豚骨拉面馆馆长 - 标记
爱与依恋的力量 豆瓣
Love at Goon Park
作者: 德博拉·布卢姆(DeborahBlum) 译者: 江水东 2021 - 3
在21世纪的育儿理论中,哈利·哈洛与依恋理论是一定无法绕开的。本书揭秘了哈利·哈洛在20世纪进行一系列以恒河猴实验(代母实验)为代表的惊心动魄的心理学实验。这一系列实验虐猴无数,却为一代婴儿夺回了父母之爱。正是这一系列实验,颠覆了以约翰·华生和斯金纳为代表的行为主义心理学家们对育儿理论的垄断,改变了“母爱对孩子的成长有害”“拥抱和关爱对孩子毫无益处”这些盛行于20世纪早期的行为主义心理学与教养观点,助推依恋理论的诞生与发展,明确社会联系对个体发展的重要性,为当代的育儿理论打下了牢不可破的基础。
哈利·哈洛是一位非常富传奇色彩的一位心理学家:有人说他的理念至少提前30年,他的研究改变了世界;有人说他是用猴子做实验的残忍的心理学家;有人说他对女性的态度是大错特错的;也有人说如果没有他,还会有很多孩子悲惨长大。围绕着哈利·哈洛的争议从来都很多,而本书就为我们呈现了这位传奇心理学家精彩的一生。
如果你是心理学专业的学生,这本书如同教材一样,是你不可错过的学业补充读物;如果你对心理学感兴趣,那一定不要错过这本由普利策奖得主撰写的精准还原20世纪颠覆性心理学实验的书籍;如果你是父母或儿童教育从业者,这本书会告诉你依恋力量在亲子关系、儿童教育中的强大作用。
2025年7月23日 想读
看不见的陪伴 豆瓣
JAMAIS SEUL: Ces microbes qui construisent les plantes, les animaux et les civilisations
作者: (法)马克-安德烈·瑟罗斯 译者: 黄行 北京日报出版社 2024 - 1
★微生物如何塑造植物、动物和文明?
★进入被忽略的微生物世界
★开启重新理解日常的奇妙冒险
★微生物一直都在,无处不在,正因如此我们才从不孤单
【内容简介】
100℃的土壤里,植物为什么能存活?蚂蚁为什么会在巢穴里种真菌?鲸吃虾时怎么剥壳?不洗手或勤洗手,都容易让人生病?身材的胖瘦,与肠胃微生物群落有关?细菌可以改变人的心情?……
借助大量生动的实例,法国国家自然历史博物馆教授马克-安德烈·瑟罗斯在书中讨论了微生物共生,向我们展现了微生物如何在动植物体内生活,帮助它们完成各种时常关乎性命的任务,以及微生物如何影响人类的行为和文化。我们会发现,微生物无处不在,它们不仅仅与疾病或物质腐烂有关,还秘密地参与构造了植物、动物和文明。
【作品看点】
★ 进入被忽略的微观世界,换个视角看日常
“如果我们清除地球上除微生物之外的所有组成成分,我们仍将在宇宙看到地球的模样。”
微生物的数量如此巨大,我们却时常忽略它们。跟随作者,开启另一种打开日常的方式,我们会发现,耐高温的植物,变蓝的奶酪,人类身材的胖瘦、心情的好坏……这一切都与看不见的微生物有关!
★ 无需高深的生物学知识也能读懂,带你了解微生物如何塑造植物、动物和文明
本书语言风趣幽默,内容亲切易懂,作者借助大量实例,用风趣的语言带领我们开启了一段打破认知的科学之旅:通过菌根“联网”,即使是无法进行光合作用的植物也能存活;鲸吃虾时会剥壳;树懒身上有颜色的毛是某种“美味”;养狗能降低儿童过敏的发生率;发酵食物是为了抵御毒素……
在我们看不见的地方,微生物陪伴并塑造着地球上的植物、动物和文明。
【推荐语】
(这是)一本极富原创性的生物学书籍,其创新性足以撼动我们对地球上生命的定义,包括人何以为人,以及人类相关的活动和产物。——弗朗西斯·阿雷,法国生物学家,蒙彼利埃大学名誉教授
2025年7月23日 想读
最懂输的人才能成为赢家 豆瓣
Best Loser Wins: Why Normal Thinking Never Wins the Trading Game
作者: [英] 汤姆·霍加德 译者: 斯亮 中国青年出版社 2023 - 11
备受尊敬的交易者汤姆·霍加德在本书中解释了他的交易方法是如何让他赚到数百万美元的。他曾获多个交易大赛的冠军,在其中一次大赛中,他在一年内将3万美元的起始资金变成130多万美元。普通交易者交易1个点的风险是10美元,而他交易1个点的风险常常是3500美元。这样的风险敞口需要不同寻常的思维。
作者之所以能成为市场常胜军,是因为他曾观察过数以万计的交易者行为,理解大多数输家的行为模式,并找出了其中的制胜关键。大多数交易者只会运用正常思维交易,因此只会产生一般的结果。要想获得出色的结果,交易者必须有不同的思维方式。
这本书是关于思维、心理与自我认知的,将帮助读者彻底翻转输家的行为模式,养成赢家思维。作者以独特且令人耳目一新的方式,叙述了他是如何像聚焦于技术分析一样聚焦于心理方法,从而将他的交易游戏提升到不可思议的高度的。本书解释了交易者可以如何通过在交易中采用不同的思维,使自己的交易水平从平庸提升至卓越。单纯的技术分析是无法做到这一点的。作者认为:人们失败并不是因为他们不够了解技术分析。他们失败是因为他们不知道市场对他们的思维的影响。
由于作者是一名实战派操盘手,所以本书涉及交易者经常遇到的挑战,内容包括如何解决过早止盈、无法及时止损的问题,如何正确加仓,如何面对恐惧等。
本书将以其他同类书所没有的方式指导和启发你。它是对传统与错误交易思维的一剂良药,也为那些想要把自己的业绩提升到他们从未梦想过能达到的水平的交易者提供了一个新的信念体系。
2025年7月23日 想读
宋徽宗的茶事 豆瓣
作者: 周重林 湖南美术出版社 2025 - 5
走进“天下一人”宋徽宗的茶世界
沉浸式体验宋代茶文化的风雅与当代传承
★ 《知否》《梦华录》中的“点茶”究竟是什么?宋代茶生活究竟是什么样的?
茶如何从青绿叶子变成乳白汤花?厚重的建盏为何是点茶的最佳器具?点茶技艺在宋代生活中为何如此重要?
走进宋徽宗《大观茶论》,看透宋代茶事的方方面面
★“天下一人”宋徽宗竟然是茶道大家,一本《大观茶论》说尽宋茶风雅
地产、天时、采择、蒸压、制造、鉴辨、罗碾、盏、筅、瓶、杓……
从茶叶的生产、采摘,到茶饼的制作、鉴赏,再到点茶的器具
★ 知名茶文化学者周重林详解《大观茶论》,辅以权威注解、白话释文,
带你毫无障碍地读懂宋代茶学经典
★ 以20年茶业研习经验,延伸出21篇详细解读,带你读懂宋代茶文化的影响与流变
★ 收录30幅古画、彩图,沉浸式体验“盛世之清尚”的兴盛与当代传承
宋徽宗《文会图》、刘松年《斗茶图》《茗园赌市图》等,武夷山茶山图、普洱茶紧压茶饼图、当代茶人点茶图、 北宋贡茶“龙团”复刻版……
《大观茶论》是宋徽宗赵佶所作的一本茶学专著,对北宋时期蒸青团茶的产地、采制、烹试、品质、斗茶风尚等均有详细记述。知名茶文化学者周重林,凭借20年茶业研习的积淀,逐句讲解《大观茶论》,辅以权威注释、白话翻译,诠释宋茶对现代茶文化的深远影响。另外,书中插入了经典茶事古画、茶器图解及当代茶业制作的照片,图文并茂呈现茶事之美。
2025年7月23日 想读
长安的荔枝 Eggplant.place Goodreads 豆瓣 Bangumi
The Litchi Road
7.8 (314 个评分) 作者: 马伯庸 湖南文艺出版社 2022 - 10
大唐天宝十四年,长安城的小吏李善德突然接到一个任务:要在贵妃诞日之前,从岭南运来新鲜荔枝。荔枝“一日色变,两日香变,三日味变”,而岭南距长安五千余里,山水迢迢,这是个不可能完成的任务,可为了家人,李善德决心放手一搏:“就算失败,我也想知道,自己倒在距离终点多远的地方。”
《长安的荔枝》是马伯庸备受好评的历史小说。
唐朝诗人杜牧的一句“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”一千多年来引发了人们的无限遐想,但鲜荔枝的保鲜时限仅有三天,这场跨越五千余里的传奇转运之旅究竟是如何达成的,谁让杨贵妃在长安吃到了来自岭南的鲜荔枝?作者马伯庸就此展开了一场脑洞非常大的想象。
沿袭马伯庸写作一贯以来的时空紧张感,不仅让读者看到了小人物的乱世生存之道,也感受到了事在人为的热血奋斗。随书附赠“荔枝鲜转运舆图”。
★ 编辑推荐
唐朝诗人杜牧的一句“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”惹得世人艳羡杨贵妃上千年,但其中的荔枝是如何从五千余里外的岭南运送到长安城的,却鲜有史书详细记载,脑洞大开的马伯庸以此为蓝本构建了一个大唐社畜李善德拼尽全力做项目的故事,虽是历史小说,读者却能从中看到自己的生活影子,大城市买房落脚、职场情商博弈、不得已的违规逾矩等,小人物的挣扎是那么相似。一项将鲜荔枝运逾千里之距的艰难差事,以微观人事折射大唐宏观社会。
这部口碑非常好的历史小说只花了11天写就,小说刚一连载就获得了广大读者的好评,被数万人点评为神作,推荐值高达96%。微博、抖音、小红书和今日头条,海量读者自发评论和衍生二创。
本书小开本双封设计,随书附赠“荔枝鲜转运舆图”折页插图一张。
★ 媒体推荐
马伯庸把他对历史的熟稔与现实关怀结合在一起,使得文笔能直击人的内心。写的是古人,却经常让我们看到自己。这部《长安的荔枝》就是如此。
——陕西师范大学历史文化学院教授 于赓哲
2025年7月23日 想读
人性的深渊:吴谢宇案 豆瓣
7.3 (19 个评分) 作者: 吴琪 / 王珊 生活·读书·新知三联书店 2025 - 5
【内容简介】
吴谢宇案是一起备受关注的刑事案件。2015年7月,时年21岁的北京大学学生吴谢宇在家中杀害母亲谢天琴,制造母亲陪同其出国留学的假象,骗取亲友144万元用于挥霍,购买十余张身份证件隐匿身份逃亡,直到2019年4月在重庆机场被捕。法院审理认定其作案前精心预谋, 手段极其残忍,严重违背人伦道德,最终以故意杀人罪、诈骗罪、买卖身份证件罪数罪并罚。经最高人民法院核准,于2024年1月被执行死刑。
在2016年、2019年、2022年、2023年这几个与吴谢宇案有关的不同时间节点,《三联生活周刊》的记者都进行了追踪、采访和调查。《人性的深渊:吴谢宇案》一书正是在这组封面报道的基础上扩充而成的。记者吴琪、王珊围绕家庭、友人、学校、法庭等社会关系网络走访、调查,先后联系了上百位采访对象,获得了大量一手资料,并借助吴谢宇的狱中自述、书信、法庭供词等,还原了大量细节,写就了这部以吴谢宇案为切入点的深度纪实作品。
本书不仅是对吴谢宇案翔实、深入的全程报道,还尝试从时间维度梳理一个家庭、两大家族、几代人的成长历程和家族历史,探究案件背后的复杂动因与症结,挖掘悲剧发生的根源,引发读者对人性、伦理与教育的反思,探索在转型年代如何建构理性的社会价值观与生命成长意识,是近年来不可多得的非虚构纪实力作。
【推荐】
在吴谢宇案的所有报道中,本书无疑是最全面、系统和深入的。从吴谢宇案本身来看,这篇报道深度揭示了吴谢宇所处原生家庭的特殊性及其形成原因。作者不满足于仅通过案发时谢天琴、吴谢宇的核心家庭的结构和情感状况来呈现吴谢宇所处的社会情境,而是引入家谱视角,追溯吴谢宇的祖父辈甚至更前一辈的家庭构成,清晰地呈现了吴家和谢家更为悠长的家族史。从这个角度看,《人性的深渊:吴谢宇案》,恰恰在两位记者高度细致和特殊的描述背后,有意无意地触碰到了当代中国人在家庭生活中遭遇的普遍困境。
——肖瑛(上海大学社会学系教授)
2016年案发,世人震惊,吴谢宇案引发了最广泛的疑问。2023年5月二审判决,一个多月后,我们刊发长报道。这是我们的记者历时七年持续采访、寻找答案的结果。对我们这本杂志,对非虚构写作,我相信,这篇作品都是一个绕不过去的标杆。
——李鸿谷(三联生活传媒有限公司总经理、《三联生活周刊》主编)
2025年7月23日 想读
逃避统治的艺术(修订译本) 豆瓣 谷歌图书
The Art of Not Being Governed: An Anarchist History of Upland Southeast Asia
9.2 (25 个评分) 作者: [美] 詹姆斯·C·斯科特 译者: 王晓毅 生活·读书·新知三联书店 2019 - 9
作者通过东南亚山地的历史指出,国家总是试图将山地的居民集中到平地,从事水稻种植,而山民则通过各种方式来逃避国家的控制。传统的观点将山地的居民看做是落后和野蛮的,国家政权延伸到这些地区被看做是推动了这些地方的进步。但是斯科特通过对这个地区历史的研究发现,看起来似乎是落后的 山地少数民族可能并不落后,他们居住在山上,选择了不同于谷地的生活和生产方式是因为他们希望借此逃避国家的统治。
作者指出,他讨论的对手是法国学者布罗代尔,因为在布罗代尔那里,文明与国家经常是被混在一起的,而作者则强调,在国家统治范围之外,有着同样的文明。
作者詹姆士•斯科特是美国人类学界研究农民问题的领军人物,其《农民的道义经济》一书出版以后,在学界引起了广泛的反响;其《弱者的武器》和《国家的视角》都对学术研究和政策制定产生了巨大的影响。作者现在是耶鲁大学的政治学和人类学斯特林讲座教授,美国艺术与科学院(American Academy of Arts and Sciences)院士,其主持的“农业研究”是一个跨国的高水平博士后研修项目,至今已经延续了近20年。
【推荐】
这部著作可能是迄今为止詹姆士·斯科特最重要的著作。它具有深入的洞察力、创造性和同情心。很少有学者具有更敏锐的能力可以洞察那些没有历史、居于在完全不同的地点,并采用完全不同的实践和形式的人群的能动性。事实上,这已经使他非常接近于无政府主义的理想,也就是人们不仅可以逃避国家 ,而且可以避免国家形式本身。
—杜赞奇 (Prasenjit Duara)
这是一个出色的研究,富有人文和文化的洞察力,这部著作将改变读者对人类历史,以及对他们自身的思考方式。这是我所阅读过的社会历史和政治理论中最具吸引力和激动人心的著作。
—罗伯特·郝夫纳 (Robert Hefner)
2025年7月23日 想读
自我决定的生活(一本反常识的财富、健康和幸福指南,真希望20岁时就读过!) Goodreads 豆瓣
The Millionaire Mind
作者: 美 托马斯 斯坦利 译者: 庞子杰 New Star Press 2024 - 6 其它标题: 自我决定的生活
如果外部经济环境不佳,普通人还有机会过上从容、满意的生活吗?
全球财富研究专家托马斯·斯坦利博士,根据1371名财务自由者的真实人生故事,从学习、择业、择偶、育儿、消费、投资、购房等多个维度,总结出他们和她们实现财务自由、时间自由、精神自由的习惯和方法。书中的故事真切地说明,遵循这些习惯和方法,普通人也能够找到适合的职业同时不成为工作狂,高效积累财富同时不被金钱裹挟,过上自我决定的生活。
· 谈成绩:永远不要让学习成绩阻碍你走向成功;成绩中等的学生往往更善于积累财富。
· 谈择业:大多数人的职业黄金期非常短暂;要把收入变成资产,才能创造源源不断的收入。
· 谈消费:豪掷千金的通常都是“伪富豪”;研究打折券不是贪小便宜,而是培养做计划的能力;鞋子和家具值得花大价钱购入。
· 谈财富:追求财务自由,不是要过盲目散漫、放纵奢华的人生,而是寻求一种照料、管理人生的智慧。
2025年7月23日 想读
我决定养一株名叫“自己”的植物 豆瓣
作者: [韩]金银珠 / [澳] Worry Lines(焦虑线条) 译者: 朴艺丹 广西科学技术出版社
★ 韩国网上书店Yes24年度图书
★ 百万畅销书作家金银珠与超人气漫画家焦虑线条的跨界合作
★ 在被消极情绪和不良事物包围时,试着把自己当作一株植物
浇足水分、晒足阳光、剪掉枯枝烂叶
抚慰身心、自我提升、停止内耗
★ 在生活的点滴中找到抚慰和勇气的种子,让藏在内心深处的自己萌发新芽
★ 7个成长步骤×118个生活哲学×97幅治愈漫画×20个关爱计划
★ 迎接一天比一天更好的自己,让人生从此顺畅起来
★ 热销日本、泰国、中国台湾地区
【在被消极情绪和不良事物包围时,试着把自己当作一株植物】
如果你总是容易沮丧、过于在意别人的眼光和评价、对自己没有信心、因人际关系而感到痛苦、总在夜里辗转反侧……说明你正在被生活中的有害事物所侵扰。与其自怨自艾,不如像照顾植物一样关爱自己。本书作者金银珠在历经过种种失误后,意识到生活中的点滴小事实则蕴含着改变人生的力量,所以化身为“园丁”,为你干枯的身心浇足水分、剪掉枯枝烂叶,让藏在内心深处的自己萌发新芽。
【118个自我成长的生活哲学,迎接一天比一天更好的自己】
快节奏的生活、繁忙的学习、压力大的工作、复杂的人际关系,正“卷”着所有人,消耗着我们的精力。本书用诗歌般的文字描绘了能引起共鸣的生活琐事,并将118个爱自己的生活哲学蕴含其中,帮你全面了解自己、摆脱不好的事物、建立正确的人际关系、抚慰身心。随手翻阅就能找到打开生活的正确方式,成为更好的自己。
【97幅暖心漫画,治愈每个不如意的瞬间】
性别、年龄成谜的澳大利亚插画师焦虑线条(Worry Lines),虽然总是戴着神秘面纱,却能通过简单的线条画出可爱又治愈的漫画,与本书的主题完美契合。随书附赠两张贴纸,共包含了13个可爱的人物形象,可以贴在手机、电脑和办公桌等各种地方,让人一看就嘴角上扬。
【20个自我关爱计划,拥有多层面的自己】
撰写晨间日记、记录心情、制订爱护身体计划、找到适合尽情流泪的地方、列出读书清单……20个自我关爱计划与内容紧密契合,方便你在阅读和实践相关内容后使用,让本书的每一页都见证你的成长。
【当你开始爱自己,人生就会顺畅起来】
阅读这本书不仅会帮你有效的提升自我,还能帮你区分自爱与自私、给你说不的勇气,从而清除生活中的无力感、停止内耗。书中不乏金句,一语点破工作、学习、爱情、人际关系等人生课题,特别适合在身心疲惫的时候反复阅读,在受到伤害的时候自我疗愈。
【本书亮点】
为了迎接一天比一天更好的自己,我决定养一株名叫“自己”的植物
★ 灌溉“自己”这株植物的七个阶段:
第一步
播种
先知道自己是颗什么样的种子,然后再萌发新芽
第二步
适度浇水
当人生步履维艰的时候,不要做任何重大决定,而是做好每一件小事
第三步
剪掉枯枝烂叶
摆脱那些讨厌的事物,才能获得自由
第四步
遇见蝴蝶、蜜蜂和星星
良好的人际关系,会令我的世界更加广阔
第五步
拭去眼泪和尘埃
擦去身体和心灵的灰尘,成为熠熠生辉的自己
第六步
等待事宜的季节
经受住严酷季节的考验,必将迎来东风
第七步
终使花开
为了让自己成长,为了成为更好的自己
书中精炼的话语和可爱又治愈的画风,能帮助疲于奔命的我们,舒展身心、停止内耗。
——本书译者 朴艺丹
一本想放在身边随时都能阅读的书。
——日文版译者 小笠原藤子(Fujiko Ogasawara)
书中有很多能引起共鸣的故事,阅读后让我很开心。
——韩国读者
特别适合在疲惫的日子里读,能够得到安慰和治愈,画也非常可爱!
——韩国读者
这是一本充满了当下自己所需要的,让人怦然心动的话的书。
——日本读者
让人很容易读懂的诗性文章,阅读后心情变得轻松了。对于为工作和人际关系而烦恼的人和为理想和现实之间的差距而痛苦的人来说,我认为这是一种心灵的放松。
——日本读者
这是另一本鼓舞人心的书,很好地治愈了我的心,总有一天我会像书名一样绽放。
——泰国读者
照顾好自己是我们成长的关键,就像一棵等待春天到来的树。无论我们面临什么样的痛苦,都把它看作是慢慢成长的种子。
——泰国读者
2025年7月23日 想读
自我决定的孤独 豆瓣
Die berührungslose Gesellschaft
6.7 (11 个评分) 作者: [德]伊丽莎白·冯·塔登 译者: 顾牧 广东人民出版社 2023 - 3
【编辑推荐】
★身处无接触时代,我们如何与他人相处?
★人为何选择成为自己的孤岛?揭示现代社会普遍孤独感的成因;
★描绘当代生活的典型场景,展现无数现代人走向孤独的旅途;
★跳出心理学的藩篱,一份社会学视角的孤独诊断书;
★从最基本的生理学角度切入,展现人与人相互接触对身心健康的巨大影响;
★深刻展现什么是国家也无法提供保护的真正的脆弱;
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【内容简介】
万相·004号作品
是什么造成了现代人越来越普遍的孤独感?
不再用纸币交换商品,不再亲自去市场购物,不再与人近距离交谈,在隔离中逐渐适应居家办公、在线教育……我们似乎可以和所有人保持距离,保持一种无接触的生活。这是“社恐”的福音,还是孤独的当代症状?
本书试图诊断当代生活的各个面向,展示现代人走向孤独的历程,人在生理上渴望与他人接触,抚摸、拥抱、握手……但我们的世界始终存在暴力的威胁,保护人不受伤害的制度和社会共识又姗姗来迟;城市在发展中不断压缩着个体的边界,作为资源的身体在市场上被最大化地利用,这一切都将我们推向了亲密关系的反面。发达的社交媒体在人与人之间竖起顽固的技术屏障,似乎为脆弱的现代人找到了免于伤害的方式,但这种缺少亲密感的无接触式生活,是否应该是人类的未来?
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【媒体推荐】
冯·塔登勾勒出后现代社会人们内心的动荡不安——渴望并需要亲近,又想避免伤害。
——《情感期刊》
这本书摸到了当代社会的脉搏……如果对人类接触行为的性质感兴趣,或者想要思考孤独和亲密关系的本质,都会在这本书中找到很多思考的素材。
——《南德意志报》
本书试图综合社会学和情感研究,对场景的新闻式描述和对专家的采访来探寻“无接触社会”的真相。塔登的反思发人深省,表明了无接触式社会的利害关系,令人印象深刻。
——《法兰克福汇报》
这不是一本支持或反对人与人之间相互接触的实用书,相反,它是对身体和精神、触觉和心理亲近的一种刺激。
——socialnet
一幅聪明的社会肖像画,为任何思考孤独的人提供了许多值得了解的东西。
——zeitzeichen
一本非常聪明的书,涉及当代社会的一个基本困境——一方面我们都需要亲近、触摸、人类的温暖,但另一方面,我们也有充分的理由认为它是有风险的,甚至是危险的。非自愿的靠近往往带来对边界的侵犯,甚至是暴力。作者在书中阐述了对身体边界的尊重是如何在现代逐渐发展起来的,以及对非自愿触摸的取缔是如何确立的。
——德意志广播电台
在这部短小精悍、高度生动的书中,冯·塔登探讨了谁能够触摸自己的问题,身体的脆弱性如何成为一个政治问题,财富和孤独如何联系在一起。警告:当你阅读时,触觉和心理反应都会不可避免地增加!
——明镜在线
当我第一次读到这本书时,就想把这个关于皮肤接触而不是展示爱抚的巧妙分析送给大家。
——《柏林日报》
2025年7月23日 想读
出界!艺术直岛 豆瓣
直島誕生――過疎化する島で目撃した「現代アートの挑戦」全記録
作者: [日] 秋元雄史 译者: 曹逸冰 文汇出版社 2023 - 11
◎ 内容简介
直岛,安藤忠雄、草间弥生、杉本博司、蔡国强等世界级艺术家共同打造的艺术圣地,原研哉、吴青峰、桂纶镁、坎耶·维斯特等百万游客共同奔赴的文艺岛屿。
直岛项目负责人首度执笔,以亲历者视角讲述一段不为人知的往事:破败腐朽的工业城镇、商业与艺术的互利与矛盾……直岛,在成为“直岛”之前。
“我是一个35岁才第一次正式入职的人。‘我找了份工作,要去直岛’,此话一出,周围的人都吓了一跳。”
◎ 编辑推荐
🏝️建筑家安藤忠雄撰文推荐,直岛项目负责人完整回顾“艺术直岛”的蜕变与新生!
-从仅剩三千居民到每年近百万游人到访,被炼铜业摧毁的工业弃岛如何成为全球闻名的艺术圣地?一线负责人时隔多年首次讲述“岛屿改造”背后的尘封细节。
-直岛这三十年就是在诚挚地实践“现代艺术能做什么”的命题。——安藤忠雄
🏝️35岁重启人生,从找不到容身之地的大龄菜鸟,成长为现代艺术界的重要角色!一部热血、解压的职场成长记!
-他是复读两次的“中央美院”艺术生,他是半死不活的前自由职业者。他35岁初入公司,开拓边缘的直岛项目,尽管经费有限,领导难搞,依旧曲线救国,卖力干活!
-如何找到热爱的志业、应对领导空降的难题、和个性不同的人打交道? 作者的工作给了我很多启发,我想向年轻人推荐这本书。——Bookmeter日本读者评论
🏝️直击艺术诞生的现场!一窥顶级艺术家绝无仅有的生命侧写,专业策展人从不外露的创意细节!
-用纸巾绘图的【安藤忠雄】、对合照来者不拒的【草间弥生】、把一整座死火山改造成艺术品的【特瑞尔】、独居变电所遗址的【玛利亚】……当剑走偏锋的策展人遭遇千人千面的艺术家,迎难而上的工作方法和精彩绝伦的创意脑洞一一曝光!
🏝️ 分条缕析的专业讲解×幽默平实的通俗语言,职业策展人干货满满,从零出发读懂现代艺术!
-现代艺术如何针对社会问题“搞事情”?什么是贫穷艺术?什么是大地艺术?莫奈的 《睡莲》为何会被誉为现代艺术的前奏?……借用专业策展人的眼睛,以直岛为坐标,打通艺术家、风格流派与哲学、历史间的脉络。
-“比起那些粗制滥造的商务读本,现代艺术中反而有更多能帮助我们看透社会的关键词,它们蕴藏着无限的魅力,只给一小撮人享受简直是暴殄天物。”
🏝️ 日本自由行深度跳岛指南,遍历每一个艺术装置的前世今生,走进濑户内的文艺灵魂!
-读这本书不去直岛是一种可惜,去直岛没读过这本书更是一种遗憾。——艺术家 王文志
🏝️ 特别增补原创彩插,播客“东京脱线时间”力荐!
-特邀旅日设计师量身打造8幅精美彩插,直观呈现书中重要场景及艺术装置,图文互证,提升阅读体验。
🚶‍♀️“那些人生走着走着开始脱轨,不愿做不喜欢的工作,希望探索生命另一种可能的人,应该去直岛看看。”
2025年7月23日 想读
大腦喜歡這樣學 豆瓣
A Mind for Numbers
作者: Barbara Oakley 译者: 黃佳瑜 木馬文化 2017 - 9
重新訓練你的大腦,看見你自己如何思考,
你一定能把數理學好。
你不是沒有天分,你只是不知道如何學習!
本書作者芭芭拉‧歐克莉教授,很知道害怕數學是怎麼一回事。她從小學到高中數學成績都不好,以為自己沒有數理天分。學校畢業進入職場工作之後,她發現,數學不好竟然妨礙了她的升遷。於是她回到校園重拾學生身分,從頭開始學習數學與其他科學。
她從小地方開始調整:她改變讀書習慣,改變思考方式。更重要的是一項重大發現:學習數理科目的方式,與大腦的特性有密切關係。於是她善用大腦特性,建立新的習慣,逐漸掌握數學理科。後來她不但學會了,還學得呱呱叫。如今她在大學任教,而她教的可不是當年她拿手的語言文學,卻是她以為這輩子不可能學好的理科哩。
她寫這本書,要與更多害怕數字的人分享她親身經歷過、確認有效的學習方法。
本書從大腦神經科學和認知心理學的知識出發,帶領我們採用有效的方式學習。
書分以下幾部:
Part 1, 從大腦的特性重新認識學習數理科目這回事
Part 2, 拖延造成的嚴重問題,以及如何改變拖延的習慣
Part 3, 記憶力與學習的關係,以及怎樣增強記憶
Part 4, 如何學得更深入,以及自學的價值
Part 5, 最後,提供有效的讀書方法與有用的應考技巧
本書特色
針對學生面對數學的焦慮,本書從大腦神經元的特性特質出發,提出學習策略。
關於學習的重要觀點:學習是一種創造性的過程,而不是在尋找唯一解答。
特色:文字清晰,敘述簡明,深入淺出。態度親切,言語激勵人心。
內容包含:關於學習的策略與技巧、腦神經科學的知識,既有抽象概念,也有具體步驟(觀念、方法)、文圖並茂的解說方式、多位老高中生大學生以及各級學校老師的實際經歷分享。
適合以下這些讀者:
‧喜愛文學、藝術,卻厭惡數學的高中生
‧原本就擅長數學、自然科學、工程與商學,而還想學得更快更好的大學生
‧擔心你家小孩的數學跟不上進度的家長
‧想要通過某一項重要證照考試,但屢試不過而為此傷腦筋的上班族
‧夢想成為醫護人員,為此進修,而此刻不得暫且在某處打工的人
‧在家自學者
‧教授數學和理科的老師,以及其他教授教育、心理和商管等學科的老師,可從書中得到更多教學參考
‧終於有時間學習電腦、追求生活新知的退休人士
‧熱愛學習新事物的人,不拘年齡大小
本書涵蓋兩大方向:
一、關於學習的策略(以腦神經科學的事實為基礎,說明為何出現學習的困難,並提供對策。)
二、關於學習的技巧(實際的訣竅、立即可用的具體步驟)
全書十八章,逐步說明學習數學理科的重要課題。每一章都包含:解說、運用、實用步驟、真人實例。從中,我們學到幾項重要觀念:
──太用力學,反而學不好。放鬆,是一切學習最重要的態度。
──學習,是在動用大腦的兩種主要模式(專注模式與發散模式)。善用這兩者,才能學得好。
──學習是一種創造的過程,而不是為了尋找唯一的解答。
──學習新事物是一場冒險,而不是一場苦苦折磨的比賽。
──我們會對自己擅長的事物培養出熱情,但我們誤以為自己對於不擅長的事物永遠不會有熱情。
──學不好,往往是因為我們不相信自己能學好。因此,學習是一件與信念有關的事。
──想改變一個習慣,最難的是開始。但如果不是著開始改變,舊習慣會變成殭屍一般固執。
──有一天,你可以在心中看見題目自己走向解答。
書中也提出多種實用的學習小技巧:
──二十五分鐘學習法
──養成新習慣的方式
──交錯練習
──轉念的練習
──設定時間表
──用APP來讓自己專心
──幫助記憶的方式:說故事、找比喻、畫圖
──記住公式的方法
2025年7月23日 想读
學生為什麼不喜歡上學? 豆瓣
Why Don’t Students Like School?: A Cognitive Scientist Answers Questions About How the Mind Works and What It Means for the Classroom
作者: 丹尼爾‧威靈漢 译者: 謝儀霏 久石文化 2018
大部分教師都會感到困惑,學生為什麼對課堂上的知識學習興趣缺缺,卻熱中於打電玩、滑手機,對偶像劇的劇情記得一清二楚?本書作者是美國知名認知心理學家,專攻學習和記憶,為了解開這些迷題,他透過認知心理學的研究和實驗,試著揭開人類大腦是如何習得知識和儲存記憶,以及對什麼知識有學習的偏好。
本書中作者清楚闡述了教育工作者與學生思考和學習的方式,透過大量圖表協助讀者了解大腦的運作結構和記憶程序。當教育工作者可以掌握大腦背後的運作原理,將有助於教學技巧的磨練和增進,也能提升自身的教學方法。
本書內容條理分明,揭櫫故事、情感、記憶、知識脈絡、練習的重要,這都是累積知識與開創持續學習經驗不可或缺的。全書在眾多認知心理原理中挑出最有用、放諸四海皆準的九大原則,包含令人訝異的研究結果,例如打破傳統的定義、智能是可塑的,以及缺乏事實就不能培養思辨能力等。每個原則都合乎科學,經得起時間考驗。每一章講授一個原則,並列舉諸多資料佐證原則背後的科學原理,最後引領教師如何實踐這些原則於教學策略,突破教學工作的瓶頸,以協助學生專注於課堂中的學習,提升學生的學習成效。
本書不是一本枯燥乏味的認知心理學的科普書籍,而是一本有趣又實用的指南,不只適合教師在教學上的參考,更能幫助自學者掌握學習和記憶的運作,以提高學習效能。
2025年7月23日 想读
大脑喜欢这样学 豆瓣
作者: 黄翔 中信出版集团 2024 - 10
孩子注意力不集中,老是分心怎么办?
孩子明明很刻苦,成绩为什么没有进步?
如何增强孩子的记忆力?
孩子考前紧张、发挥不出平时的水准怎么办?
怎样呵护大脑健康,补充脑力?
……
面对这些难题,科学的习惯与策略比埋头苦读更有效。
从解剖学上讲,并不存在所谓的“聪明的脑回”或“笨的脑回”,学习也不是一件痛苦的、“逆人性”的事。只要顺应大脑的运作规律,通过习惯强化神经连接和神经通路,建立内部模型,就可以充分开发大脑潜力,让大脑高效轻松地适应学习节奏。
医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从建立目标、训练专注、建立模型、积极反馈、高效休息与调节情绪六大维度着手,讲述了如何建立起“内部模型”,养成学习型大脑,让每个孩子都能精力充沛、活力满满地完成课业任务,准备充足、乐观积极地应对学业挑战。
2025年7月23日 想读
清单 豆瓣
Lists of Note
7.0 (28 个评分) 作者: [英] 肖恩•厄舍 译者: 海明 广西师范大学出版社 2018
▼内容简介
清单的出现已经有很长的历史了。每个人大概都曾试图通过罗列各种条目来理清自己的思路,表达内心的情感。《清单趣史》中收录了124张风格各异的清单,每张清单后都附有相关的图片,其中大部分是清单原件的影印本。
这124张清单跨越古今,涵盖了许多历史事件,以及名人们经 历的奇闻趣事:古埃及人请假的理由,有些在今天看来也仍然适用;达尔文的父亲对儿子事业的质疑,全因担心自己的孩子再也无法过上稳定的生活;爱因斯坦要求妻子遵守的协议,让人看完不禁开始思考婚姻的意义;霍华德•洛夫克拉夫特心中总有些怪诞的念头,平常的文字读来却令人浑身发冷;梦露的新年决心,大概会让人想起自己每年都列下可最终没能完成的年度计划……这些清单很少出现在公众的面前,但是它们都独具魅力和趣味,值得大家细细品位。
▼编辑推荐
人类罗列清单已经有很长的历史。清单会帮助我们记住那些不想忘记的、重要的事:我们的决心与渴望,我们喜欢和讨厌的东西,我们欢笑或哭泣的理由,还有那些,我们不曾说出口的秘密。124张风格各异的清单,124段迷人又难忘的记忆,带你走进清单背后那些理性的思考、巧妙的幽默,以及难以忘怀的痛与爱。

亚马逊畅销书榜作者肖恩•厄舍继《Letter of Note》(信件博物馆)之后的又一力作。

一本值得细细品味的作品:124张风格各异的清单,带你回到制作者们落笔的瞬间,探寻文字背后的故事。

上百幅珍贵原稿影印件,全彩印刷,真实还原清单作者手迹。
2025年7月23日 想读
大家的民俗学 豆瓣
7.4 (17 个评分) 作者: [日]岛村恭则 译者: 陆薇薇 / 魏金美 2022 - 6
日常生活中,人们总是会按照一些习俗或默认的规则做一些自己都不知道为什么要做的事,这正是民俗学大显身手的地方。
与我们以往的刻板印象相反,民俗学并不是为古老事物追根溯源的学问,而是一种反主流、反霸权和反中心的文化心态。本书是一本面向大众的民俗学入门书籍,通俗易懂,贴近生活。书中列举了大量生动有趣的案例,如大学校园里流传着的七大怪谈;各个家庭内部实行的规则;消防员、铁路员工、法官、办公室白领的日常生活;作为社交场所的平民区咖啡店;动漫圣地创造出的新民俗;新冠病毒肆虐下的鱼身鸟喙人面的妖怪护身符的大流行;互联网时代稻荷神信仰的全球化; “座敷童子”的现代转型等等。
本书简明易懂地介绍了现代民俗学的知识,向读者展现出现代民俗学的魅力。让民俗学成为每个人都能学会并加以运用的技能,从而使人们的生活变得更加多姿多彩,充满趣味。
2025年7月23日 想读
简而美的哲学小史 豆瓣
作者: 李妍 2017 - 5
★哲学爱好者的入门读物,简单好读,可以一次啃完
不晦涩,不枯燥,激发进一步学习哲学的欲望,让自我的哲学探索变成轻松的阅读消遣
看冯版、胡版《中国哲学史》,罗素、梯利《西方哲学史》前,不可不读的哲学入门书
★走进大师们的精神世界,邂逅一场轻松而美妙的思想盛宴
快速读懂哲学3000年发展过程,轻松掌握120位哲学大师的思想精华
老子、孔子、苏格拉底、柏拉图等大师的智慧,已经并正在改变无数人的思维方式
★罗素、胡适、冯友兰等大师推荐阅读哲学史
哲学史在很大程度上是对哲学至好的评论者。——弗兰克·梯利
许多人宁愿死,也不愿思考,事实上他们也确实至死都没有思考。——伯特兰·罗素
凡研究人生切要的问题,从根本上着想,要寻一个根本的解决,这种学问,叫作哲学。——胡适
学习哲学的目的,是使人成为人,而不是使人成为某种人。——冯友兰
内容简介:
在《简而美的哲学小史》中,深奥晦涩的哲学史被划分为极易消化的小板块,让读者可以一次啃完,快速读懂哲学3000年发展过程,轻松掌握120位哲学大师的思想精华,从更具智慧的视角理解什么是哲学,以及哲学的力量所在,激发读者进一步学习哲学的欲望,看到不一样的全新自我。
2025年7月23日 想读
美而简 豆瓣
Elegant Simplicity: The Art of Living Well
作者: [英] 萨提斯·库马尔 译者: 郝冰 中译出版社 2023 - 3
萨提斯·库马尔将其80多年的人生行走、反思与智慧凝炼成这样一本指南,内容包括:
·简单生活的生态和精神原则
·摆脱“物质”和心理包袱
·打开你的内心,去感受人际关系的深层价值
·将简单融入生活的方方面面
·从日常闲事里,找到生活的乐趣,去感受平凡至极的美
·学会宽恕,与对立面共舞
·融合科学世界与精神世界,形成整体的世界观《美而简:生活的艺术》适合那些想要摆脱精神内耗、拒绝内卷、对抗冲突的人。在这个奢侈消费主义盛行、孤独与疏离的时代,萨提斯传递的信息是一份令人振奋的礼物,是一剂受欢迎的解毒剂。
2025年7月23日 想读
被放大的欲望 豆瓣
Unraveled: The Life and Death of a Garment
作者: [美]玛克辛•贝达特 译者: 杨静娴 2022 - 8
随着生活水平的提高,新一代的消费观念已经完全不同于祖辈,在多重因素的影响下,主动消费、随性消费、享乐消费、冲动消费等多种形式并存。在《被放大的欲望》一书中,兼具创业者、研究者和环保倡导者等多重身份的玛克辛·贝达特揭示了快时尚消费品——牛仔裤,从生产到消费,再到成为废品的真实过程。
她参观了美国得克萨斯州的一个棉花农场,探寻不必使用污染地球的化肥也能让棉花种植业兴旺繁荣的发展新路。她深入中国的印染和纺织工厂,看到了中国工厂中的先进设备和纺线、织布、印染过程中存在的一些问题。她见证了孟加拉国和斯里兰卡的纺织女工必须如机器般高效,并整日劳作,却只能挣到低于法定标准的微薄工资。回到美国,作者看到这些牛仔裤被亚马逊仓库的工作人员分装、拣选和发运,这些工人疲于应对越来越快的工作节奏,并面临随时可能被机器取代的风险。最终,这些牛仔裤会被我们送到垃圾填埋场——或者,它们被我们“捐赠”,并跨越大半个地球运抵非洲,在那里被以极低的价格在二手市场出售,或是被埋在堆积如山的垃圾中焚烧。
这些时尚牛仔裤从采摘棉花、纺纱织布到洗染印色、裁剪缝纫、包装运输,再通过层层销售,才来到我们的手中。快时尚行业的运作极不透明,并正在不断恶化,掩盖了无数破坏环境和侵害劳工权益的行为。它集中体现了全球化经济的痼疾,以消费之名,确保我们不断购买更多商品,而越来越忽略其实际成本。
2025年7月23日 想读
憾动力 豆瓣
The Power of Regret
作者: [美]丹尼尔·平克 著 / 靳婷婷 译 译者: 靳婷婷 中国财政经济出版社 2024 - 2
全球50位zui具影响力的商业思想家之一丹尼尔·平克,继畅销书《驱动力》《全新思维》《全新销售》后再度打破人们的传统认知。他在全新重磅力作《憾动力》中,开始关注遗憾这一被人类深深误解的情感,结合社会心理学、神经科学和生物学的前沿成果,向读者传递了一种看待“遗憾”的全新思维方式。
无悔并非美好生活的蓝图,这个世界需要正视“遗憾”。平克顛覆了人们一直以来信奉的“无悔”的人生观,他重申遗憾是一种不可或缺的情感,遗憾赋予我们人性,遗憾可以让我们变得更好。基于迄今为止对人类“遗憾”进行的大规模抽样调查,平克收集了来自105个国家/地区的16000件憾事,发现了遗憾的深层结构,将遗憾分为了四种不同类型:基础型遗憾、关系型遗憾、道德型遗憾和勇气型遗憾。
回顾过去,是为了走向未来。平克在书中以一贯的敏锐性和洞见性指出,与其忽视遗憾带来的负面情绪,或者干脆沉湎其中,不如积极拥抱它并将其作为指引,向更美好的生活前进。平克提出了一系列科学方法,帮你修复遗憾带来的创伤,将遗憾转化为积极的憾动力,并能预期未来的遗憾,从而修正当下的决策。如果你认为自己从不后悔;这本书将刷新你的认知。如果你常遗憾自己过去没有努力、没能大胆冒险、做了错误的选择,因不够勇敢而与他人关系破裂……这本书一定要看,它能为你提供应对遗憾的新方法,帮助你在未来生活得更好。
2025年7月23日 想读