ABC家庭频道新剧《心舞》（Bunheads）描述一名芭蕾舞女演员因生活拮据而到拉斯维加斯当歌舞女郎。在遇到一个心地善良的男人后，她决定赌一把－－用婚姻来换取终身幸福，在丈夫的家乡（风光秀美的加州天堂镇）开始新的生活。

和大多数二十多岁的小伙子一样，本（让-卢克·比洛多 Jean-Luc Bilodeau 饰）与好友图可（塔吉·莫里 Tahj Mowry 饰）和丹尼（德雷克·迪勒 Derek Theler 饰）一起过着自由自在的生活，一个婴儿的出现为这无忧无虑的生活画上了句号。
这个婴儿是本的前女友送来的，她一个字也没说，只是将这个孩子留在了本的家门口，善良的本决定收养这个可怜的孩子。一直暗恋着本的蕾莉（切尔西·斯特伯 Chelsea Staub 饰）将此看做是自己接近本的大好契机，与此同时，图可和丹尼亦加入了这支轰轰烈烈的“奶爸大军”之中。三个对带小孩毫无经验的大男人和一个女婴，他们之间会发生怎样妙趣横生的故事呢？