唯野学院的游泳部式微，只得铃木（妻夫木聡饰）一个学员，还是个菜鸟。一日，新来了一位漂亮教练佐久間，男生全被吸引过来，可是，佐久間教的竟然是花样游泳！男生花样游泳！大家纷纷打退堂鼓，只有五个人留下来。
谁知，人算不如天算，佐久間才接手游泳队，她就被查出怀孕回家待产，而花样游泳的节目已经被报到文化节上了。群龙无首，游泳部像是一团散沙，所有人都毫不掩饰轻视之情，队员们也毫无自信。
在对抗篮球部的一次“反击”行动中，队员们闯下大祸，只能通过卖演出门票来赔偿损失，相应的，表演也成势在必行，这下子，男生们可被逼上梁山啦。

职场OL铃木静香（三吉彩花 饰）在日本一流公司任职。某一天，她意外地被一位催眠师催眠，得了一个连医生都检查不出来的“怪病”：无论何时何地，每当听到音乐响起，就会不由自主地唱歌跳舞。这个“怪病”给静香的工作和生活都带来了极大困扰，她找到了催眠师前助理斋藤千绘（八城优 饰），一起踏上“治病”之旅。随之，一系列荒诞搞笑的故事就此展开。

《生存家族》讲述了这么一个故事，突然有一天家里的电器全部无法运转，车，自来水，电池，手机和电视等等都不能使用了，在东京生活的铃木一家决定骑自行车去乡下，逃离东京…