带着我去化妆品柜台 豆瓣
作者: [美] 宝拉·培冈 译者: 周伟红 / 程云琦 新世界出版社 2009
这本化妆品使用词典,采用独家五星评定原则,对全球150余个知名化妆品品牌、30000余种化妆品逐一进行成分鉴定,还原每一个化妆品的真实使用功效,是全球爱美女性公认的最全面最具公信力的导购手册,它可以帮助你在不同品类的化妆品中找到适合个人肤质的最优产品,或找到最高性价比产品。
2017年2月4日 已读
巨婴国 豆瓣 Goodreads
5.7 (109 个评分) 作者: 武志红 浙江人民出版社 2016
知名心理学家武志红迄今最重要作品 ‖ 作者思索21年、书写5年,系统透视中国国民性
“我们90%的爱与痛,都和一个基本事实有关——大多数成年人,心理水平是婴儿,这样的成年人是巨婴,这样的国家,是巨婴国。 ”
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1995年,作者在北大读心理学大二时立下心愿: 一定要搞明白,人到底是怎么回事!
自此,踏上了探索之路。
21年过去了,学生时代发出的 大哉问逐渐有了清晰的答案。
作者发现,我们90%的爱与痛,都和一个基本事实有关——大多数成年人,心理水平是婴儿。这样的成年人,是巨婴,而这样的国家,是巨婴国。以“巨婴”和“巨婴国”的概念再来解读当下的人心、国民性及社会,问题变得清晰可见。
在本书中,作者透彻地呈现和分析了巨婴的全能自恋心理,而此心理即集体主义和愚孝的深层心理机制,这样的心理机制下,催生了中国好人、控制狂、被迫害妄想、无助感、不安全感、躁狂抑郁等一系列当下普遍存在的心理问题。
作者说,我们发展了很复杂的行为,对权力、名声、成就与物质等的需求可以涨到很高的地步,但它们常常是一种防御,是两种在婴儿时期没被满足的最原始的简单愿望转化出来的。一个愿望是:抱抱我;一个愿望是:看着我。
本书以显微镜式的微细与精确呈现出了人性心理的角角落落,而作者优美的文笔、对痛苦的敏感及深深的关怀,又令本书散发出温暖的人性之光。作者用最大声来鼓励每个人看到自己内在的负面能量,活在流动之中,拥抱内心的婴儿,从而活出丰盛的自己。
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曾奇峰-心理学家
志红文章最突出的特点,是满足一个人对自己现实处境的哲学上的探究癖:我为什么是现在这个样子,以及随后立即浮现出来的问题:我怎样才可以不是这个样子。这个特点,来自志红深厚的精神分析或许说心理动力学基础。
罗振宇-"罗辑思维"创始人
武志红厉害,看到了躲在我们成人躯壳下的婴儿。在武志红看来,我们对权力、名声、成就与物质等的高涨需求常常是一种防御,背后的声音是:抱抱我,看着我。这是非常深刻的观察与洞见。我向"罗辑思维"的所有读者推荐《巨婴国》。
张德芬-身心灵作家
巨婴国真的是武志红老师呕心沥血的巨著,他引经据典又随手拈来许多自己经历过的小故事和对人性的洞察,我十分赞同他的观点。让我们这些巨婴都长大,那么这个社会、这个世界都会更加的美好!
高铭-《天才在左 疯子在右》作者
巨婴,这个定义非常好。之前我曾经想过类似的问题但一直没找到准确的词汇来做个定义,而武志红先生做到了,且精准。
2017年1月3日 已读
东京留学忆记 豆瓣
7.6 (5 个评分) 作者: 李永晶 广西师范大学出版社 2015 - 1
★ 一段东京留学生活的真实记忆,一种 日本社会人情风物的全景式展现。
★ 图文并茂,理性的审视思考与感性的人文情怀在笔端自然流露,阐释了另外一种日本论的可能。
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这是一部关于过往生活的记忆,故事发生的场景主要在日本。书中讲述了作者在东京留学期间点滴生活片段,从一个对异域文化的旁观者到一个融于异国社会生活的亲历者,心境与观念所发生之变化。在这本回忆性质的随笔集中,他用一种观察者与体验者交织的视角观察日本社会和国民生活,小到对日本友人的言谈、处事的描绘,大到对日本的政界更迭、社会事件的评议,虽平淡、细微,却是日本现实生活的真实呈现。
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他乡生活与故乡情境的重叠、个体人生际遇与天下国家的交错、理性与情感的紧张…..这一切都以某种圆融无碍的方式嵌入于作者在日本多年亲历的修学生涯之中。书中大多写的只是一些普通人,以及普通人的日常生活故事,在其平淡可亲的笔调之下,日本社会生活的本质特质已然得到全景式的展现。作者对于这段记忆的重新书写,带有鲜明的个人化色彩,这种对文化的自我叙述方式也即重新书写从个体到群体的生命状态;它既是漂泊在外的游子心中共同的“乡愁”,亦能勾起人们对内心深处的“故乡”与“家园”的寻觅与呼唤。
2016年7月8日 已读
一平米健身:硬派健身 豆瓣
7.6 (9 个评分) 作者: 斌卡 湖南文艺出版社 2016 - 5
到底是什么,阻碍了我们健身?
“69%的人说,我没时间;37%的人说,花销太大;
30%的人说,我没有地方。”
我们,为什么不健身?
“29%的人说,我不知该怎么做;
29%的人说,运动时有外人会让我尴尬。”
然而,从此开始,一切阻碍全部被推翻,一切困难通通被克服。
你不再需要花几千元办一张只去洗澡的健身卡,你不再需要买下一台只能晾衣服的跑步机,你不再需要每天花费1小时出去吸着雾霾跑步,你也不再需要用节食损害自己的生活质量和身体健康。
这本书,教会你如何在只有1平米的空间内塑造出大胸、细腰、翘臀、长腿。教会你在最短只有1分钟的运动时间里,打造坐着消耗脂肪的“躺瘦”好身材!教会你花费百余元,在家拥有小型健身房。
从此开始,与更好的自己,在未来重逢。
2016年6月30日 已读
独立日:用电影延长三倍生命 豆瓣
5.7 (7 个评分) 作者: 木卫二 生活·读书·新知三联书店 生活书店出版有限公司 2016 - 1
我们身处电影票房的黄金时代,却往往只看到了电影的一种可能。
真正安静、美好、耐人寻味的电影,可能深藏在“爆米花大片”强势占领的院线之外。这是你的私人观影领域,用一张沙发为自己搭建一座沙发影院;在深夜里读一篇影评观一部电影,拓展生命的体验;若仍然怀念巨幕,也可以去找寻那些留住光影的公益影厅;跟随影单去找寻,生活的光亮。
独立之日,发现电影的多种可能。
2016年6月3日 已读
我的衣橱故事 豆瓣
作者: 于晓丹 重庆大学出版社 2016 - 4
豆瓣阅读小雅奖获奖作品
豆瓣阅读ZUI热时尚专栏
关于时尚穿搭,看这一本就够了
曾经的文学译者,现在的专业服装设计师——于晓丹老师,打开自己的衣橱,与你分享她对服装独到的见解、时装的秘密、以及服装品牌文化的灵魂所在。
如何挑选服装,还真不是那么简单,并非标签上的价格越高就越好,一件服装的面料、剪裁和款式都反映了设计师的一种态度,也是你的一种人生态度。
对时尚行业感兴趣、对时装taste有要求的少女们都应该看一看于晓丹老师的“衣橱故事”,与其在网上看一百个水平参差的穿搭教程和品牌扫盲,不如看一篇质量上乘的设计师解读。追完这个专栏,你对时装的理解一定会真正“入流” 。
2016年6月3日 已读 。。。随笔也太过于随意了。。。
社交红利(修订升级版) 豆瓣
作者: 徐志斌 北京联合出版公司 2014 - 7
面对社交红利,人们期望它们是持续向上的,而非暴涨之后迅速暴跌。这时,我们从中至少看到了两种驱动力量:分享力和扩散力。
分享力是指用户在使用产品/服务的过程中,有多大意愿分享、发布一条信息到自己所在的社交网络中去。
扩散力是指一条信息进入社交网络,进入该用户朋友圈子后,自然产生的转发、评论等扩散行为的能力。
顺着分享力路径能够发现,所谓应用社交化,并不是指一定要添加各种社交功能或变成一个大帐号,而是在社交网络中更好地为用户展开服务,由此推动用户在各个社交网络中讨论自己。
当信息实现流动和扩散后,则是人们都追求的订单转化、注册转化、下载转化等,可以将之称为“转化力”。
因此,检验产品成功与否的一个重要标准是,用户愿不愿意谈论自己。
社交网络既可以作为用户源泉(红利的来源),也可以作为检验自己产品的试金石。理解它们,是一窥大型社交网络运作规律的门径所在。所有社交红利也来自对它们的观察与组合运用,由此可提炼出一个简明公式:
社交红利=信息×关系链×互动
【编辑推荐】
1、新增数十案例、两大经典模型,以及企业如何建立一套持续稳定有效的分享体系。增添6万余字,修订幅度达50%以上;
2、砍掉阅读门槛,更适合普通大众当工具书用。附赠四色全彩阅读地图。
3、腾讯资深资深员工首度系统对外分享微信、微博内幕,腾讯内部社交网络教材。众多互联网公司、从业者自发团购争相学习,人手一本的社会化营销入门书、工具书;
4、包括李开复、雷军、马蔚华、张志东在内的18位重量级CEO首次联合推荐,300+互联网高管参与试读。
2015年11月19日 已读
只有医生知道! 豆瓣 Goodreads
8.0 (52 个评分) 作者: 张羽 江苏人民出版社 2013 - 1
这是一本有关女性的百科全书。抱着“大医治未病”的愿景,作者通过一个个生动的故事,在幽默而不乏温情的叙述中,力图帮助女性真正了解自己的身体,懂得爱护并且知道如何爱护自己,让女性真正掌控自己的身体、命运和生活的方向,不再受到无谓的伤害。
2015年10月27日 已读
只有医生知道!2 豆瓣
8.2 (20 个评分) 作者: 张羽 江苏文艺出版社 2013 - 11
杨澜、梅婷、冯唐、马伊琍、孔二狗、刘春、李小萌、不加v等各界名仕交口赞誉鼎力推荐的百万畅销书《只有医生知道!》,开创西医写作的新风格,寓知识于故事,使科普不再乏味。@协和张羽医生应广大读者要求,诚意奉上该系列第二本,生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。
《只有医生知道!2》,精彩讲故事,明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱,告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招,用案例阐述不采取避孕措施的危险后果,最生动直观、效果极佳的性教育知识……更多读者最想知道的、普通女性都需要知道的健康知识,尽在《只有医生知道!2》。@协和张羽发给天下女性的又一封关爱私信。
2015年10月27日 已读
硬派健身 豆瓣
7.4 (29 个评分) 作者: 斌卡 湖南文艺出版社 2015 - 6
十年前,我开始了自己的健身训练。然而,我却走了不少弯路,听信了不少错误的传言。
十年间,我发现这世界有太多的人云亦云,太多的误人子弟,太多的急功近利,太多的寡廉鲜耻。
十年后,此时、此地,我愿《硬派健身》,成为你的第一本健身书。
2015年9月8日 已读
幸好,没有在一起 豆瓣
作者: 吴桐 中国华侨出版社 2014 - 9
3.爱情里最残忍的是,推你进地狱的人 ,曾经带你进过天堂。
他说一起奋斗吧,你就收起了你的梦想;
他说一起生活吧,你就忘记了自己的生活方式。
而其实,
一起奋斗,并不是收起你的梦想,奋斗他的目标;
一起生活,也不是牺牲你的生活,拼凑他的人生。
2.我们常常在爱情萌生时坚定,在爱情稳定时迷失。
我们常常忽略那些疼爱我们的人,却疼爱着那些忽略我们的人。
3.豆瓣W小姐吴桐倾情巨献,致所有深陷爱情,药不能停的你、我、他
——这世间所有的错过,都是为了等一个命定的你。
内容简介:
那些被辜负的真心,
总有一天会有一个人来补偿你。
感情就像轮回,
你爱过也被爱过,
最终会有一个人和你好好在一起。
《幸好,没有在一起》收录的是爱而不得的故事,这些故事中有的是W小姐亲身经历的,有的是发生在朋友身上的,有的是陌生人向她吐槽的;故事里你会看到很多熟悉的影子,有你,也有他。你不愿相信的,却是真实存在的,绕不开的。
W小姐的文字,有如一记响亮的耳光,扇醒那些不断骗自己的女人,揭穿男人那些欲盖弥彰的真相,让你隐藏多年的情感尽情在她的文字中宣泄。当你读完这些故事后——真正醒来时,一定会带着微笑,给自己一个变得更好的理由,给自己一个重新开始的机会。
2015年3月8日 已读
蔡康永的说话之道 豆瓣 Goodreads
蔡康永的說話之道
6.9 (116 个评分) 作者: 蔡康永 / 绘者 熊宝 沈阳出版社 2010 - 10
《蔡康永的说话之道》是蔡康永的第一本实用书,在“说话”多年之后,首次尝试教人“说话”。本书开端康永哥便许下宏愿:这本书会令“本来已经很讨人喜欢的你,在未来变得更讨人喜欢”。本书包括40篇精彩短文,每篇都是让谈话变美的醍醐味,并配以熊宝绘制的令人喷饭的搞笑插画,如同蔡康永的主持风格一样犀利俏皮,饶有情趣。
猫力乱步 豆瓣
6.5 (34 个评分) 作者: 猫力 浦睿文化·湖南人民出版社 2013 - 9
《猫力乱步》是韩寒监制、「一个」工作室倾力打造的第一本旅行书。
聪颖漂亮的猫力同学从小就开始以各种方式赚零花钱:淘宝店、“格格屋”、写小说、做模特……临近大学毕业,她积攒了足够的资金,开始准备出国旅行。
在搞定“极品”老爸和呆萌男友后,猫力便和男友一起踏上了边吵边走的旅程,一路上邂逅了行色各异的人和事儿:柬埔寨的“竹火车”,老挝寺庙里的“马杀鸡”,湄公河的“大姨妈”,印度的骗子们,还有“全球A片收集计划”……这些故事曾有部分载于“穷游网”,引起无数年轻人的关注。他们向往这种生活,而这种生活,正如猫力的男友瘦肉所说:
“我们放下一切,带着所有的积蓄出去生活,说好听点叫环游世界,其实就是不靠谱地瞎晃,其中的收获只有自己知道。一路上也有艰辛,也有质疑,很多人说,我和猫力把旅行当成了生活,完全看不到我们的未来。但我觉得,看不到未来,意味着我们的未来有无限可能。人生就是一场旅行,只要活出自己的精彩,只要你对一件事情像真爱般执着,你打动的,将是整个宇宙。”
2014年9月5日 已读
伤花怒放 豆瓣
7.7 (10 个评分) 作者: 郝舫 甘肃人民美术出版社 2010
这本书是中国出版的关于西方摇滚最优秀的作品。近500副稀缺历史图片,规模宏大,材料丰富,从摇滚与革命,摇滚与极权,摇滚与高雅,摇滚与民族,摇滚与秩序,摇滚与性,摇滚与宗教,摇滚与毒品几个方面讲述了摇滚在发展历程上的被缚与抗争。
2014年8月8日 已读
伤花怒放 豆瓣
8.0 (29 个评分) 作者: 郝舫 江苏人民出版社 2003 - 10
这是一本并不晦涩的摇滚乐理论读物,它涉及到早期摇滚乐的社会文化意义,研究了一些至今没有得到深入探讨的问题,由于涉及音乐、社会、学术背景较深,所以妨碍了十年前那批读者的理解,但看来它正适合今天的读者。
本书的主题,正如它副标题所说,是摇滚乐的被缚与抗争,这是任何人理解摇滚乐都不可绕过去的主题,其中的悖论、矛盾、希望,以及论题展开的整个文化问题,都值得用十倍于此书的篇幅去论述。所以说,它应该被再版,在今天这个中国音乐界期待着资本主义全面胜利的关口引起更多思考。
2014年8月8日 已读
中国独立电影导演访谈 豆瓣
作者: 李名 電子工業出版社 2012 - 1
中国独立电影导演——他们作为新锐导演逐渐浮出水面,与张元、贾樟柯、王小帅、娄烨、路学长等第六代导演相比,他们是“压迫”的一代,同时也是新晋的一代。
本书中所介绍的新锐独立电影导演的电影大多数是2000年以后拍成的,大多也是他们的处女作。这些电影作品在各种国际电影节上均有获重要奖项,都不约而同地向我们展示了另一种电影的叙事方向和叙事的可能性。
该书将以中国新锐独立电影导演在国内的首次集体亮相,以翔实的资料、深入的对话和大量的海报、剧照、图片等组成。是一本充分展现、深入探讨中国独立电影的一部书稿,对于中国当代影像文化极具研究、赏析和参考价值。
全书以导演访谈为主要内容,加上导演简介、作品年表、影片档案、导演阐述等,为独立电影导演提供有益的现实借鉴。
2014年8月8日 已读
影君子 豆瓣
作者: 周黎明 龙门书局 2013 - 5
周黎明以其庞杂的阅历及敏锐的感悟力,透过影像去品味东西方文化的微妙意趣;从常人所忽视的一幕幕琐碎细节中,尝试解读文明的密语。光影明灭间,他用快意利落的文字,找到了电影、社会、人文、美学间纵横交错的潜在脉络,使影评展现出广阔纵深的格局,同时也为我们打开了一个不同寻常的观影 视界……
本书首次编撰史上百大英美剧榜;独家呈现《老友记》老咖啡馆的原貌;解读李安震撼东西方心灵的神秘力量;阐明中式叙事的独特美学之道;点出东方龙和好莱虎如何共舞;漫谈电影中的男性美;行走于那些银幕上的城市……
2014年8月8日 已读
那些荒谬的往事叫青春 豆瓣
6.0 (7 个评分) 作者: 吴桐 江苏文艺出版社 2013 - 3
《那些荒谬的往事叫青春》内容简介:劈腿?出轨?被小三?爱上有妇之夫?守望一份看不到光的感情?还是总遇到那条叫做“前女友”的毒咒?年轻的我们永远在憧憬童话里公主和王子的爱情,不料却总在现实中遭遇大灰狼和小红帽的故事。遭遇伤害的时候,很多女人只相信她们愿意相信的东西,而那些不愿意看见又一直存在的,才是她们痛苦的根源。
在《那些荒谬的往事叫青春》中一共收集了35个有关爱情,有关迷茫,有关青春的真实案例,并将这些案例中女人们不愿意看见和面对的东西找出来、说出来,给每一个在爱情中迷茫与无助的女人以警醒,告诉她们:女人真正的成长就是敢于撕开青春的伤口,直视下面的虱子,然后淡然一笑。
2014年5月15日 已读
只怕不再遇上 豆瓣
作者: 褚汉辰 光明日报出版社 2013 - 6
《只怕不再遇上:一生挚爱张国荣》内容简介:作者以可读性强而客观理性的笔触,为我们还原了一代天王张国荣的传奇人生,并对张国荣的音乐、影视作品,在书内做了深入浅出的解读。无论是叱咤歌坛、影坛的那个天王张国荣,还是生活中那个坦坦荡荡的张国荣,书中都有很好的介绍和描绘。这不仅是一本了解张国荣的传记,更可当做欣赏张国荣艺术成就的“说明书”。
2014年4月23日 已读
如何征服英俊少男 豆瓣
5.9 (22 个评分) 作者: 刘国章 河北人民出版社 1989 - 2
这里有43个动人的故事
这里有43条成功的法则
英俊少男在向你招手
2013年5月19日 已读
呵(wǒ)呵(cào)