去反思大学教育，以寻求更加包容与公平的大学社区。
—余秀兰（南京大学教育研究院教授）
当社会舆论还在争辩不同背景的青年如何才能公平地走向社会的时候，雅君的这份教育与文化社会学专著已经深化了这场争论，不仅打开了高等教育过程的“黑匣子”，而且呈现了其中的异质性。相信这本书的文化关怀和深刻意义，不仅适合学术工作者阅读，更适合广大的学生、教师和家长一起思考。
—孙宇凡（爱丁堡大学社会学系博士生、微信公众号“社会学理论大缸”创办人）
我在上大学之后，长久地困惑于两个问题：我与其他同学高考分数都差不多，为什么我们之间的差异如此巨大？是不是有某种东西是高考试卷分数所反映不出来的？直到我读完本书，我才恍然大悟—“‘上大学’如今已经不再是一个无差别的传送带，而是高等教育阶段的又一重隐秘的筛选过程，一种与家庭背景紧密相连的、难以在课堂上学到的技艺”。本书直接洞穿了大学生所面临的窘境。所幸的是，雅君学姐提出了应对之法，这对于读者来说无疑是避免走弯路的金玉良言。
—陈建建（华中师范大学历史学系硕士生）
阅读完这本书，我之所以感到慰藉并受到鼓舞，是因为我终于明白，学生生活中出现文化障碍的现象是个有规律可循的社会事实，我们每个人无论是经历过哪种文化障碍的状态，都不是孤单、羞耻的。我真诚地推荐和希望更多的人去阅读这本书。
—孙露（兰州大学公共管理系硕士生）