心理学
成为我自己 豆瓣
Becoming Myself
8.6 (10 个评分) 作者: [美] 欧文·亚龙 译者: 杨立华 / 郑世彦 机械工业出版社 2019 - 6
我一生都在探索、分析、重建我自己,
但现在才了解,在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水……
──欧文?亚隆,88岁
当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生,固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩,却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。
这本宛如小说的回忆录见证了亚隆思想与作品诞生的过程,从私人的角度回顾了他一生中的重要人物和事件。让我们看见一个时代的缩影、一个移民家庭的爱恨与梦想。他一贯的真挚坦诚,不管是对父母的遗憾、对妻子的爱恋、对亲友的思念、对死亡的恐惧,以及尴尬的旅行经验,他都一一道来,令人动容。同时他也给予每一位读者启示,以让读者探索人生的意义,找到“成为我自己”的路径与真谛。
最小阻力之路 豆瓣
The Path of Least Resistance-Learning to Become the Creative Force in Your Own Life
作者: Robert Fritz 译者: 陳榮彬 大寫出版 2015 - 11
用創造力改變人生的關鍵:
●創造的步驟──從成果的發想到採取行動,累積動能。
●創造週期的三階段:「萌芽期」、「同化期」與「完成期」,還有在歷經這些階段時要怎樣才能將它們發揮最大效用。
●生命中的基本、首要與次要選擇有何不同,還有這三種選擇對於我們的創造力有何影響。
《最小阻力之路》首版於1984年問世,甫一出版便廣受各界好評,暢銷國際。在此修訂版中,作者回顧了幾年來的教學心得及讀者反饋,對本書內文進行大幅的改版、改寫,使之有了全新的視野及洞見。本書出版三十餘年,除了影響並啟蒙無數人的「創造」之路外,也提供了領導者與決策者們一套嶄新的「結構動力學」洞察觀點。
我们赖以生存的故事 豆瓣
作者: [美]丹·P.麦克亚当斯(Dan P. McAdams) 译者: 隋真 机械工业出版社 2019 - 1
我是谁?我如何融入我周围的世界?
本书发人深省,富有创新意义,它揭示了人们通过创造个人神话,来发现自己生活与生命的真实和意义。传统观点认为人格由诸多固化的、不变的特征构成,或是认为人格会遵循每个人都要经历的、可预期的阶段发展,而作者挑战了这些传统观念,并令人信服地指出我们是自己叙述的故事。书中引用了大量科学研究,并同时保持了可读性、吸引力和平易感,探索了如何理解和修正我们的个人故事可以为我们的生活开辟新的可能性。
表象与本质 豆瓣
Surfaces and Essences: Analogy as the Fuel and Fire of Thinking
7.7 (6 个评分) 作者: [美] 侯世达 / [法] 桑德尔 译者: 刘健 / 胡海 浙江人民出版社 2018
闻名世界的认知科学家侯世达凭借独特的智慧与天赋,联合法国心理学家桑德尔,终于向世人展示了这部极具开创性的著作,一解人类认知之谜。
一如之前的《集异璧》,《表象与本质》深刻地丰富了我们对心智的理解,它带领读者进入语言、思想和记忆的各种丰富多彩的情境中去,逐步揭示出完全隐藏的认知机制,这些机制总是处于不断地变化之中,在这些认知机制里还发现了一个不变的核心——我们总是无意识地联系过往经验去做类比。本书对我们的思考提出了一个彻底而且令人震惊的新解释。
人类大脑中的每个概念都源于多年来不知不觉中形成的一长串类比,这些类比赋予每个概念生命,我们在一生中不断充实这些概念。大脑无时无刻都在作类比。类比,就是思考之源和思维之火。
我们的大脑是如何工作的?所谓的类比到底是什么?我们是怎么在截然不同的情景间建立起联系的?类比在学习的过程中发挥着怎样的作用?在爱因斯坦发现相对论的过程中,类比又扮演着怎样的角色?
家庭与家庭治疗 豆瓣
作者: 【美】萨尔瓦多·米纽庆Salvador Minuchin 译者: 谢晓健 商务印书馆 2009 - 6
本书是家庭治疗领域迄今最为重要的专著。作者在书中选录和分桥了大量临床案例,深入浅出地阐释了结构家庭治疗的有关理论和概念,展示了实施结构家庭治疗的具体步骤和实用技术,对结构家庭治疗方法作了清晰和全面的介绍。本书语言浅显生动,行文通俗易懂,不但可以让初学者大获裨益,也能给资深治疗师以相当大的启迪。
为家庭疗伤(上下) 豆瓣
作者: 李维榕 2010 - 1
《名家治疗笔记:为家庭疗伤(套装上下册)》内容简介:很多人认为,心理治疗是教导别人怎样处理问题,这是过于简单的想法。心理治疗不是教学,它比教学有趣我了。这世上并无独立的人,我们人人都像电脑一样,被自己出征的家庭编好了程序,然后按钮行动。
过去有多重要,全视乎这对一个人现时的影响;将来有何机会,也全视乎现时能够打开哪一扇门。因此,“现在”是过去与将来的桥梁。
掌握家庭治疗 豆瓣 豆瓣
Mastering Family Therapy
作者: 萨尔瓦多·米纽庆 / 李维榕 译者: 高隽 世界图书出版公司 2010 - 1
《掌握家庭治疗:家庭的成长与转变之路(第2版)》内容简介:十年临床案例经验基础上的最新版本!在家庭治疗的理论和实践中,很少有人的影响力会超过萨尔瓦多·米纽庆(Salvador Minuchin)。正如—位评论家所说:“他对经典案例的回忆,已经成为治疗师用来对比自己最佳案例水平的标准.”《掌握家庭治疗:家庭的成长与转变之路(第2版)》就为初学者和有经验的治疗师提供了这样—个绝佳的机会,让他们在这位先锋式的临床工作者和导师的门下学习家庭治疗的科学与艺术。
米纽庆和他的同事李维榕(Wai—Yung Lee)、乔治·西蒙(George Simon),以及八位高徒—起,用—场优雅的临床共舞,为下列这些关键的问题提供了解答:
·怎样才能掌握家庭治疗这门技术?
·如何才能创造—种有效的个人风格?
·如何成为促使受困扰的家庭成长的“工具”?
《掌握家庭治疗:家庭的成长与转变之路(第2版)》的特色:
·对本领域的新流派和模式进行回顾和点评,尤其是实证取向的家庭治疗流派和模式。
·增加了新的临床材料以凸显社会背景对家庭所造成的影响.
·米纽庆提出了家庭评估四步过程模型,其中包括历史如何对家庭的现有功能造成影响。
点击链接进入英文版:
The Next Generation of Corporate Universities: Innovative Approaches for Developing People and Expanding Organizational Capabilities
自体的重建 豆瓣
作者: [美]海因茨·科胡特(Heinz Kohut) 译者: 许豪冲 世界图书出版公司 2015 - 9
此书比起六年前的《自体的分析》,在心理世界毫无疑问造成更大的骚动。
科胡特在《自体的重建》这本书中,对《自体的分析》这本先驱之作中所提出的理论,不仅加以扩展,同时也加以澄清。在古典的精神分析传统中,专业地耕耘了一辈子之后,科胡特已经认知到古典分析理论的某些限制。如今他无畏地增加了一个新次元,以补古典理论的不足。
家庭与夫妻治疗 豆瓣
Assessing families and couples : from symptom to system
作者: [美] Salvador Minuchin / [美] Michael P. Nichols 译者: 李维榕 / 胡赤怡 华东理工大学出版社 2007 - 11
作为夫妻与家庭治疗的步骤指南,本书通过对具有不同背景的家庭案例资料的详细说明,清晰地描绘了家庭治疗的过程。
学生和辅导者都会发现,对于家庭治疗评估的学习和辅导,本书都将是极为宝贵的工具。
评论者说
基于本书的几位作者在家庭治疗历史上的声誉和地位,我毫无疑问地会关注这本新书。首先,能够真正地与Minuchin博士共处一室并进行互动,这样的机会极为宝贵。其次,本书借助在治疗的各个阶段,对于家庭治疗的各种重要概念的展示,为我们提供了有效的学习机会。
家庭与夫妻治疗的四步模式,对于训练家庭社会工作领域的新人的教学方法方面,做出了极其重要的贡献。本书最吸引我的是家庭案例的色彩纷呈,以及理论与技巧的活灵活现。
——Chrystal Barranti (加州大学萨克拉曼多校区)
知觉之门 豆瓣
The Doors of Perception & Heaven and Hell
7.5 (34 个评分) 作者: [英国] 阿道司·赫胥黎 译者: 庄蝶庵 北京时代华文书局 2017 - 5
◆ “垮掉的一代”“雅痞”“嬉皮”几乎人手一本的不朽经典。在那个时代,赞美这本书就是一种政治正确。
◆ 英国伟大作家、《美丽新世界》作者阿道斯·赫胥黎最具献身精神的作品!用迷离的文字记录下了亲自服用迷幻剂之后的超感官体验!
◆ 深刻改变了二战后西方社会的方方面面,以及一代又一代西方人的主流审美!影响力波及文学、美学、神秘学、艺术、设计、音乐、绘画、心理学、社会学等多个领域。
◆ 催生了迷幻摇滚乐,塑造了Pink Floyd、大门、地下丝绒等迷幻摇滚乐队,并直接或间接影响的了他们:披头士 | 鲍勃·迪伦 | 大卫·鲍威 | 杰克·凯鲁亚克 | 乔布斯 | 斯坦利·库布里克 | 吕克·贝松 等。
◆ 收入超过30张彩色高清西方名画。
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阿道斯·赫胥黎晚年时应朋友之邀,亲自尝试了从一种名为佩奥特的仙人掌中提取出的活性成分——麦司卡林,并且导致了诸多幻觉的出现。同时,赫胥黎的朋友以及妻子也在旁录下了整个过程。事后,经历过幻象的赫胥黎内心无法平静,便根据脑海中的种种回忆,以及重听录音中自己的喃喃细语,再加上自己对于幻觉的种种思考,写下了《知觉之门》一书,并在之后又写作了它的续篇《天堂与地狱》。两篇上下呼应,借着对幻觉的解读,探讨了超越整个时代的终极问题:人脑究竟有没有极限?当利用外部因素打开大脑紧锁的神秘之门,人会不会成为无限?——“清除一切迷障,知觉之门将开,万物显出本相:如其所是,绵延无止。”
另值一提的是,在阿道斯·赫胥黎临死之时,面临巨大的病痛,他给妻子在纸上努力写下了最后的遗言:“LSD, 100微克,肌内注射。”
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精彩极了,又富娱乐性。——《纽约客》

赫胥黎将神秘主义归结于药物的作用,是经过深思熟虑的。——《纽约时报》

这本书指引了无数的嬉皮士“动身上路”。——《每日电讯》
身份的焦虑 豆瓣
Status Anxiety
8.1 (11 个评分) 作者: [英]阿兰·德波顿 译者: 陈广兴 / 南治国 上海译文出版社 2018 - 6
在他人眼里,我是怎样一个人?我是个成功者还是失败者?每个人的内心,都潜藏着对自身身份的一种难言的“焦虑”。可有谁曾真正审视过这种身份的焦虑呢?睿智的德波顿做到了,他首次引领我们直面这一人心深处的焦虑“情结”。德波顿援引艺术家、思想家及作家的观点与作品,抽丝剥茧般地剖析身份焦虑的根源,并从哲学、艺术、政治、宗教等各个角度探索舒缓和释放这种焦虑的途径。一枝生花妙笔,伴以广博的学识和独特的视角,澄清种种心性的困惑和社会的壁障,让你不经意间峰回路转,解开心结,感悟人生更加丰盈适意的含义。
弥散的心智 豆瓣
The Spread Mind: Why Consciousness and the World Are One
作者: 里卡多·曼佐蒂 译者: 李恒威 / 武锐 北京联合出版公司 2019 - 4
自从我们走出丛林,有闲余时间想除了食物、性和避难所之外的其他事物,我们就面临着这些基本问题:我们是什么?我们是谁?一个人是一个身体,还是一个灵魂?
神经科学家对人类大脑的研究细致入微,却仍然对我们的自我感到困惑。在大多数现有的科学文献中,信息处理取代了灵魂。然而到目前为止,还没有提出令人信服的说明,意识储存在身体的哪里以及是如何储存的。
作者里卡多·曼佐蒂在本书中探究了意识的本质。意识源自二元对立的世界观,人们将无法认识的物质统统归为意识,使意识看起来像一个黑洞。人们既不知道意识是什么,也不知道意识在哪里,只觉得它是存在的,一种神秘的存在。作者打破了二元对立的逻辑,通过跨学科的思考,用生动的例子来说明他的观点:意识即物质,你看到的物质就是你的意识。
梦控师 豆瓣
作者: 追梦蚂蚁 中央编译出版社 2015 - 4
这是一本全面系统介绍和教授清明梦,即控制梦境的书籍。
清明梦,俗称控梦,指的是梦里面知道自己在做梦,并且可以控制自己在梦里的行为,这是一种震撼而奇妙的体验,极富娱乐性、实用性和探索性,同时也是心理学上的一个热点课题,未来的流行方向。目前,清明梦所拥有的巨大魅力正在悄然席卷全球,尤其受到广大年轻人的热捧,已经开始形成一种独特的文化现象。
《梦控师》一书从心理上研究人的潜意识与梦控,不但教授人们在较短时间内学会梦控,还在正确治愈心理疾病、催眠、减缓压力、维持心理健康、开发个人潜能等方面具有突破性探索。
无数发明创造、奇思妙想、艺术珍品都来自于梦中的灵感。纵观那些盖世天才,亚里士多德、达•芬奇、特斯拉、莫扎特、爱因斯坦等人,他们超凡的能力都能在梦境中找到答案。天才是怎么生成的?如何借助梦境打造凡人直通天才之路?本书将为你揭秘。
本书涉及面非常广,内容生动活泼、科学健康,集趣味性、实用性和学术性为一体,一步步给读者展现出一个前所未见、精彩超凡的控梦世界,既是一部揭秘控梦神奇的科普大作,也是清明梦爱好者必备的实用和收藏手册。
本书是作者十年追梦心血,历经四年写成,开历史之先河,集梦学之大成,是目前中国清明梦领域最权威最全面的资料,具有颠覆性的革新力量。在市场中没有同类作品,此书必将成为具有原创思想和传播价值的传世经典。
语言的魔力 豆瓣
作者: [美] 罗伯特·迪尔茨 译者: 谭洪岗 北方妇女儿童出版社 2016 - 7
你是否总感到事事不如意,内心充满疲倦、无力感、焦虑、无奈,甚至厌恶生活?从心理学的观点来看,这是你自身一些限制性的信念造成的,比如:“竞争这么激烈,生意没法做。”“这事,实在太难了。”这类限制性信念会阻碍人的思考,限制人的行动!
若想人生有更好效果出现,必须先改变限制性信念。对于同一种状况,只需换一种语言方式去描述它,就能对你的思维和行动带来截然不同的影响。比如,如果你改说:“在竞争这么激烈的市场中,有没有一些做得很好的公司呢?”限制你做出积极改变的信念就不攻自破了。
作为NLP(神经语言程式学)领域的大师级专家,罗伯特?迪尔茨在本书中,力图通过独特的语言模式,让你自省,看清自己思维上的盲点。更重要的是,他还讲解了很多技巧去破除限制性的语言框架,比如换框法、顺序法、替代法、假设法……推动你自动自发地采取行动,做出转变,从而提升你的人生品质。
人生十二法则 豆瓣
12 Rules for Life
7.0 (41 个评分) 作者: [加拿大] 乔丹•彼得森 / Jordan B. Peterson 译者: 史秀雄 浙江人民出版社 2019 - 11
【内容简介】
现代人欠缺的,不是知识,而是实现的能力,更准确地说,是付诸行动的心理素质。在《人生十二法则》中,著名心理学家乔丹·彼得森的将人类数千年来哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合,用12条*基本的人生法则,为千禧一代找到摆脱人生困境的方法。
面对十有八九不如意的人生,我们真正需要的,不是虚伪的励志、空洞的安慰,而是严父近乎残酷的苛责教诲。
写给每一个挣扎生活的年轻人
我总是失败怎么办?——答案请参见法则一
我总是委屈自己满足别人怎么办?——答案请参见法则二
我*好的朋友堕落了怎么办?——答案请参见法则三
我比别人差怎么办?——答案请参见法则四
我没法对孩子说“不”怎么办?——答案请参见法则五
我对任何事都提不起兴趣怎么办?——答案请参见法则六
上班让我不快乐怎么办?——答案请参见法则七
我对自己的现状不满意怎么办?——答案请参见法则八
我觉得周围的人总犯蠢怎么办?——答案请参见法则九
我处于人生的至暗时刻怎么办?——答案请参见法则十
面对他人的偏见怎么办?——答案请参见法则十一
我感到永不满足怎么办?——答案请参见法则十二
唯有了解规则、真知、历史与前沿科学中蕴含的真理,你才有能力面对人生的每一场困斗。
【编辑推荐】
2018-2019年全球现象级畅销书。全球销量超300万册,多国图书畅销榜Top1,连续12周霸榜亚马逊排行榜,迄今为止已在美亚销售榜上榜90周;
作者被誉为当今世界*重要的思想家之一。多伦多大学心理学教授,前哈佛大学心理学教授, 百万年轻人追随的心灵之父,*受学生欢迎的导师,被学生称为“能改变你的人生”的人;
读懂十二条法则,你就能解决人生80%的不如意。 面对十有八九不如意的人生,我们真正需要的,不是虚伪的励志、空洞的安慰,而是严父近乎残酷的苛责教诲,唯有了解规则、真知、历史与前沿科学中蕴含的真理,你才有能力面对人生的每一场困斗。
2019年如果只读一本书,就读这一本。
湛庐文化出品。
知识的错觉 豆瓣
The Knowledge Illusion:Why We Never Think Alone
6.3 (6 个评分) 作者: [美] 史蒂文·斯洛曼 / [美] 菲利普 ·费恩巴赫 译者: 祝常悦 中信出版集团 2018 - 1
【编辑推荐】
《人类简史》作者尤瓦尔·赫拉利撰文推荐!
一本简明扼要的人类智能使用手册!
从集体狩猎到民主制度,从抽水马桶到智能技术,
世界越来越复杂,人类越来越无知。
认知科学家告诉你关于个体无知与集体智慧的真相,
让你了解个体的无知与错觉,拥有获取知识的能力,
让你认 清集体的理性与非理性,实现与他人的和谐共处。
【内容简介】
你可能并不知道:
我们没有自己以为的那么聪明。世界越来越复杂,人类越来越无知。
虽然人类比史上所有动物都更聪慧,但是,人类并不善于思考。
让人类崛起的是集体思考,而非个人理性。
知识存在于群体中,专家也依赖群体的智慧。
知识掌握在谁的手里并不重要,重要的是拥有获取知识的能力。
集体并非永远正确,集体观念误入歧途时,个体应避免其负面影响。
……
我们的无知总是超出自己的想象。
人类建立了复杂的社会,掌握了艰深的技术:我们学会了生火,创建了民主制度,在月球上留下足迹,让基因对号入座……然而,我们每个人又都是犯错大王,时常做出愚蠢的行为,大多数人甚至连马桶的基本工作原理都弄不清楚。我们何以知之甚少却成就颇高?
《知识的错觉》指出,人类个体对世界的了解少得可怜,没有谁拥有超级大脑,所幸人类在一个丰富的知识共同体中各擅所长,相互依存。我们的日常需求几乎都仰仗着别人的专业知识与技能,我们擅长从周围的人、事、物中获取经验与智慧。所以,让人类从众生当中脱颖而出称霸世界的,并非个人理性,而是无与伦比的集体思考。也正因为他人的存在,我们认为自己无所不知,这就是知识的错觉。这也解释了为何我们常常高估自身的理解力,为何政治偏见与迷思总是根深蒂固,为何个人精英主义式的教育和管理总是无疾而终。
对“无知”的了解,是我们认识自己、他人与社会的一种绝佳方式。这有助于我们更好地与人相处,更理性地对待技术,更客观地面对烦冗的信息,与人类的理性与非理性和谐共处。
思维的版图 豆瓣
作者: [美国] 理查德·尼斯贝特 中信出版社 2006 - 5
这是一本探究东西方思维差异的经典之作,著名经济学家汪丁丁倾情作序!从风水说到宇宙哲学,从比较语言学到经济史,一道文化上的鸿沟横亘在亚里士多德的子嗣和孔夫子的后代之间。然而,在当今这样一个全球化的时代,东西方之间跨文化的理解和协作尤为重要。本书通过广博的知识和开阔的视野,为东西方的人们在文化上的沟通,架设了一座意义非凡的桥梁。
消除东西方文化鸿沟,在全球化背景下如何求同存异,共享一个平台,就是本书出版的初衷。
为何中国人长于算术而几何偏弱,而欧几里德时代的希腊人却相反?为何西方人的婴儿学起名词来比动词要快,而东亚人却截然不同?这些感知上的不同会对未来的国际政治产生何种影响?福山的“历史的终结”或亨廷顿的“文明的冲突”,哪一个更有道理呢?
尼斯贝特教授通过一些别出心裁的试验,得出了一些令人讶异的结论,东方人重视背景以及事物之间的联系,西方人聚焦于具体物体而忽略与背景的联系,用简短的话概括:“西方人见木,东方人见森.”东西方的思维方式是如此迥异,如何在沟通中想他人所想,本书中的试验结果是很有参考价值的。
从风水说到宇宙哲学,从比较语言学到经济史,一道文化上的鸿沟横亘在亚里士多德的子嗣和孔夫子的后代之间。然而,在当今这样一个全球化的时代,东西方之间跨文化的理解和协作尤为重要。本书通过广博的知识和开阔的视野,为东西方的人们在文化上的沟通,架设了一座意义非凡的桥梁。
斜目而视 豆瓣
9.0 (27 个评分) 作者: [斯洛文尼亚] 斯拉沃热·齐泽克 译者: 季广茂 浙江大学出版社 2011 - 3
欲望的客体无法直视,拉康的理论亦需“斜目而视”。在《斜目而视:透过通俗文化看拉康》中,齐泽克一方面透过通俗作品解析拉康的理论,揭示“无意识的逻辑”,勾勒“欲望的原理”;另一方面借助拉康理论解读通俗作品,这既包括希区柯克、安东尼奥尼、大卫•林奇、赛乔尔•莱昂、弗里茨•朗、雷利•史考特、乔治.米勒等著名导演的电影,又包括阿加莎•克里斯蒂、斯蒂芬,金、帕特里西娅•海史密斯等通俗作家的小说,以及柯南.道尔塑造的福尔摩斯、雷蒙•钱德勒塑造的菲利普•马娄等人物形象。作者对通俗作品的解读,彰显了“通俗”作品的“非通俗”之维,展示了“通俗”作品的现代乃至后现代蕴味。
精神分析引论 豆瓣 Goodreads 豆瓣
Vorlesungen zur Einführung in die Psychoanalyse
8.8 (14 个评分) 作者: [奥地利] 西格蒙德·弗洛伊德 译者: 徐胤 浙江文艺出版社 2016 - 5
【内容简介】
1915年—1916年,弗洛伊德在维也纳大学为非专业人士开设了一门心理学讲座,课程逐渐深入。《精神分析引论》忠实地收录了当时的讲稿,并由弗洛伊德润色而成。
全书包含了弗洛伊德最主要的学说:失误、性、梦、潜意识,是100年来了解弗洛伊德精神分析学说的不二之选。
【编辑推荐】
不经意的行为背后究竟藏着怎样的真实意图?
梦真的有现实涵义吗?
性对生活影响到底有多大?
抑郁、强迫,这些心理病症因何而起?
许多人对弗洛伊德提出的问题很感兴趣,却被他的大部头吓走。
《精神分析引论》由他的公开课讲稿收录而成,课程由浅入深,系统地介绍了他主要的心理学理论,如失误、性、梦、潜意识等。在书中,跟着大师的节奏,我们将得到问题的答案。
100年来,《精神分析引论》带领无数人走进心理学的世界,也成为大众了解弗洛伊德学派不可错过的经典读本。
在弗洛伊德的精神分析课程结束100周年之际,本书忠实于德语全本,无任何删节,为您还原弗洛伊德当年演讲的风采。
【名人推荐】
说起心理学,就绕不过弗洛伊德。——耶鲁大学心理学教授Paul Bloom
希望诸位不要混淆(《精神分析引论》中提到的关于梦的)两点。只需做到这个,你们对梦的理解便超越了大多数《梦的解析》的读者。 ——弗洛伊德