萝丝（娜奥米·沃茨 Naomi Watts 饰）是一名才华横溢的画家，虽然她拥有着价值百万美金的土地，但是却依然选择去过食不果腹居无定所的流浪生活。这样一个女人，嫁给了一个名为雷克斯（伍迪·哈里森 Woody Harrelson 饰）的男人，雷克斯比萝丝还要离谱，是一个整天酒瓶不离手的空想主义者。两人生了四个孩子珍妮特（布丽·拉尔森 Brie Larson 饰）、萝莉（萨拉·斯诺克 Sarah Snook 饰）、布兰（Josh Barclay Caras 饰）和莫林（布里盖特·伦迪-佩恩 Brigette Lundy-Paine 饰）。
虽然这对父母非常的不靠谱，但四个孩子们生长在如此自由的家庭氛围里，享受到了快乐的童年。可是，随着年岁的增长，这个家庭的弊端逐渐显现，孩子们很快就发现，他们必须学会互相照料。

早已年过半百的里根·汤姆森（迈克尔·基顿 Michael Keaton 饰）曾经是一名风光一时的好莱坞电影明星，他所塑造的超级英雄飞鸟侠家喻户晓。而今荣耀早成明日黄花，不甘寂寞的里根转战百老汇，试图通过改编雷蒙德•卡佛的《当我们谈论爱情的时候，我们谈论什么》重新赢得关注 与尊重。无奈现实总和理想有太大的差距，剧组经费吃紧，糟糕的男主角被灯砸头，刚从戒毒所出来的女儿萨米（艾玛·斯通 Emma Stone 饰），毒舌戏剧评论员箭在弦上蓄势待发，此外请来救场的好莱坞当红小生麦克·珊农（爱德华·诺顿 Edward Norton 饰）乖戾张扬，屡屡染指篡改里根殚精竭虑打造的戏剧。
在混乱的鼓点中，命运多舛的戏剧迎来了公演的重要时刻……

本片取材于2004年印度洋海啸时发生的一桩真实事件。
玛莉雅（娜奥米·沃茨 Naomi Watts 饰）和亨利（伊万·麦克格雷格 Ewan McGregor 饰）带着三个儿子，一同前往泰国共渡圣诞佳节，不料就在圣诞节隔天，当这幸福的一家人在泳池旁享受着悠闲时光时，一股猛兽般的万呎滔天巨浪竟迎面袭来。被眼前景象震慑住的玛莉雅，一时反应不及，不幸惨遭巨浪袭卷；而尽管亨利及时抓住两个儿子准备逃亡， 一切仍旧太迟，凶猛的大水最后仍冲散了他们。一度被巨浪击昏的玛莉雅，醒来后发现自己正漂浮在海面，而原本围绕在身旁的所有景物，都已被淹没于水面下，她深信家人们皆已罹难的同时，竟发现自己的大儿子卢卡斯，竟然就漂浮在距离她仅有几公尺远的海面上。玛丽雅顿时犹如被打了一剂强心针，她决定想尽办法，要带着大儿子卢卡斯一起活着离开......

深夜的穆赫兰道发生一桩车祸，女子丽塔（劳拉·赫利 Laura Harring 饰）在车祸中失了忆。她跌跌撞撞来到一个公寓里藏身。
一名男子说他常常梦见一个叫云奇的地方，那里有个恶魔盯着他。于是就来到云奇，果真见到墙后有怪物出现，男子当场晕死。
另有一名杀手杀死了他面前 的男人，然而蹩脚的他却惹来了不少一连串的麻烦。
故事回到一个刚到好莱坞“寻梦”的女子贝蒂（娜奥米·沃茨 Naomi Watts 饰），她的姨父姨母在电影圈有广泛人缘，让贝蒂的发展如虎添翼，试镜大受好评。同时，她所住的公寓，正好是丽塔藏身之地。贝蒂收留了丽塔，二人感情融洽。面对记不起自己是谁的丽塔，贝蒂决定帮助她寻找回自己的记忆。
一名导演想自己决定新戏的女主角，却被他人强行安排人选。工作不顺意的他还发现妻子和清洁工睡在一起。
这些看似松散的事件，就像一个迷宫，引向一个让人猜不透的世界……

一部超出想象的心理惊悚电影。
一向上进的大学生亨利·拉萨姆（瑞恩·高斯林 Ryan Gosling 饰）突然扬言要自杀，心理医生山姆·福斯特（伊万·麦克格雷格 Ewan McGregor 饰）为了挽救亨利，开始对其进行治疗。奇怪的事情发生了，医生山姆发现亨利经常会说出一些 骇人听闻的语言，更加令人不安的是，这些预言竟然一一应验。究竟是什么神秘的力量在操控着亨利？生死一线，中间真的能够停留吗？在女友丽拉·库尔佩（娜奥米·沃茨 Naomi Watts 饰）的支持和帮助下，山姆能否找到答案，拯救一切？

　　女记者凯勒(娜奥米·沃茨)的侄女凯蒂突然神秘死亡，在参加侄女的葬礼时，凯勒的姐姐觉得女儿死得蹊跷，请求她利用记者的关系和手段去查清凯蒂的真正死因。就在葬礼结束后，凯勒从凯蒂的朋友那里听说了一盘神秘的录像带的事，据说所有看过这盘录像带内容的人，都会在七天后离奇死亡。 　　不信邪的凯勒于是开展调查，她发现，侄女的三个朋友也在同一天内死去，而且死亡的确切时间都是在晚10点，而就在死前的一天，四人一起出去玩，在一间林中小屋里过夜，凯勒找到了那件屋子，并在屋中发现了那卷传说中的录像带。 　　四个孩子的死亡到底是不是和录像带有着神秘的联系？传言难道是真的？为了追查下去，凯勒把带子放进了录像机中……录像带上记录着一些莫名其妙的断续画面，看完带子后，凯勒就接到了一个神秘的电话，电话那头只传来模糊而阴森的两个字：“七天……” 　　传言是真的！自觉不妙的凯勒开始感到了围绕在她周围的恐怖气氛，她有七天时间去解开这盘录像带的迷，否则就会遭到和侄女同样的下场——死亡。情急之中，凯勒向她的前任男朋友诺亚(马丁·亨德森)求援，诺亚是一个摄影及录像技术方面的专家。在反复研究了几遍那盘录像带后，两人发现了一个小小的线索，这个线索把他们领向了一个名叫Moesko的荒僻小岛，在那里，那隐匿于录像带中充满怨毒的诡异精灵即将现身……