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好心情练习手册 豆瓣
「引きずらない」人の習慣
5.3 (11 个评分)
作者:
[日] 西多昌规
译者:
刘姿君
后浪丨中国友谊出版公司
2021
- 10
日本著名精神科医师×斯坦福大学客座讲师×哈佛大学医学院研究员,带给你的情绪疗愈指南,28个日常小练习立即治愈所有不开心,做一个内心强大、情绪稳定的人!
◎ 编辑推荐
☆ 被上司训斥后,一直无法平息怒气;失恋后,迟迟无法走出来;看到负面信息,很容易影响心情……生而为人,很难不抑郁,只是一味地压抑或隐藏情绪并不是解决方案,我们应该学会如何快速摆脱负面情绪,及时整理内心,将被情绪影响的痛苦化为前进的动力。
☆ 日本知名精神科医师、心理咨询专家西多昌规首次探讨现代人的“情绪修复”主题。书中运用脑科学、神经科学知识深刻解析会被负面情绪长久困扰的原因,并结合作者多年临床经验总结的迅速且有效管理情绪,能够及时治愈内心的28个实用性技巧。面对压力,我们可以设置一个努力的期限;与其过度在意过去的“创伤”,不如立即开始行动,用“自我行动”来打破当前痛苦的现状;疲惫时,积极主动地去寻找属于自己的快乐风景……
☆ 匡威、NB、国誉联名设计师,日本知名插画艺术家Noritake特别绘制封面,并随书附赠4枚治愈书签,带你自我调节,重归平静,用稳定且坚定的内心度过每一天。
◎ 内容简介
愤怒、焦虑、恐惧、不安… …现代人的生活和工作中有太多的情绪,包括自己的情绪、周围人的情绪、社会的情绪。当我们无法排除和整理情绪时,最终的结果就是让自己“混乱不堪”“焦躁不已”。
本书作者西多昌规是日本知名精神科医师。他不仅在大学医院看诊,同时也是投身医学研究的精神科医师、医学博士。他在多年临床咨询中发现,情绪问题对现代人的生活已经产生了严重的影响。
在本书中,他针对“如何不被情绪影响”“正确处理负面情绪”这些事项,提出了 28 个一定能够做到的日常练习。比如,给压力定一个期限,尽最大的努力,做不到就彻底放弃;让情绪达到临界值的自己“暂停一下”,暂时放下不愉快的心情,只专注眼前的工作;想烦恼时,就尽情地烦恼,等到大脑里出现其他事情时,就代表烦恼结束了;等等。
◎ 编辑推荐
☆ 被上司训斥后,一直无法平息怒气;失恋后,迟迟无法走出来;看到负面信息,很容易影响心情……生而为人,很难不抑郁,只是一味地压抑或隐藏情绪并不是解决方案,我们应该学会如何快速摆脱负面情绪,及时整理内心,将被情绪影响的痛苦化为前进的动力。
☆ 日本知名精神科医师、心理咨询专家西多昌规首次探讨现代人的“情绪修复”主题。书中运用脑科学、神经科学知识深刻解析会被负面情绪长久困扰的原因,并结合作者多年临床经验总结的迅速且有效管理情绪,能够及时治愈内心的28个实用性技巧。面对压力,我们可以设置一个努力的期限;与其过度在意过去的“创伤”,不如立即开始行动,用“自我行动”来打破当前痛苦的现状;疲惫时,积极主动地去寻找属于自己的快乐风景……
☆ 匡威、NB、国誉联名设计师,日本知名插画艺术家Noritake特别绘制封面,并随书附赠4枚治愈书签,带你自我调节,重归平静,用稳定且坚定的内心度过每一天。
◎ 内容简介
愤怒、焦虑、恐惧、不安… …现代人的生活和工作中有太多的情绪,包括自己的情绪、周围人的情绪、社会的情绪。当我们无法排除和整理情绪时,最终的结果就是让自己“混乱不堪”“焦躁不已”。
本书作者西多昌规是日本知名精神科医师。他不仅在大学医院看诊,同时也是投身医学研究的精神科医师、医学博士。他在多年临床咨询中发现,情绪问题对现代人的生活已经产生了严重的影响。
在本书中,他针对“如何不被情绪影响”“正确处理负面情绪”这些事项,提出了 28 个一定能够做到的日常练习。比如,给压力定一个期限,尽最大的努力,做不到就彻底放弃;让情绪达到临界值的自己“暂停一下”,暂时放下不愉快的心情,只专注眼前的工作;想烦恼时,就尽情地烦恼,等到大脑里出现其他事情时,就代表烦恼结束了;等等。
数据结构编程实验(第3版) 豆瓣
作者:
吴永辉
/
王建德
2021
- 7
本书针对大学程序设计竞赛和课程教学,基于数据结构的知识体系和循序渐进的原则组织内容,包括训练基本编程能力的实验、线性表的编程实验、树的编程实验和图的编程实验四篇,分别介绍了简单计算编程、简单模拟编程、递归与回溯法编程、直接存取类线性表编程、顺序存取类线性表编程、广义索引类线性表编程、线性表排序的编程、采用树结构的非线性表编程、经典二叉树编程、图的遍历算法编程、最小生成树算法编程、最佳路算法编程、二分图和网络流算法编程,以及状态空间搜索编程。每一章在介绍相关的数据结构知识后,均给出相应的实验范例,并在章末给出相关题库。本书实用性强,既可以用作高校数据结构、程序设计语言以及离散数学相关课程的实验教材,也可以用作程序设计竞赛选手的系统训练参考书籍。
认知觉醒 豆瓣 谷歌图书
7.4 (50 个评分)
作者:
周岭
人民邮电出版社
2020
- 10
这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”事物规律,你将洞悉如何真正成事!
如果对自己不了解,我们就会被人的原始天性束缚,这往往会让我们感到很痛苦。然而,如果了解大脑知识,我们就可以观察并指导自己,运用认知的力量去克服天性,从而获得长久而清晰的内在动力,让我们告别绝大多数人生痛苦。
一个人的认知越清晰,行动就越坚定。本书解答了很多问题:
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?
所谓耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗?
如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?
如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?……
一个人真正的耐心从来不是苦哈哈的毅力支撑,而是具有长远目光的结果。只要了解大脑规律,并知晓诸如“复利效应、舒适区边缘、学习权重比、学习平台期”等规律,我们就可以大幅提升我们的耐心水平。
如果对自己不了解,我们就会被人的原始天性束缚,这往往会让我们感到很痛苦。然而,如果了解大脑知识,我们就可以观察并指导自己,运用认知的力量去克服天性,从而获得长久而清晰的内在动力,让我们告别绝大多数人生痛苦。
一个人的认知越清晰,行动就越坚定。本书解答了很多问题:
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?
所谓耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗?
如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?
如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?……
一个人真正的耐心从来不是苦哈哈的毅力支撑,而是具有长远目光的结果。只要了解大脑规律,并知晓诸如“复利效应、舒适区边缘、学习权重比、学习平台期”等规律,我们就可以大幅提升我们的耐心水平。
大人的日本史 豆瓣
作者:
涂丰恩
世纪文景|上海人民出版社
2017
- 10
是时候重新理解日本了!
文明与野蛮—— 30个故事,直指岛国人性最深处
毁灭与重生——170张图片,再现300年生死轮回
※ 为什么日本会成为今天的日本?※
中日关系之密切古而有之,面对西方国家向东方扩张的浪潮,两个国家走上了不同的发展道路。但是,日本仿佛是我们“最熟悉 ”的国家,但是对于其国家的历史却又相对“陌生”。
从“锁国”到“近代”,此两百年来,日本在不断的毁灭与重建中轮回。俗话说,知己知彼。那么,在正义与邪恶,文明与野蛮的不断较量中,日本民众是如何一步一步走向今天?
在教科书中,日本往往被简化成两 种截然不同的形象,一种是成功地推动明治维新,晋身强国之林的正面形象;另一种则是殖民者、侵略者,是军国主义的负面代表,但历史的复杂与偶然,并无法藉由这种简单的“二分法”来理解。
本书通过三十个关键词,简洁明快、深入浅出地重新解读“日本之所以成为现在的日本”的过程,发掘日本真实而多样的面貌,不但提供历史的反思,更足以做为未来的借镜。
面对急遽变化的国际局势,我们比以往任何时候都更需要以成熟的眼光,重新认识这个“最熟悉”的国家、“最陌生”的历史。
...................
※ 两岸学者共同推荐 ※
止庵/刘柠/徐兴庆/蒋竹山
文明与野蛮—— 30个故事,直指岛国人性最深处
毁灭与重生——170张图片,再现300年生死轮回
※ 为什么日本会成为今天的日本?※
中日关系之密切古而有之,面对西方国家向东方扩张的浪潮,两个国家走上了不同的发展道路。但是,日本仿佛是我们“最熟悉 ”的国家,但是对于其国家的历史却又相对“陌生”。
从“锁国”到“近代”,此两百年来,日本在不断的毁灭与重建中轮回。俗话说,知己知彼。那么,在正义与邪恶,文明与野蛮的不断较量中,日本民众是如何一步一步走向今天?
在教科书中,日本往往被简化成两 种截然不同的形象,一种是成功地推动明治维新,晋身强国之林的正面形象;另一种则是殖民者、侵略者,是军国主义的负面代表,但历史的复杂与偶然,并无法藉由这种简单的“二分法”来理解。
本书通过三十个关键词,简洁明快、深入浅出地重新解读“日本之所以成为现在的日本”的过程,发掘日本真实而多样的面貌,不但提供历史的反思,更足以做为未来的借镜。
面对急遽变化的国际局势,我们比以往任何时候都更需要以成熟的眼光,重新认识这个“最熟悉”的国家、“最陌生”的历史。
...................
※ 两岸学者共同推荐 ※
止庵/刘柠/徐兴庆/蒋竹山
日本电影110年 豆瓣 Goodreads
7.7 (35 个评分)
作者:
[日本] 四方田犬彦
译者:
王众一
新星出版社
2018
- 1
《日本电影110年》将日本的文化传统、电影技术的发展、日本与东亚乃至世界的关系史、日本社会意识的演变等多维度交织在一起,围绕日本电影的兴起与发展,娓娓道来。
本书补写了21世纪头十年以来日本电影的最新进展,进一步丰富了该书的内容,特别是将平成时代日本电影的新动向更加完整地勾勒出来,使得电影产业在日本几个不同的重要历史阶段的发展得到更加均衡的、面目清晰的展现,有助于人们从更为广阔的社会史视野审视日本电影110年来的发展,思考电影对一个国家和人民的意义。
这本书不仅可以帮助我们了解日本电影的新进展,从方法论的意义上,它也有助于我们了解日本文化与日本社会近来呈现出的各种新特征。比如对后殖民主义、女性主义、民族主义、环保主义、东方主义、全球化、日本社会的保守化与内向化等问题的关注视角就拓宽了对电影本身考察的视野。一部日本电影发展简史也给我们提供了一面镜子。日本电影经历过的故事,扮演过的角色以及所面临的问题,对我们难道不是很好的参照吗?
本书补写了21世纪头十年以来日本电影的最新进展,进一步丰富了该书的内容,特别是将平成时代日本电影的新动向更加完整地勾勒出来,使得电影产业在日本几个不同的重要历史阶段的发展得到更加均衡的、面目清晰的展现,有助于人们从更为广阔的社会史视野审视日本电影110年来的发展,思考电影对一个国家和人民的意义。
这本书不仅可以帮助我们了解日本电影的新进展,从方法论的意义上,它也有助于我们了解日本文化与日本社会近来呈现出的各种新特征。比如对后殖民主义、女性主义、民族主义、环保主义、东方主义、全球化、日本社会的保守化与内向化等问题的关注视角就拓宽了对电影本身考察的视野。一部日本电影发展简史也给我们提供了一面镜子。日本电影经历过的故事,扮演过的角色以及所面临的问题,对我们难道不是很好的参照吗?
阅读变现 豆瓣
外資系コンサルが教える読書を仕事につなげる技術
作者:
[日] 山口周
译者:
董纾含
2021
- 8
日本知名咨询顾问教你将知识转化为核心竞争力
全面提升阅读能力、思考能力、信息收集整合能力
用阅读打造独特个人知识IP,实现自我增值
◎ 编辑推荐
☆ 曾活跃于电通、BCG的世界知名猎头公司KORN FERRY资深合伙人首度公开自身阅读技巧,让你高效抓取书中信息,打造个人知识IP,创造独一无二的知识成果。
☆ 作者通过自身多年自学和阅读的经验出发,深入解析商务类和通识类书籍的阅读技巧。并告诉读者如何仅用3个步骤建立“信息渔笼”,网罗及牢记所有书中核心知识点,运用乘法思维有效整合获取的信息,不断升级认知,建立不可复制的个人知识体系。
☆ 书中更有作者邀请80余位咨询界精英推荐整理的商务类阅读书单,从基础到进阶,全面覆盖整个职业生涯的阅读需求。并且,在阅读的同时可参考企业战略运营来合理规划自身的人生战略。
◎ 内容简介
看了很多书却仿佛没看?感觉掌握了知识不知道应该怎样产出?比起读过多少书,成年人阅读的关键在于“读后”怎样将书中的知识活用在工作中。
本书作者山口周毕业于哲学、美术史系,毕业后却进入外资咨询公司工作,不但在商业领域出版多本著作,还在培训机构当讲师授课。他走上一条完全和美术史不相关的道路,却能够跨领域获得成功,正是因为他有一套“高效阅读法则”。
成年人需要阅读的书只有两类—商务类和通识类,商务类掌握基础知识,通识类塑造个性。然而这两类书的阅读方法却截然不同,作者针对每类书的特点和需求,提出不同的阅读技巧和精华书目,以及如何整理关键性信息,提升根据情况组合信息的能力。书中更有作者详细整理的“商务书曼陀罗”,从基础到进阶一应俱全,越读越能读出干货。只要照着做就能快速大量吸收书中知识,并通过学到的知识提升核心竞争力,成为一名有价值的知识生产者。
全面提升阅读能力、思考能力、信息收集整合能力
用阅读打造独特个人知识IP,实现自我增值
◎ 编辑推荐
☆ 曾活跃于电通、BCG的世界知名猎头公司KORN FERRY资深合伙人首度公开自身阅读技巧,让你高效抓取书中信息,打造个人知识IP,创造独一无二的知识成果。
☆ 作者通过自身多年自学和阅读的经验出发,深入解析商务类和通识类书籍的阅读技巧。并告诉读者如何仅用3个步骤建立“信息渔笼”,网罗及牢记所有书中核心知识点,运用乘法思维有效整合获取的信息,不断升级认知,建立不可复制的个人知识体系。
☆ 书中更有作者邀请80余位咨询界精英推荐整理的商务类阅读书单,从基础到进阶,全面覆盖整个职业生涯的阅读需求。并且,在阅读的同时可参考企业战略运营来合理规划自身的人生战略。
◎ 内容简介
看了很多书却仿佛没看?感觉掌握了知识不知道应该怎样产出?比起读过多少书,成年人阅读的关键在于“读后”怎样将书中的知识活用在工作中。
本书作者山口周毕业于哲学、美术史系,毕业后却进入外资咨询公司工作,不但在商业领域出版多本著作,还在培训机构当讲师授课。他走上一条完全和美术史不相关的道路,却能够跨领域获得成功,正是因为他有一套“高效阅读法则”。
成年人需要阅读的书只有两类—商务类和通识类,商务类掌握基础知识,通识类塑造个性。然而这两类书的阅读方法却截然不同,作者针对每类书的特点和需求,提出不同的阅读技巧和精华书目,以及如何整理关键性信息,提升根据情况组合信息的能力。书中更有作者详细整理的“商务书曼陀罗”,从基础到进阶一应俱全,越读越能读出干货。只要照着做就能快速大量吸收书中知识,并通过学到的知识提升核心竞争力,成为一名有价值的知识生产者。
我在日本做公务员 豆瓣
作者:
RORO
北京时代华文书局
2021
- 8
!!!史上不思议之赴日体验——竟是在日本县厅当公务员?!!!
✈✈✈✈✈✈✈
★ 日本县厅工作&生活大揭秘!你以为的日本公务员VS真实的日本公务员!!!
★ 日本公务员工作之职场准则大起底!不遵循职场准则难以生存!!!
★ 日本公务员之杂学观察大放送!学校教育、职场女性、地方文化、老后生活……
★ 旅日作家唐辛子作序、复旦大学徐静波教授、资深媒体人库索联袂推荐!
★《妻子们的思秋期》《挽歌》译者首部作品,走出游客视角,带你遇见真实有温度的霓虹国!
✈✈✈✈✈✈✈
★ 收录近70幅一手照片,50篇手记故事/话题,吐槽只有当地人才知道的“冷知识”!
★ 堪称一部日本工作&生活的Vlog式故事合集!体会近30年间日本社会的潜默变迁!
★ 一本有情怀、有态度的日本公务员职场手记!一次谦逊而包容的日本世象了解窗口!
★★★随书附赠——“One day in神户”攻略手册!来一场清爽香甜的神户文化&美食游~
✈✈✈✈✈✈✈
【内容简介】
当赴日旅游和工作对国人来说已经不再新鲜,了解日本及其文化的方式也变得越来越多样。而在日本当公务员,却是“闻所未闻”的趣事!
一年间,中国女孩RORO切身体验了日本职场的独特规则,近距离到日本公务员的工作状态。并利用工作契机走访参观了日本多个学校、观察许多职场人士,体会到中日两国之间的文化异同。
更重要的是,她在这次经历中遇见最鲜活的日本人,并将自己融入他们的日常生活,走出了“游客视角”下国人对日本的美化或偏见,以一种更加温和与谦逊的姿态向读者呈现她眼中的日本社会!
☛☛☛日本县厅工作&生活大揭秘!——县厅长啥样:高大上or老破旧?/ 什么样的人当公务员:天之骄子or 可爱呆萌?/ 公务员待遇:毫无压力or并不很高?/ 公务员待遇:毫无压力or并不很高?/ 日本加班文化:真喜欢or磨洋工?/ 县厅办事效率低:流程繁琐or开会太多?/ 公务员“灰色地带”:捞点油水or困难重重?/ 公务员未来:铁饭碗or频繁变动?
☛☛☛日本公务员工作之职场准则大起底!——☑服务意识 ☑信用意识 ☑公私分明 ☑自我责任 ☑正副分明 ☑会读空气 ☑做事规矩 ☑小火慢熬
☛☛☛日本公务员工作之杂学观察大放送!——① 学校教育从娃娃抓起,日本老师真好当?② 日本职场女性困境,社会对女性包容度不高!③ 日本人的长寿与食物关系真的很大?④ 日本人为何钟爱铁道?⑤ 日本人面对地震的反应真的迅速又冷静?⑥ 日本老龄社会问题虽多,但老后生活各有选择!
☛☛☛日本公务员工作之近30年间中日交流经历之感悟!——中日印象画风不一,个人印象与媒体报道是主要渠道!
✈✈✈✈✈✈✈
★ 日本县厅工作&生活大揭秘!你以为的日本公务员VS真实的日本公务员!!!
★ 日本公务员工作之职场准则大起底!不遵循职场准则难以生存!!!
★ 日本公务员之杂学观察大放送!学校教育、职场女性、地方文化、老后生活……
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当赴日旅游和工作对国人来说已经不再新鲜,了解日本及其文化的方式也变得越来越多样。而在日本当公务员,却是“闻所未闻”的趣事!
一年间,中国女孩RORO切身体验了日本职场的独特规则,近距离到日本公务员的工作状态。并利用工作契机走访参观了日本多个学校、观察许多职场人士,体会到中日两国之间的文化异同。
更重要的是,她在这次经历中遇见最鲜活的日本人,并将自己融入他们的日常生活,走出了“游客视角”下国人对日本的美化或偏见,以一种更加温和与谦逊的姿态向读者呈现她眼中的日本社会!
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☛☛☛日本公务员工作之近30年间中日交流经历之感悟!——中日印象画风不一,个人印象与媒体报道是主要渠道!
夏与西伯利亚 豆瓣
8.1 (17 个评分)
作者:
倪湛舸
上海文艺出版社
2018
- 7
★ 《人间深河》《黑暗中相逢》12年后,全新随笔集
★ 我总是偏爱热血燃尽后的冷漠,或是厌世者偶尔按耐不住的深情。
◎ 内容简介
《夏与西伯利亚》是旅美学者倪湛舸的最新随笔集。书中评论石黑一雄、帕蒂·史密斯、乔纳森·弗兰岑、大卫·福斯特·华莱士等时兴作家,也介绍像 米兰·迪奥迭维奇这样杰出而我们却陌生的诗人,谈论经典及其衍变,也谈论神话、宗教、科幻乃至亚文化,视野辽阔,探究深远。
这些文章背后是受 过严格训练的学术眼光和对世事人心的洞察,她的文字戳破文艺幻象,让人看到文学如何是一套与现代社会共同生成的概念、话语与体制,但也让人知道文学是对所有被伤害被剥夺的人补偿,平衡了社会与历史、心灵与性情双重的考量。用作者自己的话说,这些是在“吃的盐和读的书一样多了之后”,写下的文章。
★ 我总是偏爱热血燃尽后的冷漠,或是厌世者偶尔按耐不住的深情。
◎ 内容简介
《夏与西伯利亚》是旅美学者倪湛舸的最新随笔集。书中评论石黑一雄、帕蒂·史密斯、乔纳森·弗兰岑、大卫·福斯特·华莱士等时兴作家,也介绍像 米兰·迪奥迭维奇这样杰出而我们却陌生的诗人,谈论经典及其衍变,也谈论神话、宗教、科幻乃至亚文化,视野辽阔,探究深远。
这些文章背后是受 过严格训练的学术眼光和对世事人心的洞察,她的文字戳破文艺幻象,让人看到文学如何是一套与现代社会共同生成的概念、话语与体制,但也让人知道文学是对所有被伤害被剥夺的人补偿,平衡了社会与历史、心灵与性情双重的考量。用作者自己的话说,这些是在“吃的盐和读的书一样多了之后”,写下的文章。
九宫格写作法:如何写出一篇好文章 豆瓣
6.8 (10 个评分)
作者:
[日]山口拓朗
中国青年出版社
2020
- 10
写文章是你的痛点吗?
本书以独特的“九宫格”为框架,启发读者直面自己的观点和感受,收集素材、推敲文笔、巧用模板,逻辑清晰地将已知信息有效输出。
作者用积累了20余年的写作经验整合出一套科学有效的写作逻辑,为你消除“写不出来”的烦恼,用极简的方法提升个人极为重要的底层技能。
也许你是整日与邮件打交道的白领,也许你是急需优质文案的策划人,也许你只是想好好发个朋友圈的普通人……本书就是为你量身打造的“写作秘籍”,从此轻松应对日常场景下的写作需求。
现在,填满“九宫格”,升级你的写作技能!
本书以独特的“九宫格”为框架,启发读者直面自己的观点和感受,收集素材、推敲文笔、巧用模板,逻辑清晰地将已知信息有效输出。
作者用积累了20余年的写作经验整合出一套科学有效的写作逻辑,为你消除“写不出来”的烦恼,用极简的方法提升个人极为重要的底层技能。
也许你是整日与邮件打交道的白领,也许你是急需优质文案的策划人,也许你只是想好好发个朋友圈的普通人……本书就是为你量身打造的“写作秘籍”,从此轻松应对日常场景下的写作需求。
现在,填满“九宫格”,升级你的写作技能!
无缘社会 豆瓣 Goodreads
無縁社会
8.1 (194 个评分)
作者:
日本NHK特别节目录制组
译者:
高培明
上海译文出版社
2014
- 3
本书系NHK电视台资深采访记者作品合集。采访主题是“现代人的孤独老死”。高龄、少子、失业、不婚、城市化,造就了这样一批人,他们活着,没有人和他们联系,他们没有工作,没有配偶,没有儿女,也不回家乡;他们死了,没有人知道,即使被发现,也没有人认领他们的尸体,甚至无法知道他们姓甚名谁,他们的人生被总结为寥寥几个字的遗骨认领布告,他们被称为“无缘死者”,他们所在的社会也会渐渐从“有缘社会”变成“无缘社会”。日本每年3万2千人走上“无缘死”的道路。他们中间,有在公司20年没有迟到请假,可是一夜之间变成街头流浪汉的工薪阶层,有一个人旅行的旅者,有一生未婚的女性,有儿女远离自己的空巢老人,有从来只在网络上交友的年轻人,社会联系日益脆弱,连一般家庭的30-40岁的人也感受到了孤独死去的阴云笼罩。日本NHK电视台特别节目录制组,节目热播后将记者的真实采访手记合成此书,将当今社会中那些不受关注的人们的临终惨景呈现到大家面前,呼吁社会的警醒和反思。
文徵明琵琶行二种(中华碑帖精粹) 豆瓣
文徵明(一七四〇-一五五九),初名壁(也作璧),字徵明,后以字行,更字徵仲;祖籍衡山,自号衡山居士,长洲(今江苏苏州)人,官至翰林待诏。文徵明书法初师李应祯,后广泛学习前代名迹,于篆、隶、楷、行、草诸体均有造诣,尤擅行书和小楷。其书风格俊秀,法度谨严而意态生动,虽无霸悍雄厚之貌,却具魏晋书法之风致,并在此基础上形成了自己的面目。 白居易《琵琶行》创作于元和十一年(八一六),为七言歌行体古诗,凡六百一十六言,反映其被贬后的凄凉心境。 《文徵明琵琶行二种/中华碑帖精粹》收录文徵明书《琵琶行》二种。第1种书于文氏七十一岁(一五四〇)时,通篇风格温润秀劲,稳重老成,结字大小有致,以收济放,并偶尔通过字之连属来加强对比和节奏变化,颇有“大珠小珠落玉盘”之感。第二种书于文氏八十八岁(一五五七)时,现藏湖南省博物馆。是册以行草抄录,法度严谨而意态生动,以清雅、纯正、醇和的品格,表现了“文人士气”与隐逸之风。
赵孟頫行书千字文(中华碑帖精粹) 豆瓣
2019
荣宝斋书谱(古代部分怀仁集王羲之书圣教序) 豆瓣
作者:
编者
荣宝斋
2017
- 2
为进一步推动中国社会主义文化大发展大繁荣,弘扬祖国传统书法艺术,荣宝斋出版社特编辑出版了《荣宝斋书谱》系列丛书。丛书分为古代部分、近现代部分,内容收录中国书法史上最具代表性的经典碑帖和书法家作品。每册内容由碑帖图版、释文译注、
技法解析、集评、集联集诗等部分构成。本丛书图文并茂,编辑含量丰厚,希望能为广大读者的临习与研究带来方便。《荣宝斋书谱(古代部分怀仁集王羲之书圣教序)》分册选取唐代书法家怀仁《集王羲之书圣教序》。
技法解析、集评、集联集诗等部分构成。本丛书图文并茂,编辑含量丰厚,希望能为广大读者的临习与研究带来方便。《荣宝斋书谱(古代部分怀仁集王羲之书圣教序)》分册选取唐代书法家怀仁《集王羲之书圣教序》。
荣宝斋书谱(古代部分米芾蜀素帖) 豆瓣
作者:
编者
荣宝斋
2017
- 5
日本画记 豆瓣
The Silent Traveller in Japan
作者:
[美] 蒋彝
译者:
梁贝特
世纪文景/上海人民出版社
2018
- 2
20世纪60年代,旅居英美数十载的蒋彝带着他的乡愁行至日本。
抛开所有对这片土地的固有印象,他的足迹远超大多数日本国人之所及。
去东京观看国际大都会的繁华演绎;
到古都奈良寻找千年前的一株八重樱;
在河口湖畔等待云消雾霁后富士山的笑靥;
于十和田的风雨里探访传说中耶稣的坟茔。
兴之所至,
雍容古雅的伊势神乐信手成诗;
华丽摩登的宝冢歌舞挥笔成画。
蒋彝用他中国传统文人的行游方式,
一程又一程地描绘这个国度的别样风情。
是为《日本画记》。
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扁脸;鼻子没有什么鼻梁;头发乌黑,夹着几丝白发;双眼微微地斜着,往下而不是朝上;身穿英国五十先令定制的灰色外套;走路不像英国人;兴许是个白痴,因为他两眼不眨地久久盯着一棵小枫树,盯着湖上的三只白鸭,看的时间更长;漫步而行,仿佛大病住院了多年似的。 ——蒋彝“自画像”
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他是中国文化的国际使者,英国皇家艺术学会会员,美国科学院艺术学院院士。
他是饮誉国际的散文家、画家、诗人、书法家,受到西方学界和艺术界的高度评价,贡布里希盛赞他“才华洋溢又迷人”。
他交游广阔,朋友圈里有杨联陞、徐悲鸿、刘海粟、梅兰芳、熊式一、萧乾、叶君健、吴世昌、铃木大拙、华兹生……
他在旅行中喜欢沉默不语,抛开政治、战争等因素描绘异乡的风景人文,一系列隽永的画记却成功打通中西文化成为经典,经久不衰。
今天我们重读他这些出版于上世纪中叶的作品,不仅仅是为了解一个遥远国度的文化历史背景,更在于享受那份行走观察中淡然的快乐,体悟文化与人生的心境,重新认识周遭的世界,感受生命的美好。
抛开所有对这片土地的固有印象,他的足迹远超大多数日本国人之所及。
去东京观看国际大都会的繁华演绎;
到古都奈良寻找千年前的一株八重樱;
在河口湖畔等待云消雾霁后富士山的笑靥;
于十和田的风雨里探访传说中耶稣的坟茔。
兴之所至,
雍容古雅的伊势神乐信手成诗;
华丽摩登的宝冢歌舞挥笔成画。
蒋彝用他中国传统文人的行游方式,
一程又一程地描绘这个国度的别样风情。
是为《日本画记》。
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扁脸;鼻子没有什么鼻梁;头发乌黑,夹着几丝白发;双眼微微地斜着,往下而不是朝上;身穿英国五十先令定制的灰色外套;走路不像英国人;兴许是个白痴,因为他两眼不眨地久久盯着一棵小枫树,盯着湖上的三只白鸭,看的时间更长;漫步而行,仿佛大病住院了多年似的。 ——蒋彝“自画像”
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他是中国文化的国际使者,英国皇家艺术学会会员,美国科学院艺术学院院士。
他是饮誉国际的散文家、画家、诗人、书法家,受到西方学界和艺术界的高度评价,贡布里希盛赞他“才华洋溢又迷人”。
他交游广阔,朋友圈里有杨联陞、徐悲鸿、刘海粟、梅兰芳、熊式一、萧乾、叶君健、吴世昌、铃木大拙、华兹生……
他在旅行中喜欢沉默不语,抛开政治、战争等因素描绘异乡的风景人文,一系列隽永的画记却成功打通中西文化成为经典,经久不衰。
今天我们重读他这些出版于上世纪中叶的作品,不仅仅是为了解一个遥远国度的文化历史背景,更在于享受那份行走观察中淡然的快乐,体悟文化与人生的心境,重新认识周遭的世界,感受生命的美好。