公元397年，风景秀丽的张家界，以黑心虎为首的魔教放火烧山，荼毒生灵，欲抓森林之灵兽玉兽麒麟，妄图借喝麒麟的热血以增强内力，称霸武林。为了维护森林和平与安宁，虹猫的父亲联合蓝兔的母亲等七人，七剑合壁，最终大败黑心虎，但七剑也非伤即残。 五十年后，黑心虎带领魔教卷土重来。而唯一能阻止黑心虎的只有再次七剑合壁，但此时的七剑，除了虹猫父亲，其他六剑已分散隐居，去向不明。一场血战，虹猫父亲终因寡不敌众，英勇牺牲。少侠虹猫谨遵父亲遗命，肩负起拯救森林环境的重任，含愤下山去寻找其他六剑传人……

17世纪的中国，恐怖气氛席卷了河南，一个被囚禁千年的恶魔——黑狐王逃了出来，为了复仇，他到处制造灾难，妄图征服世界。

河南的百姓无法抵挡黑狐王和他创建的黑狐帮的淫威，不得不求助于少林僧人。过去，正是少林的三位英雄战胜了黑狐王，并将其囚禁，从而解救出在苦难中煎熬的百姓。可这是一千年以前的事了，谁可以取代他们呢？

少林住持三藏法师经祖师的指点，在少林弟子中寻找三位英雄的转世，因为只有他们才能再次战胜黑狐王。可是当三藏法师最终找到这三人之后却惊讶的发现，这三名大英雄还只是小孩子——唐小龙、陈小虎和花小兰。他们还必须重新学习少林的武术，接受系统的训练，这才能成为真正的少林勇士，与黑狐王对抗。这对于三藏法师和三位少林弟子都是严峻的考验。

在这期间，他们必须经受不断的磨练，完成各种任务：他们需要寻找武功秘笈，需要穿过茂密的森林，需要通过布满陷阱的山洞。可他们也会在深夜外出游荡，会四处冒险行动，会对黑狐王贸然突袭。他们已经不再是小孩，但也还不是英雄，他们是中华小子！