特洛伊（丹泽尔·华盛顿 饰）曾是一名棒球希望新星，却因为一次意外的抢劫杀人案而入狱。当时美国职业棒球大联盟种族隔离政策还未完全废除，黑人登场机会很少，加上特洛伊出狱后的年龄，因此他的棒球生涯就此结束，只好去当了一名匹兹堡的环卫工人。而他最近的愿望，是答应妻子修好后院的围栏……