成长
债务危机 豆瓣
A Template For Understanding BIG DEBT CRISES 所属 作品: 债务危机
9.2 (15 个评分) 作者: [美] 瑞·达利欧 译者: 赵灿 / 熊建伟 中信出版社 2019 - 3
在2008年金融危机爆发10周年之际,全球一线投资者之一瑞·达利欧公开了他独到的债务危机应对原则。这些原则可以解释债务危机的发生机制,以及妥善应对危机应该遵守的原则。凭借这些原则,桥水在其他机构受困于危机的情况下,得以准确预见事态发展,并安然度过危机。
正如达利欧在其全球畅销书《原则:生活和工作》中解释的那样,他相信,绝大多数事情都是一遍又一遍地反复发生的,所以通过研究事物的规律,人们可以理解事物背后的因果关系,并制定妥善应对的原则。在这本书中,他用这种方式剖析了大规模债务危机,并分享了他的模型,希望以此来降低大规模债务危机发生的概率,以及帮助人们在未来更好地掌控危机。
在这本书中,达利欧通过三部分内容阐述了债务危机及其应对原则:债务大周期模型(解释模型)、3个重要案例(深入考察20世纪20年代德国魏玛共和国、20世纪30年代的美国大萧条和2008年金融危机)、48个历史案例和数据对照分析。
作为成功驾驭危机的极少数人之一,达利欧提供了他的非常规视角。无论你是投资者、决策者,还是仅仅对危机感兴趣的读者,这本书都将帮助你以备受启发的新方式理解经济与市场。
伯恩斯新情绪疗法 豆瓣
Feeling good: the new mood therapy 所属 作品: 伯恩斯新情绪疗法
8.8 (46 个评分) 作者: [美] 戴维·伯恩斯 译者: 李亚萍 中国城市出版社 2011 - 1
你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤。兴致索然?心中 盘踞着悲观绝望,痛苦难熬,度日如年、生不如死的感觉?你很想让自己更理性更开心,但你拖拉,觉得生活没劲;你发现自己习惯逃避;你有严重完美主义倾向,常不满意自己;你想摆脱抑郁却无助无望更抑郁。你该怎么办? 请牢记,思维决定情绪。错误扭曲的认知,则导致抑郁情绪。
戴维·伯恩斯博士是世界主流认知疗法最重要的发展者之一,同时也是享誉世界的自助书籍作家,他的著作《伯恩斯新情绪疗法》连续多年位于自助书籍畅销榜第1名,全球销售超过500万册,也是美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者的书籍,带给无数抑郁症患者福音。《伯恩斯新情绪疗法(最新完整版)》将是一套治疗体系,更是一整组的工具,向读者展示了快速、有效地克服日常不良情绪的治疗技术,从而战胜抑郁。
4周左右的系统化的自我阅读和练习治疗体系。你会注意到书中不断要求你边阅读,边拿起笔做测试、做练习,请静心对待,你是在逐渐谙习一些特别行之有效的理念和技巧,以帮助你战胜不良情绪,如忧郁、焦虑、悲伤、挫折、内疚、紧张、羞愧、自卑、孤独。22个简单有效的原则和技巧。深挖抑郁背后的情绪根源,学会掌控日常摇摆不定的不良情绪和自我否定行为,从而帮助人们安全渡过生命中的每个低谷,让每个人的心灵天空清新明朗。
2021年11月26日 已读
推荐给轻度抑郁的童鞋,对照十大错误思维进行纠偏非常实用
成长 抑郁
请回答1988 (2015) 豆瓣 TMDB
응답하라 1988 Season 1 所属 电视剧集: 请回答1988
9.4 (1042 个评分) 导演: 申元浩 演员: 成东日 / 李一花
《请回答1988》为韩国tvN自2015年10月30日起播出的金土连续剧,由《请回答1997》、《请回答1994》制作班底申元浩导演和李祐汀作家再度携手合作。此剧与以往将初恋作为重心的另两部同系列作品不同,将以家族关系和邻里感情作为剧情主轴。而且1988年也是香港电影的巅峰时期,张国荣、周润发等影星在韩国皆具有高知名度,因此也可能被列为剧情素材之一。
2020年2月2日 看过
非常真实,不做作不喧哗,于细微处触动心弦,第一集就有泪点,看完写个评论
成长
步履不停 (2008) 豆瓣 维基数据 IMDb TMDB Bangumi
歩いても 歩いても
8.8 (1031 个评分) 导演: 是枝裕和 演员: 阿部宽 / 夏川结衣
其它标题: 歩いても 歩いても / 横山家之味(港/台)
“人生路上步履不停,为何总是慢一拍”。
位于偏远小镇的横山一家,生活平静祥和。父亲恭平(原田芳雄 饰)是业已退休的医生,却时时牵挂小镇诊所内的事务。长子纯平继承了父亲的事业,却在15年前为救落水儿童而溺水身亡。次子良多(阿部宽 饰)与父亲意见相左,执意前往异地当起了绘画修复师。多年的打拼换来的却是失业,困顿的良多与带着孩子的由香里(夏川结衣 饰)结婚,相互扶持,继续生活。
又逢纯平的忌日,良多和姐姐千奈美(YOU 饰)带着家人分别赶回家中。平静的横山家再次热闹起来……
本片荣获2009年蓝丝带最佳导演奖和最佳女配角奖(树木希林)、2008年报知电影和2009年电影旬报最佳女配角(树木希林)、2009年每日电影奖最佳男主角(阿部宽)、2008年马塔布拉塔国际电影节评审团大奖和最佳影片。
少有人走的路 豆瓣 Goodreads
The Road Less Traveled 所属 作品: 少有人走的路
8.0 (236 个评分) 作者: [美国] 斯科特·派克 译者: 于海生 吉林文史出版社 2007 - 1
这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。
正如开篇所言:人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。
2016年11月11日 已读
不要说谎,往往谎言就是心理疾病的根源;不要逃避成长带来的痛苦,逃避正面的痛苦暂时没什么问题,但它会从潜意识里冒出来在另外一个地方换另一副更狰狞的面孔对付你。保持诚实,保持正直,直面困难,勇敢面对,这是一条艰难但通向成熟的必经之路
人生 少有人走的路 心智 心灵 心理
中国合伙人 (2013) TMDB 维基数据 IMDb 豆瓣
中国合伙人
6.9 (1093 个评分) 导演: 陈可辛 演员: 黄晓明 / 邓超
其它标题: 海阔天空(台) / 三个中国先生
20世纪80年代,三个怀有热情和梦想的年轻人在高等学府燕京大学的校园内相遇,从此展开了他们长达三十年的友谊和梦想征途。出生于留学世家的孟晓骏(邓超 饰)渴望站在美国的土地上改变世界,浪漫自由的王阳(佟大为 饰)尽情享受改革开放初期那蓬勃激昂的青春气息,曾两次高考落榜的农村青年成冬青(黄晓明 饰)以晓骏为目标努力求学,并收获了美好的爱情。然而三个好友最终只有晓骏获得美国签证,现实和梦想的巨大差距让冬青和王阳倍受打击。偶然机缘,被开除公职的冬青在王阳的帮助下办起了英语培训学校,开始品尝到成功的喜悦。在美国发展不顺的晓骏回国,并加入学校,无疑推动三个好友朝着梦想迈进了一大步。
只是随着成功的降临,他们的友情也开始承受严峻的考验……
2013年5月26日 看过
《致青春》告诉我迈出校园的那一步你的青春就已经没了,这部片子用另一个故事告诉我,离开校园的那一刻,你的青春才刚刚开始
成长 梦想
那些忧伤的年轻人 豆瓣
所属 作品: 那些忧伤的年轻人
7.1 (79 个评分) 作者: 许知远 海南出版社 2001 - 4
作者生于70年代后期,有人说这个年代出身的是充满物质感的一代,显然这是个武断的结论,每一代人中都会有人积极回应智力的承传,特别是生命力与想像力充沛的青年。《那些忧伤的年轻人》是这个名叫许知远的青年在星巴克咖啡馆里、北大校园的男生宿舍床上、春天的北方城市街道边,一次次遭遇智慧或者青春的完成。许知远已试图搭建属于自己的某种具有自我信仰意味的文字领地,这信仰与精神的自由和智力锻炼有关。
斗士 (2010) 维基数据 豆瓣 IMDb
The Fighter
7.7 (144 个评分) 导演: 大卫·O·拉塞尔 演员: 马克·沃尔伯格 / 克里斯蒂安·贝尔
其它标题: The Fighter / 燃烧斗魂(台)
迪克•爱克兰德(克里斯蒂安•贝尔 Christian Bale 饰)曾是著名的拳手,却因染上毒瘾,萎靡不振。HBO来拍他的纪录片,忠实地记录了他的生活。迪克把拳击梦寄托在弟弟米奇•沃德(马克•沃尔伯格 Mark Wahlberg 饰)身上,甘心陪练,而母亲爱丽丝(梅丽莎•里奥 Melissa Leo饰)则充当经纪人。米奇曾是金手套选手,但现在只是建筑工人,为了复出而刻苦训练。某天,米奇与莎琳(艾米•亚当斯 Amy Adams 饰)一见钟情。在ESPN的撮合下,米奇与比他重20磅的选手比赛,惨败。在悲愤与无助中,是莎琳劝慰了他,两人开始交往。但家人极为反对。这时,迪克为了给米奇筹钱冒充警察收费被捕入狱,还连累了米奇。从此,兄弟反目,家人支持迪克,莎琳支持弟弟。这个局面一直僵持,直到米奇重新比赛才发生转机……
克里斯蒂安•贝尔与梅丽莎•里奥凭借本片分获奥斯卡最佳男、女配角奖。
菊次郎的夏天 (1999) TMDB IMDb 豆瓣 维基数据
菊次郎の夏
8.7 (1277 个评分) 导演: 北野武 演员: 北野武 / 关口雄介
其它标题: 菊次郎の夏 / 菊次郎之夏
暑假到来,自幼丧父的小学三年级学生正男(关口雄介饰),如今和奶奶生活在一起,暑假特别无聊。他拿出母亲从外地寄回的信,准备自己一个人去爱知县丰桥市看望母亲。
邻居阿姨(岸本加世子饰)发现后,决定帮正男完成心愿。她拿出一笔钱做为旅费,还安排游手好闲的老公菊次郎(北野武饰)陪伴正男一起踏上寻母之途。可是在第一天,菊次郎就把老婆给的钱全部输光,于是两个人只好步行前往爱知。
一路搭顺风车,惹了不少麻烦后,菊次郎终于带着正男到了他母亲的家,但小男孩却十分沮丧。归途中,菊次郎努力安慰他,二人过得十分愉快,夏天就这么过去了。
芒果街上的小屋 豆瓣
The House on Mango Street 所属 作品: The House on Mango Street
7.9 (212 个评分) 作者: [美国] 桑德拉·希斯内罗丝 译者: 潘帕 译林出版社 2006 - 6
《芒果街上的小屋》是一本优美纯净的小书,一本“诗小说”。它由几十个短篇组成,一个短篇讲述一个人、一件事、一个梦想、几朵云,几棵树、几种感觉,语言清澈如流水,点缀着零落的韵脚和新奇的譬喻,如一首首长歌短调,各自成韵,又彼此钩连,汇聚出一个清晰世界,各样杂沓人生。所有的讲述都归于一个叙述中心:居住在芝加哥拉美移民社区芒果街上的女孩埃斯佩朗莎(埃斯佩朗莎,是西班牙语里的希望)。生就对弱的同情心和对美的感觉力,她用清澈的眼打量周围的世界,用美丽稚嫩的语言讲述成长,讲述沧桑,讲述生命的美好与不易,讲述年轻的热望和梦想,梦想着有一所自己的房子,梦想着在写作中追寻自我,获得自由和帮助别人的能力。
死亡诗社 (1989) Eggplant.place IMDb 豆瓣 维基数据 Min reol TMDB
Dead Poets Society
9.0 (1947 个评分) 导演: 彼得·威尔 演员: 罗宾·威廉姆斯 / 罗伯特·肖恩·莱纳德
其它标题: Dead Poets Society / 暴雨骄阳(港)
威尔顿预备学院以其沉稳凝重的教学风格和较高的升学率闻名,作为其毕业班的学生,理想就是升入名校。新学期文学老师约翰·基汀(罗宾·威廉姆斯 饰)的到来如同一阵春风,一反传统名校的严肃刻板。
基汀带学生们在校史楼内聆听死亡的声音,反思生的意义 ;让男生们在绿茵场上宣读自己的理想;鼓励学生站在课桌上,用新的视角俯瞰世界。老师自由发散式的哲学思维让学生内心产生强烈的共鸣,他们渐渐学会自己思考与求索,勇敢的追问人生的路途,甚至违反门禁,成立死亡诗社,在山洞里击节而歌!
基汀教授、基汀老师、基汀队长,他的教育宛若春风化雨,润物无声的留在每个人心里…
十七岁的单车 (2001) 维基数据 IMDb 豆瓣 TMDB
十七岁的单车
7.6 (328 个评分) 导演: 王小帅 演员: 崔林 / 李滨
其它标题: 17岁的单车 / 自行车
十七岁的农村少年阿贵(崔林)在北京找到一份送快递的工作,因为得到许诺,当他赚到六百块时可以拥有公司暂借他用的银色变速越野车,他每日工作都很勤恳,可是就在梦想即将成真时,单车丢了,阿贵陷入绝望。
小坚(李滨)是和阿贵同岁的北京少年,但因家庭的贫困,他在维系骄傲时又常自卑。 父亲屡次三番将许下他一辆单车的承诺食言后,小坚为在同伴面前挣面子和泡马子(高园园),从家里偷来钱买了一辆二手车,不想此车正是阿贵所丢。阿贵发现他赖以生存的单车被小坚“盗”去后,开始不计代价拼命讨回,两个少年为守护自己的简单梦想发生争斗。