日本
自伤自恋的精神分析 豆瓣
「自傷的自己愛」の精神分析
6.6 (30 个评分)
作者:
[日] 斋藤环
译者:
顾小佳
广西师范大学出版社
2024
- 10
“躺平”“发疯”到“生而为人,我很抱歉”,
自我diss + 不配得感,东亚人被嫌弃的一生——
自责的根源在于“想珍重自己”。
不如将自恋化为前进原动力,
献给脆弱一代、宅一代的解毒剂。
——————————
【内容简介】
自恋是我们活在世上不可或缺的情绪,甚至是健康的标志。承认并培养潜藏在每个人心中的自恋,比浅薄的“自我认同”要好得多。
精神分析学者斋藤环梳理“自恋”概念在心理学中的定义和演变,分析当代年轻人的“点赞成瘾”“自我否定”“不配得感”“高自尊低自信”等具体现象,引导我们如何寻找“自我伤害”的根源,开创性地呼吁自恋的重要性。
重新审视“没用”的自己,寻找健全的自爱方法。
——————————
【编辑推荐】
🤍 为茧居(“家里蹲”)去除污名,为自恋正名:
爱自己不是坏事,当个废物,也没关系~
献给脆弱一代、宅一代的解毒剂
.
自恋是毒,也是药!与其彻底清除,不如适度共存——
挂在嘴边的自我diss、时时萌生的不配得感,
越来越严重的“家里蹲”问题,
潜藏于内心深处的自我否定、自我伤害,
其实只是我们保护自我的铠甲!
自我伤害式自恋的呈现,大多是“理想中的自己”在批判“不好的自己”。
而健康的自恋,是我们活在世上确认自我、巩固自我的手段,是能使人变得幸福的自恋。
.
🤍 关于自恋的心理自助使用手册:
越来越多的人无法坦率地喜欢自己,自我认同出了问题
东亚年轻人得了一种时代情绪病,怎么办?
.
对于当代东亚年轻人来说,
困扰我们的从来不是太自恋怎么办,
而是配得感低怎么办!
从来不是发现自己NPD如何自救,
而是发现自己是不会拒绝的讨好型人格怎么自救!
这本自助手册,与我们切身息息相关,兼具专业性和可读性;
是一本温柔地指出痛处的书,是带我们安抚珍视负面情绪、更稳定锚定自身的药方。
.
🤍 “死宅”与“宅文化”,“现充”与“阴暗怪”,
“社交障碍”与“不想上班”,“点赞上瘾”与“人设崩塌”……
属于我们当下时代、属于年轻人的精神分析大师层层剖析,答疑解惑
.
有着丰富临床经验的日本精神科医生斋藤环,
同时也是精神分析学者和大学教授,还是活跃的文化批评家。
他擅长用自身体验去切入理论性话题,为每一个年轻人写书。
他将所有我们最熟悉的定义与设定分析透彻,
共情深陷泥沼的我们那些难以明言的痛苦,
他拉住迷途的年轻人的手,带我们走出迷雾。
.
🤍 坚强向上的社交假面下,是孤独、想要被看见的软弱的我!
“双面人”视觉设计,小开本生活实用书,提供能量,轻便易读。
知名设计师汐和操刀,双封设计,护封使用有透感特种纸,与内封呼应:
影影绰绰的紫绿色行走的人恰如每个人自恋与自伤的两面,
唯有正视,才能珍惜、拥抱我们身上所有正面和负面情绪。
内文采用顺纹书纸,好翻不发黄;
趁手小开本,如平时随身携带的充电宝、能量棒,
帮助我们在现代的旷野上更健康地跋涉。
——————————
【推荐语】
自伤式自恋,是在容易过度在乎他人认可的价值观社会中,给自己烙上“失败者”的烙印并不断贬低自己,以此来保护真正的“自恋自爱”,这本身并不是病。有这本书的存在,真是太好了。
——日本读者
自我diss + 不配得感,东亚人被嫌弃的一生——
自责的根源在于“想珍重自己”。
不如将自恋化为前进原动力,
献给脆弱一代、宅一代的解毒剂。
——————————
【内容简介】
自恋是我们活在世上不可或缺的情绪,甚至是健康的标志。承认并培养潜藏在每个人心中的自恋,比浅薄的“自我认同”要好得多。
精神分析学者斋藤环梳理“自恋”概念在心理学中的定义和演变,分析当代年轻人的“点赞成瘾”“自我否定”“不配得感”“高自尊低自信”等具体现象,引导我们如何寻找“自我伤害”的根源,开创性地呼吁自恋的重要性。
重新审视“没用”的自己,寻找健全的自爱方法。
——————————
【编辑推荐】
🤍 为茧居(“家里蹲”)去除污名,为自恋正名:
爱自己不是坏事,当个废物,也没关系~
献给脆弱一代、宅一代的解毒剂
.
自恋是毒,也是药!与其彻底清除,不如适度共存——
挂在嘴边的自我diss、时时萌生的不配得感,
越来越严重的“家里蹲”问题,
潜藏于内心深处的自我否定、自我伤害,
其实只是我们保护自我的铠甲!
自我伤害式自恋的呈现,大多是“理想中的自己”在批判“不好的自己”。
而健康的自恋,是我们活在世上确认自我、巩固自我的手段,是能使人变得幸福的自恋。
.
🤍 关于自恋的心理自助使用手册:
越来越多的人无法坦率地喜欢自己,自我认同出了问题
东亚年轻人得了一种时代情绪病,怎么办?
.
对于当代东亚年轻人来说,
困扰我们的从来不是太自恋怎么办,
而是配得感低怎么办!
从来不是发现自己NPD如何自救,
而是发现自己是不会拒绝的讨好型人格怎么自救!
这本自助手册,与我们切身息息相关,兼具专业性和可读性;
是一本温柔地指出痛处的书,是带我们安抚珍视负面情绪、更稳定锚定自身的药方。
.
🤍 “死宅”与“宅文化”,“现充”与“阴暗怪”,
“社交障碍”与“不想上班”,“点赞上瘾”与“人设崩塌”……
属于我们当下时代、属于年轻人的精神分析大师层层剖析,答疑解惑
.
有着丰富临床经验的日本精神科医生斋藤环,
同时也是精神分析学者和大学教授,还是活跃的文化批评家。
他擅长用自身体验去切入理论性话题,为每一个年轻人写书。
他将所有我们最熟悉的定义与设定分析透彻,
共情深陷泥沼的我们那些难以明言的痛苦,
他拉住迷途的年轻人的手,带我们走出迷雾。
.
🤍 坚强向上的社交假面下,是孤独、想要被看见的软弱的我!
“双面人”视觉设计,小开本生活实用书,提供能量,轻便易读。
知名设计师汐和操刀,双封设计,护封使用有透感特种纸,与内封呼应:
影影绰绰的紫绿色行走的人恰如每个人自恋与自伤的两面,
唯有正视,才能珍惜、拥抱我们身上所有正面和负面情绪。
内文采用顺纹书纸,好翻不发黄;
趁手小开本,如平时随身携带的充电宝、能量棒,
帮助我们在现代的旷野上更健康地跋涉。
——————————
【推荐语】
自伤式自恋,是在容易过度在乎他人认可的价值观社会中,给自己烙上“失败者”的烙印并不断贬低自己,以此来保护真正的“自恋自爱”,这本身并不是病。有这本书的存在,真是太好了。
——日本读者
慢行列车 (2025)
スロウトレイン
7.3 (16 个评分)
导演:
土井裕泰
演员:
松隆子
/
多部未华子
…
本剧以日本镰仓和韩国釜山为舞台,描写了不断变化的时代中家庭故事:住在镰仓老家的自由编辑长女涩谷叶子(松隆子 饰)、工作不稳定的妹妹涩谷都子(多部未华子 饰)、在江之岛电铁担任保线员的弟弟涩谷潮(松坂桃李 饰)三姐弟,在交通事故中失去了父母和祖母。在二十三次忌的法事回来的路上,都子突然告知大家“去韩国吧!”以此为契机,姐弟各自迎来人生分岔路。与此同时,姐姐遇上了痴迷于叶子并执拗地纠缠她的人气作家·百目鬼见(星野源 饰)。
入侵者们的晚餐 (2024) TMDB 豆瓣 IMDb 维基数据
侵入者たちの晩餐
7.3 (85 个评分)
导演:
水野格
演员:
菊地凛子
/
平岩纸
…
其它标题:
侵入者たちの晩餐
/
Trespassers
…
在一个年末的夜晚,亚希子(菊地凛子 饰)、惠(平岩纸 饰)、香奈惠(吉田羊 饰)三人潜入了社长奈津美(白石麻衣 饰)的豪宅。时间追溯到一个月前,在家政公司工作的亚希子,从同事惠那里听说社长奈津美逃税,并在家里放了大量的现金。平时对公司的方针和待遇抱有不满的亚希子和惠遂生出潜入社长家盗走赃款的念头。为了增加成功率,惠又找到了自己喜欢侦探推理的朋友香奈惠一起,然而意想不到的事情却接连发生……
〇〇年代的想象力 豆瓣 Goodreads
ゼロ年代の想像力
7.5 (22 个评分)
作者:
宇野常宽
译者:
余梦娇
广西师范大学出版社
2024
- 10
20世纪90年代后期的日本,人们普遍对社会性自我实现失去了信心,追求自我形象认可的“自闭家里蹲/心理主义”想象力风潮应运而生,《新世纪福音战士》便是其中最成功的标志性作品。进入千禧年后,这种想象力逐渐转变为“决断主义/幸存系”模式,即人们不得不在缺乏根基的情况下选择核心价值观,并在此基础上互相博弈,互相厮杀。 当代日本最为活跃的青年评论家宇野常宽从流行文化入手,以《死亡笔记》《大逃杀》《野猪大改造》等“〇〇年代”经典影视、动画和漫画作品作为切入点,梳理20世纪90年代末到21世纪头十年日本社会和文化领域所发生的深层变迁,重点探讨了这一时期想象力和亚文化的演变轨迹。宇野常宽指出,虽然一些作品已意识到“决断主义”的局限性,但要彻底超越还需要新的想象力路径。
蓦然回首 (2024) TMDB 维基数据 豆瓣 Bangumi IMDb Eggplant.place
ルックバック
8.2 (499 个评分)
导演:
押山清高
演员:
河合优实
/
吉田美月喜
其它标题:
룩백
/
ルックバック
…
在校报上连载四格漫画的小学生藤野,意外得知长期“家里蹲”不上学的同学京本也在画漫画,两个性格相反的少女,因为对漫画的热爱而结缘……以残酷怪诞的《电锯人》系列闻名的“疯狂”漫画家藤本树,在短篇漫画《蓦然回首》中施展温柔一刀,短短143页的故事令无数人感动落泪,夺得“这本漫画真厉害!2022”男性部门第一名。本次动画化,让藤本树漫画中经典的电影感分镜,能够真正以电影的形式与观众见面。导演押山清高有动画师的背景,曾为吉卜力电影绘制原画,对于原作主题有着切身感受,他细致而生动地描绘出了画画者的内心世界,并用风格化的着色和笔触为动画增添了不一样的韵味。
造梦的人 豆瓣
今 敏画集 KON'S WORKS 1982-2010
作者:
[日] 今敏
译者:
陈文娟
岭南美术出版社
2024
- 9
《造梦的人:今 敏画集》是动画大师今 敏的唯一画集。
书中收录今 敏亲手绘制的插画作品,数量超过150幅。除了《红辣椒》《千年女优》等知名作品的画稿外,也收录诸多未曝光作品、早期创作,以及分镜脚本等,以16开大开本四色印刷,140g高克重特种纸展现高清绚丽大图。
这本画集是今敏一生的缩写:早期的石膏素描,古典乐专辑设计,各种未公开人物设定,《早上好》的分镜,初期的漫画《海归线》,闪耀影坛的《未麻的部屋》《千年女优》《红辣椒》画稿,以及未完的遗作《造梦机器》。另附亲自撰写的作品解说、完整履历年表……今敏的人生故事与创作,仿佛浓缩在了每一张画作背后。
“尽管我永远无法梦想成真,但我认为更重要的是不断追寻理想的姿态。”
2010年,今敏因病逝世。他创作生涯的足迹,就汇聚于这本书中。
———————————————————————————————————————
★这是今 敏依然活在这个世界上的证明。——平泽进(音乐人)
★今 敏以绝妙的动画获得了来自全球的最高赞誉,是日本一位伟大的电影人,也是世界上最敏锐、最具探索精神的艺术家之一。——《时代周刊》
★今 敏辞世后,我们就觉得日本动画的未来没有了。——电影杂志《CUT》
★今 敏的作品远远超出了日本当代的流行文化,是真正的艺术。——《纽约时报》
★尽管我永远无法梦想成真,但我认为更重要的是不断追寻理想的姿态。——今敏
书中收录今 敏亲手绘制的插画作品,数量超过150幅。除了《红辣椒》《千年女优》等知名作品的画稿外,也收录诸多未曝光作品、早期创作,以及分镜脚本等,以16开大开本四色印刷,140g高克重特种纸展现高清绚丽大图。
这本画集是今敏一生的缩写:早期的石膏素描,古典乐专辑设计,各种未公开人物设定,《早上好》的分镜,初期的漫画《海归线》,闪耀影坛的《未麻的部屋》《千年女优》《红辣椒》画稿,以及未完的遗作《造梦机器》。另附亲自撰写的作品解说、完整履历年表……今敏的人生故事与创作,仿佛浓缩在了每一张画作背后。
“尽管我永远无法梦想成真,但我认为更重要的是不断追寻理想的姿态。”
2010年,今敏因病逝世。他创作生涯的足迹,就汇聚于这本书中。
———————————————————————————————————————
★这是今 敏依然活在这个世界上的证明。——平泽进(音乐人)
★今 敏以绝妙的动画获得了来自全球的最高赞誉,是日本一位伟大的电影人,也是世界上最敏锐、最具探索精神的艺术家之一。——《时代周刊》
★今 敏辞世后,我们就觉得日本动画的未来没有了。——电影杂志《CUT》
★今 敏的作品远远超出了日本当代的流行文化,是真正的艺术。——《纽约时报》
★尽管我永远无法梦想成真,但我认为更重要的是不断追寻理想的姿态。——今敏
謊言疊疊樂 谷歌图书 豆瓣 博客來
噓つきジェンガ
作者:
辻村深月
译者:
王蘊潔
皇冠
2023
- 8
在名為「謊言」的遊戲裡,
人人都是編織幻想的「共犯」。
《鏡之孤城》作者辻村深月洞徹人性最新傑作。
一點點微小的憧憬,和一點點明亮的想望,
越堆越高,越來越危險,直到難以承受。
此時此刻,就是瓦解的瞬間──
【騙你的愛情】
因疫情陷入生存危機的耀太,偶然成為詐騙集團的一員。
未希子是他至今唯一上鉤的目標,
也是他情不自禁敞開心房的對象――
「生日快樂」、「好想吃妳燒的菜」、「我喜歡你」、「我也是」……
明明知道這段關係不可能是真的,
但陷溺在甜蜜訊息裡的耀太,已經成了未希子的俘虜,
而為了她,耀太甚至可以殺人?!
【騙你的未來】
「這不是走後門,只要100萬,就能讓夢想成真。」
老師的這句話,對多佳子而言,簡直就是大海裡的浮木。
因為這場升學考試,不僅讓愛子大貴幾近崩潰,也把多佳子壓得喘不過氣。
為了擺脫升學地獄,她決定相信孩子、相信老師,
也相信那個「理想的未來」……
【騙你的崇拜】
「谷嵜Reo粉絲見面會」結束的隔天,
我的身體總是覺得格外沉重。
但我知道,這一場又一場炫目無比的盛會並非魔法,
而是世人對我的景仰、崇拜與支持,
「谷嵜Reo」就是這個時代的象徵,
就算「我」根本就不是「谷嵜Reo」本人……
★作者的話
謊言都是從內心些微的憧憬與想望開始慢慢堆積起來的,而我想描繪的就是它們瓦解的瞬間。加害者和被害者其實都有著無法輕易忽視的欲望與困惑,書中的故事雖然都在描寫犯罪,但主角們所面臨的結局,卻也透露出一絲希望之光。近年來,我感覺到不寬恕失敗者的風潮越來越強烈,因此我希望能在故事裡保留一道可以讓人重新出發的眼光。――辻村深月
名家推薦
【影評人】重點就在括號裡 專文推薦
【作家】少女老王
【推理作家】李柏青
【創作歌手】洪安妮
【影評】龍貓大王通信
【詩人】騷夏
真心不騙力讚
(按姓名筆畫序排列)
人人都是編織幻想的「共犯」。
《鏡之孤城》作者辻村深月洞徹人性最新傑作。
一點點微小的憧憬,和一點點明亮的想望,
越堆越高,越來越危險,直到難以承受。
此時此刻,就是瓦解的瞬間──
【騙你的愛情】
因疫情陷入生存危機的耀太,偶然成為詐騙集團的一員。
未希子是他至今唯一上鉤的目標,
也是他情不自禁敞開心房的對象――
「生日快樂」、「好想吃妳燒的菜」、「我喜歡你」、「我也是」……
明明知道這段關係不可能是真的,
但陷溺在甜蜜訊息裡的耀太,已經成了未希子的俘虜,
而為了她,耀太甚至可以殺人?!
【騙你的未來】
「這不是走後門,只要100萬,就能讓夢想成真。」
老師的這句話,對多佳子而言,簡直就是大海裡的浮木。
因為這場升學考試,不僅讓愛子大貴幾近崩潰,也把多佳子壓得喘不過氣。
為了擺脫升學地獄,她決定相信孩子、相信老師,
也相信那個「理想的未來」……
【騙你的崇拜】
「谷嵜Reo粉絲見面會」結束的隔天,
我的身體總是覺得格外沉重。
但我知道,這一場又一場炫目無比的盛會並非魔法,
而是世人對我的景仰、崇拜與支持,
「谷嵜Reo」就是這個時代的象徵,
就算「我」根本就不是「谷嵜Reo」本人……
★作者的話
謊言都是從內心些微的憧憬與想望開始慢慢堆積起來的,而我想描繪的就是它們瓦解的瞬間。加害者和被害者其實都有著無法輕易忽視的欲望與困惑,書中的故事雖然都在描寫犯罪,但主角們所面臨的結局,卻也透露出一絲希望之光。近年來,我感覺到不寬恕失敗者的風潮越來越強烈,因此我希望能在故事裡保留一道可以讓人重新出發的眼光。――辻村深月
名家推薦
【影評人】重點就在括號裡 專文推薦
【作家】少女老王
【推理作家】李柏青
【創作歌手】洪安妮
【影評】龍貓大王通信
【詩人】騷夏
真心不騙力讚
(按姓名筆畫序排列)
然后,活下去 豆瓣
またここか
作者:
[日] 坂元裕二
译者:
蕾克
广西师范大学出版社
2023
- 5
用最地狱的笑话,讲最绝望的“废品”人生
崭新的·冷酷的·毒舌的·坂元裕二!送上一反常态的不思议悬疑篇章——
四个“无处安放”者×不可拯救的救赎
东京,闷热的下午,空荡荡的加油站——
照护瘫痪父亲两年多的店长,遭遇同父异母名小说家哥哥来访
紧随其后的纯情护士,打工女孩,各怀心事——
瘫痪父亲的死亡真相,哥哥状告医院的真正理由
家庭纠纷剧、犯罪悬疑剧、医疗伦理剧——或者是,恋爱喜剧?
在脚本家坂元裕二的中场休息,
角色们重新回到小说家坂元裕二落笔的第一页,
翻过脏毛巾,马德琳蛋糕、泡发海带、打火机、自动铅笔……
最终,他们都会又回到这里,
在真相揭晓之后,蛋糕落地之前。
崭新的·冷酷的·毒舌的·坂元裕二!送上一反常态的不思议悬疑篇章——
四个“无处安放”者×不可拯救的救赎
东京,闷热的下午,空荡荡的加油站——
照护瘫痪父亲两年多的店长,遭遇同父异母名小说家哥哥来访
紧随其后的纯情护士,打工女孩,各怀心事——
瘫痪父亲的死亡真相,哥哥状告医院的真正理由
家庭纠纷剧、犯罪悬疑剧、医疗伦理剧——或者是,恋爱喜剧?
在脚本家坂元裕二的中场休息,
角色们重新回到小说家坂元裕二落笔的第一页,
翻过脏毛巾,马德琳蛋糕、泡发海带、打火机、自动铅笔……
最终,他们都会又回到这里,
在真相揭晓之后,蛋糕落地之前。
擅长逃跑的殿下 (擅长逃跑的少主殿下) (2024) TMDB Bangumi 豆瓣
逃げ上手の若君 Season 1 所属 电视剧集: 擅长逃跑的殿下
7.6 (61 个评分)
导演:
山崎雄太
演员:
結川あさき
/
中村悠一
公元1333年,为日本的武士治国打下基础的镰仓幕府,
因为深得信赖的幕臣·足立高氏的谋反而灭亡。
失去一切、被推入绝望深渊的幕府正统继承人·北条时行,
在自称是神的神官·诹访赖重的指引下逃出了化为焦土的镰仓……。
时行在逃亡到诹访后,遇见了值得信赖的伙伴,并慢慢累积夺回镰仓所需的力量。
面对时代变迁的惊涛骇浪,与「战斗」、「死亡」的武士生存之道背道而驰,
时行选择以「逃跑」、「求生」克服困境。
开始于这英雄众多的乱世,时行重新夺回天下的鬼抓人游戏将如何发展呢――。
因为深得信赖的幕臣·足立高氏的谋反而灭亡。
失去一切、被推入绝望深渊的幕府正统继承人·北条时行,
在自称是神的神官·诹访赖重的指引下逃出了化为焦土的镰仓……。
时行在逃亡到诹访后,遇见了值得信赖的伙伴,并慢慢累积夺回镰仓所需的力量。
面对时代变迁的惊涛骇浪,与「战斗」、「死亡」的武士生存之道背道而驰,
时行选择以「逃跑」、「求生」克服困境。
开始于这英雄众多的乱世,时行重新夺回天下的鬼抓人游戏将如何发展呢――。
败犬女主太多了! (败北女角太多了!) (2024) Bangumi 豆瓣 Eggplant.place TMDB
負けヒロインが多すぎる! Season 1 所属 电视剧集: 败犬女主太多了!
8.0 (71 个评分)
导演:
北村翔太郎
演员:
梅田修一朗
/
远野光
…
平常担任班上背景人物的我──温水和彦,偶然目击人气女同学八奈见杏菜被男生甩掉的失恋现场。「他明明说过要娶我当新娘,这不过分吗?」「那是多久前的事了?」「大概四、五岁吧。」那不算数吧?以此为契机,田径队的烧盐柠檬、文艺社的小鞠知花等洋溢着败北感的女生接连登场──?「温水,女生可以分成两大类。如果不是青梅竹马,就是狐狸精。」「原来如此,真豪爽的分类法。」……但愿这些因为败北而闪耀的少女们都能幸福。被败北女角──败女所环绕的谜样青春,在此揭幕!