人气插画师安东·谷迪姆首部脑洞漫画集全球首发，
献给所有人生很丧，但仍然在寻求快乐的人！
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爆红INS、脸书等全球网络社区、刷爆朋友圈的俄罗斯插画艺术家安东·谷迪姆（Anton Gudim）的首部解压漫画集。脑洞清奇、充满了毒鸡汤与小确丧。
人生很好玩，但 有时也很丧。安东·谷迪姆用巨大的脑洞、冷幽默和独特的生活哲学，描绘出了我们在家庭、校园、职场、地铁站、咖啡馆等各个生活场景中好笑、令人意想不到的故事，令人捧腹之余，也令人深思，引发强烈的共鸣。
原来，每个人生活中都有无力的时候，都有沮丧的时候，不要怕，这只是人生的一部分。读读这本漫画集，让自己笑笑，继续前行！
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【媒体推荐】
@英国报姐
画师Anton Gudim笔下的黑暗讽刺漫画，涉及现代人们生活习惯、社交等诸多方面。这些黑暗的脑洞有的好玩也引人深思。
@英国那些事儿
漫画家Anton Gudim脑洞大出天的漫画…每一幅都有神转折。

An affecting exploration of the ways our roles as parents and children change over a lifetime

Paul at Home is Quebecois superstar Michel Rabagliati’s most personal book yet, a riveting, emotional, and frequently amusing take on the losses and loneliness of being closer to retirement than to university. Paul is in his mid-50s, a successful cartoonist with an achy shoulder living in a house he once shared with his wife and daughter. The backyard is unkempt, full of weeds. A swing set sits idle, slowly rusting beside a half-dead tree Paul planted with his then-five-year-old daughter. The room that belonged to his now-18-year-old daughter is mostly unused, especially once she decides to move overseas.

Left unspoken but lingering in the background is Paul’s divorce after a three decade relationship with his high school sweetheart. Amid all of this emotional turmoil, Paul visits his ailing mother in the final months of her life. Like Paul, she divorced in mid-life after a long marriage. She spent most of her remaining years alone or in unfulfilling relationships, which Paul implicitly fears might happen to him. Online dating only seems to make the world worse.

Rabagliati doesn’t shy away from these intimate issues, approaching them as much with self-deprecating humor as with sorrow or pain. Characterized by both a deep insight and a willingness to poke fun at life’s shortcomings, Paul at Home is a playful and poetic rumination on loss and the sometimes unsettling changes that come with middle age.

本书作者王计兵是一个外卖员，奔跑的行程累计15万公里，相当于沿着万里长城跑15个来回。在城市穿梭的日子里，他看到更多跟他一样为生存奔波的人，外卖员、农民工、保洁员、保姆。他们匆匆忙忙，慌慌张张地奔波，却跑丢了自己的身份：既不能在城市中找到一个落脚之地，故乡和父母又在不断远去。
如同一个来自底层中国的行吟诗人，王计兵记录下自己和他们的狼狈，以及作为劳动者的自尊。他写道：我也有自己独立的国度，我沸腾的血，就是我奔流不息的江河，我嶙峋的瘦骨，就是我耸立的山川。
这些在赶时间的间隙，写在烟盒上、废报纸上的诗句，是来自劳动现场的民歌，生机勃勃，粗粝尖锐。有些被偶然传到网上，引发了意想不到的共鸣，单首诗歌阅读多达2000万人次。本书就是他诗歌的首次集结出版。

岸边满（生田斗真 饰），31岁，无业。父亲在早年间去世，目前和母亲房枝（原田美枝子 饰）居住在一起。虽然无论给谁来看，岸边满就是一个整日里无所事事的家里蹲废柴，可是对于自己的所作所为，嘴皮子非常利索的岸边满总是能够将它们正当化。任何想要从品行上对岸边满进行攻击的人，最终都会被他的歪理辩驳的哑口无言。
曾经，岸边满也是一位充满了干劲和理想的有为青年，热爱咖啡文化的他在大学毕业后曾经尝试过经营咖啡店，却赔得连底裤都不剩，从此一蹶不振，彻底告别职场。岸边满有一个姐姐名叫绫子（小池荣子 饰），因为家里房屋改造，绫子带着丈夫（安田显 饰）和女儿春海（清原果耶 饰）暂时借住在母亲家里。

匆忙浮躁的都市中，四个与音乐相关的男男女女看似偶然般地邂逅了，他们分别是第一小提琴手卷真纪（松隆子 饰）、大提琴手世吹雀（满岛光 饰）、中提琴手家森谕高（高桥一生 饰）以及第二提琴手别府司（松田龙平 饰）。仿佛是对音乐的共同志向，他们组建了名为“甜甜圈洞”的四重奏乐队，暂时落脚于别府家位于轻井泽的别墅，过起了与世隔绝的人生。然而四个人终究无法超脱世俗存在，除了最基本的吃饭问题，每个人似乎都被各自的秘密所牵扯纠缠。其中雀与真纪“邂逅”的原因，恰恰正是因为真纪丈夫的不辞而别。
雪花飘落，寒风萧瑟，四重奏的悠扬旋律荡涤且治愈着他们每一个人的心……

伊藤源太郎（吉田钢太郎饰）和妻子千鹤（MUGUMI饰）住在东京。三个女儿各自离开娘家生活。长女由香（木南晴夏饰）单身，工作顺利，但有不伦倾向。二女儿里香（佐久间由衣饰）与高学历男子结婚后住在大阪，但即将离婚。三女儿美香（武田玲奈饰）和一个不太畅销的想当漫画家的男人处于半同居状态。源太郎对没有看男人的眼光的女儿们忧心忡忡，完全无视女儿们的喜好，在深夜突然把看中的男人带来，单方面介绍给女儿们，是活在令和的昭和老爸。@哦撸马

【专业全面，打破偏见】
拥有傲人发表量和超高引用率的“学霸”作者，为读者介绍、剖析几乎全部的饮食营养成分及常见的都市流行饮食方案，一书在手，熟悉饮食的方方面面，并对饮食及健康问题知其所以然，拒绝人云亦云、盲目跟风，解放被“减肥道德”绑架的你；
【授人以渔，“荟萃分析”各种健康类写作的写作】
健康领域的读物繁多芜杂，结论众说纷纭，读者何去何从？作者展示了横断面分析、小样本观察、对照组研究、长期跟踪、论文荟萃分析等等方法下的结论，评价其可信度，给予读者自己筛选信息的意识和方法，面对各种健康类内容的写作时不再迷惘；
【现身说法的拼劲，惊奇案例的启迪】
“科学家的身边人往往难逃为科学精神辐射的命运”，作者不但不放过自己，也拉着自己的儿子乃至实验室的同事一起做饮食试验，吃/不吃特定食物，控制口腹之欲，检测便样，汇报主观感受，行事极客，非常之拼；而作者接触的他人案例——300多公斤的女士，发育差别很大的同卵双胞胎姐妹，只吃批萨却无比健康的男子……蔚为大观之余，更刺激或启发作者不断深思，相信也能启发读者你！
当今都市流行各种所谓“健康”饮食法：生酮、轻断食、阿特金斯……各种营养成分也都受到过“健康”的追捧或“不健康”的指责：植物油的不饱和脂肪酸健康/植物油伤脑、动物脂肪不易高温变性/动物脂肪增加心血管疾病风险、糖分给大脑快速供能/糖分扰乱分泌、红肉提供丰富的维生素B12/红肉蛋白诱发癌症……关心健康的你，到底何去何从？
本书作者是遗传方面的专家，发表专业论文逾800篇、引用率排名全球前1%，并掌握全球最大的宝贵实验数据库之一：对13000对同卵双胞胎超过20年跟踪对比的数据。作者利用这些独特的数据，并梳理大量相关文献进行荟萃分析，旨在：
— 全面细致地剖析了脂肪、蛋白质、糖分、维生素等几乎每种营养元素乃至咖啡因、酒精等饮食成分，辨析关于各种成分的“迷思”，也帮助读者了解为什么人与人之间口味差别巨大，为什么有人怎么吃也不胖有人喝水都长肉，为什么单靠运动对减肥帮助不大，益生元的好处在哪里，吃什么、怎么吃可能更健康……书中很多介绍可能让你惊讶：计算卡路里这事没什么用，主要靠运动也很难长久减肥，无糖饮料并不比含糖饮料更健康，贸然服用维生素补充剂反而可能损害健康……
— 更帮助读者了解如何判断人体科学各种研究手段和成果的可靠性——比如横断面研究可信度弱于对照组研究，等等，力求做到“授人以渔”；并让读者意识到，每个人的身体情况都不相同，要努力找到适合自己的饮食法及健康生活方式，不被海量的信息轰炸、营销推广牵着鼻子走。
— 作者尤其强调了肠道菌群对人体至关重要的作用，并介绍了如何通过饮食改善而非伤害它们，带领读者进入新兴的“微生物组学”世界。
获《纽约时报》《泰晤士报》、北京协和医院营养科专家推荐。

这是一本以不同花材为灵感，帮你掌握自然风花环结构及制作方法的花艺设计类图书。书中介绍了21种自然风格的花环设计，按照不同花材及应用场景，涵盖了应用鲜花、野外花材、干燥材料制作的花环以及几种代表性的节日花环。几何花环、悬吊草球、镜面花带……从材料、外形到应用场景，颠覆你关于花环的所有想象，并教你如何将花环融入生活，应用于日常装饰的每个细节。
书中选取的均为简洁大方的花环设计，使用的均为常见花材，并配有详细的制作教程、步骤图和小贴士，即便是没有任何花艺基础的新手，掌握了书中的制作方法和技巧后，也能轻松制作出理想中的花环。

中年男士和家人搬到小镇上，开始了散步的日子。行走过如同睡去的街区，攀爬过微缩的富士山景，观察富有生趣的动物，欣赏不期而至的风景。散步中，不同的人们交会了，不同的人生也在交错着。轻松、安静、徐缓，时有偶遇、时有惊喜。看似平凡的散步，为日常注入了新的元素。
《散步去》汇集了 谷口治郎18 篇散步的故事，同时收录了短篇漫画《梦》《东京幻觉》《月夜》。《散步去》是享誉欧美的日本漫画大师、《孤独的美食家》作画者谷口治郎的代表作，以堪比小津安二郎镜头的画笔描绘了日常的散步之乐和生活之美，充满诗意、沁人心脾，让如今在快节奏生活中身不由己的读者，会心一笑又深深思考。

在新冠仍在全球蔓延之际，我们有理由对自然界与微生物界保持加倍的敬畏之心。我们和传染病之间，只有一个航班的距离，科学防控传染病，已成为一种生活新常态。
有哪些可能引发传染的病毒与细菌？我们身边潜伏着哪些常见传染病？新冠、流感、乙肝、埃博拉、鼠疫、艾滋病……虽然都叫传染病，又有哪些异同？疫情新常态下，每个人都应该懂一点儿传染病常识，以更好地保护自己和家人。
本书不是一本短期时效的防疫手册，而是一部提供系统性知识的科普经典。这是上海华山医院感染科主任张文宏首次出版面向大众的科普书，用大众乐于接受的方式普及医学专业知识，每一个没有医学背景的普通人都能看得懂、信得过、用得上。
本书将28种常见传染病划分为7大类别，触及不同的人体部位、生活场景，并从“传染病的前世今生”“传染病知识小科普”“张爸敲黑板”等视角，娓娓道来每一种疾病的历史、特性和防护手段，解答我们的常见疑问，让我们既在历史中看清未来的走向，也在现实生活中过得更加安全。
传染病的历史，就是一部人类繁衍和生存的历史。历史上的每次大流行，都让我们备感谦卑与警觉。在抗击传染病的过程中，我们始终要怀抱希望，相信随着科学的发展，人类控制住传染病，只是时间问题。

聚焦一个年轻的兽医去乡间的经历，有许多好笑、温馨、可爱的小事，哈利笔下的动物和人都充满灵性，给人春风拂面般的感触。1970年代曾被拍成多部影视作品。

在离婚率不断攀高的今天，王子和公主从此过着幸福快乐的婚姻神话早已被打破，甚至出现了恐婚族。
其实，婚姻并不可怕；虽然经营婚姻也并不容易，需要岁月的磨砺，需要不懈的努力；但最能让婚姻赢在起跑点的，却是在婚前就知道一些婚姻的秘诀。
本书作者有近40年成功的婚姻辅导经验，曾写下《爱的五种语言》等多部畅销书。在本书中，他将会告诉你：
 彼此恋慕并不足以成为幸福婚姻的基础
 浪漫要分两步走
 如何用不争执的方式处理分歧
 如何精打细算用好钱
 有什么样的个性就有什么样的做事方式
 去礼拜不意味着有信仰
……
婚姻的赌注是昂贵的，婚前预备的报偿却是丰厚的。
如果你目前是单身或在恋爱，本书可作为你的关系蓝图，帮助你决定是否或何时预备好进入婚姻；如果你已经订婚或新婚不久，本书将帮助你查验自己的感情基础，学到创建成功婚姻所必需的技巧。只是，对于书中精辟的见解和实用的建议，请不要是只是读，而要去亲自经历。因为你经历得越多，就为将来的婚姻美满预备得越好。

《在阳台种美味:耕事•厨事•心事(全彩)》以一年四季为线索来记录整年的香草种植园艺过程，从香草到蔬菜，从花盆到餐桌。看一粒小小的种子如何最终成为你口中的食材。看完此书，你会发现，原来花盆也能种出大颗的蔬菜，原来阳台菜园也能日日供应你的餐桌！而生活中常见的日用品护肤品也可以由常见的香草变身而成，享受幸福的有机生活吧！

《基础栽培大全》由花草游戏编辑部编写。认识园艺植物一到花市，面对琳琅满目的植物该怎么选，怎么分类识别？这可是进入园艺世界的第一步。我的环境适合种什么养不活植物，很多时候是因为摆到不合适的位置。只要掌握居家环境条件，才能选到最合适的花草。
如何浇水不失败每天浇水，但花草还是养不活。其实浇多、浇少、浇的时间，都是栽培的重要关键。
何时该换盆植物在不断成长，选择适合的换盆时机，才能让花草更健康地成长。
什么时机该施肥市面上这么多肥料怎么选？只有掌握了施肥的原则，才会事半功倍。
修剪的正确时机植物也要进行修剪，好的时机可以让植物长得更旺盛，
对症下药的病虫害管理生病、长虫是最让人烦恼的事了。认识病虫害的种类再做好防治，使你的植物能健康地成长。
简单的植物繁殖法想不花钱又能让枝繁叶茂吗？扦插、分株、压条等方法，可以让植物数量倍增。
换季的栽培管理
植物跟人一样也会怕冷怕热，帮它们度过炎夏及寒冬做好植物的保护，使它们绽放出美丽的姿态。

房价高、面积小、东西多、收纳少；节奏快、压力大、时间紧、想法杂……这些是都市人生活普遍面临的问题。但是，即使只有有限的空间，也希望住得舒适、快乐， 纵然蜗居在不大的房子，也有一颗追求高品质生活的心。
前万科副总建筑师逯薇，初次公开居住秘密，300余幅手绘，一目了然，轻松教你学会居住
逯薇认为，居住并非与生俱来的本能，而是需要学习和掌握的技能 。本书的重点是“家的收纳痛点”。匹配中国中小户型特点，逯薇针对玄关收纳、客厅收纳、厨房橱柜、洗面柜、衣帽间收纳等问题，逐一提出解决方案。其中“逯薇式客厅大柜”、“厨房一金二银三区”、“高低台面”等先进设计理念，广受读者的追捧和模仿，并深入影响龙头家居企业。在这本精美的绘本中，她将自己的居住哲学一笔笔画出，加上幽默风趣的文字，让读者一目了然，可以轻松愉快的方式快速掌握家居设计、整理收纳、购置家私等问题的诀窍和要领。三百多页的绘本，处处透着作者对打造更美好的居住环境的坚定态度。她毫无保留地将居住理念的精华部分放在这本书中，更有无数的居住“干货”，带给你超值的居住技巧，让你的“住商”在短时间内快速得到提升。是一本提升生活品质不可错过的好书。房子不必大，住好才是家。翻开这本书，从打造一个整洁温暖的家开始新的旅程！

●引领日本潮流文化的时尚品牌——BEAMS对美好生活的快乐提案
孩提时代的玩具车、手工制作的民艺品、喜欢的衣服和鞋子……
相信被这些钟爱之物包围时的简单喜悦，
生活在喜欢的物品和人周围，才是最快乐的。
从130名BEAMS员工的生活与服饰中，
我们看到种种理想生活的可 能，以及与物品相处的美好方式。
●全书480页彩页，高清大图呈现，家居细节尽显无遗
还原日本58个潮流家庭的全貌，向你展示美好生活的58种可能
•采访时尚人士的生活理念，如何提高品位、寻找时尚灵感
•独家衣橱、私密小物大公开！
•海外旅行时收集的杂货的魅力
•喜欢的艺术作品也可以和家具结合
•胶片相机抓住的每一个瞬间
•过好品味的生活，从购买一把自己喜欢的椅子开始
•最重要的还是绿植啊
BEAMS作为日本潮流文化与生活方式引导品牌，每件作品都无不体现着幕后工作人员的专业以及独特审美。2014年10月，BEAMS推出这本书，独家探访了包括BEAMS品牌社长、开发部人员、买手、采购、公关以及店员等多个领域和职位的同事（共130人）的家，以照片配合简单采访介绍的形式深入了解他们对于家具陈列的不同见解，同时亦配合有日常衣着的搭配方案和生活小物，从而观察每个BEAMS职员如何将品牌倡导的生活方式（LIFE STYLE）精神真正融合在自己的生活之中。
书中介绍的案例不仅局限于日本店员、买手、宣传企划人员，还有台北、伦敦、纽约、巴黎、泰国等世界各地的员工。读这本书时，既可以借鉴漂亮的家居风格，也能从中看出BEAMS的企业文化和它提倡的生活理念。
介绍每位员工的家时分三个部分：
1. 对话（访谈），比如双休日做什么，家里最喜欢的角落或摆设，装饰与收纳窍门，喜欢的品牌介绍；
2. 家里各个角落的细节照片与解说；
3. 私人衣橱与常用物品的展示。

不同的人对发型有不同的需要,这就要求发型师能够创作出广受顾客欢迎又适合顾客风格的发型。本 书对女士圆形 BOB 头、菱形内包长发、日式翻翘中短发、唯美长卷发、层次 LOB 中发等 12 种发型进行剪 发精解,同时,还针对ZUI常用的两款男士发型进行了详细的步骤分解。书中通过了解头部骨骼,对前区、 头顶区、颈背区、骨梁区、侧发区等区域的剪发技巧进行重点讲解,同时,通过名师提问的方法,对每 个发型的重点、难点进行解析,使读者能够迅速有效的掌握剪发技巧。书中配有二维码,扫描二维码即 可观看剪发视频,配合图书一起学剪发。 本书适合美发学院师生、发型师、发型师助理阅读。

【编辑推荐】
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《室内绿植完整手册》：从植物杀手到园艺达人的室内绿植圣经！
系统梳理品种•科学养护绿植•塑造空间美学，深入探索植物世界。用大叶植物布置客厅角落，或是在工作台上摆几盆别致的多肉，繁茂的绿色能使整个家都生机勃勃——室内绿植为我们在都市水泥丛林中开拓了重获新生的避难所。
每种室内绿植都有独特的生长习 性，即便是适应性强的品种也需要精心关照。开始养绿植之前，我们要考虑很多因素——例如光照，试想一下，如果你想养一株仙人掌，却没有自然光线照进房间，结果只能是收获一株愁眉苦脸的刺球。
《室内绿植完整手册》不仅全面梳理了绿植的基本栽培常识，还系统介绍了60个热门品种的生长习性与养护技巧。从传统的棕榈类和喜林芋属，到不常见的海芋属和空气植物等，带您深入探索植物世界。
挑选心仪的室内绿植，耐心控制水、光照、温度、湿度、土壤和肥料，搭配美丽的花盆，把不同风格的绿植混搭布置，种出自己的“室内丛林”……愿你心怀喜悦，开始与植物相伴的新生活。
编辑推荐
★内容经典全面，从植物杀手进阶园艺达人的实用工具书！从基础的准备工作，到挑选合适的植物并设计搭配，有数十位室内设计师、植物商店老板和艺术生活家贡献独到心得，适合新手入门进阶，帮助了解室内植物的特性，利用它们将家打造成充满生机的伊甸园。
★解决家庭园艺棘手问题！养室内绿植，总有些令人头疼的麻烦——植物长大了如何换盆？生了虫害如何除虫？随着四季变换，如何给植物调换位置考虑到它们的关照和温度？这些大量细碎的实际问题，书中都有明确、科学的解决方案。
★浸入式体验野性恣肆的室内丛林之美！仅是翻开这本书，就足以让你心生喜悦——城市生活愈发忙碌，就愈发需要大自然的安慰和怀抱。数百张精美图片、精致清爽的设计、180度平摊舒适阅读，每个细节都能疗愈身心。《室内绿植完整手册》不仅是植物实用手册，更是植物美学生活手册，启发我们同室内绿植一起共生。
★有“谱”可寻，迅速、系统了解潮流室内绿植！60种室内绿植专属养护图鉴，9类养护基础常识，包含34种观叶植物、12种多肉、7个稀有品种，无论是渐渐走入大众视野的琴叶榕、橡皮树等网红，还是像兔子耳朵一般可爱的黄毛掌、像海星一般的大花犀角......在这本书中都能了解它们的生长习性和养护要点。