寻找鱼儿的转运之鳔 - 标记
从头到脚说健康 豆瓣
作者: 曲黎敏 长江文艺出版社 2008 - 7
《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。
本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”……
本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测,以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不生气。
怎样成为好父母1 戒掉爱中的伤害 豆瓣
作者: 马宁 2010 - 7
《怎样成为好父母1:戒掉爱中的伤害》内容简介:屈指数来,我和马宁已经认识快5年了。那时,我一边埋头创作电视剧《家有儿女》第二个100集的剧本,一边在摸索着怎样当好妈妈这一角色。本来自恃有点教育学、心理学的知识,从来没有担心过自己与儿子的沟通会出问题。可随着儿子3岁时进入第一个叛逆期,“我不、我就不”成为小家伙的口头禅。为了他,经常搞得我们夫妻俩斗气,家庭差点不和睦。有段时间我甚至怀疑孩子是不是得了多动症,所以才与其他正常的孩子有不同。
100位父母生活中的真实案例呈现:一看就懂,一学就会,一用就灵。
温度决定生老病死 豆瓣
作者: 马悦凌 江苏文艺出版社 2008
谈到温度,大家并不陌生。虽然温度无处不在,而且时时刻刻影响着我们的日常生活,但对于大多数人来说,它只是一个气象学上的概念,只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用,温度怎样决定我们的生老病死,我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病,恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让我带你踏上神奇的生命探索之旅,去发现温度的决定性作用,去运用温度来保证健康、应对疾病、提高我们的生活质量吧。
所罗门王的指环 豆瓣 Goodreads
King Solomon's Ring
9.4 (25 个评分) 作者: (奥)劳伦兹 译者: 游复熙 / 秀光容 中国和平出版社 1998 - 7 其它标题: King Solomon s Ring
为什么书名叫《所罗门王的指环》呢?劳伦兹说明:“根据史料记载,所罗门王能够和鸟兽虫鱼交谈。这事我也会,虽然我比不上所罗门王,能够和所有的动物交谈,而只能和几种我特别熟悉的动物交谈。这点我承认,但是我可不需要魔戒的帮助,这点他就不如我啦!要不是靠魔戒的力量,就算是最亲密的宠物,老国王也听不懂它在说些什么。而且,当他不再拥有魔戒时,他甚至会硬着心肠对待动物。所罗门王是在盛怒中将魔戒抛得老远的,那是因为有一只夜莺向他泄密:他那九百九十九位爱妃之中,有一位爱上了年轻的小伙子。
“所罗门王可能是极聪明,也可能极笨,这点我不敢说。照我看来,需要用到魔戒才能和动物交谈,未免太逊色了一点。活泼泼的生命完全无须借助魔法,便能对我们述说至美至真的故事。大自然的真实面貌,比起诗人所能描摹的境界,更要美上千百倍。”
步行冥想 豆瓣
作者: 一行禅师 / 阮英明香 译者: 宁凡 2011 - 9
是否可以用脚步使自己与生命联接得更为深刻紧密?
是否可以将平和、快乐印刻在大地和自己脸上?
细细地阅读《步行冥想》,听从它深入内心的教诲,你将知道如何在行走中感受当下,享受心灵的平和,无论是在山空水静的大自然,还是在纷繁杂乱的城市街道。
著名的一行禅师及其高徒阮英明香以书籍、DVD和CD的独特形式,在《步行冥想》中为你阐释步行减压的艺术。
本书将告诉你:行走不是为了到达某个终点,而是一次触及世间万物和心灵的机会;通过呼吸将灵魂和思想统一成一种惯性的正面力量;通过冥想来化解你情感中的波折,比如愤怒、焦虑等。
在《步行冥想》的教诲之下,无论我们的内在差异有多大,都能够重新发现:快乐与平和才是我们的家!
心力 豆瓣
作者: [法] 一行禅师 译者: 贤祥 海南出版社 2012 - 1
《心力:快乐、自由与爱的源泉》内容简介:“当今社会对力量的定义,仅局限于财富、成功、名气、体力、军事霸权和政治权力。亲爱的朋友,除此之外,还有一种力量,即当下快乐的力量,可以使你们不受沉迷、恐惧、绝望、歧视、愤怒和无知的侵扰。这种力量更为强大,而且与生俱来,不管你有没有名气,有没有钱,不管你强大还是弱小,都一概拥有。”
怀大爱心 做小事情 豆瓣
作者: 曹文智 译者: 曹文智 2005 - 7
★ 她的箴言意蕴深远、感人肺腑,是世界各国人民在日常生活中引用最多的语录之一。
★ 全世界至少有八十多个国家的首脑、政府和各大领域的机构以及各个方面的国际组织,向她颁发过崇高的荣誉和奖项。
★ 超前设计,封面轻纱裱褙,文本与装帧完美结合。
本书精选特蕾莎修女在各个时期各种场合所讲过的感人箴言和演讲辞。由于她是一个举世公认的言行合一的伟人,因此,她的言行在世界各国人民中具有巨大的超出世俗想象的感召力,她的箴言字字珠玑、意韵深远、感人肺腑,在全球范围内广泛流传。
身呼吸,心生活 豆瓣
作者: (美)波利森科、洛斯汀 译者: 陈洁 中信出版社 2010 - 1
作为一部整合医学领域的先驱之作,本书以心理学、神经学、病理学以及行为医学等科学的理论体系为依托,通过感人的故事和具体的案倒,抽丝剥茧般分析了我们烦恼和痛苦的根源,并以明确的步骤告诉我们如何通过冥想、呼吸以及伸展操来获得放松,学会观察自我,阻断旧有的心灵制约。
它帮助我们运用心灵的正向力量缓和生理症状,让心灵暂时放“空档”并时刻保持警觉,健康、满足而有意义地“活在当下”。
刀与星辰 豆瓣
8.5 (61 个评分) 作者: 徐皓峰 世界图书出版公司 2012 - 6
本书精选自徐皓峰近年来的影评文章,从颇受瞩目的大制作《卧虎藏龙》、《赤壁》、《十面埋伏》,到独具风格的《放·逐》、《春夏秋冬又一春》,作者由自己的美学体系、文化观念恣意放笔,文风犀利,观点独到,态度直率,尽显其趣味所在,与他的电影、小说创作浑然一体,自诩为“认输的影评”。
播火者 豆瓣
The Fire
作者: [美] 凯瑟琳·内维尔 / Katherine Neville 译者: 辛红娟 人民文学出版社 2012 - 6
没有她,也许就没有丹•布朗
全球“密码小说”大师 二十年磨一剑
跨越二百年 探秘三大洲 掀开层层“火”幕
告知流传千年的生命之“原初引导”
全球800万粉丝热切期盼整20年
雄踞世界各国畅销书排行榜长达6个月
元素叠元素,故事套故事,情节如魔方般精彩好玩
国际风云变幻,苏联解体,双子星被炸,美国出兵巴格达……皆因以黑后为首、受神力封印在世界各地的旷世棋子纷纷重现人间,棋子重聚,释放出邪恶的神秘力量,启动全新棋局。新棋局,着着致命,步步惊心,世界面临被付之一炬的威胁!
公元2003年,烧火女亚历桑德拉•索拉林接到母亲留言,从华盛顿的火炉旁赶回位于落基山脉的八角祖屋参加母亲的生日派对。在科罗拉多高原,太阳升起,照得橙红色的天生桥似乎要燃烧起来。母亲未现身,却有谜样来客不期而至,所有线索都在暗示邪恶势力已蠢蠢欲动。 亚历桑德拉的姨妈、象棋大师莉莉•拉德告诉她,最具能量的棋子已在俄罗斯突现人间,棋局已然启动,众人皆已入局,新黑后就是亚历桑德拉,为了地球的安宁,她必须和“杀父仇人”并肩作战,穿越俄罗斯荒原……
公元1822年,法国大革命爆发三十年,棋子出土,希腊独立战争爆发,呈裹卷欧洲之势。奥斯曼帝国最有力的统治者遭到来自君士坦丁堡的攻击,其女海黛临危受命,携带一件价值连城的宝物跋山涉水交到生父拜伦之手。海黛的旅程,从阿尔巴尼亚到摩洛哥、到罗马、到希腊,最终进入棋局核心,探知亘古不灭的“火”之奥义。
…… ……
公元782年,巴格达,旷世象棋诞生,内藏颠覆宇宙物质的玄秘之道。
回归身的喜悦 豆瓣
作者: 雷久南 北方文艺出版社 2010 - 4
《回归身的喜悦》是雷久南博士内地唯一正式授权版本,也是她以40年的经验,亲自实践、体会出来的健康饮食方法。健康的生活状态近来广被各方讨论,该吃什么?该做什么运动?怎么吃才健康?吃什么对自己有益?吃什么有害?是许多人想了解的,纵然日常生活饮食建议随手可得,但其真实准确性如何却令人担心。书中详细介绍了新的“食补观”——该吃什么、夏天的食补、冬天的食补等。除此之外,还介绍了如何选择个人最适合的食物、如何排除身体各部位的毒素,以及如何通过运动形成“动补”等。
雷久南博士曾强调:“如果把一种简单经济、没有副作用、治病效果又很好的方法介绍给你,你却坚持要花很多钱,冒着复发的危险,到医院开刀忍受痛苦,真是不可思议。”健康是一生的投资和学习,和雷久南博士一起,由“吃”开始,迈出身心灵整体健康的第一步吧。
笋瓜自传 豆瓣
作者: 帕里斯 译者: 邱曙苇 人民文学出版社 2005 - 8
继《放牛班的春天》后,又一感动法国和世界的温情故事。《世界报》《费加罗》《LIRE》《ELLE》等30余家各路媒体共同力荐。
一个天真无邪的9岁男孩,一家喧闹杂乱的儿童收容所,一段催人泪下的成长历程。我们生活在这个世界里,笋瓜生活在别一个世界里,但我们依然心灵相通。
伊卡尔是个单纯的9岁的小男孩,没有爸爸。有一天,他在玩枪的时候,又不小心把妈妈送上了天堂。于是笋瓜被送到了喷泉儿童收容所,这里的孩子不是孤儿,就是父母在监狱。哭哭啼啼的阿赫麦特,满肚子馋虫的枣子,吃鼻涕的贝娅特丽丝,像受惊的小猫的埃丽斯,还有神秘的西蒙……但是笋瓜却在这里第一次触摸到了友谊和温暖。闹剧、眼泪、欢笑、感动,最重要的,笋瓜遇见了卡米叶,他和卡米叶在树下牵上了小手,算是“初恋”了吧。

一个天真的9岁男孩,一家喧闹的儿童收容所,一段催人泪下的成长历程。
银元时代生活史 豆瓣
8.1 (20 个评分) 作者: 陈存仁 广西师范大学出版社 2007 - 5
我童年时,是使用银元的时代。
“银元”早期在上海,叫做“银饼”,这是咸丰六年(1857)上海富商私家所铸造的。这些富商都是经营“沙船”生意的。所谓沙船,是十丈有余的木杆大帆船,由北方运盐到上海,由南方运黄沙到北方。这种黄沙混合了石子和泥土,叫做三合土,是建筑物的主要材料。这种沙船厂,雇用员工数以百计,每月发工资时,免得称量碎银引起争执,所以就由富商王永盛(即王信义沙船厂)、郁深盛(即郁子丰沙船厂)等自铸银饼,规定每一饼有白银五钱。银饼是用手工打成的。这种银饼,是咸丰五年(1856)所铸,我也见过。
后来墨西哥的银元(俗称墨银)流入中国,这是用机器铸造的,分量更准确。外国人到中国来购买物品,都使用这种银元。
伊岚翠 豆瓣 Goodreads
Elantris
7.5 (13 个评分) 作者: (美)布兰登·桑德森 译者: 李琦芳 / 琥珀 上海社会科学院出版社 2012 - 5 其它标题: Elantris
“伊岚翠”是传说中的神民之城,她的城墙和塔楼参天,整座城彷佛蕴含了无穷的魔法能源,华丽而粲然发亮。入夜后,伊岚翠城有若燃起银焰,在黑暗中散发光芒。这里的居民头发亮白,长生不老,肤色散发银色金属光泽,彷佛与城共享生命。全世界的人都来此朝圣,以最珍贵的器皿、珠宝和货品,交换伊岚翠人的神奇魔法和医术。一种称做“宵得”的转生魔法,每日随机出现,一旦受其恩泽,不论原本是王公贵族或贱民乞丐,皆可摇身变为伊岚翠人,从此享有无尽魔力,直到永远……十年前,伊岚翠城起了变化,没有人知道发生了什么事,只知道魔力消散,原本美丽的伊岚翠人变成狰狞丑恶的怪物,而“宵得秘法”也变了样,受到魔法影响的人,会被丢入残破的伊岚翠城,从此与世隔绝……
雷奥登--年轻强壮、深受百姓爱戴的阿雷伦王子,一觉醒来竟发现伊岚翠的诅咒降临到他的头上,他立即被关入废弃的伊岚翠城。是带着丑陋衰弱的身躯,等待这座死亡之城来毁灭他;还是孤注一掷,在自救的同时拯救整个伊岚翠,他将会做出怎样的选择呢?
莎瑞娜--集勇敢、机智、坚强于一身的泰奥德公主,为了稳定政局和阿雷伦国联姻,然而在婚礼前夕,却被告知自己已经成为寡妇。怀疑王子的死,她开始调查,却意外发现一件件足以毁灭他们的计划……
拉森——来自强大而充满野心的帝国的枢机主教,肩负着将他们的宗教变成全世界唯一宗教的使命。他有三个月的时间去感化阿雷伦的异教徒,不然将血洗整个国家。为了完成这个几乎不可能的任务,他把目光放到受诅咒的伊岚翠身上……
三个性格、身份迥异的人,怀着各自不同的目标,汇聚在众神之城下,展开前途未卜的明争暗斗!
《伊岚翠》除了有完整的世界观和魔法符文设定,精彩曲折的情节之外,还探讨了权力斗争、暴政腐败、信仰危机等更现实、更深层次的问题。比如,该如何面对无法治愈的慢性疾病;弱小国家要如何在急于并吞他人的强权觊觎下努力生存;困苦环境中,希望和乐观的力量是多么重要。
桑德森笔下的世界并非黑白分明,很少有人能从一开始就分清谁是好人、谁是坏人。可以说,作者只是在描述一个个活生生的人。活着,生存,挣扎地探寻自己在世界上生存意义的人。
直覺力 豆瓣
作者: 藍寧仕 / Dimitrios Lenis 大塊文化 2006
◎藍寧仕醫師所提倡的「健康金三角」,主張從「身體」、「飲食」、「心靈」等三層面來得到真正的健康與快樂人生。其中,培養直覺力,正是心靈健康的要素。
◎本書闡述了什麼是直覺,仔細說明直覺力的理論,並分階段逐步介紹在開發直覺力的過程中可派上用場的實用基本訓練。
◎直覺力的開發分成三階段:
第一階段,了解夢境所傳達的訊息。從夢中的訊息理解自己的身體狀況、情緒、身體與心理的關係,以及自己的各種需求。這可以幫助你面對並解決棘手的難題,做出重大改變,以求紓解壓力、維持健康、全面改善生活品質。
第二階段,培養對自己身體變化的敏感度。認識「肌肉協調力」的作用,了解它會如何受到潛意識的影響。若能對自己的身體變化更敏感,你就更能清楚知道自己的身體和周圍的環境對你所造成的影響。
到了第三階段,我們開始注意到突如其來的念頭和情緒,對於變化與巧合產生好奇,想知道它們為什麼會發生,想理解它們的含意,然後用自己的領悟來調整原先的認知。
◎看出了巧合的模式,知道了為什麼事件的發生看起來似乎純屬巧合之後,我們會開始對人生和命運產生更超越的理解,並找到生命的真諦。我們會對生命更滿足,不再覺得孤單,最後可以獲得深邃的寧靜——直覺裡所蘊含的訊息,確實是人生的最佳指南。
行在水面上 豆瓣
If You Want to Walk on water, You’ve Got to Get Out of the Boat
作者: 约翰•奥伯格(John Ortberg) 译者: 屈贝琴 新世界出版社 2012 - 3
《行在水面上》主要内容简介:行在水面上,意即面对你的惧怕,选择不让惧怕掌控你的一生。行在水面上,意即发觉并回应上帝在你生命中独一无二的呼召。行在水面上,意即靠著他完成你靠自己无法办到的事情。圣经中记载了许多令人难忘的“行走”,而其中最让人印象深刻的是彼得踏出船身、行在水面上的那一次。当彼得踏浪而行时,他经历到“行走”的聂高境界。然而,踏出船身是困难的,它需要人有勇气去抛开安全、舒适、熟悉的环境,更需要坚定、持久、不断仰望的信心——这信心使得彼得的冒险并非只是一次匹夫之勇,而成为人经历上帝之恩典与能力的奇妙旅程。彼得的故事也给予两千年后的人们以启示:在我们的人生路途上,总有呼召,总有抉择,总有确据,总有害怕,但也总会带来生命的改变——而这一切的开端,正是在于我们能否向上帝说“是”,离开那温暖的船身。
生命对你意味着什么 豆瓣
What life should mean to you
作者: [奥地利] 阿尔弗雷德·阿德勒 译者: 李心明 江苏人民出版社 2012 - 1
《生命对你意味着什么》是一本帮你超越自我的生命启示录。生命,从出生的那刻起,就被赋予了某种意义。心灵、肉体、记忆、梦、职业、同伴与婚姻,这些生命中最重要的元素,像是某种神秘的图腾,围绕着你,企图帮助你改变命运。《生命对你意味着什么》作者心理学大师阿德勒一生都致力于解密这些元素带给人的重大影响,并首次提出“自卑情结”的概念。自卑既能摧毁人也能成就人,利用好它,你便能挖掘内心的巨大潜能,在庸碌的人生中脱颖而出。
光的课程 豆瓣
A Course in Light
作者: Antoinette Moltzan 译者: 杜恒芬 2004 - 2
我們人類,無論是有意識的,或無意識的,都會想在心靈上求進展。
進展與生命是同一件事。
《光的課程》為那些想要對自己的人際關係與人生責任有更深覺醒的人們,提供了一條快捷的心靈進展的學習過程。這個過程,我們稱之為「途徑」。當一個人不再滿足於自己的生命-僅僅是生活上簡單的反應,而渴望人生具有創造力,並且在自己的成長上作出堅定的決策時,這一課程便成為加強心靈進展的一個重要途徑。
修持這一課程的學生,其目的是為了使自己的靈魂覺醒,並能有意識地發揮心靈的進展,達到與較高自我的融合。當一個學生開始步入這一心靈進展的途徑時,經由智慧、愛與奉獻,他將會從與真實自性分離的意識狀態中,逐漸改變成與真實自性融合為一,成為一個與自性本體合一的共同創造者。
在初級課程入門階段的道途上,每一個初踏入這一道途的學生都將面對一種強而有力的挑戰,因為個性自我(Personality Ego)必須面臨許多疑惑與恐懼的挑戰,這些都是心靈進展修持過程必然會有的障礙。
這不是一個剎那就能進入明心見性的旅途,它是一步步逐漸實踐的過程。在其間,你將會感受到心靈沉重的負荷。但是,當你每突破一重障礙,並堅強地站起來時,就會在自己意識的每一個層面看到內在的光明,並體會到內在心靈的平和是完全覺醒的產物。此時,你會確信每一個障礙的克服都是值得的。靈魂因在生命的進展中,面對挑戰,經歷掙扎、磨練而獲得了成長。
在本課程中,上師們所給予的教導是針對擴大每一個靈魂的正面思想原則而設立的;同時也為了把光帶入每一個學生的覺性中,使每一個學生都能達到進入較高自我的真實潛能裡。每個學生在初級課程中,都會面臨自我的挑戰,每個人都必須通過對自我的一系列考驗。挑戰就像陰陽一樣,互為相生,是一體的兩面。人類就是在這種互為相生的流轉與融合中,學習和體會宇宙的內涵。
叫魂 豆瓣 Goodreads
Soulstealers: The Chinese Sorcery Scare of 1768
9.1 (350 个评分) 作者: [美国] 孔飞力 译者: 陈兼 / 刘昶 生活·读书·新知三联书店 上海三联书店 2012 - 5
《叫魂:1768年中国妖术大恐慌》中在中国的千年帝制时代,清高宗弘历可谓是空前绝后的一人,然而在乾隆盛世达到登峰造极的时候,整个大清的政治与社会生活却被一股名为“叫魂”的妖术搅得天昏地暗。在1768年从春天到秋天的那几个月里,这股妖风冲击到了半个中国,百姓为之人心惶惶,官员为之疲于奔命,皇帝为之寝食不宁。在讲述叫魂故事的过程中,《叫魂:1768年中国妖术大恐慌》重在讨论这背后的历史意蕴。叫魂故事可以帮助我们理解传统中国政治和中国社会的一些基本问题。