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叶思芬说金瓶梅 豆瓣
作者: 叶思芬 2017 - 11
【内容简介】
《金瓶梅》对世情的揭露,对人性的描绘,比它的情色描写更具冲击力与持久性。
在解读者叶思芬的眼中,这不是一部人们惯常认为的“淫书”“禁书”,而是一部从普通人的视角出发,描写日常生活的书,写的是柴米夫妻的衣食住行、爱恨情愁、贪嗔痴慢、生离死别。
在这里,你可以看到明朝中后期运河沿岸一个有钱人家的日常生活;看到潘金莲如何挣扎谋求一个更好地未来;看到西门庆在官场、商场乃至欢场的应对进退;看到那个时代的官员、商人、妓女与尼姑的生活点滴,以及这样的日常中,人的可笑、人的可怕,还有人的可悯;看到数千年来从未改变过的世道与人心。
【编辑推荐】
揭开《金瓶梅》的神秘面纱,走入西门庆与潘金莲的日常生活;结合原版插图,带你细致解读被无数人误解的世界名著,道出千百年来未曾变化的世道人心。
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1 数百年来,《金瓶梅》一直被视为“淫书”“禁书”。在这里,作者从普通人的角度出发,解读这部大家都知道却又甚少了解的文学名著,还原它“世情书”的本来面目。
2 这部描写数百年前明朝生活的书,其实与我们当代生活有着极大的相似性,包括商业城市的繁华生活、人们对名利的追逐、欲望的膨胀、复杂的人际关系,更重要的,是数百年来从未改变的世道人心。解读《金瓶梅》,仿佛是在照镜子,穿越历史时空看到我们的另一个版本。
3 《金瓶梅》写的是日常生活,写的是柴米夫妻的衣食住行、爱恨情愁、贪嗔痴慢、生离死别。却在日常中,写出了人的可笑、人的可怕,还有人的可悯,写出了结实而丑陋的人性。
4 《金瓶梅》还是明朝的百科全书,对经济生活的描绘尤其详尽,可以让我们了解明朝生活方方面面。买房要多少钱,买衣服要多少钱,吃一顿饭、逛妓院要给多少小费,都可以从中找到答案。
5 带读者按专题细读小说,解析故事情节、时代背景、人物关系、写作手法、文章结构,独立成书,无需对照原著。
6 书中插入明代版插图及《清明上河图》,让读者获得更加直观的感受。
7 本书作者对《金瓶梅》的解读精确到位,如“金瓶物语”专题,从书中的小事物、小细节出发,金簪、鲥鱼,既是精美的衣饰、可口的食物,又是了解人物、背景乃至整个文化的切入点。
8 文字为讲稿风格,略显口语化,流畅自然,可读性强。
9 专色印刷包装盒,每辑封面搭配不同配色,装帧典雅大方。
【名家推荐】
张爱玲:(《金瓶梅》与《红楼梦》)这两部书在我是一切的泉源。
郑振铎:表现真实的中国社会的形形色色者,舍《金瓶梅》恐怕找不到更重要的一部小说了。
鲁迅:作者之于世情,盖诚极洞达,凡所形容,或条畅,或曲折,或刻露而尽相,或幽伏而含讥,或一时并写两面,使之相形,变幻之情,随在显见,同时说部,无以上之。
宇文所安:在十六世纪的世界文学里,没有哪一部小说像《金瓶梅》。它的质量可以与塞万提斯的 《堂•吉诃德》或者紫式部的《源氏物语》相比,但那些小说没有一部像《金瓶梅》这样具有现代意义上的人情味。
认知天性 豆瓣
Make It Stick: The Science of Successful Learning
7.5 (31 个评分) 作者: [美] Peter C. Brown / [美] Henry L. Roediger III 译者: 邓峰 中信出版社 2018 - 10
不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年,还是得到、喜马拉雅上的大师专家,无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的,符合每个人思维规律的学习方法,可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力,以此走上财务自由、精神独立的人生巅峰。在本书中,你将掌握学习领域的终极规律:
为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测,一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的,复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富,论点权威,是一本不容错过的认知科普读物。
总的来说,本书可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的,不仅是切实有效的学习方法,而且会对人脑的工作机制有更深的了解。
2019年3月3日 已读
翻译比较挫,不过按照书中观点,流畅的阅读体验恐怕并不能让你学的更好……就个人知识地图而言,精华在前几章,后几章老生常谈且难以实操。不多说了,给娃下单教辅资料去也。
Educated 豆瓣
8.7 (88 个评分) 作者: Tara Westover Random House 2018 - 2
Educated is an account of the struggle for self-invention. It is a tale of fierce family loyalty, and of the grief that comes from severing one’s closest ties. With the acute insight that distinguishes all great writers, Westover has crafted a universal coming-of-age story that gets to the heart of what an education is and what it offers: the perspective to see one’s life through new eyes, and the will to change it.
2019年2月17日 已读
Tara的父母就算是在中国也够格在”父母皆祸害”组里占有一席之地,不让子女去公立学校,不信政府不信医生相信世界末日自己是天选之人,雪上加霜的是家里还有个暴力倾向严重的哥哥。囧之女神讲过意识到父母是混蛋是件挺痛苦的事情(大意),具体到Tara身上,她的前十七年生命牢牢和父母绑在一起,基本上没同学没朋友,父母兄姐构成全部世界,和家庭的联系紧密度远超普通人,然而从她开始”to see and experience more truths than those given to me by my father, and to use those truths to construct my own mind”, 就注定要和家庭或主动或被动的割裂,一直到结尾我觉得Tara还没完全从割裂痛苦中出来。
人文社科 传记 成长 英文原版
Bad Blood 豆瓣 Goodreads
8.7 (58 个评分) 作者: John Carreyrou Knopf 2018 - 5
The full inside story of the breathtaking rise and shocking collapse of Theranos, the multibillion-dollar biotech startup, by the prize-winning journalist who first broke the story and pursued it to the end, despite pressure from its charismatic CEO and threats by her lawyers.
In 2014, Theranos founder and CEO Elizabeth Holmes was widely seen as the female Steve Jobs: a brilliant Stanford dropout whose startup "unicorn" promised to revolutionize the medical industry with a machine that would make blood testing significantly faster and easier. Backed by investors such as Larry Ellison and Tim Draper, Theranos sold shares in a fundraising round that valued the company at more than $9 billion, putting Holmes's worth at an estimated $4.7 billion. There was just one problem: The technology didn't work.
A riveting story of the biggest corporate fraud since Enron, a tale of ambition and hubris set amid the bold promises of Silicon Valley.
2019年1月12日 已读
Elizabeth给投资人讲的故事美好的不像真的,bad blood从月亮背面讲的故事糟糕的不像真的。一个管理混乱并无核心技术谎话连篇连创始人声音都是装出来的公司竟然在硅谷生存了十几年,估值一度高达九十亿刀,多个如雷贯耳的名字为其背书,即使骗局被揭穿,即使和亲孙子决裂,大佬也要站在Elizabeth这边,种种不可思议之处简单归于Elizabeth的奇特魅力总让人觉得拼图少了一块……这种骗子公司在硅谷/中关村还有很多,只是没有Theranos这么幸运/倒霉的吹爆……
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Bullshit Jobs 豆瓣 Goodreads
David Graeber
7.6 (14 个评分) 作者: David Graeber Simon & Schuster 2018 - 5
From bestselling writer David Graeber, a powerful argument against the rise of meaningless, unfulfilling jobs, and their consequences.
Does your job make a meaningful contribution to the world? In the spring of 2013, David Graeber asked this question in a playful, provocative essay titled “On the Phenomenon of Bullshit Jobs.” It went viral. After a million online views in seventeen different languages, people all over the world are still debating the answer.
There are millions of people—HR consultants, communication coordinators, telemarketing researchers, corporate lawyers—whose jobs are useless, and, tragically, they know it. These people are caught in bullshit jobs.
Graeber explores one of society’s most vexing and deeply felt concerns, indicting among other villains a particular strain of finance capitalism that betrays ideals shared by thinkers ranging from Keynes to Lincoln. Bullshit Jobs gives individuals, corporations, and societies permission to undergo a shift in values, placing creative and caring work at the center of our culture. This book is for everyone who wants to turn their vocation back into an avocation.
2018年12月31日 已读
两章弃,读之前应该查下豆瓣评分,cynical 的闲聊硬生生撑出一本书,bullshit 本shit 了。
Where'd You Go, Bernadette 豆瓣 Goodreads Goodreads
Where'd You Go, Bernadette
6.4 (5 个评分) 作者: Maria Semple Little, Brown and Company 2012 - 8
Bernadette Fox is notorious. To her Microsoft-guru husband, she's a fearlessly opinionated partner; to fellow private-school mothers in Seattle, she's a disgrace; to design mavens, she's a revolutionary architect, and to 15-year-old Bee, she is a best friend and, simply, Mom.
Then Bernadette disappears. It began when Bee aced her report card and claimed her promised reward: a family trip to Antarctica. But Bernadette's intensifying allergy to Seattle--and people in general--has made her so agoraphobic that a virtual assistant in India now runs her most basic errands. A trip to the end of the earth is problematic.
To find her mother, Bee compiles email messages, official documents, secret correspondence--creating a compulsively readable and touching novel about misplaced genius and a mother and daughter's role in an absurd world.
2018年12月30日 已读
又是本宣发很厉害的书,有个 gone girl 的开头和奇妙的爱解决一切的结尾,我不得不怀疑作者最后那句“Dad will continue making the world a better place at Microsoft ”饱含了多少恶意……
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万万没想到 豆瓣
9.0 (13 个评分) 作者: 李天飞 陕西师范大学出版总社 2016 - 11
本书是网络阅读量过亿的“李天飞大话西游”系列文章的结集。书中既有学界最新的研究成果,也有对流行的“阴谋论”“厚黑说”的正本清源,趣味开扒有关《西游记》的热点话题、百科知识。在李天飞的解读下,《西游记》不再是全程打妖怪的“四大名著”之一,而是现代人历久弥新的精神养料。
2018年6月19日 已读
旁征博引又很靠谱,部分行文相当简明扼要,一看就是受过专业训练的。遗憾的是,可能是因为初始版本是网上连载,作者有意识地为了“趣味性”注了水,感觉就像在吃一盘没洗很干净的蛏子,刚赞叹鲜美多汁呢,咔喳就咬到沙子。
中国 历史 古典文学 古籍研究 小说
唐三藏西游释厄传.西游记传 豆瓣
作者: (明)朱鼎臣 / (明)杨致和 人民文学出版社 1984
2018年6月18日 已读
可可最近在兴致盎然的听改编版西游记,想起我看过最接近原著的书就是这个了。补一笔少年读物。
The Self-Driven Child 豆瓣
作者: Stixrud PhD, William / Johnson, Ned Viking 2018 - 2
2018年6月7日 已读
睡眠、运动、自主都非常重要。有一段说小孩需要有足够的自由安排活动时间,不然他们就会逃避睡眠,看得我有点忧桑,这不是在说我自己么……
原版书 育儿
守护故事的人 豆瓣
作者: [美] 丽萨•温格特 2017 - 8
一份神秘的书稿将生活在不同时空的四个人联系在了一起,而这种看似命运般的交合,似乎暗示着人物之间更深层次的关联——他们在时空间相互追逐,互为彼此的“过去”与“未来”。
简•吉布斯是一名生活在纽约事业有成的编辑,进入蔚达出版社把她的事业推向了顶峰。
一天早上,废稿堆中的一封装着泛黄书稿的信封突然出现在她的案头。翻阅手稿,简被这个故事深深吸引:故事发生在世纪之交的阿巴拉契亚山脉,一个名叫萨拉的混血印第安纳女孩,默默地观察着周遭的一切,她正在等待着一个逃跑的时机……
简决心找到作者,可投稿人神秘的身份又让她隐隐感到不安。
更严重的是,随着事态的发展,一切线索都指向蓝岭山脉的深处,
一个简自以为已经永远摆脱的地方……
2017年12月9日 已读
老牌帝国主义国家也存在愚昧吸血原生家庭与现代都市独立女性间的矛盾啊。故事很抓人,只是我有点好奇,这年头小说(除了网小)是不是都是多线叙述打乱时间轴的?
小说 文学
繁花 豆瓣 Goodreads
8.7 (283 个评分) 作者: 金宇澄 上海文艺出版社 2013 - 3
这是一部地域小说,人物的行走,可找到“有形”地图的对应。这也是一部记忆小说,六十年代的少年旧梦,辐射广泛,处处人间烟火的斑斓记忆,九十年代的声色犬马,是一场接一场的流水席,叙事在两个时空里频繁交替,传奇迭生,延伸了关于上海的“不一致”和错综复杂的局面,小心翼翼的嘲讽,咄咄逼人的漫画,暗藏上海的时尚与流行;昨日的遗漏,或是明天的启示……即使繁花零落,死神到来,一曲终了,人犹未散。
《繁花》让人为之一震,小说的好处自有高人评说----程永新
优雅之野心,当今几乎不可能出现的文体----张辛欣
近年来最有看头的小说---吴亮
2017年11月14日 已读
有评论说《繁花》是“一万个好故事争先恐后的冲向终点”,很对,除了好故事,还有无数信手拈来的时代细节,难为作者不慌不忙的全装进一本书里,还丝毫不让人觉得繁琐。主角们的中年部分,时代背景倒是熟悉,但是我对闲人们“以饭局抗永昼”生活方式很难理解,也太无聊了点...
上海 中国 小说 当代 文学
The Fifth Season (The Broken Earth #1) 豆瓣
6.8 (6 个评分) 作者: N. K. Jemisin Orbit 2015 - 8
Three terrible things happen in a single day. Essun, a woman living an ordinary life in a small town, comes home to find that her husband has brutally murdered their son and kidnapped their daughter. Meanwhile, mighty Sanze -- the world-spanning empire whose innovations have been civilization's bedrock for a thousand years -- collapses as most of its citizens are murdered to serve a madman's vengeance. And worst of all, across the heart of the vast continent known as the Stillness, a great red rift has been torn into the heart of the earth, spewing ash enough to darken the sky for years. Or centuries.
Now Essun must pursue the wreckage of her family through a deadly, dying land. Without sunlight, clean water, or arable land, and with limited stockpiles of supplies, there will be war all across the Stillness: a battle royale of nations not for power or territory, but simply for the basic resources necessary to get through the long dark night. Essun does not care if the world falls apart around her. She'll break it herself, if she must, to save her daughter.
2017年10月22日 已读
文笔不太行,头次看一本书里有这么多(),设定很多又没解释(早知道应该先看appendix 2) ,看得人一头雾水。第一卷刚把女主的过去讲完,小说开头驱动女主行动的理由——找回女儿,还八字没一撇,坑挖了很多,犹豫要不要往下看。
原版书 奇幻 小说 科幻 雨果奖
正义之心 豆瓣
The Righteous Mind:Why Good People Are Divided by Politics and Religion
8.6 (19 个评分) 作者: [美] 乔纳森·海特 译者: 舒明月 / 胡晓旭 浙江人民出版社 2014 - 5
[内容简介]
☆ 一个你认为颇有价值的决定在别人眼里可能一文不值,一个人眼中的恐怖分子可能是另一个人心中的自由战士——为什么人与人、群体、党派、政府与民众、宗教派别、甚至国家之间总是存在不可调和的矛盾?虽然人类社会被划分为不同的道德阵营,但人们真的就不能好好相处吗 ?
☆ 美国当代最伟大的心理学家、纽约大学商学院教授、TED演讲人乔纳森•海特认为,我们并非像自以为的那么理性和正义,正义之心凝聚人心,但也具有盲目性。“道德”有时会是制造纷争的根源,因为人人都以为自己是正义的化身,这让我们轻易去批评、厌恶、甚至干涉相异于己的信念,这也正是造成人与人之间隔阂和冲突的原因。
☆ 在《正义之心》中,海特教授从道德的社会直觉模型讲到道德的6个基础,继而详细阐述我们具有群体归属性的正义之心,书中立足于详尽的科学研究回答了人们该如何跨越宗教与政治分歧,从而达成互相理解以促成合作型社会的建立这一目标。这是一本令人惊奇又极富挑战性和说服力的经典著作,读者会在阅读过程中瞠目结舌,最后恍然大悟、心服口服。
[编辑推荐]
☆ 著名心理学家、坦普尔顿积极心理学奖获得者、伟大的思想家、积极心理学先锋派领袖、畅销书《象与骑象人》作者、TED演讲人乔纳森•海特最新力作。
☆ “人类认识自我本性的里程碑著作。”——《纽约时报书评》
☆ 道德心理学的革命。
☆ 为什么人类会因政治与宗教产生分歧?人类的正义之心到底从何而来,又将往何处而去?
☆ 涵盖道德心理学、社会心理学、神经系统学、遗传学、发展心理学和认知科学的经典著作,汇集了这些领域中最新的科学研究与成果。
☆ 湛庐文化出品。
2017年9月7日 已读
作者的观点我不完全赞同,论证过程也远远称不上严密,但是用作开拓思路还是不错的。书中将道德分成六个维度,描述了每个道德维度的远古形成机制及其在现代社会的触发诱因。再次感觉,造物主就是个头疼医头脚疼医脚以凑合能用为最高宗旨的非完美主义者...
心理 心理学 社会学 美国
Such Small Hands 豆瓣
作者: Andrés Barba Transit Books 2017 - 4
2017年8月25日 已读
看介绍是恐怖小说,一直提防着会突然出现超现实力量(并没有).... 因为写作手法,故事本身不算吓人,但后记说是有原型的,可怕...
A Horse Walks into a Bar 豆瓣 Goodreads
作者: David Grossman 译者: Jessica Cohen Knopf 2017 - 2
In a little dive in a small Israeli city, Dov Greenstein, a comedian a bit past his prime, is doing a night of stand-up. In the audience is a district court justice, Avishai Lazar, whom Dov knew as a boy, along with a few others who remember Dov as an awkward, scrawny kid who walked on his hands to confound the neighborhood bullies. Gradually, as it teeters between hilarity and hysteria, Dov’s patter becomes a kind of memoir, taking us back into the terrors of his childhood: we meet his beautiful flower of a mother, a Holocaust survivor in need of constant monitoring, and his punishing father, a striver who had little understanding of his creative son. Finally, recalling his week at a military camp for youth—where Lazar witnessed what would become the central event of Dov’s childhood—Dov describes the indescribable while Lazar wrestles with his own part in the comedian’s story of loss and survival. Continuing his investigations into how people confront life’s capricious battering, and how art may blossom from it, Grossman delivers a stunning performance in this memorable one-night engagement (jokes in questionable taste included).
2017年7月23日 已读 是我喜欢的那种拼图式倒叙结构,但实在是看不懂笑话...55%弃
羅姆魯斯大帝 豆瓣
作者: 弗利德里‧狄倫馬特 译者: 黃怡蓁 等 臺灣商務印書館 2008 - 10
本劇取材於羅馬歷史,以西羅馬帝國滅亡前夕為時代背景,虛構出西羅馬帝國末代皇帝羅姆魯斯˙奧古斯都面對國庫空空如也,且日耳曼大軍壓境,且國家正處於危急存亡之秋,卻始終不理朝政,認為西羅馬帝國過去侵略成性,理當滅亡,僅自顧自養雞,即不反對帝國滅亡,也不逃走的情節,是一則充滿黑色幽默的寓言故事。
2017年7月19日 已读
印象里是在柏邦妮博客里看到《罗慕洛斯大帝》的台词片段,【大家都爱您】〖不,他们都怕我,但这样岂不是更好〗,念念不忘多年,但是在剧本里并没有看到这句话,google也搜出不来,老年痴呆的又一佐证...
剧本 戲劇 文学 文學 迪伦马特
克拉多克夫人 豆瓣
Mrs Craddock
作者: [英国] 威廉·萨默塞特·毛姆 译者: 徐红燕 译林出版社 2014 - 11
19 世纪末的英国肯特郡乡村,伯莎——一个衰落大家族莱伊府的大小姐,爱上了佃户家的儿子克拉多克。她一心追求爱情,不顾身份的悬殊和旁人的阻挠嫁给了他。幸福的新婚生活让伯莎感觉“世界现在才刚开始”。然而,婚后不久,她的爱情理想开始遭遇挫折。她一次次感到失望。当她把希望放到自己即将出生的孩子身上时,新的不幸又降临了……
2017年7月14日 已读
早期作品,说教/评论略显刻意。毛姆笔下的爱情总是像中了降头,一个受过良好教育周游各国见多识广意志坚定且年轻貌美的女性,力排众议下嫁自己的佃户,婚后丈夫庸俗冷酷本性暴露无遗,然而颜控姑娘在丈夫色衰体胖之前是不会醒悟的。我估摸吧,毛姆自己是个死颜控+抖M,所以推导别人也都这样...
外国文学 威廉·萨默塞特·毛姆 小说 毛姆 爱情
未来简史 豆瓣
Homo Deus:A Brief History of Tomorrow
7.9 (196 个评分) 作者: [以色列] 尤瓦尔·赫拉利 译者: 林俊宏 中信出版集团 2017 - 2
进入21世纪后,曾经长期威胁人类生存、发展的瘟疫、饥荒和战争已经被攻克,智人面临着新的待办议题:永生不老、幸福快乐和成为具有“神性”的人类。在解决这些新问题的过程中,科学技术的发展将颠覆我们很多当下认为无需佐证的“常识”,比如人文主义所推崇的自由意志将面临严峻挑战,机器将会代替人类做出更明智的选择。
更重要的,当以大数据、人工智能为代表的科学技术发展的日益成熟,人类将面临着从进化到智人以来zui大的一次改变,绝大部分人将沦为“无价值的群体”,只有少部分人能进化成特质发生改变的 “神人”。
未来,人类将面临着三大问题:生物本身就是算法,生命是不断处理数据的过程;意识与智能的分离;拥有大数据积累的外部环境将比我们自己更了解自己。如何看待这三大问题,以及如何采取应对措施,将直接影响着人类未来的发展。
2017年7月9日 已读
挺有趣的书,脉络清晰信息量大脑洞清奇,够各路科普公号吃两年。如果对经济学心理学生物学人工智能等等都有点粗浅了解,会高兴地看到作者像打通任督二脉一样把这些都杂糅起来做成了一道八宝什锦饭。缺点就是为了观点筛选证据,比如那个决策先于意识的实验,几年前我就看到有反驳了,但是作者没提...
人类学 历史 思维 未来 社会学
Quantum Night 豆瓣 Goodreads
作者: Robert J. Sawyer Ace 2016 - 3
With such compelling and provocative novels as Red Planet Blues , FlashForward and The WWW Trilogy, Robert J. Sawyer has proven himself to be “a writer of boundless confidence and bold scientific extrapolation” ( New York Times ). Now, the Hugo and Nebula Award-winning author explores the thin line between good and evil that every human being is capable of crossing…<br /><br />Experimental psychologist Jim Marchuk has developed a flawless technique for identifying the previously undetected psychopaths lurking everywhere in society. But while being cross-examined about his breakthrough in court, Jim is shocked to discover that he has lost his memories of six months of his life from twenty years previously—a dark time during which he himself committed heinous acts.<br /><br />Jim is reunited with Kayla Huron, his forgotten girlfriend from his lost period and now a quantum physicist who has made a stunning discovery about the nature of human consciousness. As a rising tide of violence and hate sweeps across the globe, the psychologist and the physicist combine forces in a race against time to see if they can do the impossible—change human nature—before the entire world descends into darkness. 
2017年7月3日 已读
时间设定2020,人们还在用facebook,iphone,霉霉还是红歌星……男主意外发现自己缺少一段19年前的记忆,在追查失去记忆过程中他发现一个惊天大秘密:地球人有六成没有自主意识,三成极度自私,有独立自主思维能力还能为他人着想的人才是少数派。这书多半没法翻译成中文出版……
原版书 科幻
Option B 豆瓣
作者: Sheryl Sandberg / Adam Grant Knopf 2017 - 4
From Facebook's COO and Wharton's top-rated professor, the #1 New York Times best-selling authors of Lean In and Originals: a powerful, inspiring, and practical book about building resilience and moving forward after life's inevitable setbacks.
After the sudden death of her husband, Sheryl Sandberg felt certain that she and her children would never feel pure joy again. "I was in 'the void, '" she writes, "a vast emptiness that fills your heart and lungs and restricts your ability to think or even breathe." Her friend Adam Grant, a psychologist at Wharton, told her there are concrete steps people can take to recover and rebound from life-shattering experiences. We are not born with a fixed amount of resilience. It is a muscle that everyone can build.
Option B combines Sheryl's personal insights with Adam's eye-opening research on finding strength in the face of adversity. Beginning with the gut-wrenching moment when she finds her husband, Dave Goldberg, collapsed on a gym floor, Sheryl opens up her heart--and her journal--to describe the acute grief and isolation she felt in the wake of his death. But Option B goes beyond Sheryl's loss to explore how a broad range of people have overcome hardships including illness, job loss, sexual assault, natural disasters, and the violence of war. Their stories reveal the capacity of the human spirit to persevere . . . and to rediscover joy.
Resilience comes from deep within us and from support outside us. Even after the most devastating events, it is possible to grow by finding deeper meaning and gaining greater appreciation in our lives. Option B illuminates how to help others in crisis, develop compassion for ourselves, raise strong children, and create resilient families, communities, and workplaces. Many of these lessons can be applied to everyday struggles, allowing us to brave whatever lies ahead. Two weeks after losing her husband, Sheryl was preparing for a father-child activity. "I want Dave," she cried. Her friend replied, "Option A is not available," and then promised to help her make the most of Option B.
We all live some form of Option B. This book will help us all make the most of it.
2017年5月11日 已读
最近焦虑得连玛丽苏都看不下去,这本书倒是能让我稍微放松点,尽管面临的困境不太一样,但是温暖的鸡汤喝下去还是有熨帖感。Remember? Things could be always worse.
个人成长 原版书 心理学 成长 英文