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The Language Instinct: How the Mind Creates Language 谷歌图书 Goodreads
作者: Steven Pinker Harper Collins 2010 - 12 其它标题: The Language Instinct
The classic book on the development of human language by the world’s leading expert on language and the mind.

In this classic, the world's expert on language and mind lucidly explains everything you always wanted to know about language: how it works, how children learn it, how it changes, how the brain computes it, and how it evolved. With deft use of examples of humor and wordplay, Steven Pinker weaves our vast knowledge of language into a compelling story: language is a human instinct, wired into our brains by evolution.  The Language Instinct  received the William James Book Prize from the American Psychological Association and the Public Interest Award from the Linguistics Society of America. This edition includes an update on advances in the science of language since  The Language Instinct  was first published.
2025年2月11日 想读 > 看书,一个案例说有个出生于偏远乡下的听障人士,说话乱七八糟,被屡次诊断为智障,但没人发现她的听障问题。后来遇到一个神经学家给她戴了助听器,她的语法变好,智力(我觉得严谨说应该是智力测试结果)提升到十岁儿童左右的水平
语言真是判断智力水平的第一道坎和最后一条沟,毕竟智力测试其实也是基于语言进行的……所以……这真的足够合理吗​:cat_floating:​

https://m.cmx.im/@airmonzip@stelpolva.moe/113983352747522010

语言,到底是什么呢!
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Die with Zero: Getting All You Can from Your Money and Your Life 豆瓣 Goodreads
Die With Zero
7.0 (6 个评分) 作者: Bill Perkins Houghton Mifflin Harcourt 2020 - 7
A Common-Sense Guide to Living Rich….Instead of Dying Rich

Imagine if by the time you died, you did everything you were told to. You worked hard, saved your money, and looked forward to financial freedom when you retired.
 
The only thing you wasted along the way was…your life.
 
Die with Zero presents a startling new and provocative philosophy as well as practical guide on how to get the most out of your money—and out of your life. It’s intended for those who place lifelong memorable experiences far ahead of simply making and accumulating money for one’s so-called Golden Years.
 
In short, Bill Perkins wants to rescue you from over-saving and under-living. Regardless of your age, Die with Zero will teach you Perkins’ plan for optimizing your life, stage by stage, so you’re fully engaged and enjoying what you’ve worked and saved for.
 
You’ll discover how to maximize your lifetime memorable moments with “experience bucketing,” how to convert your earnings into priceless memories by following your “net worth curve,” and find out how to navigate whether to invest in, or delay, a meaningful adventure based on your “spend curve” and “personal interest rate.”
 
Using his own life experiences as well as the inspiring stories and cautionary tales of others—and drawing on eye-opening insights about time, money, and happiness from psychological science and behavioral finance —Perkins makes a timely, convincing, and contrarian case for living large.
2024年10月11日 想读 好像是在推特上看到的吧,书认为人享乐要趁早,真正的黄金时间是三十岁到六十岁。
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中国领事保护和协助指南 豆瓣
作者: 中华人民共和国外交部领事司 世界知识出版社 2018 - 7
2023年5月11日 已读
没必要看书,我帮大家总结下:公私挺分明,大使馆不是福利机构,最多会提供可以参考且联系的律师所,医院,翻译名单,且费用全自理(我不禁 suspect that 撤侨即被军舰或航班接送时也要付费买单,乌克兰撤侨就有收费),完全不介入民间商业纠纷,让双方自行解决,不过合法权益受损时当然会帮忙维权;护照丢失时,先向当地警察部门报警备案,再联系当地大使馆尽快补办护照,最后联系航空和签证机构咨询相关事项;可以在网盘备份自己的身份证,签证,护照扫描件以备不时之需;可以在出发前在通讯录加目的地大使馆热线,也可以加个全球领事热线,或是在微信上加「领事直通车」;长期在海外时,可以在领事网的「出国及海外中国公民自愿登记」网站备案;此外说个和书无关的:大使馆明确公告过大家不要贿赂他国海关,如果他国海关就此刁难,就可以联系大使馆维权。
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人人都能用英语 豆瓣
8.6 (11 个评分) 作者: 李笑来 2016
2024年9月14日 已读
颠覆,比如虽然我很早就知道人人过度自信这个社会心理学道理,但李笑来还能更加更加——一针见血地指出大多数人的头脑并没有自己想得那么清楚!
工具理性 李笑来
Toxic Parents 豆瓣
9.3 (6 个评分) 作者: Susan Forward Bantam Books (Transworld Publishers a division of the Random House Group) 2002 - 5
Millions of lives are damaged by the legacy of parental abuse. Parents who ignored their children's needs or overburdened them with guilt. Parents who were alcoholic or addicted to drugs. Parents who were exploitative and cruel, or simply indifferent and inadequate. When these children reach adulthood the damage done by their toxic parents manifests itself in depression, or difficulties with relationships, careers and decision-making. This book confronts this painful legacy and shows why it is so difficult to put the past behind you. She offers alternatives for achieving inner peace and for freeing yourself from the frustrating patterns of your relationships with your parents. Filled with case histories and testimony from adult children of toxic parents, this book also offers the self-help techniques Dr Forward has developed to change the lives of her patients.
2024年5月4日 已读
《从零开始的女性主义》提到了这本,居然被中译为《原生家庭》,原来中国「有毒父母」和「原生家庭」恐怕都是同一个词源,「原生家庭」这措辞真是温吞;美国原来也有那么多有毒家庭,我的美化滤镜真是太严重了;其实我父母对我真的很好,所以我意外的收获是发现原来环境是可以有毒的,就好比父权制对女性有毒,资产阶级专政对工人有毒,健全人社会对残疾人有毒;我经历过的高中环境显然极其剧毒,也难怪我的创伤和应激反应一直很严重,我父母也对此没什么太好的办法;我以后也要一直有意地避免有毒环境或毒人。
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乐游全球:马来西亚 豆瓣
作者: 实业之日本社海外版编辑部 译者: 张乐乐 旅游教育出版社 2017 - 1
实业之日本社海外版编辑部编*的《马来西亚》是一部内容丰富、资讯翔实的马来西亚自助旅行指南。本书*突出的特色就是对整个马来西亚旅游进行了分区分块的详细介绍,除了整体概述马来西亚魅力的特别专辑外,重点就吉隆坡等区域进行具体介绍,让读者对马来西亚旅游有深度的了解。除此之外,资讯篇里还详尽地介绍了行前达后的旅游准备工作、注意事项,信息实用、参考性强。本书还特别制作了超大便携版吉隆坡剪切地图,可方便实地游逛马来西亚的读者随时随地参考
2023年4月17日 已读
详见长评。
2023年4月17日 评论 我自己学会了如何收集跨国旅游情报 - 最近计划去新马旅游,但我本来不太熟悉这些国家,读《来去马来西亚》也就只有历史方面的收获,除了和郑和和陈嘉庚相关的历史地点,也不知道能去哪里玩。就抱着试试的心态买这样的书,但果然也和孤独星球差不多,很失望。以前就对孤独星球这个列得密密麻麻商家信息大全的书的定位感到很奇怪,与其买这么厚的书还不如直接下载大众点评类 app。此外这书只有三十二开,景点又如此多,每一个图都被压小得可怜,看都看不清,选择困难症发作!不过我估计大众点评在国际方面的点评不够丰富,也缺乏本地人的点评。OpenRice 好像在东南亚比较流行,可以如法炮制地直接搜 "Alternatives to openrice" 寻找其他本地人真正用的类似应用。 我以为书总是比网博强,但去另一个国家玩也许本来不需要那么大而全的信息,就试着找网博读。果然有收获,一是 莓姬貝利 ,二是 马特游记 。 昨天又很意外发现原来还有旅游局这个国家官网的存在: <blockquote class="twitter-tweet"><p lang="zh" dir="ltr">图1加拿大旅游局<br>图2美国旅游局<br>图3日本旅游局<br>图4中国旅游局<br>去别的国家都是参观风景的,来中国是来参观领导的是吧😊😊😊😊 <a href="https://t.co/1tCahkZmpL">pic.twitter.com/1tCahkZmpL</a></p>— 多伦多方脸🇹🇼🇨🇦🇺🇦 (@torontobigface) <a href="https://twitter.com/torontobigface/status/1647323046561337344?ref_src=twsrc%5Etfw">April 15, 2023</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script> 我震惊了,终于发现了能快速收集到国家旅游精华的渠道,国家级背书,高清大图! 此外再顺便提下国际大都市特有的 PASS,特点是一票通用地全面覆盖该市热门博物馆景点公共交通。 The Paris Pass 。 The Tokyo Pass 。 这两个可能是政府推动的。也有国际企业做这样的业务: https://zh.citypass.com/ https://gocity.com/en-us 真有生意头脑。北京上海没有推广这样的 PASS,不过北京倒是有博物馆通票和公园通票。 此外去目的地国家旅游还要留意旅游警报,于是我找到了 中国领事服务网 ,虽然中国领事服务一直臭名昭著的样子,但这网站意外地有很多有用的详细信息,习俗,交通,治安,签证等都有涉及,点赞。 现在很多国家都外包签证出去了,我几乎没见过还提供个人签证业务的领事馆。泰国马来西亚新加坡的签证都可以直接去淘宝上办。此外新加坡很有良心地统一签证费为三百元人民币,不像 vfsglobal 垄断了签证并漫天要价。前几个月有试过在小红书上查如何办签证,也不是没有收获,但有一半都是故意卡关键信息不说,要你私信什么的,估计又是赚你信息差的套路。 住宿和机票方面,我习惯都在 OTA 平台上比价,然后直接去官网买票。毕竟通过 OTA 这个第三方平台购买,一旦出了事,就容易有在 OTA 平台和官方来回之间被踢皮球的破事,大大增加维权难度。航空基本都有官网,好办。至于酒店,可以查查 目的地有什么知名连锁性酒店品牌 ,比如巴黎就有 Accor 这个品牌,虽然国际化做得不太好,因为酒店订着订着网页就变成全法文。此外安曼总部原来在新加坡。后来又发现 Google 地图看旅店最方便,能直接在地图上列出酒店,可以筛选,更是能给多个 OTA 平台甚至官网的价格,集 OTA 之大成!最后发现真正在全球普及的经济型连锁品牌就只有 ibis 一家了,首选。 最后,出国旅游别忘了租 Wi-Fi,自带万能插头,国际信用卡(我用的是招行 VISA 全币卡,我猜银联在国际上不如 VISA 普及)。
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小老百姓的戰場行動守則 豆瓣
民間人のための戦場行動マニュアル
作者: S&T OUTCOMES / 川口拓 译者: 蔡婷朱 楓樹林 2020 - 9
★日本亞馬遜四星好評
☆日本亞馬遜軍事類暢銷榜第6名
★自衛隊訓練教官執筆,專為你我所寫的戰場求生手冊
試著想像,假若有一天飛彈警報響起、敵國部隊搶灘上岸、軍機不斷盤旋……
未曾受過軍事訓練、身為普通百姓的你我,人生將迎來怎麼樣的劇烈轉變?
‧發電廠與通訊基地台遭炸毀,無法對外聯繫求援
‧引發恐慌性搶購潮,導致生活必需品嚴重不足
‧商店搶劫、闖空門、強盜等犯罪行為頻傳
‧敵軍成功占領,頒布戒嚴令限制行動,食物統一配給
‧強制勞動,或是集中拘禁,可能面臨被虐待、虐殺的下場
當戰爭無預警爆發,生活一夕間面目全非,每日行經的街道煙硝瀰漫……
此時此刻,你知道該如何讓自己活下來嗎?
無論是恐怖攻擊、示威暴動導致國內治安惡化、彈道飛彈來襲、軍隊駐守交通要道,甚至直接面對槍口威脅……,這些出現在戰場上的各種危機,我們又該如何應對?
本書是由日本自衛隊的訓練教官共同寫作,解說非常時期面臨危機時的自救法。同時也透過這本戰場行動守則傳達一個重要觀念──戰爭絕非偶發事件,應該視為危機管理的一環。因此平時應建立起風險管理與防範計畫,也就是「戰場行動的守則」。唯有清楚認知我們將面臨怎麼樣的遭遇,才能做出有效的因應對策,同時做好心理建設。
STAGE 1►► 戰前的準備
我們很難知道什麼時候會發生戰爭,但戰爭的原因卻絕對有跡可循。綜觀人類歷史,戰爭爆發前必然伴隨某些徵兆,有時甚至牽涉大國外交的角力。我們不僅要關心國內新聞,也需要留心國際情勢的變化。
STAGE 2►► 戰爭的武器
現代戰爭的模式,大抵遵循彈道飛彈射擊→船艦駛入近海→部隊搶灘登陸→癱瘓並壓制國軍系統的方式。然而,侵略方並不侷限於擁有足夠軍備的大國,對於沒有彈道飛彈或巡弋飛彈的小國而言,游擊戰與恐怖攻擊才是更有效的打擊手段。
核彈、飛彈、生化武器的避難對策,認識步兵常用槍械與彈藥分類、遮蔽物藏身要點,如何在武器攻擊下提升存活率,也是本書的指導要點。
STAGE 3►► 戰場的求生
身處槍戰現場,第一反應就決定你我生死?生活在軍隊占領地區,體面衣著反而是大忌?逃難時應該自行駕車還是徒步跋涉?該沿著交通幹道遷徙,還是該迴避敵軍而穿越山林?步入危險區域時,有什麼方法可以隱匿行蹤?我們不只要擬定城鎮戰的行動方針,也不妨向特種兵與原住民學習,將偵查和偽裝技巧化為生存技能。
不只是戰爭,恐怖攻擊、暴動、政變等各種風險,至今依然潛伏在我們日常周遭。
本書不僅提供自保方法,也能幫助各位守護身邊重要的人。
本書特色
◎自衛隊教官傳授,聚焦【戰前準備】、【戰爭武器】與【戰場求生】三層面,還原戰爭實際面貌。
◎豐富配圖,方便理解自我保衛的基本動作,以及簡易的槍械操作流程。
◎不只是戰場行動方針,也能因應恐攻、無差別攻擊、治安敗壞等社會動盪的避難對策。
李复兴教你喝好水 豆瓣
作者: 李复兴 / 赵飞虹 北京出版社 2019 - 10
水作为生命之源,直接关系到大众的生活健康,甚至是生命安全。水对人体健康是很重要的因素,但却是容易被人们忽视的因素。调查显示,我国有90%的人喝水量不够,有80%的人不知道怎么喝水。足以说明我国“水盲”比文盲还要多。俗话说,民以食为天,食以水为先。要想身体健康,首先要饮用好水。李复兴教授是我国著名的水营养学家,30年来一直从事水营养及健康饮用水研究,是我国水生理学科的开拓者。本书他携手同是水营养学家的夫人,用浅显易懂的语言,从多角度带领读者从初步认识水到深入了解水,最后让读者明白如何才能健康安全的科学饮水。
●本书告诉你:你喝的水健康吗
●本书告诉你:什么样的水是好水
●本书告诉你:健康好水在哪里
2024年2月18日 已读
2024年2月18日 评论 科学喝水快速指南 - 杭州水特别难喝,想琢磨下解决办法,比如该买什么样的净水装置,顺便学习下喝水常识。很久以前就看到过「最能喝水的家庭」新闻,当事人是李复兴和赵飞虹,都是专家,于是特地找他们的书来看。虽然很可惜但是!这书涉及了喝水常识,却没有涉及关键的净水装置购买指南。 喝水常识总结如下: 饮水量和需水量不同,食物就可以满足最多一半需水量;饮水量则可以参考膳食指南。 喝水要分多次,喝慢点,常温好;当天烧的水当天喝;当天开盖的矿泉水尽快当天喝完。 死水是水龙头关闭一天之后,再打开流出来时那些积蓄在水管内部的水,不好;长时间干滚的水不好;反复煮的水不好;纯净水不健康,也容易被污染,矿物质水是添加了矿物质的纯净水;饮用天然矿泉水有对应的国家标准;瓶装水并不一定比自来水安全,但消耗的资源比达到了惊人的一万倍! 口渴其实是病状,不是健康的缺水信号,所以不渴时也要补充。 据说发达国家饮用水和生活用水分开输送;中国源头达到国际标准,但输送环节没跟上,不能直接饮用。自来水的杀毒惯例是用氯,但实际上也有危害,会和有机物结成有毒物质,但取舍时这危害还是比微生物危害小,所以国际上都是用氯。 饮水机是很容易被忽略的污染源,没维护好就不知不觉地污染了。 决定不买净水装置了,定期批购矿泉水以饮用。此外我还向在国外生活的朋友调研了一圈,习惯烧开喝的还是居多。但是后来我想通了,其实在发达国家里可以入乡随俗,直接向真正长期在本地生活的人看齐,他们不烧开的话,我也不烧开,发达国家寿命毕竟本来比较高,饮水的预期风险应该也低。
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医保评论 豆瓣
作者: 熊先军 著 化学工业出版社
2024年1月4日 已读
2024年1月4日 评论 中国的医疗保险是什么样子的? - 最近心血来潮想了解下医疗保险,便找来这个书看。这个书其实是作者2013-2015年间发表在各种期刊的文章,再配上一些补充的内容,比较零碎。其实这书最令我震撼的地方是,它直接谈论中国宪法并从此出发探讨社会保险和医疗保险,我还是人生第一次遇到以中国宪法而不是以社会主义核心为本位的书,看得出作者真的很关心中国人的全体利益。 下文里「医保」一律为「医疗保险」的简称。 中国医保的历史其实很短,最早从一九九四年的「两江」试点开始,从原本国企负责的公费医疗转型成全民医保,背上了计划经济带来的历史包袱。此外作者以宪法为依据,论证了中国的医保没有变成全民免费医疗的义务。此外,其实国际上并没有公认的最佳医保实践惯例,每个国家的多多少少都不一样,没法直接拿来用。 现在中国医保主要分为职工基本医疗保险,城镇居民基本医疗保险,新型农村合作医疗保险。分别覆盖了职工,没有就业的城镇居民(主要是未成年人和老年人),和农村人。所以覆盖率已经很充分了,要覆盖十四亿人确实不是一件容易的事。现在好像有在统一「城镇居民基本医疗保险」和「新型农村合作医疗保险」为「城乡居民基本医疗保险」的趋势。合体! 我不熟悉城镇居民基本医疗保险和新型农村合作医疗保险。城镇居民基本医疗保险不设缴费年限,缴纳一年享受一年,不缴不保。 职工在基本职工医疗保险上要缴纳的保险费应该分为社会统筹和个人账户两种,单位替职工缴纳的保险费流进社会统筹账户,职工自己缴纳的则流进他自己的个人账户。社会统筹就是全体社会的账户,覆盖全社会,原则上每年收到多少保险费,当年就要用多少保险费去覆盖医疗费用。个人账户里面的资金则是个人自己去就医时会用来报销医疗费用。其实有的地方可以直接提现用作他途,比如北京。分为社会统筹和个人账户的这种做法不错,一方面社会统筹有顾及社会公平的作用,即工资高的职工对其贡献就越多,起到劫富济贫的作用,另一方面个人账户又由职工支配,他自己缴的越多,个人账户可以支配的资金也越多。职工退休后不用再为城镇职工基本医疗保险缴纳保险费,并且终生享受医保待遇(大概 自然人去医疗时,他所承担的医疗费用会先由他的个人账户报销,超额部分一般会由社会统筹账户报销。或即,门诊和小病用个人账户支付,大病住院用统筹基金支付。此外,自然人死亡后,他的个人账户医保资金可以由遗产继承人提现;自然人润(出国定居),也可以自己提取。好奇有多少人知道这个政策。 这书我只看了四分之一,捉了一些关键词并向大语言模型提问后并总结出该文章,后面的就不看了,毕竟怎么改革是专家的事情,我没兴趣参与决策。我自己感觉中国作为发展中国家能有这种程度的医疗保险就很不错了,感觉搞不好是中国全民在剥削医院。 至于职工基本医疗保险算不算合格的重大疾病保险,又需要什么商业保险补充,我还得继续研究研究。
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无印良品高效收纳法则 豆瓣
作者: [日]须原浩子 译者: 刘美凤 北京美术摄影出版社 2019 - 7
《无印良品高效收纳法则》是一本简单、实用的收纳秘籍。整理收纳顾问须原浩子女士采访了多位收纳达人,其中还包括许多热门人气博主,本书将这些收纳达人的宝贵经验整理并解析,为读者展现全新的收纳理念。
现代人忙于工作和社交,生活节奏极快,没有时间整理房间。但拥有一个干净整洁的生活空间是每个人都向往的。本书作者是在日本被评为“收纳女王”的须原浩子,在本书中详细介绍了收纳的要领,特别是使用无印良品商品收纳、整理、装饰的诀窍。结合具体案例,图文并茂,为不同居住条件的读者提供有针对性的方案。最终目的是使更多人的生活空间变得更加干净整洁,从而提高生活质量和幸福感。
本书的收纳用品全部出自无印良品,对于不同格局、不同用途的房屋,有多种收纳产品可供选择。技巧与产品搭配使用,打造个性化收纳空间。
2023年8月29日 已读
2023年8月29日 评论 唯一收获:快递小盒的妙用 - 在上海书展看到的,正好我也想学学怎么收纳;但是大失所望,内容千篇一律,几乎都是无印良品产品的宣传;不过倒是发现了柜子里面可以进一步分割,于是用以往攅的快递小纸盒集中放零碎物品,效果意外地很好,搬家时则可以原地摇身一变成快递箱。其实这种进一步分割空间的小容器宜家经常卖,不过我不想花钱就直接用快递小盒,更加经济环保,而且平时藏在柜子里,在外观上的影响不大。 此外发现这种材质简单的收纳柜也不失为一种选择,毕竟抽拉式抽屉比较贵,也容易老化。
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你真的安全吗:一看就懂的反诈指南 豆瓣
作者: 陈国平 民主与建设出版社
2023年8月24日 已读
提升反诈能力完毕!
2023年8月24日 评论 论如何一劳永逸反诈骗 - 书开头就引用了网络名言,即人无法赚到超出他认知之外的钱,也会失去和他认知不对等的财富。非常有道理,正如缺乏独立思考的人容易沦为他人的棋子。要成为合格的人,也是有认知门槛的。比如每年有很多没见过江浪的外地人无视警告牌下钱塘江从而被浪卷走,年年都有,本地人好心拼命劝也没有用,当事人的有限认知决定了他的期望寿命上限。反诈骗水平有木桶效应,即骗子只要针对人的弱点就可以套利,反诈骗的核心策略是提升认知,尽消灭自身可能的弱点。 人的弱点主要有若三个,贪婪,恐惧,信息不对等。都可以靠提升认知来克服。 贪婪 贪婪,即希望能赚到超出认知之外的钱。我自己经常看到很多顶级金融投资专家都不如指数基金高明,也有投资大师推荐指数基金。而指数基金的回报率也没那么高,可能每年也就涨 120% 多,虽然长起来看能很稳健地跑赢通胀。于是凡是吹捧投资回报率超过 150 % 的,等于他自认为比顶级金融投资专家还厉害,极大概率是以牺牲你利益以成全对方的诈骗。正当合理的交易对双方都有好处,诈骗则是单方面地掠夺利益,于是一旦某投资回报率越是声称高于 120% ,越有可能是单方面掠夺你本金的诈骗。什么 P2P 投资,虚拟币投资都是如此。 我试图薅过银行的羊毛,但我发现最大的羊毛就就招商银行的周三五折这种。我琢磨过积分活动,发现豪华酒店毫无例外地规定积分的期限最多只有一年,到期就没有了。于是就学会认识到世界上没那么多好事。所以购物退税,购物返现,抽奖什么的统统直接无视,都超高概率是诈骗。 赌博的本质是可以没有上限,但下限却是零。也就是说就算输赢的概率一样,但一旦输得精光就意味着无法再继续赌博了,从长远来看,庄家就可以靠赌博手续费稳定地牟利。所以我从来不碰赌博,这种经济账一开始就是亏的。顺便一提,房贷的本质则是在还清前,房子终究是银行的,因为银行可以靠贷款利息牟利,一旦你还不起钱了,银行就会把房子卖给别人以结清欠款。 刷单,赌博也是违法的事项。刷单本身就是诈骗,这种黑大概率也会被吃黑。 讲一个我见过最好笑的真实被骗案例,有个人精虫上脑,为了能嫖娼就先后跑三家银行,转了一百万钱出去。这么多钱都可以直接去日本或泰国大性消费特性消费了,可惜他认知大概有限得都不知道这种途径,或是不会找高质量的成人资源以自行性刺激。自我认知出合理欲望并自我满足也是一种需要学习的能力。 最后,其实家庭财务常识之一是在财务自由之前要有财政保障金,即这种钱就是救命钱或是养老钱,永远不会取出用于其他用途,更别说所谓暴利的投资了。这也是一种起码的认知。 恐惧 有的人做了亏心事,被诈骗团伙发现了,他就冒充公检法来执法,这利用了人的恐惧心理。所以一开始就不要做亏心事,做了就意味着它变成了弱点的一部分。 老年人的衰老和孤独也是很常见的弱点,孝顺的儿女要靠爱和健康知识来堵住这些弱点,比如主动带老人去体检,买有安慰剂效应的保健品也可以。子女不爱父母,老人就容易相信空降而来并甜甜蜜蜜的诈骗团伙。 信息不对等 现在大多普通人不知道,现在中国的信息泄漏千疮百孔,本质是国家机关靠公权力或企业收集公民信息,却没有做好保密工作。比如手机实名制的后果是骗子知道你的手机号码,你和国家却没法知道对方手机号码后面的人又是谁。去年那种十亿级别的数据泄漏就没人受到惩罚的样子,当局还鸵鸟。所以来一发免疫针:现在直接默认你的信息已经全方位泄漏,比如手机号码,身份证号码,家庭住址,甚至昨天买了什么。一般除了银行密码,要不然对方都不用费尽心思套出你的密码,直接去提现算了。所以现在有人知道你这些私密个人信息,也不一定再也能保证对方就是官方了。 现在随着 AI 的兴起,图片造假的门槛也越来越低,哪怕你在电子设备上看到的公章或真人视频,也不一定是真的。机器和软件都是可以人为操纵的。比如抓娃娃机器的力度就可以被厂家调整,按一定频率故意加强力度从而让客户成功抓到,给别人一种我也能抓到的错觉,但这种频率一开始已经算好了,从长远来看会保证庄家有收益而不是亏钱。同理,什么第三方平台,网站,app,都是团伙想操纵就操纵从而迷惑你的。冒充假平台的也是存在的,点击淘宝页面上的某链接会有可能跳转到冒充淘宝的诈骗平台。怪不得现在有好多网站都会提醒用户在跳转到非官方网站,包括 Steam,以前我还觉得这提醒多余。 电信诈骗的特点之一是,你只和一些单位交易,披露了信息给对方,但对方却把信息泄漏了,于是诈骗团伙可以冒充官方劫持你。这些都是中间人攻击。即冒充有信用的官方并达成诈骗。app,平台,链接都可以轻易地造假。 相应地,官方操纵它自己的平台也很容易,所以一旦发生发货失误什么的,都不用管,好的官方正规平台都能做到退额原路返回。我自己曾在大众点评上用微信付款买电影票,扣的是银行账户。观影时突然停电了。到了第二天,退款就一路准确地退回到我银行账号上了。所以官方的失误就依然在官方平台上解决,无视一切第三方渠道的互动途径,比如电话,短信通知,甚至要求装 app 什么的。信任链的建立也是如此:从官方买手机,用官方手机内置的 app 商店,只安装知名的 app,不熟悉的不要安装。 为了避免中间人攻击,必须单方面地提高对方的「认证门槛」。比如主动查验对方身份,就去第三方权威平台验证,比如用天眼查查企业,查备案,等等。虽然公检法明确说了它们从来不会网络办事或电话办事,但公民一开始也要有纳税人的意识,公检法有事找纳税人时就得老老实实上门并出示相关认证,或是发有公章的函,可别想轻松地远程指挥纳税人做什么事。甚至有必要时可以和亲朋好友私下约定暗号,甚至大额金融交易时就要求对方说暗语,以免被冒充亲朋好友的人所骗。 再次,有些所谓官方其实也黑。比如百度,拼多多,华为一开始在我的黑名单里,我不会和它们互动或甚至用它们提供的平台。规模小一点的官方则干脆倒卖个人信息或甚至成为帮凶,比如贵州电信卖个人信息;快递和靠货到付款实行大规模诈骗的团伙合作,没做好检查寄件人的义务。有时官方也不靠谱,比如微信不作为,没在百万保障加上「免费」措辞,结果有人因为被骗得以为这保障不是免费的从而缴费;淘宝上收到高诈骗概率的抽奖私信,我想举报都找不到地方制裁。甚至有的官方都是诈骗的,比如河南有四家村镇银行竟然是假的。 在信息泄漏前,先查看自己的卡,电话卡,社交账户,把没用的清了,对自己的私有账户胸有成竹,以免被骗子抢先占机。比如现在银联能一键查名下所有银行卡。支付宝里面也可以一键查名下所有电话卡和主流网络账户。 缅甸地缘危机 缅甸就是个垃圾国家,政府血腥射杀平民过。所以我最近发现缅北有脱离国家秩序的军阀,也不会再吃惊了。现在这些军阀如同令美国头痛的毒贩一样,靠暴力垄断了电信诈骗,是个高危地带,现在也已经有了中国境内开公司招聘员工并正常发工资几月然后去东南亚团建结果几乎所有员工被卖到缅甸的先例,整个东南亚也不再安全了,所以这是地缘政治危机级别。这种缅甸猪仔诈骗最头痛的地方就是对方会还真会投入开实地公司并在你周围安插各种「同事」以混熟的高昂成本,只能多长心眼,尽可能避免莫名其妙被运到缅甸了,比如中转机场永远不选缅甸境内的,有去缅甸的团建就不去。
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The Power of Full Engagement 豆瓣
作者: Jim Loehr / Tony Schwartz Free Press 2004
“Combines the gritty toughmindedness of the best coaches with the gentle-but-insistent inspiration of the most effective spiritual advisers” (Fast Company).
This groundbreaking New York Times bestseller has helped hundreds of thousands of people at work and at home balance stress and recovery and sustain high performance despite crushing workloads and 24/7 demands on their time.
We live in digital time. Our pace is rushed, rapid-fire, and relentless. Facing crushing workloads, we try to cram as much as possible into every day. We're wired up, but we're melting down. Time management is no longer a viable solution. As bestselling authors Jim Loehr and Tony Schwartz demonstrate in this groundbreaking book, managing energy, not time, is the key to enduring high performance as well as to health, happiness, and life balance. The Power of Full Engagement is a highly practical, scientifically based approach to managing your energy more skillfully both on and off the job by laying out the key training principles and provides a powerful, step-by-step program that will help you to:
* Mobilize four key sources of energy
* Balance energy expenditure with intermittent energy renewal
* Expand capacity in the same systematic way that elite athletes do
* Create highly specific, positive energy management rituals to make lasting changes
Above all, this book provides a life-changing road map to becoming more fully engaged on and off the job, meaning physically energized, emotionally connected, mentally focused, and spiritually aligned.
2023年8月17日 想读 Nanozuki 靠这书恢复精力了!我大学就接触到过 GTD,拯救拖延症,番茄工作法,暗时间,把时间当作朋友。但这么多年了就是做不好,最近一直在坚持用番茄工作法,但一天也就只能用掉五个番茄,我精力太差了。希望这书能拯救我的精力。
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